Есть разные способы поддержания себя в форме в теплое время года. Можно крутить педали в тренажерном зале с кондиционером‚ спасаться от жары в море или‚ наслаждаясь видом гор‚ свежим воздухом и компанией единомышленников со всего мира‚ днем кататься в купальнике на сноуборде по заснеженным трассам на высоте 3000 м над уровнем моря‚ а вечером снова спускаться в лето!
Во многих странах мира летом и весной любителям сноубординга и лыжного спорта предлагают отдохнуть в горных сноуборд-лагерях. Внизу, у подножия, снега уже нет, а на высоте 3000 м он остается. Здесь, на ледниках, строят специальные трамплины и перила для фристайла. Летнее катание имеет ряд преимуществ. Мягкий снег, теплая погода, расслабленная атмосфера (похоже на пляж, только на снегу, причем загореть можно за день) привлекают в такие лагеря профессионалов, любителей и даже новичков, осваивающих азы данного вида спорта, со всего света. Именно тут можно активно отдохнуть и по-настоящему прочувствовать, что такое сноубординг. Один из самых знаменитых в Европе лагерей организован на французском горнолыжном курорте Ле-Дез-Альпс (Les Deux Alpes), и называется он AIR Camp.
Ле-Дез-Альпс: снежный оазис
Ле-Дез-Альпс — небольшой поселок во Французских Альпах. На высоте 3300 м над уровнем моря находится ледник, на котором все лето достаточно снега для того, чтобы в идеальном состоянии поддерживать один из лучших сноуборд-парков Европы. Это излюбленное место тренировок большинства звезд европейского сноубординга: например, здесь катаются Мэтью Крепель и Дориан Видаль. И именно тут реально убеждаешься в следующем: порой зиму от лета отделяют всего 40 минут подъема на фуникулере.
Сноубордический лагерь
В Ле-Дез-Альпс можно отправиться и просто ради отдыха и прогулок в горах, но если приехать именно в сноубордический лагерь, чтобы заняться спортом, то гарантированы впечатления на всю жизнь.
Лагерь — это не только катание в первоклассном парке, но и консультации профессионалов, фото- и видеосъемки, соревнования, доступ на уникальный трамплин с воздушной подушкой в месте приземления, на котором каждый может попробовать свои силы без риска получить травму, отдельная чилл-аут зона с диджеями, барбекю и, конечно, развлекательная программа каждую ночь.
Внизу, в поселке на высоте 1600 м, днем термометр показывает 25–27 °С, ночью — 18–20 °С. Наверху, на леднике, утром, когда катание только начинается, еще холодно, около нуля, но чем ближе к полудню, тем больше припекает, и постепенно все снимают куртки и катаются в футболках и купальниках или просто загорают.
Из-за того что летнее солнце греет достаточно сильно и снег просто топится, парк закрывают рано. В час дня подъемники отключают, и к трем-четырем часам, накатавшись, отдыхающие уже спускаются в поселок. Но заскучать гостям не дадут и здесь. В стоимость ски-пасса (пропуск на подъемник) включен огромный список всевозможных активных развлечений: гольф, теннис, стрельба из лука, батуты, бассейн. Можно играть в футбол, волейбол, кататься на маунтинборде. Кроме того, в Ле-Дез-Альпс есть два отличных скейт-парка. И все это абсолютно бесплатно. Экстремально настроенные особы за дополнительную сумму могут совершить прыжок с фуникулера на эластичной веревке или полетать на параплане. Многие предпочитают передвигаться по поселку на роликах, велосипедах и скейтах — тут витает единый спортивный дух.
Girlie Snowboard Camps: женщины для женщин
Это лагеря, созданные дамами-прорайдерами для всех представительниц прекрасного пола, которые хотят в комфортной для себя атмосфере освоить азы сноуборд-фристайла. Girlie Snowboard Camps есть на горнолыжных курортах всего мира. Они предлагают специальные программы обучения. В этом году организаторы сделали два типа лагеря: для девочек до 18 лет (герли тин) и для взрослых, что называется, от 18 и старше (без ограничений). Тут катаются рядом и профессиональные райдерши, и те, кто совсем недавно встал на доску.
Обычно для приезжающих в лагерь проводят специальные встречи, на которых организаторы оценивают уровень подготовки каждой гостьи и выясняют их интересы и цели. После этого всех дам разделяют на группы. С представительницами первой занимаются в халф-пайпе, с девушками из второй осваивают самые легкие фигуры — рейлы и боксы, а тех, кто в третьей, учат прыгать с небольших трамплинчиков. В каждой группе по два тренера: прорайдер и девушка-инструктор, которая обучает азам техники. После катания для отдыхающих организуют еще и уроки йоги и рагга-дансинга (рагга — стиль музыки, популярный в сноубордической культуре), просмотры сноуборд-видео. Желающих приглашают на лекции о новых коллекциях экипировки. Здесь можно узнать о том, как ухаживать за своим спортивным снаряжением, и обязательно протестировать новинки — доски, крепления и ботинки.
Даже за неделю пребывания в сноубордическом рае удается достигнуть значительного прогресса. Становится понятно, что не только мастера способны прыгать, летать и скользить по перилам. Просто все зависит от желания учиться. А тот, кто побывал в Ле-Дез-Альпс один раз, обязательно захочет вернуться туда на следующий год.
Сноубординг по-женски
Занятия сноубордингом развивают все группы мышц, заряжают позитивной энергией и жизнерадостностью. Женщинам-сноубордисткам не требуется сидеть на диетах — они просто катаются и прекрасно выглядят. Кроме того, данный спорт предполагает постоянные победы над собой: отодвигаются границы страха, а вместе с этим меняется отношение к жизни. Чувствуешь себя молодой, энергичной, полной сил.
Важно: тем, кто планирует заниматься экстримом, в дополнение к обычной страховке следует оформить специальную.
