Подпишись на нас в соц. сетях!


Уровень холестерина определяет риск болезней сердца



national-cancer-institute-E9Ucfek-Lp0-unsplash.jpg

Болезни сердца и сосудов, вызванные избыточным накоплением «плохого» холестерина на стенках сосудов – одни из лидирующих патологий по всему миру. Ученые выяснили, что не только уровень общего и «плохого» холестерина может предсказать сердечный приступ и риск инсульта. Гораздо важнее определить уровень «хороших» липидов.

Роль «хорошего» холестерина

Врачи называют липопротеины высокой плотности (ЛПВП) термином «хороших» холестерин из-за его роли в удалении жировых бляшек из стенок артерий. Исследования показали, что люди с более высоким уровнем холестерина ЛПВП имеют более низкие показатели сердечно-сосудистых заболеваний.

Ученые из Southwestern Medical Center (США) проанализировали данные 15 000 человек, чтобы лучше понять связь между холестерином ЛПВП, сердечными приступами и инсультами в различных группах населения. Они обнаружили, что количество частиц ЛПВП, которое редко определяют лабораторно, более надежно предсказывает возможный инфаркт и риск инсульта, чем уровень общего либо «плохого» холестерина.

Особенности анализов

Ученые выяснили, что даже в ситуации, когда по данным анализов концентрация общего холестерина – нормальная, риск инфарктов либо инсультов все равно остается высоким. Это связано с тем, что нарушены пропорции между уровнем «плохих» и «хороших» жиров. 
Если хорошего холестерина мало, а плохого – много, артерии все равно «забиваются» жировыми отложениями, образуются бляшки, из-за чего страдает кровообращение.
Поэтому важно, чтобы врач определил уровень ЛПВП. Если он низкий, необходимо изменить образ жизни, пересмотреть питание, сократив количество легких углеводов и насыщенного жира.

Повысить уровень «хорошего» холестерина помогают физическая активность, растительное питание, отказ от вредных привычек. По мере повышения ЛПВП он будет активнее очищать сосуды от опасных жировых бляшек.



Как холестерин поражает нервную систему
Низкий холестерин – это хорошо или плохо?
Чьи сосуды стареют быстрее – мужские или женские?
Наши рассылки
 

Актуальные статьи

Как домашние животные помогают бороться со стрессом: новое исследование
Специалисты установили, что контакт с домашними животными способен уменьшать уровень стресса и тревожности. Но каким образом животные воздействуют на нашу психику?
6 минут назад
Говорим пигменту — нет: косметологические процедуры для ровного тона лица
Гиперпигментация кожи — распространенная проблема, связанная с неравномерным распределением меланина. Причин появления темных пятен немало: возрастные изменения, длительное пребывание на солнце, гормональные нарушения, воспалительные процессы. Но решение есть!
2 часа назад
Какие бьюти-тренды с Недели высокой моды точно станут массовыми
Мы уже поговорили о самых ярких бьюти-образах с недавно завершившейся Недели высокой моды. Теперь предлагаем разобраться, какие тренды с кутюрных показов смогут спокойно прижиться и в массовой моде.
4 часа назад
Сиреневый — главный оттенок летнего маникюра, по мнению Селены Гомес
Селена Гомес продолжает активно осваивать летние бьюти-тренды. На этот раз актриса и певица решила стать трендсеттером и обратила всеобщее внимание на свой сиреневый маникюр. Рассказываем, каким он получился и как его повторить.
сегодня
От диабета до рассеянного склероза: что ваши глаза могут рассказать о состоянии здоровья
Офтальмологи считают глаза окном не только в душу, но и в тело. Проводя осмотр, специалисты могут заметить признаки серьезных заболеваний, о которых пациент может и не догадываться. Рассказываем, какие проблемы могут обнаружить врачи, глядя вам в глаза.
сегодня
Показать еще