Подпишись на нас в соц. сетях!


Актриса Юлия Пересильд: «Я верю в мечты!»



От разговора с этой актрисой ощущение как от визита к опытному психоаналитику... Может быть, дело в том, что она с девятого класса ведет дневник и любит покопаться в себе? Красавица Юлия Пересильд — думающий человек, и это делает каждую ее роль в театре и кино особенной. Между летними премьерами мы побеседовали о важном.


IMG_4979.jpgЮля, давайте начнем с вашей театральной премьеры — «Грозы» Островского на сцене Театра наций. Почему и сегодня история Катерины актуальна?

Ю. П.: Есть несколько вещей, на которые можно смотреть бесконечно: как человек работает, как горит огонь, как твой знакомый совершает грехопадение. Отсюда вся желтая пресса, потому что это всегда было интересно: как человек, особенно праведный, как Катерина, оступается… Но наш режиссер Женя Марчелли, мне кажется, вычленил еще одну очень интересную линию — любви Бориса и Екатерины. У Катерины все строится через это. Любовь ее накрывает. Она говорит, что потеряла волю, но на самом деле в своей любви она бесконечно свободный человек.

В этом смысле она близка Анне Карениной?

Ю. П.: Для меня — абсолютно, это близкие героини. Свободные, одержимые любовью, разрушающие оковы, рамки, приличия. Да, обе в итоге приносят себя в жертву. Кстати, у нас в «Грозе» Катерина не топится, она улетает, как птица. Потому что главное не ее страдания, а то, что ей здесь не место.

В спектакле Бориса и Тихона играет один и тот же человек — это про привычку женщин выбирать одинаковых мужчин?

Ю. П.: Да, проблема таких женщин, как Катерина, — влюбляться в одного и того же человека, наступать на одни и те же грабли. И третий мужчина, если бы он появился в ее жизни, уверена, был бы таким же.

Тот момент, когда по кругу существуешь и все твои любови наносят одинаковые раны, — он мне по-женски очень понятен.

Что с этим делать?

Ю. П.: Безусловно, есть психотерапевты, которые с подобным работают, но глобально, мне кажется, тут ничего нельзя поделать. Просто есть такие натуры, как Катерина, как Каренина, у которых при слове «любовь» все отходит на второй план. Единственное, мне кажется, что Катерину дети, может быть, могли бы еще удержать. А для Карениной  даже они не смогли остановить фатальный поезд. Потому что, с моей точки зрения, она сама и есть этот самый поезд, который несется… Бесконечно свободный и страшный.

А для вас свобода — это что?

Ю. П.: Для меня это очень важное слово. Без ощущения свободы я просто умираю. При этом понимаю, что «хочу сейчас спрыгнуть с крыши» или «разденусь догола и буду бегать как дурак» — это все что угодно, только не свобода. Вседозволенность. Попытка кому-то или себе что-то доказать. А свобода... Это возможность заниматься тем, чем хочется. Говорить то, что думаешь. Не ради показухи или потому что так модно, а потому что тебе действительно есть что сказать. Свобода любви… А еще — умение прислушиваться к самому себе, к тому, чего ты по-настоящему хочешь. Потому что
истинная свобода идет только от тебя самого и не может быть ориентирована на других. Вот когда сам с собой честно разговариваешь — это свобода.

Что вам позволяет вести такой искренний диалог с самой собой?

Ю. П.: В моем случае обычно проблемы, беды, переживания —  они возвращают к себе. Когда что-то происходит — серьезно оступаешься или совершаешь какую-то ошибку, — в этот момент и случается этот диалог. Актеру он жизненно необходим. Это то, без чего невозможно в актерском пространстве, иначе оно тебя очень быстро раздавит.

Даже в моем кругу — вроде все люди думающие — очень много потерявших связь с собой. 

А какие люди вас привлекают? 

Ю. П.: Вот раньше были такие хорошие слова, как «честь», «достоинство», «слово». «Он дал слово». Или «дело чести». Или «вот какой благородный человек»! О чем это вообще? Эти понятия ушли из обихода. Но люди, для которых они еще существуют, есть. Их мало. Но когда я их встречаю, за них цепляюсь и стараюсь из вида не терять.

IMG_5329.jpgУ вас есть ностальгия по временам, когда эти слова чаще звучали?

Ю. П.: Знаете, вообще я стараюсь не жалеть о прошлом — своем собственном или каком-то абстрактном. Потому что каждый день может быть последним. А раз так, стоит жить сегодняшним днем. Кто-то назовет это «синдромом менеджера», но вечером, чтобы поднять себе настроение, я стараюсь вспомнить, что сделала за день. В большинстве случаев понимаю, что сделала максимум того, что могла. От этого становится очень хорошо.

Как вам удается все успевать?

Ю. П.: Однажды подсмотрела за одним человеком, который очень много делает в жизни, — как он ведет дела. Вот, например, идет беседа, в процессе которой он вспоминает: надо позвонить Володе. Тут же набирает номер: «Здравствуйте, Володя…». То есть как только приходит идея, ты тут же ее реализуешь. Не откладываешь дело на вечер, чтобы весь день держать его в голове, устать от этих мыслей и в конце концов еще и забыть сделать звонок. А сразу при появлении идеи предпринимаешь шаги для ее реализации. А вообще, чтобы не забывать о важном, я веду дневники, с девятого класса все записываю — от планов до текущих проблем. Потому что, когда проблему сформулируешь на бумаге, она сразу в разы менее серьезной становится.

Говорят, человек становится взрослым, когда перестает мечтать и начинает строить планы… У вас этот момент наступил?

Ю. П.: Мне кажется, между мечтами и строительством планов — пропасть. Мечтать я люблю с детства. Помню, придя из школы и сделав уроки,  всегда старалась прилечь на какое-то время, чтобы помечтать. Это были совсем не планы, а именно мечты, фантазии, путешествия в другие миры. Это и сейчас помогает мне расслабиться. А планы — это конкретика. Четко знать, что я через месяц еду туда-то, через год выплачиваю кредит за квартиру, покупаю машину… Мне кажется, что мечты гораздо более действенны, чем планы. В мечты я верю, в планы — нет. Не даром говорят: расскажи Богу о своих планах. А мечты… 90 % мечтаний, которые были у меня в юности, сбылись. И я точно знаю: если я решу для себя, что только так, и настрою планов, это никогда не реализуется. Надо просто спокойно хотеть и не конкретно, а в целом, что ли….

Не напрягать Вселенную…

Ю. П.: Да, вот это спокойное хотение — именно оно, мне кажется, самое действенное. Конечно, при этом надо что-то делать. Не сидеть и не ждать у окна, что приплывут алые паруса. Они, может, и приплывут, но только если приложить массу усилий.

Кроме того, чтобы стать актрисой, что еще было в детских мечтах?

Ю. П.: Мне всегда хотелось ощущать, что я могу помогать людям. Даже актрисой не так сильно хотела стать. Просто всегда любила сцену, зрителей, адреналин перед спектаклем. Но то, что я планировала стать актрисой, – такого не было. А вот помогать хотела. Поэтому и в медицинский в какой-то момент хотела поступать, и в МЧС… И вот интересно, все равно судьба так распорядилась, что мечту свою я реализовала в фонде «Галчонок».

Знаете, это такое наркотическое ощущение, что ты можешь для кого-то что-то сделать, такой дурман радостный. Он бывает очень нервным, больным, обидным, особенно когда какие-то люди вдруг начинают судачить. Если кто-то скажет: «Она не талантливая актриса», меня это, скорее всего, не тронет. А вот когда говорят: «Она пиарит себя с помощью фонда…» — вот от таких слов плакать хочется.

IMG_5120.jpgБлаготворительность, на ваш взгляд, не должна быть анонимной? Она может быть публичной?

Ю. П.: На сегодняшний день благодаря таким людям, как Чулпан Хаматова, Ксения Раппопорт, Женя Миронов, благотворительность в нашей стране вышла на такой этап, что основные сборы — это не крупные суммы от состоятельных людей, а многочисленные пожертвования в размере от 100 до 1000 рублей. А это получается благодаря тому, что благотворительные проекты представляют именно известные, публичные люди.

Я даже по себе могу судить. Всегда помогаю только тем фондам, за которыми, знаю, стоят проверенные люди, которые контролируют ситуацию. И этот момент — своего рода гарантия качества. На тебя, конечно, ложится огромная ответственность. Благотворительность — это еще одна профессия, которую сейчас осваиваю.

Как повлияла на вас, на ваши материнские чувства работа с особенными детьми в фонде «Галчонок»? 

Ю. П.: Один из наших проектов называется «Социализация». Вот за него я, как мать, особенно переживаю. Потому что на самом деле в глобальном смысле это нужно не особенным детям, а детям обычным. До тех пор, пока родители будут за руку утаскивать своих детей из песочницы при появлении особенного ребенка, — до тех пор наше общество будет оставаться глобально больным. Вот я приезжаю в Берлин. Там есть время, когда в магазины отправляются только люди на инвалидных колясках, а все остальные берлинцы — нет. Из чувства толерантности. Понятно, что людям на колясках сложно совершать покупки, когда в магазинах толпы. Или, например, мы приходим в Нью-Йорке в бар Rum House, а там какая-то дискотека, музыка, такой клубешник, и вдруг я вижу за столиком двух женщин на колясках. Они пьют пиво, смеются, разговаривают. В этот момент мне становится так обидно за родину. Потому что я понимаю: если бы они в России приехали в ночной клуб, это был бы нонсенс, все были бы шокированы, а в Нью-Йорке люди даже внимания не обращают…. Их с детства приучили к тому, что рядом такие же люди, как они.

Как вообще воспитываете детей?

Ю. П.: Я отношусь к категории мам ищущих… Постоянно советуюсь с психологом, читаю книги. Мне кажется, сейчас мамой быть сложно. У детей нет личного пространства, они растут под колпаком и вынуждены вести себя так, как от них ожидают. Это тяжело, отсюда столько депрессий, срывов. Я своих детей вынуждена ограничивать, но хочу, чтобы они росли свободными. Не создаю им тепличных условий, они ходят в обычную школу и обычный детский сад. Хотелось бы научить их общаться с представителями разных слоев общества. В остальном не знаю, чему еще их учить.

Верю в то, что максимум в человеке заложен уже при рождении. Вот я, например, четко помню себя с пятилетнего возраста — средняя группа детского сада. И мои размышления тогда и сейчас мало чем различаются. Наверное, сейчас больше знаний и опыта, но видение мира не сильно изменилось.

Вы фанат ароматов. Запахи помогают перенестись в прошлое? Беззаботное детсадовское время чем пахло?

Ю. П.: Да, для меня запах — это сразу или человек, или место, или время. Запах детского сада? Его ни с чем не перепутаешь, так пахнет творожная запеканка. Запах школы — это запах лакированных полов, краски, лака. Или запах дедушки… Он, помню, все время суп какой-то варил, и от него пахло этим супом, очень вкусным. Аромат яблок для варенья — это ощущение деревни для меня. Сцена в «Евгении Онегине», когда варят яблочное варенье, — для меня это картина нашего дома деревенского.
С парфюмерией так же. Например, аромат Геза Шоена Molecule 01 — это запах студенчества, третий-четвертый курс института...

А сейчас вы под знаком какого аромата живете?

Ю. П.: Ex Nihilo Fleur Narcotique — очень сложный аромат. Люблю непростые композиции.    

IMG_5222.jpg

Что еще вас так заводит?

Ю. П.: Мне легче сказать,  что меня не заводит. Я очень заводной человек и благодарна маме, папе, Богу, что они меня наделили таким характером. Нет чего-то, чего бы я не хотела. Я хотела бы столькому научиться! У меня есть мечта, например, поступить в мединститут на нейропсихологию или неврологию. Понимаю, что это безумие, но все равно хочу. Конечно, из-за того, что я так много всего хочу, иногда обнаруживаю себя уставшей и ничего не успевающей. Люблю музыку, но мало ее слушаю, так как нет времени. Люблю театр как зритель, но не всегда успеваю туда ходить.  Люблю иностранные языки…

А уход за собой вызывает такое чувство азарта?

Ю. П.: Пока в меньшей степени.
У меня есть подруга-косметолог, которая какие-то вещи отслеживает, она мне периодически говорит, какую маску сделать, на какой пилинг записаться. Периодически делаю чистки, мне нравится процедура Jet Peel. На более серьезные процедуры пока не готова. Надо подрасти. Хотя уважаю женщин, которые и за собой идеально следят, и параллельно еще много чего успевают. Меня на это пока не хватает. Хотя к 30 годам я на какие-то вещи начинаю обращать внимание. Умные женщины мне говорят: главное, к 50 не прийти развалюхой. Если к этому возрасту у тебя нет базы, то дальше уже ничего нельзя поделать... Но до 50 еще немного времени есть. Конечно, здорово спортом заниматься, если есть время.

А какие виды нагрузки вам нравятся?

Ю. П.: Я все время делаю массажи, понимаю, что, если не сделаю массаж после спектакля, сдохну. Заниматься два часа спортом — на беговой дорожке, в бассейне, в зале — я никогда не смогу, жутко скучно, и у меня никогда столько времени не будет. Но несколько раз ходила на сайкл, и это мне очень понравилось. Всего 45 минут, нагрузка интенсивная, ритм меняется. То, что мне нужно. Я вообще люблю движение. Если я в городе, все время бегу — до метро, из театра. А дорога от театра на Бронной до Театра наций — вообще мой обычный пеший маршрут.

Вы совсем не любите ездить на автомобиле? 

Ю. П.: Нет. Бывает, когда у меня нет сил или надо 15 звонков сделать, тогда сажусь в машину. Метро удобнее — берешь книжку и едешь. Потом, это повод что-то заметить, на людей посмотреть. Отрываться от действительности очень опасно. Особенно для артиста. Нельзя думать, что живешь в мире, где все ходят на лабутенах, пьют кислородные коктейли и безлактозное молоко. Потому что это неправда. Есть люди, которые вообще не знают, что будут есть на ужин. И они не становятся от этого хуже.

Подозреваю, что вы не увлекаетесь безлактозным молоком...  

Ю. П.: Нет, но я точно знаю, что если не ем мясо и яйца, молоко, я летаю. Мне легко, хорошо. Но я не могу придумать себе мотивацию, чтобы отказаться от этих продуктов. Великий и иногда Рождественский посты — вот серьезный мотив для меня. А в остальное время не получается себя заставить. Обычно стресс заедают, но мне кажется, чтобы справиться с напряженной ситуацией, надо, наоборот, не есть. И не принимать алкоголь. Для меня идеально так: когда тебе хорошо — выпивать, когда плохо — пить воду. Много чистой воды.

Как любите отдыхать?

Ю. П.: Мой тип отдыха — это отели для пожилых немцев. Я как-то попросила свою подругу выбрать мне какой-нибудь тихий отель в Италии. Чтобы никакого шума, никаких караоке, а Новый год на дворе — задача почти невыполнимая. Ей удалось найти такую гостиницу. Приезжаем. Тихо, красиво, людей не видно. И вот новогодний ужин. Мы выходим с детьми, и я понимаю, что 80 лет — молодежь в этом отеле. Все остальные – это люди, которые явно видели Гитлера. Очень красивые, в каких-то бархатных платьях, бусах, но у меня было ощущение, что я попала на бал вампиров. При этом все, как мне хотелось: классическая музыка, тихие разговоры, предупредительные официанты… В общем, я попала в свою мечту. Но она была несколько страшная.

Что пожелаете читателям «Красоты и Здоровья»?

Ю. П.: Помнить, что решение любой проблемы — в нас самих. Когда в жизни что-то случается, я тоже сначала частенько пытаюсь обвинить мир вокруг. Но когда так происходит, ты не решаешь проблему, а просто закрываешься. Но как только находишь силы обнаружить причину в себе, решение тут же находится. 




Поделиться:
Автор:
Фото: Алина Голубь
06.07.2017
Наши рассылки

Сон в летнюю ночь: 6 лайфхаков, как крепко уснуть в жару


Как уснуть в жару.jpg

Пришла пора, когда прохлады нет даже ночью. А заснуть, когда в спальне душно, нет кондиционера и вентилятора — та еще задача. Но мы знаем, как ее решить, и вам расскажем.



Помните, как еще недавно мы мечтали о лете и ждали, когда можно будет наслаждаться солнечной и теплой погодой, гулять вечерами и сидеть где-нибудь на верандах? И вот долгожданный сезон наступил, но жара решила побить все рекорды. Нет того легкого и ласкового ветерка из наших фантазий — только жара, не спадающая даже ночью и заставляющая нас забыть об одеяле.

Как спокойно уснуть в таких условиях? Есть несколько способов.


Не закрывайте дверь в спальню


Чтобы воздух мог циркулировать, держите окна и двери открытыми. Если есть возможность, откройте форточку в другой комнате, чтобы стало еще прохладнее. Главное, убедитесь, что дверь зафиксирована, иначе во время сквозняка она может хлопнуть и испугать вас.

Еще один способ сохранить немного прохлады в комнате — закрыть шторы и жалюзи, пока вас нет дома.


Чаще меняйте положение во время сна


Это сложно контролировать, понимаем, но если вдруг вы проснетесь ночью от того, что вам невыносимо душно, попробуйте перелечь на другую часть кровати. Это даст вам больше шансов найти прохладное место, которое вы еще не нагрели своим телом. Ну и не забываем старый добрый способ с переворачиванием подушки на другую сторону.


Трюк с мокрым полотенцем


Попробуйте ополоснуть полотенце и положить его перед открытым окном или вентилятором. Воздух будет проходить через ткань, собирать прохладную влагу и распространять ее по комнате.





Как спать в жару.PNG


Стелите дышащее постельное белье


Полиэстер и другие синтетические ткани удерживают тепло и плохо впитывают влагу. Выбирайте легкие и дышащие ткани, такие как лен, хлопок, шелк. И кстати, яркие расцветки и теплые тона тоже лучше не использовать — отдайте предпочтение «охлаждающим» белым, синим и голубым оттенкам.


Что еще поможет


Перед тем, как лечь в постель, подержите ноги и запястья под прохладной водой. Также поможет холодный или теплый душ. И еще один экстремальный лайфхак — охладить наволочку в морозилке перед сном.


Ну и самый частый вопрос: в чем спать, когда на улице и в квартире так жарко? Ответ прост — без всего. Недавно мы рассказывали о пользе сна без одежды, а в жаркий сезон это будет тем более актуально.



дзен.jpg
Поделиться:
Автор: Кузнецова Анна
Фото: Fotodom/Shutterstock
27.06.2022

«Горжусь собой»: как выглядит девушка, которая не принимает душ и не чистит зубы неделями


189264992_179089834124323_6311341691413886633_n.jpg

Тренд на «самоочищение тела», не предполагающее гигиенические процедуры, продолжает набирать обороты. Встречайте красотку (не шутим) Аннабель, которая произвела фурор в соцсетях, рассказав, как прекрасно живет, забыв вкус зубной пасты и ощущение воды на теле.


«Спорим, узнав, что я ненавижу мыло, не расчесываю волосы, забываю чистить зубы и могу неделю не принимать, вы наверняка подумали, что я либо бездомная, либо имею зависимости, либо психически нездорова. Так вот вы ошибаетесь по всем пунктам. Просто манкирование гигиеническими процедурами – мой сознательный выбор. И нет, я не хиппи – не верю ни в гомеопатию, ни в гороскопы, ни в единение с природой. Палатки и походы ненавижу».


Перед вами выдержка из рассказа Аннабель Фенвик Эллиот специально для британского издания The Daily Mail. Можно как угодно относиться к данной информации, но манера ее подачи выдает в Аннабель как минимум интеллект и чувство юмора. На этот счет можно не сомневаться: эта оригиналка – писательница, живущая в глуши английского графства Эссекс с любимой овчаркой по имени Медведь.


У Аннабель есть и бойфренд Джулиус – пилот, работающий за рубежом. О том, какую волшебную роль он играет во всей этой истории чуть позже. В настоящее время пара ждет ребенка.



278920927_356592243176221_8797979412958079587_n.jpg



Видимо, не желая терять контакт с прогрессивным человечеством, а заодно в стремлении получать фактуру для творчества, Фенвик Эллиот завела Тик Ток – и призадумалась. Предстояло записать первое видео, но о чем? Понимая, что главное – не притворяться, а быть собой, наша героиня не придумала ничего лучше, кроме как в красках поведать об уходе за собой – точнее, о его отсутствии. В нем она заявила, что гордится быть неряхой. Потому что притворяться и казаться тем, кем ты не являешься, – последнее дело. А она просто ленивая деревенская жительница, которая своими особенностями никому не создает проблем и дискомфорта.


Забегая вперед, у видео под миллион просмотров, и большая часть комментаторов с Аннабель солидарна, одобряя и восхищаясь ее выбором.


«Чистить зубы я не люблю, потому что после пасты во рту остается привкус, который мне мешает, когда я завтракаю. Не люблю я все эти мятные истории и неестественную свежесть…» – поясняет Аннабель, а нам очень хочется посмотреть на лицо ее стоматолога, который сначала видит ее зубы, а потом слышит аргументы. Впрочем, кто знает, вдруг, как считают прогрессивные эксперты, мы и правда пребываем в иллюзии, что наш организм не справится без помощи напичканных химией гигиенических средств?


Аннабель убеждена, что тело не нужно мыть так часто, и верит она скорее не врачам, а ветеринарам. Они, как известно, не советуют часто купать домашних питомцев, чтобы не ослаблять их кожный покров. «Почему мы считаем, что с людьми все по-другому? Что это за тщеславное желание постоянно намываться и пахнуть чем угодно, но только не собой?» – размышления героини снова звучат логично и наверняка для многих убедительно.


278867023_1336502830165602_2075638117409442469_n.jpg


И вообще Аннабель ненавидит мыться, покрываясь пупырышками от холодной воды в прохладном помещении. Эти ее слова мы попытаемся объяснить тем фактом, что в традиционно слабо отапливаемых английских домах горячая вода действительно редкость и роскошь.


Про дезодорант не стоит даже заговаривать. «Многие из них вообще признаны опасными и приводят к страшным заболеваниям!» – продолжает Аннабель, признавая, однако, что пользуется дезодорантом, когда раз в неделю отправляется в супермаркет, и держит флакон дома в прихожей на случай, если нагрянет почтальон.


12912508_1005602616185000_1452417846_n.jpg


«Расчесываться не люблю, лень, – говорит она. – Чаще всего просто собираю волосы в пучок, если сильно спутываются». Как часто она моет голову, Аннабель не уточняет, но явно не чаще раза в неделю (с такой регулярностью она старается принимать душ). Кстати, возможно, она удивится, что в звездной среде у нее немало единомышленниц.




При этом вы наверняка успели заметить, что девушка хороша собой, у нее густые волосы, правильные черты лица, прекрасная улыбка, не говоря о классном чувстве юмора. Все это наверняка ценит ее бойфренд, который, как мы намекнули выше, оказывает на нее удивительное воздействие. По словам Аннабель, как только он приезжает домой, она сразу же вспоминает и про расческу, и про душ, и про дезодорант, и даже зубы чистит дважды в день: «Да, вкус моих хлопьев мне не нравится, но аппетит, к счастью, не отбивает». Вот такая практическая магия.

дзен.jpg
Поделиться:
Автор: Редакция
Фото: Соцсети
29.05.2022

Зубная паста и не только! Что поможет легко и быстро очистить белые кроссовки дома


Как очистить кроссовки.jpg

Сезон любимого многими вида обуви объявляется открытым. Безопасно ли бросать кроссовки в стиральную машину и какие лайфхаки помогут вернуть белизну потемневшей подошве? Мы собрали для вас лучшие ответы на эти вопросы и советы по спасению любимой пары.



Кроссовки — удобная универсальная обувь, которая подойдет и для тренировки, и для свидания, и для офиса. Одна проблема — они очень быстро пачкаются. И многие решают этот вопрос радикально, бросая их в стиральную машинку. А так можно было?..


Ответ неоднозначный. Если речь идет о текстильных или спортивных кроссовках, то им такая стирка не повредит, а вот с изделиями из кожи или обувью с аппликациями, стразами и заклепками так делать категорически нельзя. О том, как их правильно чистить, расскажем ниже.


И все же слишком часто стирать кроссовки в машинке не советуется — со временем клей на подошве может прийти в негодность, да и амортизация пострадает. Но если вы все же решили это сделать, есть несколько секретов:

1. Перед стиркой убедитесь, что на обуви нет комков грязи. Смойте их заранее с помощью щетки или под проточной водой.

2. Выньте из обуви шнурки и стельки, затем положите их в мешок для стирки. Если его нет, подойдет старая наволочка. Лучше всего вместе с кроссовками постирать несколько старых полотенец — так барабан машины не повредится.

3. Выбирайте деликатный или короткий цикл стирки с щадящим отжимом. Температура воды должна быть не более 40 градусов — кроссовки плохо переносят горячую воду и могут дать усадку и потерять форму.


Внимание: класть кроссовки в сушилку нельзя! Высокая температура может растворить клей, а сама обувь потеряет форму.

Чтобы кроссовки быстрее и лучше высохли, поставьте их вертикально у открытого окна или на балконе. Но ни в коем случае не кладите их на батарею — это может привести к появлению некрасивых пятен.




Как очистить кроссовки.jpg



А теперь перейдем к лайфхакам, которые помогут возвратить белизну подошве. Эти чудо-ингредиенты точно есть у вас дома.

Средство для мытья посуды


Смочите губку и нанесите на нее немного средства для мытья посуды. Почистите кроссовки круговыми движениями до образования пены, а затем промокните бумажным полотенцем. Если это не помогло, переходим к следующему шагу.

Зубная паста


Сразу же после первого шага нанесите на ту же губку немного зубной пасты и втирайте ее в кроссовки круговыми движениями. Смойте пену и дайте обуви высохнуть.


Зубная паста.jpg

Пищевая сода


В равных пропорциях смешайте в миске жидкость для мытья посуды и пищевую соду, а затем перемешайте влажной зубной щеткой. Распределите полученную густую массу круговыми движениями по обуви. Оставьте на пару минут, а затем протрите влажной тканью.


Что еще:  жидкость для снятия лака или мицеллярная вода помогут вернуть белизну подошве ваших кроссовок.




Как избавиться от запаха


Если под рукой нет специального дезодоранта для обуви, избавиться от неприятного запаха помогут сухие чайные пакетики. Их нужно оставить на ночь внутри кроссовок. Если это не помогло, попробуйте насыпать в обувь разрыхлитель для теста. Утром порошок можно вытряхнуть или пропылесосить обувь изнутри.



дзен.jpg
Поделиться:
Автор: Кузнецова Анна
Фото: Pexels.com/CC
07.05.2022

Все сама: как сделать 6 видов шампуня для разных типов волос самостоятельно


Сделать шампунь своими руками.jpg

Тренд на косметику с приставкой «био», уход многих брендов с российского рынка и просто забота об экологии — все это заставляет людей придумывать все новые лайфхаки, чтобы оставаться красивыми и не тратить много денег. Мы собрали простые рецепты шампуня из ингредиентов, которые найдутся у каждого.



Мировой океан загрязнен, силикон вреден для здоровья, а многие бренды больше не найти на полках магазинов — причин, чтобы попробовать сделать шампунь своими руками, множество.


В настоящее время в морях и океанах плавает около 80 миллионов тонн пластиковых отходов, и, согласно данным WWF, их количество ежегодно увеличивается — примерно по одному грузовику новых отходов в минуту. Ну а силикон, который содержится во многих средствах для волос и призван обволакивать их и делать послушными и гладкими, уже находят в рыбе, снегу и даже пыли в воздухе!


Чтобы избежать этого, помочь природе или просто развлечься в свободное время (а заодно и деньги сэкономить), предлагаем приготовить собственный натуральный шампунь. Тем более что экзотических ингредиентов вам не потребуется — вы все найдете у себя дома или в любом ближайшем магазине.


Внимание:

Переход на натуральный «домашний» шампунь займет около месяца. За это время кожа головы и волосы должны привыкнуть к новым ингредиентам.

И еще один совет: если вам не хватит блеска после мытья волос, попробуйте ополоснуть их яблочным уксусом. Это одно из лучших натуральных средств.



Переходим к заветным рецептам.

1. Шампунь с творожным мылом для всех типов волос


Вам понадобится:

  • 15 г. творожного мыла
  • Терка или кухонный слайсер
  • 250 мл теплой (не горячей) воды


Инструкция:

Натрите мыло на терке или измельчите с помощью слайсера, а затем смешайте полученную стружку с теплой водой. Готово!


2. Шампунь для жирных волос


Вам понадобится:

  • 100 г. цветков крапивы
  • 100 мл жидкого мыла
  • 3-4 капли масла лаванды

Инструкция:

Залейте листья крапивы горячей водой и оставьте на пять часов. Смешайте полученный отвар с жидким мылом. Добавьте немного эфирного масла лаванды для аромата.

Крапива и лаванда отлично удаляют излишки кожного сала.


Крапива.jpg


3. Шампунь для сухих волос

Ингредиенты:

  • 1 чайная ложка жидкого меда
  • 100 мл кокосового молока
  • 50 мл жидкого мыла

Инструкция:

Смешайте мед с кокосовым молоком, затем добавьте жидкое мыло. Такой шампунь можно распределить по всей длине волос и особенно хорошо нанести его на кончики.

4. Шампунь для тонких волос


Ингредиенты:

  • 100 г. жидкого мыла
  • 1 чайная ложка мелкой соли
  • Белок одного яйца
  • 2 столовые ложки касторового масла

Инструкция:

Смешайте жидкое мыло с касторовым маслом, затем добавьте мелкую соль. Отдельно взбейте белок яйца и соедините все ингредиенты. Помассируйте особенно тщательно шампунь у корней, чтобы придать волосам объем. Промывать придется особенно тщательно, но результат того стоит.






5. Шампунь для темных волос


Ингредиенты:
  • Черный чай
  • 50 мл жидкого мыла
  • Сок половины лимона

Инструкция:

Заварите черный чай и дайте ему настояться в течение 10 минут. Смешайте крепкий чай с жидким мылом, затем выжмите туда сок половинки лимона и хорошо перемешайте. Распределите шампунь по длине волос и оставьте на три минуты, затем смойте.


Чай с лимоном.jpg


6. Шампунь для светлых волос


Ингредиенты:

  • 50 г цветков ромашки
  • 50 мл жидкого мыла
  • Сок половины лимона

Инструкция:

Залейте цветки ромашки горячей водой и оставьте настаиваться примерно на два часа. Смешайте полученный отвар с жидким мылом, затем добавьте лимонный сок. Распределите шампунь по всей длине волос и оставьте на три минуты, затем смойте.



Как хранить такой шампунь


Полученную смесь перелейте в стеклянную бутылку. Так как «домашний» шампунь содержит натуральные ингредиенты, его срок годности ограничен. Храните его в холодильнике не дольше 14 дней.



дзен.jpg
Поделиться:
Автор: Кузнецова Анна
Фото: Pexels.com/CC
01.05.2022

Верхом на лошади или под елкой в лесу: 6 интересных идей для свадебной фотосессии


Идеи свадебной фотосессии.jpg

Свадьба — событие, которое требует серьезной и тщательной подготовки. И именно сейчас стоит задуматься о том, какой будет ваша первая семейная фотосессия, ведь именно эти снимки вы будете рассматривать с трепетом всю жизнь. Предлагаем несколько оригинальных идей.



Александра Буланцова.png



       Александра Буланцова, фотограф, блогер






Для того, чтобы свадебная фотосессия получилась яркой и многогранной, а альбом пополнился шикарными снимками, которые вы и ваши близкие будете с радостью пересматривать еще не один год, важно продумать все детали. Но главное, в первую очередь определиться с идеей.


Тщательное планирование поможет превратить фотосессию не в тяжелый труд, как это иногда случается, а в эмоциональный процесс, который поможет ощутить всю прекрасную атмосферу торжества.


Вот несколько оригинальных идей, как запечатлеть один из самых прекрасных моментов в истории вашей семьи:

Пикник


Секрет идеальной фотосессии в этом случае прост: нужно правильно подобрать обстановку и реквизит, ведь от этого зависит, насколько реалистично будет передана атмосфера. Отлично подойдут следующие атрибуты: цветы и фрукты, плетеная мебель, корзинки из лозы, покрывало. В идеальном варианте – еще яркий клетчатый плед, воздушные шары, подушки, свадебный торт, бутылка шампанского или вина, чай в термосе, скатерть и бокалы, посуда.

Виды пикника могут быть разными:
  • прогулка в лесу;
  • барбекю на двоих;
  • ретро – влюбленные в образах прошлых лет;
  • поездка по проселочным дорогам на велосипедах.


Свадебная фотосессия.jpg

У дороги

Здесь можно фантазировать без ограничений – все будет зависеть от вас. Можно выбрать такие форматы:
  • багаж и билеты на автобус;
  • влюбленные, взявшись за руки или обняв друг друга, смотрят вдаль;
  • молодожены на остановке в ожидании.

Подобные кадры становятся очень символичными, особенно если жених и невеста любят путешествовать или родом из разных уголков мира.


Верхом на лошадях


Идея привлечения животных к свадебной фотосессии сейчас очень популярна. Необыкновенно красиво выходят снимки с лошадьми. Но здесь нужно учитывать, что без подготовки не обойтись.


Свадебная фотосессия.jpg


Для начала стоит определиться с выбором конюшни или конного клуба. До фотосессии желательно познакомиться c будущими «партнерами». Если в планах фотографироваться верхом на лошади, нужно обязательно пройти хотя бы основной курс обучения верховой езде в целях безопасности, чтобы избежать неожиданностей и просто чувствовать себя уверенно, а не пребывать в состоянии стресса.


Если это интерьерные фото, то можно пригласить пушистых кроликов, кошек или собак. Ну и, конечно же, среди любителей экзотики есть те, кто готов сделать съемку со змеями или ящерицами.


Выбирая эту идею фотосессии, учитывайте некоторые особенности:

  • животные бывают непредсказуемы. Вы не знаете абсолютно точно, как они поведут себя, поэтому будьте готовы к тому, что съемка может пойти не по плану. Если планируете фотосессию в студии, лучше заранее уточнить, разрешено ли правилами присутствие в помещении животного, и выделить немного больше времени на создание кадров;
  • если съемка будет проходить на природе, лучше выбирать не слишком людную локацию, иначе движение вокруг будет отвлекать животное от процесса. Также уточняйте заранее возможность проведения фотосессии такого формата — в некоторых парках, например, это может быть запрещено.

Городские пейзажи

В любом городе есть красивые улочки, памятники архитектуры и кварталы высоток. Если прогуляться по таким локациям, могут получиться шикарные кадры.

Один из вариантов — сфотографироваться в оживленном месте. Жизнь бурлит вокруг вас, кто-то бежит по своим делам, а для вас момент как будто остановился – вы наслаждаетесь этим важным днем и друг другом. Где бы вы ни оказались после, такие кадры всегда напомнят об этом городе и прекрасном событии.


Свадебная фотосессия.jpg    Свадебная фотосессия.jpg



Тематические фото

Идея заключается в том, чтобы разнообразить свадебную фотосессию оригинальными фотографиями, отражающими ваши увлечения. Например, прыжок с парашютом, катание на сноубордах или мотоцикле, съемка на футбольном поле с мячом — это может стать по-настоящему увлекательным приключением.

На крыше


Такая фотосессия никого не оставит равнодушным. Она отлично подойдет тем, кто не боится высоты и любит экстрим.

Здесь также могут быть разные варианты. Например, фотосессия на закате. Лучи уходящего солнца — самый завораживающий момент. Не зря все фотографы так любят работать первые часы на рассвете и последние часы перед закатом — ведь они дают возможность поиграть со светом.

Объятия и поцелуи на крыше на фоне заходящего солнца или на закате — такие снимки будут долгие годы радовать вас и напоминать о прекрасном событии. Можно устроить пикник на крыше с корзинками и воздушными шарами. Здесь все зависит от вашей фантазии!

 «Теперь весь мир у наших ног» — пожалуй, это будет самое удачное название для вашей свадебной фотосессии.

Идеи для свадебной фотосессии не ограничиваются предложенными нами вариантами — каждая пара создает свой креатив, главное, найти опытного фотографа, который сможет воплотить все ваши идеи.


дзен.jpg
Поделиться:
Фото: Pexels.com/CC, Fotodom/Shutterstock
23.04.2022
 

Актуальные статьи

Хочу добавки! Как создать объем и устранить липодистрофию лица
Годы могут все перевернуть с ног на голову: добавить лишнего там, где не требуется, и убрать объем там, где он очень важен и нужен. Последнее часто происходит в зоне лица и поэтому сразу бросается в глаза. Что поможет вернуть былые объемы?
16 минут назад
Не виноваты мы! 6 «вредных» продуктов, которые на самом деле полезны
Они слишком долго подвергались жесткому диетологическому кэнселингу. И совершенно, как выясняется, напрасно. Каждый участник нашего списка – продукт всех достоинств, позитивно влияющий на организм, внешность и даже настроение. Главное – знать, как правильно готовить героев этого материала и с чем есть.
1 час назад
Итальянский маникюр: особая техника нанесения лака, которая визуально удлиняет ногти
К сожалению, не всем удается отрастить собственные длинные и красивые ногти. Мастера по маникюру нашли альтернативу акриловому наращиванию. Делимся с вами чудо-методикой!
4 часа назад
Для нежной и чувствительной кожи: 4 главных правила для бритья зоны бикини
Неправильное бритье не только увеличивает количество нежелательных вросших волос и провоцирует раздражения на теле, но и может повредить вашу кожу. Рассказываем, как сделать эту процедуру менее травматичной.
сегодня
Как эмоции влияют на нашу внешность
Как наши переживания отражаются на внешности рассказывает Василий Викторович Фирсов, врач, дерматовенеролог-косметолог, член Всероссийского общества дерматовенерологов и член Всероссийской ассоциации мезотерапевтов.
вчера
Показать еще