Подпишись на нас в соц. сетях!


Ученые нашли ответ, можно ли продлить молодость



Знаете ли вы, о чем мечтает самая влиятельная женщина в мире, телеведущая Опра Уинфри? Удлинить… теломеры. Эти концевые участки хромосом отвечают за старение человека и с каждым годом становятся все короче и короче. И ученые выяснили, что влияет на этот процесс.

dreamstime_m_13714007.jpg

Специалисты Университета Калифорнии в Сан-Диего в своем новом исследовании проследили закономерность факторов, влияющих на длину теломеров. Были взяты пробы крови у почти 1500 женщин старшего возраста и сконцентрировали свое внимание на изучении теломеров дам, ведущих активный образ жизни. И выяснилось, что женщины, предпочитающие домашний уют и чтение на диване пробежкам по парку и фитнесу, страдают множеством заболеваний, от ожирения до проблем с сердцем и диабета, а также преждевременной смерти. Это и понятно: малоподвижность способствуют увеличению веса, что в свою очередь является фактором риска для сердечного приступа, инсульта, гипертонии и повышенного уровня сахара в крови. А тот факт, что гиподинамия оказывает негативное воздействие на клетки на биологическом уровне, подтверждает, что старость наступит скорее у тех людей, кто никак не может заставить себя активизироваться.



Кстати!

Журнал "Красота и Здоровье" теперь можно приобрести в электронном формате по очень приятной цене. Покупайте и наслаждайтесь любимой прессой, не выходя из дома. Первым 20 подписавшимся - подарки от редакции.




Наши рассылки
 

Актуальные статьи

Для тех, кто только начал: сколько нужно сеансов психотерапии
Психологические проблемы могут проявляться по-разному, и подход к их решению должен быть индивидуальным. Но можно ли определить, какой метод будет наиболее эффективным в каждом конкретном случае?
вчера
Для кожи, глаз и сердца: все о пользе земляники
Земляника занимает особое место среди всех лесных даров. В этой душистой маленькой ягоде содержится большое количество витаминов и минералов, необходимых человеку для здоровья сердечно-сосудистой системы, глаз и даже кожи и волос.  
вчера
Нас не разведешь: сколько на самом деле стоят брекеты и как избежать обмана
В стремлении за здоровьем зубов и красотой улыбки россияне охотно отдают предпочтение лечению на брекетах, но далеко не все могут самостоятельно разобраться в типах конструкций и выбрать надежную клинику и компетентного специалиста.
вчера
Звуковое сопровождение: как музыка помогает быть продуктивным
Музыка окружает нас повсюду, но знаете ли вы, как она влияет на нашу работоспособность? Оказывается, выбор музыкальных жанров и композиций может увеличить продуктивность. Узнайте, какие мелодии помогут вам достичь новых высот.
вчера
Стеклянные ногти — новый вариант для любительниц нюда
Появился очередной свежий тренд для поклонников нюдового маникюра — на этот раз это ногти, получившие название «стеклянные». Разбираемся, чем они отличаются от остальных нейтральных покрытий и кому стоит обратить на них внимание.
вчера
Показать еще