Подпишись на нас в соц. сетях!


Катерина Шпица: «В профессии все проще, чем в любви»



За 12 лет в столице она сумела сделать свое имя известным, научилась распознавать знаки судьбы, договариваться с обстоятельствами, а  также стала востребованной как в громких кинопроектах, так и на знаковых светских раутах. Все это об актрисе Катерине Шпице — пылкой и обезоруживающе естественной. 

KAMANIN 42_400.jpgКатерина, неподражаемый Сергей Довлатов говорил, что настоящее мужество — любить жизнь, даже когда знаешь про нее все. Мне кажется, это к вам подходит…  

К. Ш.: К счастью, я не могу претендовать на чувствование жизни, как у моего любимого писателя Сергея Довлатова. Миновала меня чаша сия, моя судьба отнюдь не так драматична. Но, конечно, сегодня мое ощущение жизни несравненно объемнее, глубже, чем оно было пять лет назад. Я стала более зрелой, познала свою тень, то есть добралась до осознания собственной темной стороны, которая есть у каждого человека, и теперь те дни, когда я счастлива, ценю на порядок выше. Хочется задерживаться на светлой стороне подольше. Мои испытания связаны в основном со взаимоотношениями с близкими  людьми. Бесспорно, профессиональные трудности тоже расстраивают, но в профессии все гораздо проще, чем в любви, поэтому мы все так много работаем и, по сути, так мало любим. Именно личное больнее всего бьет по душевному состоянию и дольше переживается. У меня, по крайней мере, это так. 
  
Вы со стороны производите впечатление весьма стойкой девушки, которая постоянно склонна проверять границы своих возможностей и неизменно готова экспериментировать…

К. Ш.: Рада, что обо мне можно так сказать, но, честно говоря, уверенность в себе — не самая моя сильная сторона, я постоянно над этим качеством работаю. Уже давно не хочу доказывать что-то кому-то, кроме как себе самой. Но мне важно уметь проявиться, чтобы люди, с которыми делаю общее дело, верили мне и ощущали мою надежность как соратника. Да, я авантюрна в хорошем смысле этого слова, и все новые направления деятельности, которые с азартом исследовала, подарили мне колоссальный опыт. Тот же «Ледниковый период», где я каталась  в паре с Максимом Стависким и мы заслужили приз зрительских симпатий, дался мне безумно тяжело. По сути, это было настоящее испытание. Режим кормящей мамы, рваный ночной сон и постоянные тренировки в сочетании с моим былым бескомпромиссным перфекционизмом — это вызов самой себе. К тому же  в последней трети съемочного периода проекта я получила травму головы, когда мы упали с поддержки, и только посещения остеопата два-три раза в неделю позволяли мне держаться. Но в итоге физическая и эмоциональная усталость взяли свое, я завалила финальный танец, сорвав элемент, который прекрасно умела делать, была внутренне столь уязвима, очень тяжело переживала поражение, закапывалась в попытках самооправдания и приступах самобичевания одновременно... Я поняла, как же мне мешает сам факт наличия строгого судейства, момент соревновательности. Наверно, поэтому я не спортсменка, видимо, «плюс старт» — не моя сущность. Для спортсмена важна стабильность, а стабильность, как говорит Татьяна Анатольевна Тарасова, это «когда один раз, но в нужное время в нужном месте». Если бы мои родители выбрали для меня спортивную стезю, мне кажется, я могла бы стать неудачницей, вечно проигрывающей важные турниры, но с отличными задатками. А мне было бы невероятно трудно простить себе поражения, это могло сломать мне жизнь. Кстати, в кино я чаще всего делаю все, даже самое сложное, с первого дубля, но сама возможность других дублей меня расслабляет и душевно я чувствую себя свободнее. Интуитивно всегда стремилась туда, где ощущала возможность стать лучшей. Иногда мне кажется, что не я выбрала профессию, а она меня. Я просто трудилась, держала нос по ветру, и меня словно поток вынес. Мне не потребовались большие усилия воли, они редко нужны, когда человек делает то, что доставляет ему истинное удовольствие. С 13 лет занималась в Перми в театральной студии, в 19 ухватилась за возможность остаться в Москве в качестве танцовщицы go-go, и вскоре в мою жизнь пришло чудо кино. Съемочная площадка навсегда стала для меня пространством чудес, где мои возможности безграничны и даже воздух кажется другим, а все мое существо испытывает подъем. 

Но в актерском мире, где тоже полно конкуренции и зависти, вы успешно трудитесь без профессионального образования. Когда  играете рядом с именитыми мастерами, вас это не смущает?

К. Ш.: Нет. Со своего первого в жизни съемочного дня я ощущаю себя в кино как рыба в воде. Режиссер моей дебютной картины Георгий Эмильевич Юнгвальд-Хилькевич убедил меня, что для меня не имеет уже смысла учиться. Во-первых, мне дала хорошую школу мой мастер из пермского театра-студии «КОД» Марина Андреевна Оленева. Во-вторых, я обладаю своей органикой и не стану продуктом системы какого-либо педагога в Москве, даже природное чутье есть опасность испортить, и я прислушалась. Например, меня интересуют различные мастер-классы мастеров Голливуда, но из-за занятости я на них не бываю, приходится осваивать их теории по книгам и практиковать самостоятельно на площадке.

KAMANIN 1_2.jpgВаше мужество еще и в том, чтобы из Перми рвануть в Москву, работать тут танцовщицей, хореографом, репетитором по английскому… Выживать, одним словом, и планомерно двигаться к цели.  

К. Ш.: Ну, я не сознавала свою отвагу, скорее бодро и с оптимизмом плыла по течению. При этом я человек действия, анализирующий каждый свой шаг и стремящийся попасть в десяточку. Я не особенно-то умела и умею мечтать, очень остро чувствую разницу между целью и мечтой, между тем, что считаешь для себя возможным достичь и тем, на что позволяешь себе надеяться. У меня все как-то менее эмоционально насыщено, я просто чувствую момент, вижу, что надо сделать, иду и беру то, что мне нужно. Никакой эфемерности.

Это все благодаря золотой школьной медали и диплому юриста. Вы обладаете структурным складом ума, не чистый гуманитарий.

К. Ш.: Юридический факультет ,безусловно, сделал мой взгляд на жизнь более широким, дал уникальные знания, обогатил ум, познакомил с потрясающими людьми. Я вынесла оттуда непреходящую страсть к философии и психологии. Действительно, могла бы сделать прекрасную карьеру. Но я сейчас здесь и на своем месте. Актерская профессия позволяет открывать для себя столько нового, столько всего попробовать. Возьмем разные шоу, например. Я успешно попробовала себя в роли ведущей в спортивном шоу «Вышка». В «Ледниковом» прожила 17 разных жизней в еженедельных мини-спектаклях на льду. В «Точь-в точь» побывала в образе 12 лучших певиц мира! О, это было захватывающе интересно. А сколько я узнала людей! Они — мое богатство.

Вы настоящая Дюймовочка. Часто такие изящные девушки застревают в образе инженю… Не опасаетесь этого?

К. Ш.: Нет, мы с моим агентом Марией Проконичевой сделали все, чтобы этого не случилось, и будем держаться того же курса. На моем счету довольно много разноплановых образов, несмотря на моложавую внешность.   

А для чего вам требуется преодолевать барьеры?

К. Ш.: Дело в том, что я довольно поздно начала осознавать некоторые свои таланты и открывать для себя то, что мне  очень нравится делать... Например, хоть я от природы очень гибкая и чувство ритма у меня отличное, увлеченно танцевать я стала только лет после 16, а это в итоге с 19 до 23 лет было моей работой, которая помогала зарабатывать на жизнь. Петь я по-хорошему начала после 20 лет, а силу в этом ощутила вообще только в процессе участия в проекте «Точь-в-точь». В школе до 6-го класса пела в хоре, но никогда не исполняла сольных партий, в старших классах исполняла главные роли в школьных мюзиклах, но серьезно к этому не относилась, и только благодаря все тому же Георгию Эмильевичу, который устроил меня на  испытательный срок в театр к Владимиру Назарову, вдруг выяснилось, что если со мной правильно заниматься, я могу быть приличным вокалистом. До этого я неверно интонировала, пыталась манерничать... Так забавно себя вспоминать. Одним словом, ошибалась, обладая потенциалом. Но мне повезло, что в дальнейшем в Московском государственном музыкальном театре национального искусства под руководством Владимира Васильевича Назарова эти мои способности должным образом раскрылись и стали развиваться. Позже в «Точь-в-точь» я давала себе отчет в том, что будет сложно, что я в конце концов все же актриса, и потому — элемент аттракциона, такая «вишенка на торте», дерзнувшая влезть в певческую среду. Надо было во что бы ни стало выглядеть достойно своих товарищей по проекту, и для подготовки я стала ходить  к замечательному педагогу — Игорю Манаширову, участнику первого «Голоса», для меня это было крайне полезно. Я ведь основательно ко всему подхожу. Вот сейчас, когда мне для картины требовалось правдоподобно изображать игру на гитаре, я  тоже обучалась с учителем и в свободные часы тренировалась на реквизиторском инструменте.

Однажды вы сказали, что если бы родились мальчиком, убеждали бы себя ничего не бояться…

К. Ш.: Для мальчиков чрезвычайно важна, как я это называю, бытийная смелость. Но речь прежде всего не о подвигах, а о смелости чувствовать, познавать себя, поступать благородно и действовать открыто. Мужчинам в подавляющем большинстве с младенчества, к сожалению, навязывают гендерные стереотипы, отнимая огромную долю чувственности. А ведь так замечательно, если каждый свой жизненный шаг мужчина совершает осознанно, исходя из принципов любви, уважения к себе и другим людям.

В межличностных отношениях вам ближе роль матери-наседки или ребенка?

К. Ш.: Я скорее партнер-соратник. Мне хочется быть рядом со своим мужчиной в битве под названием «жизнь». Мне сложно говорить о том, какая я сейчас, потому что пока я не в паре, это все теоретизирование и не подкрепленные фактами размышления. Справедливо было бы сказать, что я хочу быть такой спутницей. После того как мы разошлись с папой Германа (актер и каскадер, постановщик трюков Константин Адаев), мне предстояло много о себе узнать... Я многое испытала и вышла из этих испытаний уже куда более зрелой женщиной. Пока у меня нет серьезных отношений с претензией на брак, и мне действительно хорошо в этой самодостаточности, интересно наедине с собой, никогда не бывает с собою скучно, я воспитываю сына, много тружусь, постоянно развиваюсь, занимаюсь здоровьем тела и духа, стремлюсь к обретению гармонии... И каждый день независимого пути дарит мне то, что я с радостью с кем-то это разделю.

Вы говорили, что вас очень привлекает спорт, такой как скалолазание или рафтинг, что довольно экстремально. Вы росли пацанкой — смелой от рождения или благодаря воспитанию характера?

К. Ш.: Терпеть не могу слово «пацанка». Никогда не бегала днями напропалую во дворе с мальчишками, не лазала по чердакам, не соревновалась с ними в смелости, не играла в войнушку и не одевалась по-мальчишечьи. Я стремилась впитывать мамину женственность. Радовалась, когда мне стала подходить мамина одежда. Я «стреляла» у нее блузки и украшения, туфли на каблуке... Не скажу, что у меня всегда был идеальный вкус. Случались проколы. Иногда натыкаюсь на фотографии той поры и в голос смеюсь, думаю, ну как же я всерьез могла захотеть купить, например, такое пальто? Но в этом была трогательность девичьего взросления. (Улыбается.) При этом девочкой-девочкой я тоже откровенно не была. Мужские черты характера зрели во мне изначально. Так, я настоящий контролер, берущий на себя ответственность за все. Правда, сегодня уже потихоньку учусь делегировать полномочия, чтобы не тащить все на себе. А касательно спорта оговорюсь, что скалолазание и рафтинг меня привлекают, конечно, но на скалодром я уже несколько лет собираюсь, а на рафтинге была раз в жизни, с парашютом прыгать не собираюсь, на тарзанку меня не затащишь и от фрирайда в горах я откажусь, так что я не экстремал вовсе! Спорт мне не чужд в любых проявлениях, но для меня это в основном занятия функциональным тренингом с персональным тренером-экспертом, горные лыжи, бадминтон летом. Хочу заняться большим теннисом и снова ездить верхом. У меня дома всегда наготове гантели, слайдеры, эспандеры и петли TRX, которые к тому же удобно брать с собой в поездки.

KAMANIN 3 1.jpgПитание предпочитаете раздельное?

К. Ш.: В основном. Это эффективное средство. В основном выбираю здоровую пищу, но в то же время запретных блюд у меня нет в рационе. Когда же себя неважно чувствую, как ни странно, спасает маленькая бутылочка кока-колы. (Улыбается.)

С идеальной фигурой примерки — сплошное удовольствие. Вы шопоголик?

К. Ш.: Совсем нет. Свои самые любимые вещи покупала буквально за пять минут, увидев мельком в витрине. И если в будни я не щепетильна в выборе костюма, то вот праздники, торжества, красные дорожки — это другое дело. Обстоятельно готовлюсь к выходу. В последнее время на вечерние мероприятия выбираю наряды Alexander Terekhov, мне очень нравится также Olya Kosterina, но я по-прежнему дружу и сотрудничаю с Олегом  Панкиным, с которым мы неизменно несколько лет создавали мои самые запоминающиеся платья для знаковых событий. Почти год назад Олег переехал на постоянное местожительство в Барселону и нам сложнее сотрудничать… Но манекен — 3D-копию моего тела — он взял с собой и сейчас шьет на меня дистанционно.

Читала, что вы ни разу еще не были у косметолога…

К. Ш.: И я не вру. Знаю, что вроде пора, но пока не тороплюсь. Лишь правильно ухаживаю за кожей, питаю ее.

А как относитесь к  радикальным методам омоложения?

К. Ш.: Вы имеете в виду эстетическую хирургию? Положительно. Особенно если пластическая операция возвращает  полнокровное ощущение жизни. Замечательно, когда женщина, выкормив троих детей, имеет возможность вернуть себе красивую форму груди. Отлично, когда хирург может спасти лицо после случившейся травмы или исправить явный недостаток внешности, предопределенный генетически. Хорошо, если страдания по поводу увядающей красоты утоляются неким спасительным средством, но важно в этом вопросе соблюдать меру.  

Вы из небогатой семьи, значит, привыкли экономить, отказывать себе во всем… 

К. Ш.: Знаете, я не отказывала себе ни в чем, просто я хотела то, что могла себе позволить. И со временем у меня не появилось желания жить на широкую  ногу. Я трачу мудро. Безусловно, деньги — это монетизированная свобода действий. Возможность проводить свое свободное время так, как хочется. Будет здорово иметь больше финансовых возможностей, когда будет собственная, а не съемная просторная квартира, больше свободы при выборе маршрутов путешествий… Я люблю комфорт, разные технические новшества на кухне и в быту. Трачу деньги в основном на впечатления, самообразование, спорт, хорошие продукты питания и поддержание здоровья, свое и близких. А еще очень люблю дарить подарки, так же , как и получать.

Кстати, мы можем что-то анонсировать?

К. Ш.: В декабре 2017-го вышел сериал «Актриса» Тиграна Кеосаяна, на стадии постпродакшена его же полный метр под рабочим названием «Мост». Кроме того, готовится фильм режиссера-дебютанта Петра Олевского с рабочим названием «Абрикосовый рай» по пьесе Елены Исаевой. Ждем российскую премьеру картины  «То, что никто не видит» Станислава Токалова и сериал «Желтый глаз тигра» Марка Горобца. Помимо съемок, я участвую в «БеспринЦЫПных чтениях»Александра Цыпкина и в «Уроках литературы» Феликса Михайлова. Играю в пластическом спектакле «Калигула» Сергея Землянского в Московском губернском театре как приглашенный артист. Пока в штат не стремлюсь. 

Вы не раз говорили, что неравнодушны к филологии. В чем это выражается? Может быть, сценарии пишете в стол?

К. Ш.: Нет, но очень внимательно отношусь к письменной речи. Даже в своих подробнейших постах в «Инстаграме» стараюсь не пропустить ни одной запятой, кавычки… Люблю работать с языком, и меня расстраивает, что разговорная речь упрощается... Кстати, я такая дотошная не только с русским, но и с иностранными языками, которые, к счастью, мне даются легко. Я училась в школах с углубленным изучением иностранных языков. Говорю по-французски и по-английски. Сегодня стараюсь знания  поддерживать, смотря фильмы на языке оригинала, читая книги, и надеюсь еще выучить итальянский или испанский. Кстати, мой шестилетний сын Герман тоже уже явно проявляет талант к языкам. И бабушку с дедушкой подключим к изучению. Они давно хотят учить английский.

Какова ваша система воспитания Германа?

К. Ш.: Мне однозначно надо стать менее требовательной к нему, более мягкой. Я не стараюсь с младенчества занять его  интеллектуальным развитием. Из своего детства помню непомерно много учебы, бесконечные уроки... Поэтому хочу, чтобы сын сейчас на полную ощутил все прелести беспечности своего периода детства. По психологии с трех до шести лет основная деятельность ребенка — игровая. Вижу, как ему нравится спорт, где нужно метко попадать в цель, — тир, бильярд, большой теннис. У Германа много задатков, я ему покажу массу вариантов развития, чтобы в итоге он выбрал самый оптимальный для себя. Тот, который будет его очевидно радовать. Воодушевление является главной движущей силой жизни, и его ни в коем случае нельзя недооценивать.  

KAMANIN.jpg

Как вы отдыхаете?

К. Ш.: Читаю в одиночестве. Но я не против и шумных компаний. Мне в удовольствие накрывать стол, всех кормить. Тем более что и сын очень любит праздники, гостей с подарками. (Улыбается.) Иногда с друзьями мы так собираемся, болтаем, играем в «Крокодил» и другие веселые командные игры. Летом люблю плавать в море и путешествовать.

Как вы считаете, чем надо поддерживать тягу к новым знаниям?

К. Ш.: Саморазвитие никто не отменял — это надо внушать со школьной скамьи. Ретроградство следует безжалостно изживать. В конце концов, никогда не поздно привнести в свою жизнь свежие краски. Главное, не браться сразу за многое, иначе можешь распылиться.  

Вы самоед или я ошибаюсь?

К. Ш.: Нет, не ошибаетесь. Я Скорпион, и мне свойственно себя изъедать сверх  меры. Я ведь раньше совершенно не умела себя прощать за неудачи. Но в последнее время настроена к себе относительно лояльно, превратила самоедство в здоровую самокритику, поскольку уже два с лишним года серьезно занята психоанализом. Мой психолог — прекрасный специалист, у нее широкие взгляды на мир, но самое главное, она реализована в профессии, очевидно счастливая жена и мать, пребывает в гармонии, поэтому имеет моральное право помогать другим искать жизненный путь. По этой причине я склонна доверять такому специалисту.  

Скажите, а на какие грабли вы в будущем обещали себе никогда не наступать?

К. Ш.: Зарекаться ни от чего нельзя. Но я надеюсь, что я настолько продвинулась в искусстве уважать, принимать и любить прежде всего себя саму, что больше никогда ни минуты не проведу в отношениях, в которых меня не будут любить.

Как-то вы сказали, что без второй половины не ощущаете себя счастливой. Сейчас у вас какой период?

К. Ш.: Динамичный. Мне хорошо, но я пребываю в ненавязчивом  ожидании, что однажды смогу разделить все — как сложное, так и прекрасное — с любимым мужчиной.   

KIZ-блиц

Какие вещи вас неизменно утешают? В глобальном масштабе — путешествия, а так — сон. Когда хорошо выспишься, даже самая большая проблема уже не кажется такой уж неразрешимой.       

Место, куда всегда хочется возвращаться? Крым. 

Ваши музыкальные фавориты? Адель, Земфира, группа «XX». 

Идеальный стиль для вашего дома? Лаконичный, современный лофт со сдержанными красками и  четкой геометрией. 

Каким талантом вы бы хотели обладать? Умением играть на гитаре. А еще виртуозно шить, хотя я неусидчивая и вряд ли бы смогла часами сидеть у машинки.

Если массаж, то какой? Тайский, масляный.



Наши рассылки

С чем сочетать кружевные вещи, чтобы быть в тренде?


MyCollages - 2025-04-28T115009.679.jpg

Кружево этим летом выходит из статуса исключительно нижнего белья и становится неотъемлемой частью трендового гардероба. Рассказываем, как и с чем стилизовать кружевные вещи. 

Мало кого в 2025 году можно удивить бельевыми трендами в повседневном гардеробе: вот уже несколько сезонов модными остаются платья-комбинации, соответствующие топы и брюки с имитацией торчащего нижнего белья. Этим летом на пик популярности выйдет кружево, став одновременно и желаемой частью гардероба, и важным аксессуаром. Если вы не можете понять, как вписать подобный тренд в свой образ, рассказываем, какие именно вещи будут самыми популярными и как сочетать их с привычной одеждой. 

Платья-комбинации

Платья-комбинации продолжают оставаться одним из главных трендов «бельевой моды»: они страстно любимы девушками как в вечерних, так и в повседневных образах. Все дело в том, что, несмотря на свой достаточно экстравагантный вид, это вещь, которую действительно удобно сочетать в разных стилях. Подобное платье можно адаптировать и под городскую жизнь, и под морской отдых, и  даже под вечерний выход. В связи с трендом на кружева производители стали добавлять этот элемент к «комбинациям», так что выбирайте подобные варианты, если решите обзавестись этим элементом гардероба.

С чем сочетать: с кроссовками/кедами и оверсайз-верхом — пиджаком, джинсовкой или толстовкой — для повседневного образа, с каблуками и глэм-макияжем — для вечернего. 

MyCollages - 2025-04-28T115542.571.jpg

Прозрачные юбки

Еще один тренд, который держится уже второй сезон, — это кружевные прозрачные юбки, которые особенно популярны в миди- и макси-формате. Этот предмет гардероба может сначала показаться немного экстремальным из-за того, что кружево достаточно сильно просвечивает. Не пугайтесь, потому что эту проблему можно решить сразу несколькими способами: во-первых, купить специальную однотонную юбку вниз, подходящую по цвету к кружевной, а, во-вторых, подобрав верх подходящей длины, который скроет все нежелательные части.

С чем сочетать: с грубым длинным верхом и массивной обувью для создания контраста с нежными кружевами; с легкой оверсайз-рубашкой или кардиганом в прохладную погоду — для более женственного варианта. 

MyCollages - 2025-04-28T115752.861.jpg

Прозрачные накидки-рубашки

Многослойность и максимализм — главные тренды модной и бьюти-индустрии в этом году. По этой причине несколько слоев одежды стилисты и инфлюенсеры предлагают сочетать самым необычным образом, какой только придет вам в голову. Один из вариантов — с кружевной прозрачной накидкой, издали напоминающей рубашку. Она добавит образу необходимой небрежности и легкости и в то же время не сделает его слишком тяжелым или жарким: обычно подобные накидки делают из довольно тонких материалов. 

С чем сочетать: с летними майками и кроп-топами, облегающими футболками, более плотными рубашками; с юбками — для образов в эстетике бохо; с джинсами — для более повседневных выходов. 

MyCollages - 2025-04-28T115942.944.jpg

Городское парео для многослойных образов

Еще один вариант, придуманный стилистами для многослойных образов, — это кружевная юбка-парео, созданная специально для городских условий и в качестве верхнего слоя. С помощью такой вещи можно попробовать более органичный вариант прошлогоднего весенне-летнего тренда на юбку поверх брюк или джинсов; с кружевным парео получится чуть менее тяжелый образ.

С чем сочетать: надевайте поверх брюк или джинсов для трендового образа или с юбкой, чтобы получить эффект многослойности. 

MyCollages - 2025-04-28T120054.960.jpg
дзен.jpg
Поделиться:
Автор: Арина Кузнецова
Фото: Fotodom/Shutterstock; соцсети
29.04.2025

6 вещей, которые крадут пространство в спальне


MyCollages - 2025-04-25T112110.095.jpg

Вы замечаете, что в вашей спальне стало меньше места для отдыха из-за лишних вещей? Возможно, пора пересмотреть свои привычки. Давайте узнаем, какие вещи могут незаметно превращают пространство в беспорядок.

Спальня — это место, где мы отдыхаем и восстанавливаем силы. Поэтому здесь особенно важно избавиться от вещей, которые захламляют пространство и создают ощущение беспорядка. Вот шесть главных виновников тесноты в спальне:

Тренажеры — вешалки для одежды

Беговая дорожка или велотренажер — все это отлично подходит для занятий спортом. Но если они стоят в спальне и покрываются слоем пыли, превращаясь в вешалку для одежды, пора что-то менять. Спальня должна быть местом отдыха, а не фитнес-центром. Если вы больше не занимаетесь дома, тренажеры лучше продать, отдать или перенести в другое помещение. Беспорядок, в виде вещей, наваленных на спортивное оборудование, только усиливает стресс.

Одежда, которую вы больше не носите

Шкаф, забитый вещами, которые вам малы, велики или просто разонравились, — это источник постоянного стресса. Переберите свой гардероб и без сожалений избавьтесь от всего, что не носили больше года.

Отдайте нуждающимся, продайте или просто выбросите. Это касается и аксессуаров. Сломанные ремни, порванные сумки и одинокие серьги только занимают и захламляют место.

Случайные предметы из других комнат

Спальня часто становится временным пристанищем для вещей, которым не нашлось места в других комнатах. Старые квитанции, спортивные сумки, книги, инструменты — все это создает хаос.

Уделите несколько минут в день, чтобы возвращать вещи на свои места. Это поможет избежать беспорядка в будущем.


MyCollages - 2025-04-25T112118.973.jpg

Кто вы — «человек гостиной» или «человек спальни»? Как любимая комната влияет на характер и жизнь

Зарядные устройства для всего на свете

Зарядка телефона возле кровати стала привычным делом. Но когда прикроватная тумбочка превращается в гнездо проводов от ноутбука, наушников и планшета, это создает ощущение беспорядка.

Подумайте о том, чтобы организовать отдельное место для зарядки гаджетов. Например, можно использовать специальный ящик.

Горы декоративных подушек

Пара красивых подушек может добавить уюта в спальню. Но когда их становится слишком много, кровать превращается в неприступную крепость. Не переусердствуйте! Найдите баланс между комфортом и эстетикой.

Громоздкие прикроватные лампы

Освещение играет важную роль в создании атмосферы в спальне. Откажитесь от больших ламп, которые занимают много места на прикроватной тумбочке. Вместо них можно использовать настенные светильники или подвесные лампы.

дзен.jpg

Поделиться:
Автор: Яна Анцупова
Фото: Fotodom/Shutterstock
27.04.2025

Экологичность – это просто: как спасти планету, не меняя жизнь кардинально


MyCollages - 2025-04-25T110323.943.jpg

Каждый человек может внести свой вклад в сохранение природы. В этой статье мы расскажем, как сделать свою жизнь более экологичной и помочь планете.

Мир стоит перед лицом серьезных экологических проблем. Изменение климата, загрязнение окружающей среды и вырубка лесов – все это требует немедленных действий. Многие считают, что для спасения планеты нужны огромные жертвы, но это не так. Жить экологично в современном мире — это значит делать небольшие, но устойчивые изменения в своей повседневной жизни.

Почему важно заботить об экологии?

Действия каждого человека имеют значение. Даже незначительные изменения в привычках могут принести пользу окружающей среде. Экологичный образ жизни — это:

Снижение воздействия вредных веществ: Многие бытовые товары содержат токсичные химикаты, которые вредят здоровью. Выбирая натуральные альтернативы, мы защищаем себя и своих близких.

Уменьшение количества отходов: Правильная утилизация и переработка мусора помогают сократить загрязнение почвы и воды.

Экономия энергии: Разумное потребление ресурсов позволяет сократить счета за коммунальные услуги и сохранить природные богатства.

Сохранение окружающей среды: Защита лесов, рек и океанов — это инвестиция в будущее наших детей.


MyCollages - 2025-04-25T110335.830.jpg

Тренды интерьеров 2024: от экологии до высоких технологий

Какие привычки мы можем внедрить в нашу повседневную жизнь

Не нужно быть эко-активистом, чтобы внести свой вклад. Вот несколько простых шагов, которые легко внедрить в повседневную жизнь:

  • Сортируйте мусор: Разделяйте отходы для переработки. Это просто и эффективно.

  • Используйте энергосберегающие лампочки: Они потребляют меньше энергии и служат дольше.

  • Откажитесь от пластика: Используйте холщовые сумки для покупок и избегайте одноразовой упаковки.

  • Сажайте растения: Они очищают воздух и делают мир красивее.

  • Выбирайте натуральные продукты: Они не содержат вредных химикатов. Используйте экологически чистые чистящие средства. Биоразлагаемые бытовые товары

  • Экономьте воду: Не оставляйте кран открытым, когда чистите зубы.

  • Пользуйтесь общественным транспортом: Это сокращает выбросы в атмосферу.

  • Покупайте меньше одежды: Отдавайте предпочтение качественным вещам, которые прослужат долго. Ремонтируйте или кастомизируйте старую одежду. А если все же хотите обновить гардероб, отдавайте предпочтение барахолкам и секонд-хендам.

  • Экономьте электроэнергию: сушите одежду на воздухе.

  • Не выбрасывайте еду: Ограничьте пищевые отходы, разумно распределяя порции и используя отходы как удобрение для огорода или сада.

Многие экологичные решения позволяют экономить деньги. Например, энергоэффективные приборы, утепление дома и использование общественного транспорта снижают счета за коммунальные услуги и транспортные расходы.


Обсуждайте экологичные решения с друзьями и близкими. Присоединяйтесь к экологическим инициативам в вашем городе и принимайте участие в субботниках и волонтерстве. Чем больше людей будут заботиться об окружающей среде, тем лучше будет наше будущее.

Экологичность – это не только полезно, но и выгодно!

Жить экологично — это не сложно и не требует больших жертв. Это просто осознанный выбор в пользу здоровой планеты и лучшего качества жизни для всех.
дзен.jpg
Поделиться:
Автор: Яна Анцупова
Фото: Fotodom/Shutterstock
27.04.2025

Белый — главный цвет в обуви и аксессуарах этого лета


MyCollages - 2025-04-25T121037.646.jpg

Белый цвет традиционно набирает высокую популярность к теплому сезону — не стал исключением и 2025 год. Рассказываем, какие белые вещи будут особенно трендовыми этим летом. 

Как только выходит солнце, а температура воздуха позволяет наконец убрать верхнюю одежду поглубже в шкаф, хочется сразу обновить свой гардероб и сделать его более светлым. В этом году стилисты рекомендую отказаться от привычного бежевого в пользу менее практичного, но более живого белого. Особой популярностью летом будут пользоваться белые аксессуары и обувь. Рассказываем, что именно следует покупать и с чем носить выбранные вами вещи. 

Аксессуары

Сумки

Белые сумки станут одним из самых популярных аксессуаров этого лета, по прогнозам стилистов. Идеально подходящие под любой цвет в гардеробе на теплую погоду, они уже стали любимицами модных инфлюенсеров в социальных сетях. К тому же, многие бренды тоже смогли спрогнозировать этот тренд и к приходу сезона SS25 приготовили выпустили свои главные хиты в белом цвете. Среди них — популярная модель британской марки The New York Shoulder Bag, а также только зарабатывающая свою славу Mini Christie Bag американского бренда Freja. Выбирайте небольшие вытянутые формы, вроде трендовой в этом году «Восток-Запад».

С чем носить: белую сумку отличает универсальность, поэтому она будет отлично смотреться с любыми цветовыми сочетаниями и разными стилями, а также в повседневных и вечерних образах. Единственным ограничением в носки могут стать синие джинсы из-за возможного риска окрашивания аксессуара. 

MyCollages - 2025-04-25T121509.912.jpg

Обувь

Кроссовки и кеды

Сложно представить более классическое сочетание, чем теплая летняя погода и белые кроссовки или кеды. В этом плане ничего не изменится и в теплый сезон этого года — белая спортивная обувь не теряет своей актуальности, а, наоборот, только начинает набирать обороты. Популярностью будут пользоваться, как привычные кожаные варианты, так и возвращающиеся в моду текстильные кеды, которые были популярны в первой половине 2010-х годов. Светлый цвет кроссовок всегда привлекает как инфлюенсеров, так и обычных модниц своей универсальностью и летним настроением.

С чем носить: в спортивных и повседневных образах без ограничений; в некоторых случаях белые кеды можно попробовать вписать и в вечерний гардероб — особенно в том случае, если вы обладательница высокого роста. 

MyCollages - 2025-04-25T121616.180.jpg

Балетки

Балетки разных цветов и форм — один из главных трендов последних двух летних сезонов. В этом году актуальными все также будут варианты с принтами и красного цвета, однако к ним в списке трендов добавятся и модели белого цвета. Они универсально сочетаются с любым стилем — спортивным, классическим или очень женственным — и со многими цветовыми комбинациями. Стильной в сезоне будет считаться любая форма, однако если вы хотите быть на пике моды, останавливайтесь на остроносых балетках или «Мэри Джейн» на плоском ходу. 

С чем носить: в образах любых стилей; особенно органично будут сочетаться с легкими летними платьями, сарафанами с узорами, а также летящими юбками миди- и макси-длины. 

MyCollages - 2025-04-25T121805.901.jpg

Лоферы

Еще один вариант повседневной обуви, который будет особенно популярен в весенне-летний сезон именно в белом цвете — это лоферы. Самыми модными будут считаться минималистичные модели из мягкой кожи, которые подойдут для любого летнего образа. Тренд на белые лоферы задал итальянский бренд Tod’s, представивший свой вариант в рамках показа весна-лето 2025 на Миланской неделе моды. 

С чем сочетать: с деловыми и повседневными образами, в качестве модного эксперимента — в образах в эстетике sport chic. Особенно популярными будут сочетания с голубыми широкими джинсами, а для экстремальных модниц стилисты рекомендуют комбинацию со спортивными шортами. 

MyCollages - 2025-04-25T122006.048.jpg
дзен.jpg
Поделиться:
Автор: Арина Кузнецова
Фото: Fotodom/Shutterstock; соцсети
27.04.2025

Как носить модные, но сложные джинсы-бананы?


MyCollages - 2025-04-23T105459.912.jpg

Джинсы-бананы — звезды всех крупных социальных сетей и стритстайл-образов по всему миру. Не дайте себя обмануть — они очень коварны; рассказываем, как правильно их стилизовать. 

Одни из самых трендовых джинсов этого весенне-летнего сезона, джинсы-бананы, являются одновременно самыми сложными в стилизации и капризными в вопросах правильной посадки. Они в любом случае подойдут далеко не каждому, однако даже те, на кого они садятся хорошо, не всегда понимают, как правильно составлять образы с ними. Если вы все-таки пополнили гардероб «бананами», но так и не придумали, как и с чем их носить, вам поможет наш материал. 

Тотал-деним

Образ, полностью собранный из денима, является одним из оптимальных методов стилизовать джинсы-бананы. Из-за своей специфической формы они могут легко обрезать рост или нарушить пропорции фигуры, однако джинсовая куртка поможет скрыть все несовершенства с помощью слияния в единую форму и структуру. Носить джинсовку можно как в открытом виде с бежевым или белым топом, так и в качестве полноценного жакета; последний вариант даже лучше поможет поправить пострадавшие пропорции.  

MyCollages - 2025-04-23T110027.718.jpg

Кроп-топ

Еще один вариант стилизации джинсов-бананов, который поможет избежать обрезания фигуры, — это комбинирование их с укороченным топом или футболкой. Таким образом будет видна талия, которую скрывают почти все другие варианты верха, с которыми часто пытаются сочетать «бананы», что и приводит к визуально полнящему образу. Выбирайте нейтральные цвета топов, чтобы получить более повседневный образ, или стилизуйте джинсы с разными вариантами с принтами, как из 90-х или нулевых. 

MyCollages - 2025-04-23T110223.435.jpg

Укороченная куртка

Как и в случае с кроп-топом, укороченные куртки (кожаные, ветровки или все те же джинсовки) наиболее удачно сочетаются с джинсами-бананами благодаря все тому же соблюдению пропорций. Несмотря на это, случай с верхней одеждой все-таки немного сложнее: все кроп-варианты не следует носить в застегнутом виде, так как в таком случае образ получится слишком объемным и массивным. Комбинируйте «бананы» с укороченной курткой в открытом виде, а вниз выбирайте однотонные облегающие фигуру футболки или боди.

MyCollages - 2025-04-23T110422.406.jpg

Воздушная блузка

Воздушная блузка — более смелое и рискованное сочетание с джинсами-бананами, однако идеально подходящее для более контрастного сочетания. Если вы решили попробовать данный вариант стилизации, внимательно отнеситесь к выбору блузки или рубашки: она должна без проблем заправляться в любые брюки и не создавать лишнего объема в зоне талии. Идеально, если она будет украшена женственными деталями: бантами, воланами или галстуком-бантом — в таком случае разница между стилями будет еще заметнее. 

MyCollages - 2025-04-23T110707.079.jpg

Оверсайз-верх

Еще один вариант, с которым можно попробовать стилизовать джинсы-бананы, — это худи, свитшот или верхняя одежда с оверсайз-посадкой. В случае, если вы решили повторить подобное сочетание, не забывайте учитывать ваш рост (желательно, чтобы он не был экстремально высоким или низким), а также степень «оверсайзности» выбранного вами верха: в том случае, если вещь окажется недостаточно длинной или широкой, есть риск получить массивный и громоздкий образ, в котором очень сильно не соблюдаются пропорции. 

MyCollages - 2025-04-23T110856.285.jpg
дзен.jpg
Поделиться:
Автор: Арина Кузнецова
Фото: Fotodom/Shutterstock; соцсети
24.04.2025
 

Актуальные статьи

5 новых оттенков блонда, которые стоит попробовать этим летом
Хотите стать блондинкой к началу лета, но не знаете, какому из многочисленных светлых оттенков отдать предпочтение? Выбрали самые свежие и актуальные варианты окрашиваний, чтобы вы точно были в тренде.
23 минуты назад
Чем полезен ниацинамид для кожи: ингредиент, который творит чудеса
Ниацинамид — это мягкий, хорошо сочетаемый базовый ингредиент, который помогает снять покраснение, успокоить раздраженную кожу, склонную к акне, и даже укрепить ее защитные свойства. Рассказываем, чем еще он так полезен.
2 часа назад
Передается через кровь: чем опасен гепатит С и как не заразиться
Вирус гепатита С был открыт американскими исследователями сравнительно недавно – в 1989 году. Сначала его называли весьма неопределенно – «ни -А, ни- В», но было доказано, что этот вирус, передаваемый через кровь, чрезвычайно коварен.
4 часа назад
С чем сочетать кружевные вещи, чтобы быть в тренде?
Кружево этим летом выходит из статуса исключительно нижнего белья и становится неотъемлемой частью трендового гардероба. Рассказываем, как и с чем стилизовать кружевные вещи.
сегодня
8 продуктов, которые помогут обуздать тягу к сладкому
Порой так сложно устоять перед соблазном съесть пару пирожных и конфет... И хотя удовольствие от сладостей бесценно, чрезмерное потребление сахара приводит к набору веса, нарушению обмена веществ и другим проблемам. Но есть продукты, способные контролировать тягу к сладкому.
сегодня
Показать еще