10 основных факторов риска болезни Альцгеймера

Исследователи собрали научные данные о факторах риска, связанных с болезнью Альцгеймера, и составили список из десяти самых важных. Генетика играет роль только в 15% случаев.

Чем опасна болезнь

Китайские исследователи опубликовали свои результаты в последнем выпуске журнала неврологии, нейрохирургии и психиатрии. Болезнь Альцгеймера – это прогрессирующее нейродегенеративное заболевание, на долю которого приходится 60 до 70% всех случаев деменции в мире.

Только около 10-15% случаев связаны с генами, остальное – это влияние внешних факторов. Заболевание начинается с незначительной потери памяти, но со временем происходят более серьезные когнитивные расстройства, поведенческая и моторная дегенерация, которые прогрессируют до смерти.

Что выяснили ученые

Группа исследователей просмотрела электронные базы данных пациентов с болезнью Альцгеймера до 1 марта 2019 года. Из всей собранной информации команда проанализировала данные, чтобы увидеть, какие из факторов риска были тесно связаны с патологией.

10 факторов, влияние которых подтверждено

1. Уровень образования
2. Уровень познавательной активности
3. Наличие высокого индекса массы тела или ожирения в пожилом возрасте
4. Наличие гипергомоцистеинемии в лабораторных тестах
5. Депрессия
6. Стресс
7. Сахарный диабет
8. История травмы или травмы головы
9. Гипертония или высокое кровяное давление в среднем возрасте
10. Ортостатическая гипотензия или падение артериального давления при изменении положения тела (например, стоя)

9 факторов, которые влияют часто, но не у всех

1. Ожирение в среднем возрасте
2. Потеря веса в конце жизни
3. Физические упражнения или их отсутствие
4. Курение
5. Сон и проблемы со сном
6. Цереброваскулярное заболевание или инсульт
7. Худоба
8. Мерцательная аритмия или аномальный сердечный ритм
9. Невысокое потребление витамина С в рационе

Анализируя результаты, исследователи пришли к выводу, что рассматриваемые факторы связаны с кровеносными сосудами, стрессом и питанием.