Подпишись на нас в соц. сетях!


Наталья Бардо: «Мечтайте правильно!». Интервью с известной актрисой



Красивая и умная — идеальное сочетание для женщины. Именно так можно охарактеризовать нашу сегодняшнюю героиню. Наталья Бардо, известная актриса, Выработала свою формулу успеха, знает, где брать силы на новые свершения, как добиться желаемого и о чем можно мечтать.


Наталья-Бардо-4.jpgНаташа, я бы хотела начать наш разговор с традиционного вопроса: где вас увидят зрители в ближайшие месяцы?

Н. Б.: В ноябре на канале СТС выходит продолжение сериала «Улетный экипаж». И многие зрители, я знаю, ждут эту картину.

Дело в том, что после просмотра первой части сериала среди зрителей была проведена фокус-группа, выявлены пожелания, и все отзывы были учтены. Я считаю, что это было сделано правильно, к зрителю нужно прислушиваться. Потому что одно дело — реализовывать режиссерско-актерский творческий потенциал, удовлетворять собственные амбиции, другое — понимать, что хочет зритель. Я очень рада, что играю в «Улетном экипаже» главную роль и тоже с нетерпением жду выхода фильма на экран.

3 января на экраны страны выходит вторая премьера сезона — вторая часть кинокомедии «Бабушка легкого поведения». Первый фильм прошел с потрясающим фидбэком, и мы надеемся, что вторая часть произведет не меньший эффект на зрителя.

В «Бабушке легкого поведения» совершенно звездный состав — Александр Ревва, Дмитрий Нагиев, Михаил Галустян — настоящие турбины юмора. Расскажите, как проходили съемки картины?

Н. Б.: На съемках было очень весело! Съемочная группа — это команда мечты. И наши юмористы все в главных ролях, и каждый из них — и Александр Ревва, и Дмитрий Нагиев, и Михаил Галустян — находятся на своем месте. Бывает, что очень хорошие артисты попадают в проекты, которые по разным причинам не имеют успеха или нет взаимосвязи между артистом и персонажем, которого он играет. В этом фильме все совпало. Дмитрий Нагиев играет богатого чиновника, у которого есть сын, а Александр Ревва, представившись бабушкой, устраивается к нему в дом няней. Это такая комедия поведений с очень смешным, остроумным текстом. Думаю, зрителям в кинотеатре будет весело.

Да, команда у вас была в хорошем смысле хулиганская. Розыгрыши, дружеские подставы со стороны звездных актеров были?

Н. Б.: Вы знаете, каких-то индивидуальных розыгрышей не было, но все эти актеры так весело играли свою роль, что уже заставляли смеяться всех. Ведь чем хороший артист отличается от плохого? Хороший трансформируется в свой образ и верит в то, что все происходящее в данную минуту — это по-настоящему. И тогда все получается очень реально.

Съемки велись строго по сценарию, или режиссер позволял актерам импровизировать?

Н. Б.: Очень много новых решений, ситуаций происходило уже на съемочной площадке. Режиссер фильма Марюс Вайсберг разрешал нам вольности. И мне кажется, что ему легче вырезать не совсем удачную сцену при монтаже, чем недодать шуток и смеха зрителю.

Вы остались довольны сыгранной ролью?

Н. Б.: Я была вполне удовлетворена своей первой работой. Вторую часть я еще не видела, но осталась довольна своими ощущениями, которые испытала на съемочной площадке, — атмосфера была потрясающая, съемки велись летом — все были позитивно настроены, энергичны и работали с удовольствием. Я очень жду выхода новой части «Бабушки легкого поведения», чтобы посмотреть уже финальный вариант.

Наталья-Бардо-2.jpgЕсть актеры, которые верят в то, что роли сами находят своих исполнителей, поэтому особенно усердствовать и волноваться по этому поводу не стоит. А как это бывает с вами?

Н. Б.: Когда я пробовалась на роль в сериале «Улетный экипаж», меня сначала утвердили на другую роль. На пробной съемке я поняла, что это не мой характер, не мои эмоции и в принципе мне это неинтересно. И я решила бороться за главную роль. К счастью, тогда режиссер искал актрису на ее исполнение. Я уговорила продюсеров посмотреть меня, приняла участие в пробах и добилась своего. Получается, что не роль нашла меня, а я сама нашла роль.

Какие роли вам интересны? Кого мечтаете сыграть?

Н. Б.: На данный момент могу точно сказать, что хочу сыграть сильную личность, историю Жанны д’Арк. Желание это возникло, потому что ролей много разных, но хочется получить неожидаемое-неожиданное, что может показать меня, как актрису, совсем с другой стороны, чтобы это непременно было интересно как мне, так и зрителю.

На что вы готовы ради роли? Если режиссер потребует побриться наголо или прибавить килограммов пять, решитесь на такой подвиг?

Н. Б.: Я думала об этом. Кроме того, в программе «Кино в деталях» Федор Сергеевич Бондарчук меня об этом спрашивал, и я ему тогда ответила: «Побриться наголо — никогда в жизни! В моих волосах — моя сексуальность, энергия и т. д.» Но сейчас ситуация изменилась, после съемочного процесса волосы испортились, и в принципе хочется подстричься. И я вдруг поняла, что, если наступит в жизни момент, когда один из моих любимых режиссеров предложит мне расстаться с волосами ради роли, я это сделаю. Толстеть ради роли совсем не хочется. Может быть, потому что пока я вижу немного наших проектов, которыми восхищаюсь и ради которых пошла бы на перемены с внешностью. Хотя у меня неплохая интуиция, и я могла бы почувствовать, тот ли это проект, ради которого это стоит сделать.

Актер — несколько мифическая профессия, часто бывает, что головокружительный успех людей искусства стоит рядом с неудачей. Вам не приходилось испытывать нечто подобное?

Н. Б.: Не знаю, как насчет мистики, но актерская профессия в моральном плане действительно одна из самых сложных. Постоянно находишься на рынке и бесконечно себя продаешь. Все это называют по-разному, но задача артиста на пробах — понравиться режиссеру. Морально это тяжело. И каждый раз, когда проходишь кастинг, возникают мысли, что ты не лучший, не способный. Я очень долго училась относиться к отказам в профессии — воспринимать удачу спокойно и ни в коем случае не брать отказ на личный счет. Важно понимать, что ты не можешь сыграть все роли в силу типажа, характера, да просто в силу сиюминутного своего настроения. Сейчас поняла, что в случае, если не утверждают на роль, надо в принципе успокоиться, расслабиться и заняться собой.

Психологи и эксперты здорового образа жизни советуют находить баланс между работой и отдыхом. Вы можете просто так сказать: «Я устала, хочу взять паузу». После взять и улететь на острова.

Н. Б.: Конечно, нет! И вот сейчас я как раз начинаю этому учиться, жить легко и свободно. Уезжаю в Индию на две недели, на Мальдивы совершенно одна и там в полном одиночестве посредством медитации и осознания себя пытаюсь находить гармонию с внешним миром. Совершенно согласна с теми, кто позволяет себе отдыхать. Потому что эти лошадиные скачки в нашей жизни приводят к синдрому профессионального выгорания. А когда глаза не горят, ничего не хочешь делать, не получаешь удовольствия от съемок, не можешь адекватно реагировать на замечания режиссера, тяжело просыпаешься по утрам (съемки часто бывают с шести утра и до полуночи).

У вас очень красивый «Инстаграм». При взгляде на эти яркие, солнечные фотографии создается впечатление, что вы все время отдыхаете, а ваша жизнь — праздник.

Н. Б.: Мой «Инстаграм» — это не про то, как я живу, а, скорее, как я хочу жить. Это только счастливые моменты отдыха, который бывает не так уж и часто.

Вы коренная москвичка, некоторое время жили в Лос-Анджелесе — где легче и проще?

Н. Б.: Жить легче в Лос-Анджелесе, потому что это можно назвать жизнью. Но работа, семья и моя жизнь — они здесь. Я люблю свой город, свою страну, людей с нашими национальными плюсами и минусами. Для меня это родное место, но здесь необходимо научиться жить, а в Лос-Анджелесе учиться жить и выживать не надо. Там другой ритм, другие правила. Моя беременность проходила в Лос-Анджелесе, и там я везде ощущала трогательную заботу и внимание. У нас все иначе. Но и в этом тоже есть своя прелесть.

Наталья-Бардо.jpg

Вы планировали беременность?

Н. Б.: Моя беременность была совершенно незапланированная. Хотя условия для рождения ребенка были идеальными — мне 27 лет, я замужем, по всем медицинским канонам самое время стать мамой. Но именно в это время я очень ждала приглашения в один интересный проект. И вдруг узнаю о беременности, а через месяц меня утверждают в долгожданном проекте. И тут начался актерский идиотизм — я это так называю. Как же так, ты всю жизнь ждешь, и вдруг, когда все получается, нужно отказаться от своей мечты. В итоге я отказалась от участия в проекте, да и девять месяцев меня ждать никто не стал бы. Так проект был потерян, но, к счастью, у меня есть ребенок.

Какой стала ваша жизнь после рождения сына?

Н. Б.: Жизнь особенно не изменилась, возможно, другими стали глаза, изменилось отношение к экстриму. На свете появился еще один человек, которого я очень сильно люблю и который меня заряжает своим позитивом.

Много ли времени вы проводите с сыном?

Н. Б.: Мало! Много работы, часто приходится переезжать в разные города. Сын еще малыш, и его с собой не возьмешь, а я не могу себе позволить отказаться от работы. Поэтому видимся мы с ним не так часто, как бы этого нам обоим хотелось.

Занятые женщины охотно прибегают к услугам нянь, помощниц по хозяйству — вы пользуетесь подобным сервисом?

Н. Б.: Да, у нас есть две няни и, конечно, помощница по хозяйству тоже есть. Но главный мой помощник — это, конечно, моя мама.

На ваш взгляд, есть ли лимит женских сил? Сколько необходимо вложить труда, чтобы быть успешной актрисой и при этом хватало бы сил на дом и воспитание ребенка?

Н. Б.: Совсем недавно мы говорили на эту тему с моей подругой, и она неожиданно повернула разговор с постоянной занятости на деньги. «Почему люди думают, что, чтобы много заработать денег, надо много работать, и на это тратят свои силы?». Ей кажется, что можно работать несколько часов в день, остальное время распределять между семьей и собой. Но я не знаю, как это возможно, потому что работаю сутками и других вариантов у меня пока нет.

Высокая работоспособность была привита вам с детства родителями или вы себя сами так воспитали, подстраиваясь под условия жизни?

Н. Б.: Это скорее наследственная работоспособность. Мама работала бесконечно много. И я работаю постоянно, потому что в труде вижу не только свою творческую реализацию, но и удовлетворение собственных амбиций.

А теперь давайте поговорим о красоте. Вас природа наделила хорошей фигурой, красивым лицом и обаянием, как вы поддерживаете природный дар?

Н. Б.: Я считаю, что женская красота имеет две составляющие — хороший отдых и любовь. У влюбленной женщины появляется огонь в глазах, меняется пластика.

Любовь, бесспорно, окрыляет и украшает. Но я все-таки о красоте и об уходе за собой. Скажите, что всегда есть в вашей косметичке?

Н. Б.: Гигиеническая помада, тушь, визитная карточка с номером салона красоты. Но это такой повседневный, банальный набор. А в силу моего ритма жизни у меня в сумке может не быть косметики вообще, но в машине всегда есть чемоданчик, в котором абсолютно все — от ухода за волосами до декоративной косметики. Очень часто делаю макияж сама, даже на премьеры и на красную дорожку. Визаж для меня — это такая реализация творческой энергии.

Наталья-Бардо-3.jpgЕсть ли у вас свои бьюти-ритуалы?

Н. Б.: Сон и массаж — обязательные вещи, которые должны быть в моей жизни. Люблю устроить салон для себя дома — мне нравится домашний релакс. Для ухода стараюсь применять натуральные средства. Причем весь этот процесс не занимает много времени. Мне повезло, у меня нормальный тип кожи, которая совершенно лояльно реагирует на любые косметические средства, поэтому я могу позволить сэкономить время на уходе. Вечером мне достаточно умыться с гелем и нанести крем легкой текстуры, а утром увлажнить кожу эмульсией или протереть замороженными кубиками льда с ромашкой. Также пару раз в неделю делаю питательные или увлажняющие маски для лица. Уход за волосами, маникюр и педикюр, конечно, доверяю мастеру. Я вообще за натуральность, мой любимый макияж — smoky eyes.

Наташа, скажите, пожалуйста, есть ли у вас свои бьюти-табу? Решитесь ли вы, скажем, сделать пластику носа, как Виктория Бекхэм, или пластику ягодиц, как Ким Кардашьян?

Н. Б.: Знаете, как говорится, нет предела совершенству, и девушки, которые прибегают к подобной пластике, по-видимому, недовольны своим отражением в зеркале. У меня претензий к природе нет, поэтому максимум, на что могу решиться — на салонные косметические процедуры по типу ботокса или мезотерапии. Но это не раньше, чем лет в 45.

Ну и о любви… Какие качества в мужчине вы цените больше всего?

Н. Б.: Заботу. Мы, женщины, склонны идеализировать мужчину, особенно на этапе влюбленности. Стараемся не замечать или просто закрываем глаза на то, что он не подвинул стул, не помог снять пальто, не открыл дверь и т. д. А потом это все накапливается и выливается в проблему. Для меня эти качества очень важны, это характеризует человека, говорит о его воспитании и отношении к женщине в принципе. И это вовсе не мелочи.

На Востоке говорят, преодолев сложную ситуацию, человек поднимается в своем развитии на ступень выше. Вы верите в то, что мы в трудностях растем?

Н. Б.: Верю. Немало читала на эту тему эссе великих людей и даже нахожу этому логическое объяснение. Когда в нашей жизни случается трудная ситуация, мы встаем перед выбором, как правильно поступить. А чтобы сделать этот выбор правильно, необходимо отбросить все мелочное, ненужное. И, только преодолевая себя в этот момент, делая шаг навстречу переменам, ты меняешься и становишься сильнее. Вообще, такие вещи я больше чувствую, чем могу рассуждать о них. И часто в своих решениях прислушиваюсь к собственной интуиции.

Вы выработали для себя свои собственные правила жизни?

Н. Б.: Учитывая, что работа у меня публичная и я постоянно нахожусь в окружении людей, стараюсь быть позитивно настроенной. Даже научилась ловить состояние полного равновесия и радости, сохранять его в себе, чтобы другим было со мной комфортно. Еще никогда не делаю того, что противоречит моим принципам, внутренним убеждениям.

Вы верите, что мечты сбываются?

Н. Б.: Верю, и они у меня сбываются! Мне кажется, происходит это не просто так: во-первых, для этого нужно что-то сделать, а не сидеть на диване, во-вторых, нужна аффирмация — она помогает приблизить результат. В моей жизни все происходит именно так. Но хочу сказать, что мечтать нужно осторожнее.

 

дзен.jpg 




Поделиться:
Автор:
19.11.2018
Наши рассылки

Топ-5 самых необычных катков в Москве


MyCollages (34).jpg

Покататься на коньках можно в каждом районе Москвы. А мы предлагаем совершить тур по самым неочевидным, новым и интересным ледовым площадкам помимо катков в Парке Горького, на ВДНХ и Красной площади.

Каток-Кинотеатр на Воробьевых горах

Где: Московский Дворец пионеров
Стоимость: бесплатно, по регистрации.


MyCollages (36).jpg
MyCollages (37).jpg
MyCollages (38).jpg
MyCollages (39).jpg

Впервые здесь оборудован каток с искусственным льдом площадью 800 м², а на большом экране в течение всего сезона крутят классические семейные фильмы. Уют и праздничность катку добавляет декоративное оформление и освещение, а также кафе, где можно купить вкусный безалкогольный глинтвейн и блинчики. Коньки здесь дают совершенно бесплатно, имеется камера хранения и теплая раздевалка. Сеансы проходят с 15:00 до 21:00 в будние дни, с 12:00 до 22:00 — в выходные.

Каток на Болотной площади

Где: Репинский сквер
Стоимость: бесплатно, по регистрации


MyCollages (40).jpg
MyCollages (41).jpg
MyCollages (42).jpg
MyCollages (43).jpg

Каток здесь появился впервые, его площадь — 1800 м², вместимость — до 480 человек. Волшебный антураж катку придает примыкающий к нему павильон, стилизованный под старинный ж\д вокзал, где можно взять коньки в аренду, сесть на маленький поезд и прокатиться на нем по всей территории сквера. Для детей здесь предусмотрено специальное оборудования для обучения катанию на коньках, а также кафе, где можно выпить горячий напиток и перекусить. Сеансы проходят пять раз в день с 09:00 до 20:00.

Каток «Лужники»

Где: Южный спортивный центр
Стоимость: от 500 рублей.

MyCollages (44).jpg
MyCollages (45).jpg
MyCollages (46).jpg

У этого катка большая площадь — 16 000 м², при этом идеальный искусственный лед и уютная зона отдыха с фуд-кортом, деревянными столиками, открытым камином и костровыми чашами. Любопытно, что здесь нет дорожек для катания, это большое единое пространство, где все ездят по кругу.

По выходным дням на катке проходят мастер-классы, спортивные соревнования, квизы, развлекательные анимационные программы для детей, занятия по катанию на коньках. В павильоне можно посмотреть выставку зимнего спортивного инвентаря, который использовался на катках в разные времена. Здесь же можно взять коньки на прокат. По будням есть только два сеанса — 16:00-18:30 и 19:30-22:30, в выходные дни есть еще сеансы 09:30-11:30 и 12:30-15:00, понедельник — выходной.

Каток в Саду имени Баумана

Где: вход со Старой или Новой Басманной улиц
Цены: от 300 рублей

MyCollages (50).jpg
MyCollages (48).jpg
MyCollages (49).jpg

Каток с искусственным льдом имеет площадь всего 1000 м², зато он идеально подходит для детей и их бабушек, которые могут насладиться неспешным катанием по хорошему льду в спокойной и уютной обстановке. Каток находится в глубине сада и разделен на две зоны, на нем расположена сцена и светодиодный экран, есть теплый шатер для переодевания, прокат коньков, кафе и услуги тренеров. Любопытно, что это один из немногих катков, который можно арендовать для частных праздников.

Каток в музее-заповеднике «Коломенское»

Где: Ярмарочная площадь
Цены: от 200 рублей

MyCollages (51).jpg
MyCollages (53).jpg
MyCollages (52).jpg

Каток с искусственным льдом появился в парке впервые, хотя ледовая площадка находилась здесь еще в XIX веке. Сегодня площадь катка — 3600 м², при этом он гармонично вписывается в природный ландшафт и историческую застройку парка, привлекая живописными видами. Здесь звучит красивая музыка, иллюминация украшает деревья и конструкцию вокруг катка, что создает ощущение настоящей зимней сказки. Сеансы проходят с 11:00 до 22:00 часов.

дзен.jpg
Поделиться:
Автор: Редакция
Фото: Fotodom/Shutterstock, mos.ru, vk.com/mgomz, https://katok.luzhniki.ru, sadbaumana.ru
09.01.2025

7 правил быстрого и эффективного шопинга: гайд для тех, кто ненавидит ходить по магазинам


MyCollages (9).jpg

Потратить 5 часов, обойти 10 магазинов, перемерить гору одежды и ничего не купить — знакомая история? Для тех, кого утомляет и раздражает шопинг, наш стилист составил четкую инструкцию.

IMG_5002-photoaidcom-greyscale-photoaidcom--photoaid-remove-background-photoaidcom-cropped.JPG

  Соня Сова, стилист, художник по костюмам

Бывает и обратная сторона шопинга — накупить кучу модных или универсальных вещей, а потом не надеть их ни разу, потому что разонравились или носить не с чем. Чтобы сделать процесс покупки одежды максимально быстрым, комфортным и результативным, достаточно соблюдать простые правила. Многие из них подойдут и для онлайн-шопинга.

1. Составляем список

Перед тем, как погружаться в море модных вещей, сформируйте для себя четкое понимание, какой предмет одежды вам нужен прямо сейчас и для какого образа. Допустим, вам не хватает пиджака или базового лонгслива. Если хотите купить свитер, заранее определитесь, какого он будет цвета, фасона, стоимости.

Не стоит идти в торговый центр с мыслью «что-нибудь куплю», так вы впустую потратите время. Конечно, в процессе поиска нужной вещи, взгляд может зацепиться за симпатичное платье или шарф, но тут есть опасность совершить спонтанные покупки, потратить лишние деньги и не купить то, за чем вы пришли. Даже очень красивая вещь может не прижиться в гардеробе. Поэтому направляемся на поиски нужного, идем к нужным полкам!

2. Выделяем бюджет

Решите для себя, какую сумму вы готовы потратить на ту или иную вещь. Так вы заранее настроите себя не совершать спонтанные покупки. Если ничего не приглянулось и вы расстроены, возьмите нижнее белье или колготки — эти вещи всегда нужны, порадуйте себя.
Если хотите сэкономить, не покупайте вещи перед сезоном: магазины вывешивают одежду по полной стоимости, а к середине сезона на них появляются скидки.

3. Выбираем магазины

Не стоит обходить весь торговый центр, вы просто устанете и сдадитесь. Выделите 2 часа и выберете 2-3 магазина с любимыми брендами и подходящей вам ценовой категорией. Можно заранее изучить ассортимент магазинов на сайтах, чтобы потратить время только на примерку.

4. Примеряем и определяемся

Оценивая взглядом, к примеру, футболку, может казаться, будто в ней нет ничего привлекательного. Но часто вещь принимает задуманную форму только на фигуре. Чем больше вещей вы примерите, тем обширнее становится выбор. И не забывайте посмотреть на себя со всех сторон, а также с дальнего расстояния. Часто свет и зеркала в примерочных искажают картинку, поэтому сфотографируйте себя в общем зеркале на расстоянии 2 метра от него.
Важно! Если вы ищете предмет одежды к конкретным джинсам, то возьмите их с собой, чтобы сразу видеть, насколько сочетается выбранный верх с этими джинсами.

5. Изучаем состав

Безусловно, внешний вид имеет огромное значение, но если речь идет об одежде, то куда важнее состав, поэтому изучите вкладыш в левом шве с внутренней стороны изделия.

Ни для кого не секрет, что наименее комфортным для тела является полиэстер. Рекомендуем хлопок, лен, шерсть, шелк, вискозу, деним и трикотаж. Не пугайтесь смеси материалов, до 30% примесей в составе изделия даже продлят его износостойкость.

6. Даем себе время подумать

Запомните простое правило: если есть хотя бы малейшие сомнения, лучше не брать. Покупать можно только то, что вам очень нравится. Но даже в этом случае лучше отложить вещь на кассе, сходить в другие магазины, выпить кофе, а уже потом определиться с выбором.
Ходите на шопинг только в одиночестве. Никто лучше вас не знает, что вам идет, чего не хватает и как покупка будет сочетаться с другими вещами. Если есть сомнения в собственном вкусе, то наймите стилиста.

7. Принимаем окончательное решение

Дома не отрывайте ценники, посмотрите на вещи свежим взглядом на следующий день, составьте комплекты с другими вещами в гардеробе. Если новинка не вписывается в образы, верните ее без сожаления.

Помните о том, что одна качественная вещь лучше десяти никуда не годных, пусть даже модных. Мода меняется очень быстро, поэтому инвестируйте в свой стиль.

дзен.jpg
Поделиться:
Автор: Редакция
Фото: shutterstock
09.01.2025

6 фильмов-мотиваторов, которые помогут поверить в себя и изменить жизнь к лучшему


MyCollages - 2024-11-25T171439.011.jpg

Каждый из этих фильмов освещает темы мотивации, силы воли и стремления к достижениям через уникальные истории персонажей, показывая разнообразие путей к личному росту и счастью.

MyCollages - 2024-11-25T171623.117.jpg1+1: неприкасаемые

Год выпуска: 2011
Страна производства: Франция
Жанр: Драма, Биография, Комедия
Режиссер: Оливье Накаш, Эрик Толедано
В главных ролях: Франсуа Клюзе, Омар Си, Анн Ле Ни, Одри Флеро

Фильм рассказывает о необычной дружбе между богатым аристократом Филиппом и его сиделкой Дриссом, который только что вышел из тюрьмы. Несмотря на различия в социальных статусах, они находят общий язык и дают друг другу важные жизненные уроки.

Тема вдохновения: Фильм вдохновляет на то, чтобы жить полной жизнью, несмотря на трудности и ограничения, демонстрируя силу человеческого духа и волю к жизни.

MyCollages - 2024-11-25T171716.257.jpgВсегда говори «да»

Год выпуска: 2008
Страна производства: США, Австралия
Жанр: Комедия
Режиссер: Пейтон Рид
В главных ролях: Джим Керри, Зои Дешанель, Брэдли Купер, Джон Майкл Хиггинс, Риз Дэрби

Главный герой Карл решает изменить свою жизнь, начав говорить «да» всем предложениям и возможностям, которые ему встречаются. Этот эксперимент приводит его к новым знакомствам и неожиданным ситуациям, что открывает перед ним новые горизонты.


Темы вдохновения: Фильм подчеркивает важность открытости к новому и готовности принимать вызовы, что является ключевым аспектом мотивации и стремления к достижению целей.

MyCollages - 2024-11-25T171703.774.jpgПростая история

Год выпуска: 1999
Страна производства: США, Франция, Великобритания
Жанр: Драма, Приключения
Режиссер: Девид Линч
В главных ролях: Ричард Фарнсуорт, Сисси Спейсек, Гарри Дин Стэнтон, Эверет МакГилл, Джон Фарли

Сюжет сосредоточен на пожилом мужчине, который решает проехать на тракторе через всю страну, чтобы увидеть своего больного брата. Его путешествие становится символом воли к жизни и семейных ценностей.



Тема вдохновения: Фильм показывает, как целеустремленность и решимость могут преодолеть любые преграды, вдохновляя зрителей следовать своим мечтам, несмотря на возраст и обстоятельства.


8 звезд, которые чаще всего снимались в рождественских фильмах

MyCollages - 2024-11-25T171733.847.jpgЗолотые руки: история Бена Карсона

Год выпуска: 2009
Страна производства: США
Жанр: Драма, Биография
Режиссер: Томас Картер
В главных ролях: Кьюба Гудинг мл., Кимберли Элиз, Онжаню Эллис, Джейшон Фишер, Гас Хоффман
Сегодня Бен Карсон — лучший нейрохирург, способный справиться с самыми сложными случаями. Когда в Германии рождаются сиамские близнецы, соединенные затылками, он становится единственной надеждой родителей, ведь ранее никто не мог провести операцию так, чтобы оба ребенка остались живы. В прошлом Бен был ребенком из бедной семьи, плохо учился и имел вспыльчивый характер, но мать, которая работала уборщицей и нянькой, чтобы прокормить сыновей, наказала ему усердно трудиться, чтобы добиться успеха несмотря ни на что.

Тема вдохновения: Его история вдохновляет тем, как сила воли и трудолюбие могут привести к достижениям даже в самых сложных условиях. Фильм является примером того, как важно верить в себя и никогда не сдаваться.

MyCollages - 2024-11-25T171650.570.jpgМечты сбываются!

Год выпуска: 2013
Страна производства: США, Великобритания
Жанр: Драма, Биография, Комедия, Мелодрама
Режиссер: Дэвид Фрэнкел
В главных ролях: Джеймс Корден, Джули Уолтерс, Александра Роуч, Колм Мини

Главная героиня фильма — молодая женщина, которая стремится осуществить свои мечты о карьере в шоу-бизнесе. Она сталкивается с множеством препятствий на своем пути, но благодаря упорству и вере в себя достигает своих целей.



Тема вдохновения: Фильм подчеркивает значимость следования за своими мечтами и борьбы за свое счастье, независимо от трудностей.

MyCollages - 2024-11-25T171637.696.jpgПоследний шанс Харви

Год выпуска: 2008
Страна производства: США
Жанр: Драма
Режиссер: Джоэл Хопкинс
В главных ролях: Дастин Хоффман, Эмма Томпсон, Айлин Эткинс, Кэти Бейкер, Лиэн Балабан

В этом романтическом «драмеди» рассказывается о мужчине по имени Харви, который переживает трудный период в жизни и ищет второй шанс на любовь и счастье. Он встречает женщину с похожими проблемами, и вместе они начинают новый этап своей жизни.


Тема вдохновения: Фильм акцентирует внимание на возможности начать все заново и находить мотивацию для изменений даже тогда, когда кажется, что все потеряно.

дзен.jpg
Поделиться:
Автор: Яна Анцупова
Фото: Fotodom/Shutterstock; kinopoisk.ru
06.01.2025

Цветовая палитра будущего: какие цвета станут главными в 2025 году


MyCollages - 2024-12-19T153650.397.jpg

Бордовый, коричневый, серый — какие цвета и оттенки будут в тренде в 2025 году? Узнайте прямо сейчас!

Цвет 2025 по версии Pantone — Mocha Mousse, Pantone 17–1230 — актуальный и вневременной коричневый цвет с теплыми розовыми оттенками и богатым, землистым ощущением. Он передает спокойствие, доброту и подчеркивает важность заботы о себе в маленьких моментах.

В то же время известные бренды красок тоже не остались в стороне и объявили свои модные варианты:

Бренд красок Glidden назвал цветом 2025 года — PPG1046-7 Purple Basil (Фиолетовый базилик), вдохновленный изысканностью, роскошью и творчеством. Он может создавать ощущение глубины и загадочности, а также способствовать расслаблению и медитации.

Бренд Benjamin Moore — Cinnamon Slate 2113-40, смесь сливового и бархатистого коричневого, сочетающую классику и современность. Цвет эволюционировал от серого миллениала и может дополнить теплую или холодную палитру.

Бренд Valspar — Encore 8002-45G, глубокий синий с холодными полутонами. Он может вызывать ощущение уверенности, безопасности и доверия, ассоциируясь с мудростью, спокойствием и гармонией.

MyCollages - 2024-12-19T153657.847.jpg

Ранее Pantone уже делал прогноз о 10 основных цветах, которые будут доминировать на модных подиумах весна/лето в 2025 году.

В список вошли:

  • Лаймовый крем, Pantone 12-0312 — светло-желто-зеленый кремовый цвет, хорошо сочетается с холодными оттенками.

  • Ракушка-блюдечко, Pantone 13-4810 — яркий, но нежный пляжный морской голубой цвет, сочетается с синими и зелеными оттенками.

  • Белый виноград, Pantone 14-0442 — цвет, сочетающий желтовато-зеленые и флуоресцентные оттенки.

  • Затмение, Pantone 19-3810 — глубокий темно-синий цвет.

  • Ромовый изюм, Pantone 19-1321 — темно-коричневый цвет, классический и утонченный оттенок.

Поедем отдохнем: какой тренд в планировании отпуска набирает особую популярность

Но модные дома также не отстают и на показах своих коллекций представляют свои тренды на грядущий 2025 год

MyCollages - 2024-12-19T153706.492.jpg

На неделе моды в Нью-Йорке в центре внимания оказались следующие оттенки:

Белый цвет символизирует чистоту, невинность и свежесть, а также начало и надежду. В моде он ассоциируется с минимализмом и элегантностью.

Маслянисто-желтый цвет символизирует радость, оптимизм и богатство. В моде он создает гармонию и положительное восприятие.

Нежно-розовый цвет ассоциируется с любовью, мягкостью и нежностью. В моде он подчеркивает женственность и нежность.

Сиреневый цвет ассоциируется с умиротворением, гармонией и духовным развитием. В моде он добавляет легкость и нежность.

MyCollages - 2024-12-19T153714.284.jpg

На неделе моды в Лондоне в центре внимания оказались следующие оттенки:

На лондонском подиуме доминировали грязно-коричневые оттенки, создавая атмосферу «уродливого шика», популярного с прошлых сезонов. Критики утверждают, что ugly chic демонстрирует отказ от общепринятых норм, стремясь к собственному пониманию красоты.

MyCollages - 2024-12-19T153721.831.jpg

На неделе моды в Копенгагене в центре внимания оказались следующие оттенки:

Серый цвет в различных оттенках от древесного угля до холодного сланца, остаются актуальными. Этот цвет подходит для деловых встреч и повседневной жизни.

Кислотно-зеленый цвет остается актуальным. Стилизация может быть женственной, как в 1970-х, или игривой, как в 1980-х. Дизайнеры рекомендуют использовать кислотные цвета в основных вещах, а стилисты советуют использовать искусственный загар или бронзатор для подчеркивания оттенка.

Бордовый цвет станет главным трендом нового сезона. Копенгагенские бренды экспериментируют с этим оттенком, создавая яркие рубиновые образы.

дзен.jpg
Поделиться:
Автор: Яна Анцупова
Фото: Fotodom/Shutterstock
05.01.2025

Будем здоровы! 8 нескучных книг о здоровье простыми словами


MyCollages - 2024-12-20T141319.450.jpg

Не знаете, чем заняться на каникулах? Познакомьтесь с книгами о здоровье — узнайте, как укрепить свой организм и улучшить качество жизни!

Для широкого круга читателей, которые хотят развивать свое мышление и улучшать когнитивные способности

MyCollages - 2024-12-20T142204.595.jpgНикита Непряхин, Дмитрий Скворцов, «Надо думать! Тренажер мышления», Альпина Паблишер
Книга-тренажер для тех, кто хочет прокачать мышление, память и сообразительность, научиться мыслить логически, системно и аналитически, а также развить критическое и креативное мышление. Вас ждет увлекательное путешествие по лабиринтам мозга с множеством открытий и приемов.
Книга состоит из двух частей: «Мне бы уметь и знать» и «Вот бы решить проблему». Первая часть поможет усовершенствовать мышление с помощью правил, рекомендаций и алгоритмов. Вторая — справится с когнитивными трудностями. В конце каждой части есть упражнения для закрепления изученного.
Главное правило — не торопиться. Авторы рекомендуют вдумчиво читать по одной главе в день и выполнять упражнения, чтобы превратить знания в навыки. Теперь у вас есть личный тренер мышления. С этой книгой действительно надо думать!

Для интересующихся йогой и ее практическим применением в повседневной жизни

MyCollages - 2024-12-20T142240.553.jpgАйлин Розен, Роберт Бутера, Дженнифер Гилберт, «Йога: применение комплексной йога-терапии во всех сферах вашей жизни», Весь
Йога-терапия — комплексная система, которая помогает укорениться полезным привычкам и выйти на качественно новый уровень. Она доступна любому, независимо от возраста и физической подготовки. Книга будет полезна практикующим йогу, йога-терапевтам, профессионалам, ищущим новые пути работы с клиентами, и тем, кто никогда не занимался йогой.
Каждая глава посвящена различным аспектам здоровья: физической активности, питанию, сну, работе, отношениям, финансам, отдыху, медитации и духовности. Двигаясь от простого к сложному, вы научитесь управлять вниманием, расставлять приоритеты и достигнете баланса внутреннего и внешнего. Книга объяснит беспокоящие симптомы, предложит полезные упражнения и станет поддержкой на пути выздоровления. Вы увидите: для улучшения самочувствия достаточно простых изменений.

Для интересующимся здоровым образом жизни, правильным питанием и долголетием

MyCollages - 2024-12-20T142303.021.jpgМайкл Грегер, «Живи долго! Научный подход к долгой молодости и здоровью», ИД «Питер»
Старение — это болезнь, которая убивает? Достаточно долго врачи считали, что это так. Доктор Грегер утверждает: старение может быть здоровым и счастливым. Он нашел способ справиться с хроническими заболеваниями, сокращающими жизнь и делающими старость мучительной. В клетках нашего организма заложены одиннадцать путей старения: таковы законы биологии. Но старение клеток можно остановить. Для этого вам понадобятся не дорогостоящие препараты, а лук, яблоки и капуста. Просто задайте себе вопрос: бургер или жизнь? — и вы сразу окажетесь на пути к пониманию методов, предложенных автором. Вдохновленный особенностями питания и образа жизни долгожителей «голубых зон», доктор Грегер сформулировал простые, но научно обоснованные правила долголетия. Следуйте им, питайтесь правильно, и в любом возрасте вы будете чувствовать себя молодыми — и телом, и душой.

Для тех, кто ищет поддержку и утешение в трудные времена

MyCollages - 2024-12-20T142326.258.jpgМэтт Хейг, «Комфортная книга», Лайвбук
Все мы о чем-то сожалеем, обвиняем себя в мнимых и реальных ошибках, сомневаемся в себе и вопрошаем: «Почему я вообще такой?» «Комфортная книга» — во многом терапевтическая. Она возвращает надежду, радость жизни, дарит поддержку и утешение.
Обращаясь к фактам из реальной жизни, истории, науки, искусства и совмещая их с личным опытом, Хейг предлагает книгу — спасательный круг, собрание заметок и историй. Каждая из них дает новый взгляд на жизнь, напоминает, что иногда нужно замедлиться и оценить красоту этого изменчивого мира.
Мэтт Хейг — один из ведущих британских писателей, автор мировых бестселлеров «Полночная библиотека», «Планета нервных» и других.


Искусство общения: книги о том, как научиться слушать и быть услышанным

Для тех, кто интересуется вопросами питания и здорового образа жизни

MyCollages - 2024-12-20T142344.256.jpgАнча Баранова, Мария Кардакова, «Что мы знаем (и не знаем) о еде», МИФ

Рекомендации по питанию постоянно меняются. Только вчера нельзя было есть после шести, а сегодня — можно. Кто-то кричит о вреде жирной пищи, а кто-то не видит в ней опасности. Пожалуй, сегодня мы точно знаем только одно: ваше питание должно учитывать ваши особенности — гены, возраст, проживание в определенной местности, характер труда, имеющиеся заболевания, доступность продуктов, их взаимозаменяемость и совместимость. Биолог и генетик Анча Баранова и нутрициолог Мария Кардакова совместно написали книгу, которая помогает посмотреть на здоровое питание под другим углом.


Для тех, кто столкнулся с медицинскими проблемами и ищет информацию о различных заболеваниях и их лечении

MyCollages - 2024-12-20T142402.600.jpgАнтон Слонимский, «Мой доктор (вроде бы) нормальный. Но остальные все еще хотят меня убить», Бомбора

Когда дело касается психиатрического лечения, в голове возникает миллион вопросов: к кому обратиться, а вдруг поставят на учет, а что если я «подсяду» на таблетки? Антон Слонимский, врач-психиатр, максимально коротко и ясно объясняет – бояться не стоит! Ведь психиатрия в РФ, как и любая другая сфера медицины, направлена на помощь человеку и его близким. Вы узнаете о видах психотерапии, о лекарствах, которые вам могут выписать. А также познакомитесь с основными признаками различных психических заболеваний. Что несомненно поможет вовремя обратить внимание на имеющиеся проблемы и подтолкнет к незамедлительному обращению к специалисту для получения необходимого лечения.

Для интересующихся анатомией и физиологией груди, а также вопросами здоровья молочных желез

MyCollages - 2024-12-20T142438.215.jpgВладимир Ивашков, «Все о груди. Путеводитель по выдающейся части тела», Альпина Паблишер
Что полезно для груди, а что нет, на какие симптомы нужно обращать внимание, а какие состояния не требуют лечения? Как найти баланс между сексуальностью и здоровьем? Как грудь меняется с возрастом, во время беременности и менопаузы? Какие факторы снижают риск рака молочной железы? Вредно ли загорать, носить белье и пользоваться дезодорантом? Этими вопросами задается каждая женщина, которая заботится о своем здоровье. Ответить на них и помочь женщинам в уходе за своим телом призвана эта книга. Однако, она не заменит регулярные осмотры у специалиста. Автор опирается на многолетний опыт работы в области реконструктивной и пластической хирургии и истории своих пациенток — забавные, печальные и поучительные. Если вы хотите узнать больше о здоровье и красоте груди, а также говорить на одном языке со своим маммологом — откройте эту книгу.

Книга для тех, кому интересны вопросы заболеваний крови или кто хочет узнать больше о ее функциях и значении для организма

MyCollages - 2024-12-20T142458.905.jpgМихаил Фоминых, «Пять литров красного. Что необходимо знать о крови, ее болезнях и лечении», Альпина Паблишер

Гематолог-онколог Михаил Фоминых доступным языком рассказывает об анатомии и физиологии крови и кроветворных органов, наиболее часто встречающихся синдромах и заболеваниях системы крови, методах диагностики и лечения, о современной теории канцерогенеза, причинах развития онкологических заболеваний, развенчивает распространенные мифы о крови и ее болезнях. Эта книга содержит важные сведения, которые помогут вам более осознанно и уверенно общаться с врачами, однако ее цель — не только рассказать о возможностях диагностики и лечения гематологических заболеваний, но и расширить наши познания о крови — жизненно важной и необыкновенно интересной жидкой ткани организма.

дзен.jpg
Поделиться:
Автор: Яна Анцупова
Фото: Fotodom/Shutterstock; пресс-службы книжных издательств
02.01.2025
 

Актуальные статьи

Как я отказалась от макияжа: история принятия себя
Я всегда считала, что макияж — это неотъемлемая часть женской красоты. Но меня заинтересовали люди, отказавшиеся от яркого макияжа и декоративной косметики. Они не скрывали и не пытались корректировать свои естественные черты, светились уверенностью и были свободны от предрассудков общества. Я решила провести эксперимент: отказаться от декоративной косметики и посмотреть, что из этого выйдет.
сегодня
Рефракционная замена хрусталика: главное о современном методе коррекции зрения
Сегодня пациентам доступны различные методы коррекции зрения, чтобы видеть ясно практически в любом возрасте.
сегодня
Грусть-тоска меня съедает: как распознать депрессию и вернуть радость жизни
13 января — Всемирный день борьбы с депрессией. Сегодня этой проблеме отдается должное внимание и есть эффективные методы справляться с ней.  
сегодня
Топ-10 здоровых продуктов, из-за которых можно набрать лишний вес
Вы уверены, что знаете, какие продукты можно есть без ограничений? Мы составили топ-10 здоровых продуктов, которые могут привести к нежелательному набору веса.
сегодня
Чекап: 7 плюсов регулярного обследования и как часто его следует проходить
Регулярные консультации у врачей, профилактические осмотры, диспансеризация – это то, что должно присутствовать в жизни каждого человека. Прагматичные люди совершенно справедливо рассматривают это как инвестиции, которые обязательно окупаются и приносят дивиденды.
сегодня
Показать еще