Подпишись на нас в соц. сетях!


Спрятаться от всех (но не от микробов): почему ученые против привычки проводить время с телефоном в туалете



MyCollages - 2023-10-19T172632.736.jpg

Смотреть в экран телефона в уборной не просто негигиенично, но и небезопасно. Гарантируем, что после прочитанного никто не захочет повторять своих прежних ошибок.

Не стоит пытаться скрыть, что каждый как минимум раз в жизни брал телефон с собой в туалет. В этом укромном месте можно спокойно почитать ленту новостей или посмотреть последние обновления в соцсетях. Однако совмещать скроллинг с важными естественными процессами — дело по-настоящему опасное для здоровья.

Для начала ответим на вопрос, что такое «скроллинг»? От английского scroll — прокручивать, пролистывать. И речь идет вовсе не о рулоне туалетной бумаги. Это процесс получения информация путем прокрутки страницы по вертикали или горизонтали. И врачи считают, что в современном мире это одно из наиболее опасных занятий в уборной.

Конечно, находить что-то интересное на просторах Интернета — полезное занятие. Есть лишь одно «но» — не стоит совмещать приятное с полезным и «застревать» во всемирной паутине во время нахождения в клозете.

shutterstock_1461071900.jpg

Какой вред может причинить этот безобидный скроллинг? По словам специалистов, в первую очередь, это негигиенично. Как бы ни было чисто в туалете, это место продолжает оставаться рассадником бактерий и вредоносных микробов. «Обитатели» уборной могут без труда попасть на поверхность телефона (который, наверняка, побывает и на столе, и на кровати, и в сумке) и начать свое путешествие по всему дому, а следом — и по организму.

Также американские ученые открыли явление, которое получило название «туалетное цветение». Его суть заключается в следующем: при каждом смыве в воздух попадает множество частичек воды, которые не видны вооруженным взглядом. Они перемещаются со скоростью 2м/с и способны зависать над унитазом до 30 секунд.

Интересно, что в эксперименте были использованы новый унитаз и чистая вода.

А теперь представьте, что все эти микробы оседают не только на полу в уборной (и на зубной щетке, если это совмещенное с ванной пространство), но и на одежде, коже и, конечно, на телефоне. Чтобы предотвратить распространение патогенов, следует закрывать крышку унитаза при смыве, обязательно соблюдать правила личной гигиены и... не брать с собой телефон!

priscilla-du-preez-BjhUu6BpUZA-unsplash (1).jpg

Если этот аргумент не кажется убедительным, специалисты приводят еще один, не менее пугающий. Гастроэнтеролог Саурабх Сети предупреждает, что скроллинг в туалете может спровоцировать развитие геморроя. Задерживаясь в одной позе (в которой удобнее всего листать ленту смартфона), человек препятствует нормальной работе внутренних органов, из-за чего увеличивается нагрузка на прямую кишку, а также возрастает риск возникновения проблем с дефекацией, появления анальных трещин и даже выпадения прямой кишки.

Вместо того, чтобы прятаться от семьи и бытовых проблем в туалете, следует обсудить личные границы и наличие у каждого личного времени, в течение которого можно отдохнуть и полистать ленты соцсетей. Это будет намного безопаснее для физического и ментального здоровья всех членов семьи.

Почему мужчины проводят в туалете больше времени, чем женщины: исследование

К слову, голубое свечение экрана телефона оказывает пагубное воздействие на роговицу глаза. Это еще одна причина отказаться от похода в туалет с любимым гаджетом. Но не стоит думать, что чтение книги будет безопасным занятием в стенах уборной — наклон корпуса сохранится, поэтому все неприятные последствия могут настигнуть не только «скроллеров», но и интеллектуалов-книгочеев.

Вывод один: чтобы обезопасить себя, в уборной стоит заниматься исключительно тем, зачем человек туда отправился. В противном случае безопасное хобби обернется долгим процессом лечения.

дзен.jpg




Как перестать просыпаться по ночам из-за частых позывов в туалет
Почему врачи не рекомендуют ходить в туалет «на дорожку» и «на всякий случай»
Как избежать частых позывов в туалет после выпитого кофе: советы специалиста
Наши рассылки
 

Актуальные статьи

«Я старородящая в кубе»: 37-летняя Анна Бузова рассказала, как протекает ее беременность
Родная сестра Ольги Бузовой ждет первенца. В соцсетях Анна призналась, что для нее беременность — это физически и морально сложный период.
1 час назад
Счастливчики июня: 4 знака Зодиака, которым в этом месяце очень повезет
Июнь словно распахивает окна после долгой весны – в воздухе больше легкости, случайных совпадений и приятных сюрпризов. Но для некоторых знаков этот месяц приготовил особенно щедрый сценарий. Кто же окажется в числе любимчиков июня? Секрет раскрыла ясновидящая Кажетта.
вчера
Эпидемия цифровой глухоты: почему поколение Z теряет слух раньше родителей
Тугоухость больше не болезнь пожилых. Мы живем в эпоху цифрового шума, и наши органы слуха платят за это самую высокую цену. То, что еще двадцать лет назад считалось естественным возрастным угасанием организма, сегодня аудиологи диагностируют у людей 30-35 лет.
вчера
Зубы как индикатор старения: почему они выдают ваш возраст раньше лица?
Улыбка может выдавать количество прожитых лет даже при ухоженном лице: в отличие от кожи, которую можно подтянуть, зубы гораздо сложнее восстановить до идеального состояния. О том, какие возрастные процессы происходят в полости рта, рассказывает врач.
вчера
Капли влаги: все об увлажняющих сыворотках для лица
Увлажняющая сыворотка — базовый инструмент для поддержания гидробаланса кожи. Ее задача — доставить больше компонентов, которые помогают связывать воду в роговом слое и снижать трансэпидермальную потерю влаги (TEWL). Эксперт рассказывает о ключевых ингредиентах в составе увлажняющих сывороток и о том, как выбрать подходящую под тип кожи.
вчера
Показать еще