Подпишись на нас в соц. сетях!


Наталья Бардо: «Мечтайте правильно!». Интервью с известной актрисой



Красивая и умная — идеальное сочетание для женщины. Именно так можно охарактеризовать нашу сегодняшнюю героиню. Наталья Бардо, известная актриса, Выработала свою формулу успеха, знает, где брать силы на новые свершения, как добиться желаемого и о чем можно мечтать.


Наталья-Бардо-4.jpgНаташа, я бы хотела начать наш разговор с традиционного вопроса: где вас увидят зрители в ближайшие месяцы?

Н. Б.: В ноябре на канале СТС выходит продолжение сериала «Улетный экипаж». И многие зрители, я знаю, ждут эту картину.

Дело в том, что после просмотра первой части сериала среди зрителей была проведена фокус-группа, выявлены пожелания, и все отзывы были учтены. Я считаю, что это было сделано правильно, к зрителю нужно прислушиваться. Потому что одно дело — реализовывать режиссерско-актерский творческий потенциал, удовлетворять собственные амбиции, другое — понимать, что хочет зритель. Я очень рада, что играю в «Улетном экипаже» главную роль и тоже с нетерпением жду выхода фильма на экран.

3 января на экраны страны выходит вторая премьера сезона — вторая часть кинокомедии «Бабушка легкого поведения». Первый фильм прошел с потрясающим фидбэком, и мы надеемся, что вторая часть произведет не меньший эффект на зрителя.

В «Бабушке легкого поведения» совершенно звездный состав — Александр Ревва, Дмитрий Нагиев, Михаил Галустян — настоящие турбины юмора. Расскажите, как проходили съемки картины?

Н. Б.: На съемках было очень весело! Съемочная группа — это команда мечты. И наши юмористы все в главных ролях, и каждый из них — и Александр Ревва, и Дмитрий Нагиев, и Михаил Галустян — находятся на своем месте. Бывает, что очень хорошие артисты попадают в проекты, которые по разным причинам не имеют успеха или нет взаимосвязи между артистом и персонажем, которого он играет. В этом фильме все совпало. Дмитрий Нагиев играет богатого чиновника, у которого есть сын, а Александр Ревва, представившись бабушкой, устраивается к нему в дом няней. Это такая комедия поведений с очень смешным, остроумным текстом. Думаю, зрителям в кинотеатре будет весело.

Да, команда у вас была в хорошем смысле хулиганская. Розыгрыши, дружеские подставы со стороны звездных актеров были?

Н. Б.: Вы знаете, каких-то индивидуальных розыгрышей не было, но все эти актеры так весело играли свою роль, что уже заставляли смеяться всех. Ведь чем хороший артист отличается от плохого? Хороший трансформируется в свой образ и верит в то, что все происходящее в данную минуту — это по-настоящему. И тогда все получается очень реально.

Съемки велись строго по сценарию, или режиссер позволял актерам импровизировать?

Н. Б.: Очень много новых решений, ситуаций происходило уже на съемочной площадке. Режиссер фильма Марюс Вайсберг разрешал нам вольности. И мне кажется, что ему легче вырезать не совсем удачную сцену при монтаже, чем недодать шуток и смеха зрителю.

Вы остались довольны сыгранной ролью?

Н. Б.: Я была вполне удовлетворена своей первой работой. Вторую часть я еще не видела, но осталась довольна своими ощущениями, которые испытала на съемочной площадке, — атмосфера была потрясающая, съемки велись летом — все были позитивно настроены, энергичны и работали с удовольствием. Я очень жду выхода новой части «Бабушки легкого поведения», чтобы посмотреть уже финальный вариант.

Наталья-Бардо-2.jpgЕсть актеры, которые верят в то, что роли сами находят своих исполнителей, поэтому особенно усердствовать и волноваться по этому поводу не стоит. А как это бывает с вами?

Н. Б.: Когда я пробовалась на роль в сериале «Улетный экипаж», меня сначала утвердили на другую роль. На пробной съемке я поняла, что это не мой характер, не мои эмоции и в принципе мне это неинтересно. И я решила бороться за главную роль. К счастью, тогда режиссер искал актрису на ее исполнение. Я уговорила продюсеров посмотреть меня, приняла участие в пробах и добилась своего. Получается, что не роль нашла меня, а я сама нашла роль.

Какие роли вам интересны? Кого мечтаете сыграть?

Н. Б.: На данный момент могу точно сказать, что хочу сыграть сильную личность, историю Жанны д’Арк. Желание это возникло, потому что ролей много разных, но хочется получить неожидаемое-неожиданное, что может показать меня, как актрису, совсем с другой стороны, чтобы это непременно было интересно как мне, так и зрителю.

На что вы готовы ради роли? Если режиссер потребует побриться наголо или прибавить килограммов пять, решитесь на такой подвиг?

Н. Б.: Я думала об этом. Кроме того, в программе «Кино в деталях» Федор Сергеевич Бондарчук меня об этом спрашивал, и я ему тогда ответила: «Побриться наголо — никогда в жизни! В моих волосах — моя сексуальность, энергия и т. д.» Но сейчас ситуация изменилась, после съемочного процесса волосы испортились, и в принципе хочется подстричься. И я вдруг поняла, что, если наступит в жизни момент, когда один из моих любимых режиссеров предложит мне расстаться с волосами ради роли, я это сделаю. Толстеть ради роли совсем не хочется. Может быть, потому что пока я вижу немного наших проектов, которыми восхищаюсь и ради которых пошла бы на перемены с внешностью. Хотя у меня неплохая интуиция, и я могла бы почувствовать, тот ли это проект, ради которого это стоит сделать.

Актер — несколько мифическая профессия, часто бывает, что головокружительный успех людей искусства стоит рядом с неудачей. Вам не приходилось испытывать нечто подобное?

Н. Б.: Не знаю, как насчет мистики, но актерская профессия в моральном плане действительно одна из самых сложных. Постоянно находишься на рынке и бесконечно себя продаешь. Все это называют по-разному, но задача артиста на пробах — понравиться режиссеру. Морально это тяжело. И каждый раз, когда проходишь кастинг, возникают мысли, что ты не лучший, не способный. Я очень долго училась относиться к отказам в профессии — воспринимать удачу спокойно и ни в коем случае не брать отказ на личный счет. Важно понимать, что ты не можешь сыграть все роли в силу типажа, характера, да просто в силу сиюминутного своего настроения. Сейчас поняла, что в случае, если не утверждают на роль, надо в принципе успокоиться, расслабиться и заняться собой.

Психологи и эксперты здорового образа жизни советуют находить баланс между работой и отдыхом. Вы можете просто так сказать: «Я устала, хочу взять паузу». После взять и улететь на острова.

Н. Б.: Конечно, нет! И вот сейчас я как раз начинаю этому учиться, жить легко и свободно. Уезжаю в Индию на две недели, на Мальдивы совершенно одна и там в полном одиночестве посредством медитации и осознания себя пытаюсь находить гармонию с внешним миром. Совершенно согласна с теми, кто позволяет себе отдыхать. Потому что эти лошадиные скачки в нашей жизни приводят к синдрому профессионального выгорания. А когда глаза не горят, ничего не хочешь делать, не получаешь удовольствия от съемок, не можешь адекватно реагировать на замечания режиссера, тяжело просыпаешься по утрам (съемки часто бывают с шести утра и до полуночи).

У вас очень красивый «Инстаграм». При взгляде на эти яркие, солнечные фотографии создается впечатление, что вы все время отдыхаете, а ваша жизнь — праздник.

Н. Б.: Мой «Инстаграм» — это не про то, как я живу, а, скорее, как я хочу жить. Это только счастливые моменты отдыха, который бывает не так уж и часто.

Вы коренная москвичка, некоторое время жили в Лос-Анджелесе — где легче и проще?

Н. Б.: Жить легче в Лос-Анджелесе, потому что это можно назвать жизнью. Но работа, семья и моя жизнь — они здесь. Я люблю свой город, свою страну, людей с нашими национальными плюсами и минусами. Для меня это родное место, но здесь необходимо научиться жить, а в Лос-Анджелесе учиться жить и выживать не надо. Там другой ритм, другие правила. Моя беременность проходила в Лос-Анджелесе, и там я везде ощущала трогательную заботу и внимание. У нас все иначе. Но и в этом тоже есть своя прелесть.

Наталья-Бардо.jpg

Вы планировали беременность?

Н. Б.: Моя беременность была совершенно незапланированная. Хотя условия для рождения ребенка были идеальными — мне 27 лет, я замужем, по всем медицинским канонам самое время стать мамой. Но именно в это время я очень ждала приглашения в один интересный проект. И вдруг узнаю о беременности, а через месяц меня утверждают в долгожданном проекте. И тут начался актерский идиотизм — я это так называю. Как же так, ты всю жизнь ждешь, и вдруг, когда все получается, нужно отказаться от своей мечты. В итоге я отказалась от участия в проекте, да и девять месяцев меня ждать никто не стал бы. Так проект был потерян, но, к счастью, у меня есть ребенок.

Какой стала ваша жизнь после рождения сына?

Н. Б.: Жизнь особенно не изменилась, возможно, другими стали глаза, изменилось отношение к экстриму. На свете появился еще один человек, которого я очень сильно люблю и который меня заряжает своим позитивом.

Много ли времени вы проводите с сыном?

Н. Б.: Мало! Много работы, часто приходится переезжать в разные города. Сын еще малыш, и его с собой не возьмешь, а я не могу себе позволить отказаться от работы. Поэтому видимся мы с ним не так часто, как бы этого нам обоим хотелось.

Занятые женщины охотно прибегают к услугам нянь, помощниц по хозяйству — вы пользуетесь подобным сервисом?

Н. Б.: Да, у нас есть две няни и, конечно, помощница по хозяйству тоже есть. Но главный мой помощник — это, конечно, моя мама.

На ваш взгляд, есть ли лимит женских сил? Сколько необходимо вложить труда, чтобы быть успешной актрисой и при этом хватало бы сил на дом и воспитание ребенка?

Н. Б.: Совсем недавно мы говорили на эту тему с моей подругой, и она неожиданно повернула разговор с постоянной занятости на деньги. «Почему люди думают, что, чтобы много заработать денег, надо много работать, и на это тратят свои силы?». Ей кажется, что можно работать несколько часов в день, остальное время распределять между семьей и собой. Но я не знаю, как это возможно, потому что работаю сутками и других вариантов у меня пока нет.

Высокая работоспособность была привита вам с детства родителями или вы себя сами так воспитали, подстраиваясь под условия жизни?

Н. Б.: Это скорее наследственная работоспособность. Мама работала бесконечно много. И я работаю постоянно, потому что в труде вижу не только свою творческую реализацию, но и удовлетворение собственных амбиций.

А теперь давайте поговорим о красоте. Вас природа наделила хорошей фигурой, красивым лицом и обаянием, как вы поддерживаете природный дар?

Н. Б.: Я считаю, что женская красота имеет две составляющие — хороший отдых и любовь. У влюбленной женщины появляется огонь в глазах, меняется пластика.

Любовь, бесспорно, окрыляет и украшает. Но я все-таки о красоте и об уходе за собой. Скажите, что всегда есть в вашей косметичке?

Н. Б.: Гигиеническая помада, тушь, визитная карточка с номером салона красоты. Но это такой повседневный, банальный набор. А в силу моего ритма жизни у меня в сумке может не быть косметики вообще, но в машине всегда есть чемоданчик, в котором абсолютно все — от ухода за волосами до декоративной косметики. Очень часто делаю макияж сама, даже на премьеры и на красную дорожку. Визаж для меня — это такая реализация творческой энергии.

Наталья-Бардо-3.jpgЕсть ли у вас свои бьюти-ритуалы?

Н. Б.: Сон и массаж — обязательные вещи, которые должны быть в моей жизни. Люблю устроить салон для себя дома — мне нравится домашний релакс. Для ухода стараюсь применять натуральные средства. Причем весь этот процесс не занимает много времени. Мне повезло, у меня нормальный тип кожи, которая совершенно лояльно реагирует на любые косметические средства, поэтому я могу позволить сэкономить время на уходе. Вечером мне достаточно умыться с гелем и нанести крем легкой текстуры, а утром увлажнить кожу эмульсией или протереть замороженными кубиками льда с ромашкой. Также пару раз в неделю делаю питательные или увлажняющие маски для лица. Уход за волосами, маникюр и педикюр, конечно, доверяю мастеру. Я вообще за натуральность, мой любимый макияж — smoky eyes.

Наташа, скажите, пожалуйста, есть ли у вас свои бьюти-табу? Решитесь ли вы, скажем, сделать пластику носа, как Виктория Бекхэм, или пластику ягодиц, как Ким Кардашьян?

Н. Б.: Знаете, как говорится, нет предела совершенству, и девушки, которые прибегают к подобной пластике, по-видимому, недовольны своим отражением в зеркале. У меня претензий к природе нет, поэтому максимум, на что могу решиться — на салонные косметические процедуры по типу ботокса или мезотерапии. Но это не раньше, чем лет в 45.

Ну и о любви… Какие качества в мужчине вы цените больше всего?

Н. Б.: Заботу. Мы, женщины, склонны идеализировать мужчину, особенно на этапе влюбленности. Стараемся не замечать или просто закрываем глаза на то, что он не подвинул стул, не помог снять пальто, не открыл дверь и т. д. А потом это все накапливается и выливается в проблему. Для меня эти качества очень важны, это характеризует человека, говорит о его воспитании и отношении к женщине в принципе. И это вовсе не мелочи.

На Востоке говорят, преодолев сложную ситуацию, человек поднимается в своем развитии на ступень выше. Вы верите в то, что мы в трудностях растем?

Н. Б.: Верю. Немало читала на эту тему эссе великих людей и даже нахожу этому логическое объяснение. Когда в нашей жизни случается трудная ситуация, мы встаем перед выбором, как правильно поступить. А чтобы сделать этот выбор правильно, необходимо отбросить все мелочное, ненужное. И, только преодолевая себя в этот момент, делая шаг навстречу переменам, ты меняешься и становишься сильнее. Вообще, такие вещи я больше чувствую, чем могу рассуждать о них. И часто в своих решениях прислушиваюсь к собственной интуиции.

Вы выработали для себя свои собственные правила жизни?

Н. Б.: Учитывая, что работа у меня публичная и я постоянно нахожусь в окружении людей, стараюсь быть позитивно настроенной. Даже научилась ловить состояние полного равновесия и радости, сохранять его в себе, чтобы другим было со мной комфортно. Еще никогда не делаю того, что противоречит моим принципам, внутренним убеждениям.

Вы верите, что мечты сбываются?

Н. Б.: Верю, и они у меня сбываются! Мне кажется, происходит это не просто так: во-первых, для этого нужно что-то сделать, а не сидеть на диване, во-вторых, нужна аффирмация — она помогает приблизить результат. В моей жизни все происходит именно так. Но хочу сказать, что мечтать нужно осторожнее.

 

дзен.jpg 




Поделиться:
Автор:
19.11.2018
Наши рассылки

20 правил этикета, которые мы постоянно нарушаем


Правила этикета.jpg

На самом деле далеко не все знают правила этикета. Неудивительно, что ежедневно многие переступают через эти нормы, сами того не осознавая.

Неправильно носим сумку и ставим ее на стол

Сумки незаменимы в любой ситуации: на работе, на свидании, в поездке. Но когда речь идет о том, как правильно обращаться с этим аксессуаром, то мы зачастую и не знаем о существовании каких-то правил.

Мужчина не должен нести женскую сумочку — это моветон, а вот помочь своей женщине с тяжелыми пакетами — это всегда пожалуйста, так вы проявите свою заботу.

В ресторане не ставьте сумку на стол или на пол, нужно попросить у официанта специальную подставку для сумки или повесить ее спинку стула. На столе можно оставить только клатч. Выставлять на обозрение содержимое сумки не стоит, она не должна быть слишком сильно набита, сумку не носят расстегнутой.

Не проявляем уважение к другим в спортзале

Многие из нас ошибочно полагают, что если спортзал — это не театр, то и норм поведения никаких нет. Это мнение ошибочно. Во-первых, после выполнения упражнений следует выставить на тренажере минимальную нагрузку, чтобы следующий человек не получил по невнимательности травму.
Во-вторых, используйте полотенце для того, чтобы протирать от пота поверхности тренажера. Если вы опоздали на групповое занятие, не пробирайтесь через ряды, отвлекая всех. Встаньте в свободное место с краю.

Вечно опаздываем в театр или на концерт

Люди делятся на тех, кто приходит заранее, вовремя или опаздывает. Если в театре столкнутся три этих типа людей, то опоздавшим придется пробираться через ряды уже сидящих. Проходить по рядам следует повернувшись к сидящим лицом.

Если же вы относитесь к тем, кто пришел заранее, то лучше вам встать, чтобы проходящие мимо люди не спотыкались об ваши колени.

Кстати, аплодировать следует на уровне груди. Никогда не аплодируйте перед своим лицом или лицом другого человека.

Неправильно ведем себя за столом

В ресторане, если вы используете тканевые салфетки, то при выходе из-за стола ненадолго салфетку необходимо положить на стул. Если вы оставите ее на столе, да еще и в тарелке, то для официанта это будет сигналом, что ваш обед закончен.
То же самое касается столовых приборов: если трапеза окончена, то положите нож и вилку на тарелку зубцами вверх параллельно друг другу, а тарелку слегка отодвиньте от себя.
О том, что у вас есть аллергия на какие-либо продукты, стоит предупредить заранее как в ресторане, так и собираясь в гости. Сюда же можно отнести ситуации, когда гость набрасывается на еду раньше хозяина дома или главы семьи.
Разговор в очереди.jpg

Громко разговариваем в очереди по телефону

Особенно некрасиво это выглядит, когда дело происходит в магазине и продавец задает вопросы в процессе покупки. Невежливо заставлять других слушать ваш разговор или ждать, когда вы наговоритесь. Также верхом невоспитанности является привычка слишком плотно прижиматься в очереди к другим людям.

Садимся в автомобиль не грациозно

Мы плюхаемся на сиденье, подмяв под себя платье и обнажив слишком сильно ноги. На самом деле сначала следует аккуратно присесть на сиденье, затем свести ноги вместе и аккуратно перенести их в салон автомобиля. Это выглядит более эстетично со стороны. Если обувь в снегу, непременно отряхните ее, перед тем как усаживаться в машину.

Переходим на «ты»

К любому незнакомому человеку с 14 лет следует обращаться на «вы», а переходить на «ты» возможно только по инициативе старшего (по возрасту или должности). Также, за исключением деловых отношений, инициативу перехода на «ты» озвучивает женщина.

Смущаем людей своим поведением

Не стоит пристально разглядывать других людей, смотреть им в глаза. Уж тем более не стоит в присутствии человека обсуждать его внешний вид с друзьями.
Неприлично задавать сразу в лоб откровенные вопросы, вроде: «Вы замужем?», «Сколько у вас детей?», «Какой у вас доход?» и тому подобные.

Намазываем масло или джем из общей тарелки

Сначала следует отложить на свою тарелку немного масла или джема, а потом намазывать на хлеб, так как крошки могут попадать в общую тарелку. И совершенно недопустима привычка облизывать нож или общую ложку.

Тянемся через весь стол за солонкой

Так вы проявляете неуважение к другим людям, сидящим за столом. Ведь вы можете попасть в чью-то тарелку рукавом одежды. Лучше попросите кого-нибудь передать вам солонку, хлеб или то, что вам нужно. Также проявляйте заботу и вежливость по отношению к гостям. Если они стесняются попросить вас, предложите сами..

Не придерживаемся ситуации и дресс-кода при выборе одежды

Если стиль свободный, то допустимо практически любое сочетание одежды — от футболки с джинсами до блузки и мини-юбки. Однако прежде чем посетить мероприятие, лучше заранее выяснить, где будет проходить праздник — в помещении или на открытом воздухе. Также следует уточнить, есть ли какие-то требования и пожелания по наряду. Очень часто оказывается так, что от вас ожидают соблюдения определенного стиля или даже цветовой гаммы.
Шорты и сандалии лучше приберечь для отдыха на природе, это не самая подходящая для офиса одежда. Если у вас на работе нет строгого дресс-кода, все равно немаловажно соблюдать опрятный внешний вид. Не носите слишком обтягивающую или, наоборот, мешковатую одежду.
Для делового стиля идеально подходят костюм, или рубашка с брюками и темные классические туфли для мужчин; туфли, юбка, блуза и пиджак для женщин.

Сутулимся и принимаем самые нелицеприятные позы

Вы задумывались о том, какое впечатление на других производит ваша сутулая осанка или развязная поза? Не удивительно, что вас не принимают всерьез или недолюбливают. Старайтесь следить за тем, как вы держите спину, не расставляйте сидя широко ноги, особенно если вы в юбке.

Стучать в дверь.jpg

Плохой тон: как правильно вести себя спортзале девушкам (и мужчинам тоже)

Не стучим в дверь прежде чем зайти

Причем, стучаться надо даже если вы у себя дома, но пригласили гостей с ночевкой. О появлении в детской также нужно предупреждать заранее. Потому что только собственным примером вы показываете, как соблюдать границы личного пространства.
К этому пункту можно отнести и случаи, когда мы звоним по телефону. Прежде чем начать выкладывать свою информацию, следует уточнить, может ли человек сейчас разговаривать. Если хотите задать вопрос коллеге или попросить его о чем-то, спросите разрешения его побеспокоить.

Кашляем в правую руку

Если вы приболели или поперхнулись, может возникнуть желание откашляться. Не стоит использовать для этого правую руку, так как ей обычно люди здороваются. Прикрывать рот следует левой ладонью.

Забываем про статус, когда представляем людей друг другу

По правилам, сначала нужно назвать вышестоящего по должности, упомянув его звание или степень. Например: «Это Иван Иванович Петров, директор фирмы, а это — Петр Сидоров, его помощник».

Не проверяем информацию перед передачей следующему лицу

Пересказ с чужих слов — по сути сплетня. Если вы распространяете информацию, в достоверности которой не уверены, то всю вину могут в итоге свалить именно на вас. Попробуйте для начала уточнить информацию, задайте дополнительные вопросы. Передавая дальше по цепочке сплетню, вы сами под ней подписываетесь.

Прихорашиваемся прилюдно

Некоторые женщины умудряются в метро или автобусе по пути на работу красить ресницы или ногти, хотя по правилам этикета даже причесываться, а уж тем более поправлять чулки, следует в укромном месте. Многие также допускают ошибку, используя за столом зубочистки. Максимум, что вы можете, — промокнуть губы салфеткой за столом.

Опаздываем и не предупреждаем об этом

Разумеется, по правилам хорошего тона опаздывать недопустимо. Но если случились непредвиденные обстоятельства, которые задержали вас в пути, то некрасивым будет выглядеть умалчивание об этом, когда вы заставляете других людей ждать и тратить свое время. Также некоторые умудряются обманывать ожидающих сообщениями в духе «я на полпути, через 15 минут буду», а сами еще даже не вышли из дома.
Время — это ресурс, который невозможно компенсировать. Считается, что задержка в 5 минут не требует предупреждения, а вот с 15 минутами опоздания вам следует позвонить и извиниться. Если задерживаетесь больше чем на 30 минут, вы должны объяснить причину.

Не отвечаем своевременно на деловые письма

Вам знакома ситуация, когда вы написали электронное письмо, а в ответ — тишина? И здесь совершенно не понятно, ваше сообщение не дошло, вашу просьбу не успели выполнить или же вас избегают. Сроки ответа в переписке зависят от ситуации, но моветоном считается откладывание ответа более чем на трое суток.

Вы должны дать обратную связь даже если она будет выглядеть как «извините, я не могу вам в данный момент помочь», либо «ваша просьба принята для рассмотрения».

Не здороваемся ни с кем

Сколько раз за день вы говорите «здравствуйте»? Здороваться принято с соседями в подъезде, с продавцом в магазине, с людьми в комнате ожидания, с коллегами в очереди в столовую и так далее. Неприлично отводить взгляд и молчать. Это правило не распространяется на общественные места, вроде автобуса, отделения почты или больницы, но если ваш друг на улице поприветствовал своего знакомого, вам тоже следует поздороваться.

дзен.jpg

Поделиться:
Автор: Анастасия Кошелкина
Фото: Fotodom/Shutterstock
20.07.2024

Все к месту: 10 советов, которые помогут правильно выбрать мебель


Выбрать мебель2.jpg

Универсального выбора не существует. Все зависит от поставленной задачи, возможностей и желаний. Но в не зависимости от этого, цель у каждого одна – мебель должна стать любимой. Как не ошибиться?

Ирина Соловьева, эксперт крупного мебельного торгового комплекса, дает несколько советов из практики.

1. Не торопитесь

Если вы хотите, чтобы мебель стала поистине любимой — выбирайте и покупайте осознанно, без спешки.

2. Вдохновитесь

Полистайте журналы с интерьерами, и ваше воображение разыграется. Погуляйте по местам с красивой обстановкой, например, по ресторанам. В вашей голове обязательно появятся идеи.

3. Посоветуйтесь с дизайнером

Если вы купили квартиру — наймите дизайнера. Пусть он предложит вам несколько вариантов планировочных решений, стилей и идей. А дальше решайте сами: либо выбирайте мебель самостоятельно, либо доверьтесь профессионалу.

Консультация дизайнера — это оправданные вложения, переделки будут стоить вам гораздо дороже.

4. Начните выбирать

Если вы решили самостоятельно выбрать себе мебель, идите туда, где есть из чего выбирать. Важно, чтобы в мебельном центре вы имели возможность отдохнуть в перерывах между посещением салонов. Помните, процесс выбора мебели очень важен, и он должен быть приятен.

5. Научитесь создавать временные решения

Если вы стилизуете свою гостиную под чайхану, то именно стилизуйте, а не делайте чайхану. Базовый интерьер должен быть спокойным и не броским, ведь он прослужит вам долго. Он не должен раздражать. А для имитации восточной гостиной купите, например, один стилизованный диван и несколько элементов для декора.

Когда вы устанете от востока и предпочтете ему нуар, то просто поменяете акцентную группу, а любимая мебель останется.

Выбрать мебель3.jpg

Есть вопрос: следует ли придерживаться одного стиля в интерьере?

6. Не переборщите

Здесь действует тот же принцип, что и в подборе гардероба. Красный пояс под красные туфли, дополненный красной шляпой и красной сумкой, а для пущего сочетания красной помадой и лаком для ногтей — это трагедия. Ту же ошибку можно совершить и в выборе мебели.

Не приобретайте много акцентной мебели и сочетайте разные фактуры и цвета.

7. Покупайте мебель с выгодой

Обязательно поинтересуйтесь, есть ли в мебельном комплексе программа лояльности, и что она дает. Вполне возможно, что после первой покупки вы получите бонус, и это снизит стоимость следующей. А, может быть, вы сможете получать приятные подарки или доступ к закрытым распродажам?

8. Не гонитесь за импортной мебелью

Обратите внимание на российских производителей. Мебель в России делают достойную, в том числе из импортных тканей и по западным технологиям. Размещая производство здесь, компании не тратят деньги на логистику и таможню, и это существенно снижает цену, а дизайн и качество не уступает западному.

9. Присмотритесь к функционалу

Сегодня в тренде многофункциональность. «Умная мебель» со встроенными гаджетами — USB-розетками, барами, музыкальными системами, функцией массажа — это дополнительный комфорт и удовольствие.

10. Проверяйте качество

Выбирая диван или кресло, узнайте все про наполнитель, обивку и каркас. Это залог долговечности. Покупая корпусную мебель, проверяйте соединение деталей – ничего не должно болтаться и торчать. Обращайте внимание на качество фурнитуры.

В процессе покупки тестируйте мебель как следует. Посидите подольше на диванах и в креслах, откройте шкафы и прикиньте, удобна ли высота, подумайте, сможете ли вы с комфортном расположить там свои вещи. А если вы выбираете кровать или матрас — смело ложитесь и отдыхайте. И не забывайте, если после покупки вы поняли, что «оно не ваше», вы можете вернуть мебель в течение двух недель.

Приятных вам приобретений и уюта в доме. Пусть любимая мебель дарит вам комфорт и спокойствие!

дзен.jpg

Поделиться:
Автор: Редакция
Фото: Fotodom/Shutterstock
14.07.2024

Отпускной сезон: как подобрать купальник по типу фигуры


MyCollages - 2024-07-05T172816.665.jpg

Отпускной сезон в самом разгаре. Куда бы вы ни решили поехать, там наверняка будет море, озеро или же бассейн. Поиск подходящего купальника – дело нелегкое. Мы подготовили несколько советов, которые помогут выбрать модель по типу фигуры.

Тип фигуры «Прямоугольник»

Если у вас спортивное тело, небольшая грудь, стройные ноги и вес равномерно распределен по телу, то вы обладательница фигуры типа «Прямоугольник», также как Кира Найтли, Джулия Робертс или Жизель Бюндхен. При выборе «идеального» купальника обратите внимание на лиф с push-up эффектом, и, конечно, модель «бикини». Для того, чтобы блистать на пляже в слитном купальнике, выбирайте модели, создающие иллюзию изгибов – рисунки, симметричные вырезы, вставки и драпировки в зоне талии. В этом сезоне в моде купальники «монокини», поэтому чтобы ловить на себе восторженные взгляды, присмотрите слитную модель с полупрозрачными вставками. Главное, чего стоит избегать, так это плавок шортиками и геометрических рисунков на талии в слитных купальниках.

Тип фигуры «Овал»

Этим типом фигуры обладают такие звезды, как Джессика Симпсон и Бритни Спирс – широкая талия, зачастую равная объему бедер и верхней части тела. Самым удачным типом купальника для такой фигуры является модель «танкини», состоящая из обычных плавок и майки с V-образным вырезом. Такой вариант подчеркнет женственную линию декольте и скроет животик. Подойдут и любые слитные купальники с глубоким вырезом – они визуально вытянут верхнюю часть тела. Если же вы хотите получить ровный загар и предпочитаете раздельные купальники, то выбирайте лиф с широкими вертикальными бретелями или лиф типа «холтер» с завязками на шее и плавки с высокими вырезами на бедрах и завышенной талией. Что же касается цвета и фасона, то обратите внимание на купальники с вертикальным рисунком, прорезями и декоративными элементами по бокам и избегайте геометрических рисунков в районе талии.

Тип фигуры «Обратный треугольник»

Если ваши бедра уже плеч, то вы обладательница фигуры типа «Обратный треугольник». Длинные ноги, стройная фигура, узкие бедра и широкие плечи – все признаки этого типа фигуры можно встретить у таких голливудских звезд, как Камерон Диас и Анджелина Джоли. Главный секрет при таком телосложении – сбалансировать верх и подчеркнуть длинные ноги. Выбирайте купальники с акцентом на нижней части – дополнительные вставки, воланы и оборки на плавках привлекут внимание к бедрам. Поэкспериментируйте с плавками с высокой посадкой, с помощью них вы удлините и без того стройные ножки. Выбирая лиф обратите внимание на модели с завязками на шее типа «холтер». Правильный купальник при таком телосложении должен состоять из темного верха и яркого, привлекающего внимание низа.

Купальники2.jpg

Тип фигуры «Треугольник»

Один из самых женственных типов фигур это «Треугольник». Если ваши плечи уже бедер, то самое главное при выборе купальника – это баланс между верхней и нижней частями тела. При таком типе фигуры, выбирайте лифы с рюшами и другими декоративными элементами. Особенно хорошо подойдут купальники с лифом «бандо». Он за счет складок и сборок способен визуально увеличивать верхнюю часть тела. Лучше, чтобы нижняя часть купальника была однотонной, без завязок сбоку на бедрах или крупных ярких принтов. А высокие вырезы на плавках зрительно удлинят ноги.

Тип фигуры «Песочные часы»

Если ваши плечи и бедра приблизительно одной ширины, а талия значительно уже, то у вас самая классическая фигура – «Песочные часы». Подобрать правильный купальник для этого типа, пожалуй, проще всего – девушки с таким телосложением обладают гармоничными пропорциями при любом весе. Представительницами этой фигуры являются сексуальная Скарлетт Йохансон и эпатажная Ким Кардашьян. Однако часто даже при таком телосложении грудь и бедра могут слишком контрастировать с талией. В таком случае важно обратить внимание на то, чтобы купальник не добавлял объема в этих местах. Избегайте горизонтальных полосок, драпировок и воланов как в верхней, так и в нижней части. Если сомневаетесь – выбирайте однотонный купальник с завышенными плавками.

дзен.jpg

Поделиться:
Автор: Редакция
Фото: Fotodom/Shutterstock
09.07.2024

Сон в летнюю ночь: 6 лайфхаков, как крепко уснуть в жару


Сон жара2.jpg

Пришла пора, когда спасительной прохлады нет даже ночью. А заснуть, когда в спальне жарко и душно, очень непросто. Узнаем, как выспаться, в таких условиях.

Помните, как еще недавно мы мечтали о лете и ждали, когда можно будет наслаждаться солнечной и теплой погодой, гулять вечерами и сидеть где-нибудь на верандах? И вот долгожданный сезон наступил, но жара решила побить все рекорды. Нет того легкого и ласкового ветерка из наших фантазий — только жара, не спадающая даже ночью и заставляющая нас забыть об одеяле.

Как спокойно уснуть в таких условиях? Есть несколько способов.

Не закрывайте дверь в спальню

Чтобы воздух мог циркулировать, держите окна и двери открытыми. Если есть возможность, откройте форточку в другой комнате, чтобы стало еще прохладнее. Главное, убедитесь, что дверь зафиксирована, иначе во время сквозняка она может хлопнуть и испугать вас.

Еще один способ сохранить немного прохлады в комнате — закрыть шторы и жалюзи, пока вас нет дома.

Чаще меняйте положение во время сна

Это сложно контролировать, понимаем, но если вдруг вы проснетесь ночью от того, что вам невыносимо душно, попробуйте перелечь на другую часть кровати. Это даст вам больше шансов найти прохладное место, которое вы еще не нагрели своим телом. Ну и не забываем старый добрый способ с переворачиванием подушки на другую сторону.

Трюк с мокрым полотенцем

Попробуйте ополоснуть полотенце и положить его перед открытым окном или вентилятором. Воздух будет проходить через ткань, собирать прохладную влагу и распространять ее по комнате.

Сон жара3.jpg

Стелите дышащее постельное белье

Полиэстер и другие синтетические ткани удерживают тепло и плохо впитывают влагу. Выбирайте легкие и дышащие ткани, такие как лен, хлопок, шелк. И кстати, яркие расцветки и теплые тона тоже лучше не использовать — отдайте предпочтение «охлаждающим» белым, синим и голубым оттенкам.

Что еще поможет

Перед тем, как лечь в постель, подержите ноги и запястья под прохладной водой. Также поможет холодный или теплый душ. И еще один экстремальный лайфхак — охладить наволочку в морозилке перед сном.

Ну и самый частый вопрос: в чем спать, когда на улице и в квартире так жарко? Ответ прост — без всего. Мы уже рассказывали о пользе сна без одежды, а в жаркий сезон это будет тем более актуально.

дзен.jpg

Поделиться:
Автор: Кузнецова Анна
Фото: Fotodom/Shutterstock; Pexels.com/CC0
04.07.2024

На мягких лапах: 4 вида «комфортной» обуви, которые на самом деле вредны для ног


MyCollages - 2024-07-03T181759.862(1).jpg

Демонизируя модели на высоких каблуках, многие не подозревают, что удобство, на которое они делают ставку, может оказаться мнимым.

Те, кто хоть раз проводил не один час на шпильках, никогда не забудут это ощущение, когда ноги наконец освобождаются от оков и погружаются в нечто более свободное, мягкое и «приземленное»...

Однако ряд моделей, ставших популярными во всем мире по причине своего удобства, на самом деле гораздо коварнее, чем принято считать. Их покупают миллионы людей, пока хирурги, неврологи, подиатры и ортопеды не устают пояснять, что не все так однозначно.

Одно дело — иметь в арсенале несколько моделей на разные случаи жизни и чередовать их. Другое — делать ставку на какую-то одну и делать основой своего гардероба.

Выбор нередко делается в пользу комфорта, но что если длительное ношение такой пары может привести к проблемам с ногами?

Эксперты напоминают, что не всякая обувь без каблуков, не узкая и не жесткая, это правильно и хорошо. На самом деле каждая пара должна обеспечивать поддержку стопы и надежную фиксацию на ноге. И это не говоря о качестве материалов, из которых выполнена обувь.

Балетки

MyCollages - 2024-07-03T182413.936(1).jpg

То выходят из моды, то возвращаются на радость миллионам женщин, которые с их помощью создают элегантные образы, не вставая на шпильки.

Эксперты признают: балетки во многом лучше, чем лодочки на высоких каблуках, но проблем ногам могут подкинуть и они.

Во-первых, балетки не поддерживают должным образом своды стоп и не обеспечивают нужной амортизации. Мягкие и удобные с виду, они могут провоцировать плоскостопие, проблемы с ахилловым сухожилием.

Во-вторых, ортопедов беспокоит тонкая подошва таких туфель, которая не защищает от острых предметов или камней, на которые можно ненароком наступить.

Хуже балеток только их разновидность — балетки с узким носом. Популярные в последнее время, они вдобавок ко всем выше перечисленным моментам еще и сдавливают пальцы ног, а это приводит к ухудшению кровообращения и массе других проблем вроде молоткообразных пальцев.

Кеды

shutterstock_1900638031(1).jpg

Однозначно в топе самой популярной обуви в мире, что ортопедов сильно расстраивает. Для коротких прогулок и нечастой носки они подходят и в большинстве случаев однозначно удобнее туфель.

Однако, если делать кеды неотъемлемой частью своего стиля и носить не то что месяцами — годами, проблемы ждать себя не заставят.

Эксперты утверждают, что кеды не обеспечивают необходимую поддержку сводов стоп, вследствие чего могут развиться такие проблемы, как боль в пятке, непроходящие мозоли, усталость ног.

Что же касается легендарных «конверсов» и «вансов», их всемирная слава также не впечатляет медиков. По их мнению, упомянутые кеды имеют слишком узкий нос и передавливают переднюю часть стоп.

Шлепанцы

shutterstock_2287550715(1).jpg

Главная пляжная обувь, они так громогласно вернулись в моду, что шлепанцы, они же вьетнамки, можно найти в ассортименте и Zara, и The Row (где стоит они будут 1 105 долларов).

Эксперты готовы сказать им «да» только при условии, что у шлепанцев есть супинатор и пятка. Много ли мы таких видели?

Основные претензии — совсем никакой поддержки для ног. Человек в шлепанцах инстинктивно вырабатывает привычку буквально вцепляться в них пальцами, чтобы удерживать на ноге. В продолжительной перспективе это ногам вредит, создавая ненужное напряжение.

По мнению медиков, такая обувь также может приводить к боли в пятках и сводах стоп, не говоря о мелких, но неприятных травмах, от которых человек в шлепанцах никак никак не застрахован.

От горячего фена до морозильной камеры: необычные лайфхаки, чтобы избежать появления мозолей от новой обуви

Сандалии на ремешках

MyCollages - 2024-07-03T182035.348(1).jpg

Они, безусловно, лучше, чем вьетнамки, но вопросы у экспертов есть и к ним. Список все тот же: недостаточная поддержка сводов стоп, зачастую отсутствие нужного сцепления с ногой, из-за чего приходится «впиваться» в подошву пальцами, а также незащищенность перед механическими повреждениями.

Поскольку сандалии чаще, чем резиновые шлепанцы, носят в городе, в дискуссию вступают и подологи, оценивающие внешнее состояние кожи стоп. Их основная претензия — сухость ног, возникающая в процессе частой носки сандалий летом в городе. Если не уделять проблеме должного внимания, она может привести к возникновению болезненных трещин.

дзен.jpg

Поделиться:
Автор: Редакция
Фото: Fotodom/Shutterstock
04.07.2024
 

Актуальные статьи

Как перестать постоянно искать туалет из-за гиперактивности мочевого пузыря
Если вы ощущаете, что вам всегда необходимо находиться вблизи туалета, чтобы вовремя туда попасть — возможно, вы страдаете гиперактивностью мочевого пузыря.
12 минут назад
«Волчья» стрижка — главный тренд на Неделе моды в Париже 2024
Этот модный и универсальный вариант прически не требует особой укладки и подходит для любой длины и типа волос.
3 часа назад
Откуда берется икота и признаком чего она может быть
Абсолютно все сталкивались с ситуацией внезапно настигшей икоты, которая проходит также быстро, как и появилась. Но что делать, если она длится в течение долгого времени?
сегодня
Как менопауза влияет на здоровье спины (рассказывает врач)
Климакс – непростой период в жизни женщины. В это время перестраивается гормональная система, увеличивается вес. А если сюда добавить постоянные перепады настроения, то можно только посочувствовать. Но ко всем неприятностям добавляются еще и боли в спине.
вчера
Дело молодое: инъекции ботокса до 30 лет
Оказывается, мимические морщины могут появиться даже в очень молодом возрасте. Чтобы они не превратились в статические заломы, косметологи советуют действовать профилактически, но и не увлекаться. Разбираемся с тонкостях инъекций ботокса до 30 лет.
вчера
Показать еще