Подпишись на нас в соц. сетях!


Правило расхламления 90/90: как перестать накапливать ненужное



MyCollages - 2025-09-19T132820.010.jpg

Вы постоянно покупаете новые вещи, хотя шкаф уже забит? Узнайте, как правило 90/90 может помочь вам избавиться от ненужных предметов и освободить место в жизни.

В мире организации пространства есть разные подходы. Некоторые быстро выходят из моды, другие работают годами. Правило 90/90 — простой и эффективный способ избавиться от вещей, которые занимают место и не приносят пользы. Профессиональные организаторы активно используют этот метод, и он подходит для любой комнаты вашего дома.

Что такое правило 90/90?

Это инструмент для расхламления, который помогает решить, от чего стоит избавиться. Принцип прост:

  • Спросите себя, пользовались ли вы вещью в последние 90 дней.

  • Спросите себя, планируете ли вы использовать ее в ближайшие 90 дней.


Если ответ на оба вопроса отрицательный — смело избавляйтесь от вещи. Правило позволяет не тратить время на долгие раздумья, дает четкую основу для принятия решений и не требует от вас становиться минималистом. Главная цель — реально оценить, какие вещи действительно полезны в вашей повседневной жизни.

Расхламление – непростая задача. Люди часто хранят вещи из-за привычки или нехватки места. Психологически трудно избавиться от того, что когда-то казалось нужным. Правило 90/90 помогает преодолеть этот барьер и разобраться, что действительно важно. 
Этот метод особенно полезен для часто используемых вещей, таких как предметы декора, товары для хобби или спортивная одежда. Он помогает избавиться от беспорядка, который накапливается незаметно.

Альтернатива правилу 90/90

Если правило 90/90 не подошло, задайте себе другой вопрос: купили бы вы эту вещь снова? Отрицательный ответ — сигнал к тому, чтобы избавиться от предметов гардероба.

MyCollages - 2025-09-19T132828.883.jpg
6 привычек, которые незаметно захламляют дом: как с этим бороться?

Преимущество метода 90/90

Правило 90/90 помогает оставаться в реальности и не тратить энергию на принятие сложных решений. Сосредоточьтесь на настоящем, а не на вопросах «что, если?». Окружите себя вещами, которые действительно важны.

Недостаток метода 90/90

Правило 90/90 не универсально. Сезонные вещи, такие как лыжная куртка или палатка, не стоит выбрасывать только потому, что вы не использовали их в последние 90 дней. То же самое касается одежды для торжественных мероприятий, которая необходима для особых случаев. 

Правило 90/90 лучше всего подходит для вещей, которые занимают место и вряд ли когда-нибудь пригодятся. Чем больше таких вещей вы уберете, тем больше места останется для исключений и любимых предметов.
дзен.jpg



6 мест, которые не нуждаются в регулярном расхламлении
От СДВГ до нерешительности: все причины, которые приводят к беспорядку и захламлению дома (лень ни при чем)
Чистота без усилий: 8 быстрых решений для порядка и уюта в доме
Наши рассылки
 

Актуальные статьи

Волосы будто грязные: почему уход и укладка могут вредить здоровью кожи головы
Когда кожа головы начинает зудеть, а волосы уже на следующий день выглядят несвежими, многие пытаются решить все новым шампунем. Но на деле причина часто кроется за множеством других факторов.
49 минут назад
Почему чешется кожа головы: 12 причин и что с этим делать
Иногда зуд кожи головы связан с безобидными факторами вроде неправильного ухода, а иногда сигнализирует о серьезных нарушениях. Чтобы не теряться в догадках, важно понимать, какие причины стоят за этим симптомом и как правильно действовать в каждой ситуации.
вчера
Инъекционная усталость лица: миф или реальная проблема
Этот термин в последнее время звучит все чаще, как в профессиональной среде, так и среди пациентов. Им описывают состояние, при котором лицо после многочисленных уколов красоты теряет естественность: появляется отечность, «размытые» контуры, ощущение тяжести и визуальной перегруженности. Существует ли такая проблема на самом деле?
вчера
Обещают и делают: 3 косметические новинки, которые обеспечат интенсивный уход и реальный эффект
Чтобы подобрать для себя идеально подходящий вариант ухода за кожей и волосами, стоит регулярно знакомиться с новыми продуктами. В нашем обзоре представлены несколько новинок, на которые стоит обратить внимание.  
вчера
Как выйти из поста? Взгляд врача, основанный на опыте и науке
Пост – период, который сопровождается значительными переменами в питании. Организм учится обходиться без привычных источников белка и жиров, его работа немного замедляется. Поэтому стоит внимательно отнестись к этапу выхода из поста, если вы его придерживались.
вчера
Показать еще