Подпишись на нас в соц. сетях!


В России могут запретить самое популярное лекарство от кашля



С 8 февраля 2019 г. в Европе в срочном порядке отзывается одно из самых популярных лекарств от кашля на основе фенспирида, применяемое у взрослых и детей уже более 45 лет (в России продается под торговой маркой «Эреспал»). Уже запрещено его назначать во Франции, следом присоединилась Молдавия.

kash1.jpg

В чем проблема?

Исследования показали, что прием препарата от кашля, может привести к нарушению сердечного ритма, связанного с приемом фенспирида, сообщило французское ведомство. Несмотря на низкий риск такого последствия, ANSM рекомендовало принимающим препарат пациентам прекратить лечение, вернуть его в аптеку и получить альтернативное назначение, а врачам – больше его не выписывать. Это решение уже доведено компанией-производителем до сведения российского Минздрава и сейчас обсуждает порядок действий по фенспириду Минздравом и Росздравнадзором.

Опасность подтверждена

Прекращение продаж таблеток в дозировке 80 мг и детского сиропа (0,2%) для лечения заболеваний верхних и нижних дыхательных путей на основе фенспирида - мера вынужденная. Этот сироп для детей широко применяемый во всем мире, а в России лидирующий по назначениям среди педиатров, может оказаться смертельно опасным. Согласно официальному сообщению ANSM , были проведены исследования, которые показали, что фенспирид может увеличить интервал QT, (интервал можно увидеть на электрокардиограмме, он показывает время между началом сокращения желудочков сердца и окончанием их расслабления).

Осторожно, фенспирид!

Вопрос замены волнует как российских врачей, так и пациентов: это лекарство от кашля являлось самым популярным в назначениях педиатров - 5,4 млн. упаковок было продано только в 2018 году. Помимо оригинального препарата в России продается еще 10 наименований лекарств, содержащих фенспирид. Это означает, что при покупке и других препаратов от кашля теперь необходимо обращать более пристальное внимание на его состав – во избежание риска для здоровья.

Как теперь лечить детский кашель?

Кашель является симптомом целого ряда заболеваний нижних и верхних дыхательных путей: ОРВИ, ринофарингита, ларингита, трахеобронхита, бронхита, коклюша. В зависимости от заболевания и характера кашля делается выбор в пользу того или иного симптоматического препарата – противовоспалительного или муколитического. Спектр лекарств, одобренных для обеспечения противовоспалительного эффекта при кашле у детей, довольно узкий, поэтому перед применением лучше всего посоветоваться со специалистом. Эффективно работают против кашля сиропы на основе природных компонентов, они обеспечивают противовоспалительный, противомикробный и противокашлевой эффект. В группе муколитических препаратов (т.е. препаратов облегчающих выведение мокроты из дыхательных путей) у детей можно и далее использовать лекарства на основе амброксола, на основе карбоцистеина и т.д. Также в аптеках доступно много фитопрепаратов. Эксперты обращают внимание на нелекарственные методы лечения: давать обильное питье ребенку, поддерживать температуру и влажность в помещении.




Поделиться:
Автор:
Фото: Shutterstock
15.02.2019
Наши рассылки

Палец в рот не клади! 7 способов избавиться от привычки грызть ногти


грызть7.jpg

Как правило, эта вредная привычка формируется у человека еще в раннем детстве и часто сопровождает его на протяжении всей жизни. Однако избавиться можно и от нее — стоит лишь найти свой способ.




В 2009 году European Journal of Social Psychology провел исследования, в ходе которого установил, что для формирования привычки, как и для избавления от нее, человеку может потребоваться от 18 до 254 дней. Срок зависит сразу о многих факторов: от самой привычки, человека и его силы воли.


По словам профессора психологии Карлтонского университета Тимоти Пичила, от большинства негативных паттернов можно избавиться не меньше, чем через шесть месяцев. Поскольку задача изначально стоит непростая, эксперт предлагает пробовать сразу несколько разных методов отказа от привычки. Именно поэтому ниже в статье будет описано семь способов, как перестать грызть ногти. Один из них точно поможет.


1. Определить причину

Первый шаг в решении любой проблемы — это поиск ответа на вопрос, что заставляет вас следовать негативному паттерну. Для одних, например, причина может быть сугубо эстетической: раздражающий вид торчащего заусенца или сколотого ногтя. Для других же поводом начать грызть ногти являются переживания, стресс или скука.


Чтобы выявить причину проблемы, стоит стараться отслеживать свои эмоции всякий раз, когда рука тянется ко рту.


2. Заменить кусание подрезанием

Если для человека триггером являются неровный срез ногтя, торчащие заусенцы и кутикула, ему стоит приучить себя подрезать изъяны, а не откусывать. Для этого нужно выработать другую несложную привычку — всегда держать под рукой маникюрные ножницы или кусачки. Кроме того, эксперты советуют постригать ногти как можно короче, чтобы соблазн грызть их был минимален.


грызть.jpg


3. Занять руки

Если же триггером для человека становится скука или стресс, специалисты советуют стараться всегда держать что-то в руках. Часто желание погрызть ногти может возникать совершенно спонтанно, когда человек, например, смотрит фильм. Чтобы руки не потянулись в рот, лучше в этот момент занять их вязанием, сборкой пазлов или мягкой игрушкой. Это поможет не только избавиться от привычки, но и снизить уровень стресса.



4. Горький лак

Одним из самых простых решений этой проблемы является нанесение на ногтевую пластину горького лака. Когда палец окажется во рту, человек почувствует очень неприятный вкус, который со временем заставит его перестать грызть ногти. Такой способ борьбы с вредной привычкой часто выбирают родители малышей, однако помочь он может и взрослым.


Только важно не забывать обновлять покрытие, чтобы вкус оставался таким же неприятным и в итоге помог избавиться от проблемы.


5. Чаще посещать салон

Поддержание ногтей в идеальном состоянии — еще одни простой побороть себя. Дело в том, что при своевременном и регулярном посещении мастера маникюра человеку попросту нечего будет грызть. Подстраховать может и нанесение гель-лака на ногтевую поверхность, в таком случае грызть ногти будет еще сложнее.


Если у вас нет возможности регулярно посещать салон, маникюр можно делать себе самостоятельно. Для этого достаточно купить домой апельсиновую палочку, пилку, прозрачное покрытие и несколько цветных.


грызть8.jpg


6. Заклеить пальцы

Хотя этот способ является не самым удобным и эстетичным, его точно можно назвать одним из самых действенных. Для этого необходимо наклеить на кончики пальцев пластырь так, чтобы ноготь был полностью закрыт. Всякий раз, когда пальцы будут тянуться в рот, человек будет натыкаться на препятствие. Как правило, несколько дней ношения пластыря подобным образом поможет постепенно избавиться от проблемы.


Поможет этот способ и тем, кто кусает кожу вокруг пальцев или дергает заусенцы. При добавлении под пластырь заживляющей мази можно ускорить процесс восстановления кожи.


7. Подумать о гигиене

Мертвые клетки кожи, микробы, бактерии, вирусы — все это может находиться под ногтями и попадать в организм всякий раз, когда человек грызет их. «Ваши ногти почти в два раза грязнее, чем ваши пальцы. Бактерии часто застревают под ногтями и могут попасть в рот, вызывая инфекцию десен и горла», — сказал Майкл Шапиро, сертифицированный дерматолог и основатель Vanguard Dermatology в Нью-Йорке.


Стоит понимать, что простого мытья рук не всегда бывает достаточно, чтобы предотвратить заражение. Именно поэтому эксперты советуют вспоминать, как много грязи содержится под ногтями, всякий раз, когда хочется их погрызть.


дзен.jpg
Поделиться:
Автор: Катерина Евдышева
Фото: Fotodom/Shutterstock, Pexels.com/CC0
26.01.2023

Почему от человека плохо пахнет: все возможные причины — от научных до... политических


запах.jpg

В норме тело каждого человека имеет собственный запах. И если у одних он может быть едва заметным, то у других — сильным и весьма специфическим. Как оказалось, влияет на это целый ряд причин.




Возраст, настроение, предпочтения в еде, вкус в одежде и даже политические взгляды — все это можно узнать о человеке, буквально принюхавшись к нему. Запах тела может раскрыть множество подробностей о том, кто перед вами. Чтобы доказать это, ученые провели целый ряд исследований. Именно об этих подчас удивительных результатах пойдет речь в нашем материале.


Острая пища

Как выяснили ученые Кливлендской клиники, запах некоторых ароматных специй может буквально прилипать к языку и зубам человека. То же самое можно сказать про чеснок и лук, которые выделяют особые химические соединения во время переваривания. Кроме того, острая еда заставляет человека сильнее потеть, что также сказывается на запахе его тела.


Один из способов справиться с подобным амбре — съесть вприкуску с чесноком немного свежего яблока или мяты. Выделяемые вещества помогут нейтрализовать неприятный запах.


Капустные овощи

Брокколи, белокочанная или цветная капуста, руккола, шпинат, редька — все они могут не в лучшую сторону менять запах тела. Во время переваривания они выделяют серосодержащие химические вещества, которые выходят из организма вместе с потом. Неприятный аромат может держаться на теле до шести часов.


Однако отказываться от этих полезных овощей не стоит. Чтобы избавиться от этого неприятного свойства, ученые советуют перед употреблением прокипятить их в воде со щепоткой соли.


Диабет

Зачастую неприятный запах изо рта возникает у человека, когда он съел определенный продукт. Но иногда это может свидетельствовать о наличии серьезного заболевания. К примеру, сладковатый, «ацетоновый» запах может указывать на диабет.


Подобные проблемы с дыханием должны стать немедленным сигналом для обращения к врачу, если они сопровождаются сильной жаждой, рвотой, усталостью, частым мочеиспусканием.


запах2.jpg


Мясо

В рамках исследования, опубликованного в журнале Chemical Senses, ученые проверили влияние мясоедения на 17 испытуемых мужчин. Часть из них ела мясо ежедневно, а часть соблюдала вегетарианскую диету. В последний день эксперимента ученые собрали образцы запаха пота всех участников и дали оценить их 30 женщинам.


В итоге запах тех, из чьего рациона мясо было исключено, женщины назвали более приятным и менее выраженным.


Стресс

Стоит понимать, что не все виды пота пахнут одинаково у одного и того же человека: один из них выполняет функцию охлаждения тела, а другой активизируется именно во время стресса и имеет более густую текстуру.


Дело в том, что отвечающие за стрессовый пот железы находятся в тех местах, где у человека растут волос — в подмышках, паху. Капли густого пота оседают на волосках, тем самым провоцируя неприятный запах. Именно поэтому даже после интенсивной тренировки от человека может пахнуть приятнее, чем после волнительного разговора.


Апноэ

Люди с этой проблемой испытывают серьезные трудности с дыханием во сне через нос, поэтому они могут инстинктивно открывать рот по ночам. Это, в свою очередь, помогает бактериям активнее размножаться, в результате чего с утра человек будет иметь очень неприятный запах изо рта.



Политические взгляды

Ученые провели довольно необычное исследование, в рамках которого они собрали образцы пота людей с либеральными и консервативными взглядами. Далее 125 добровольцев должны были протестировать образцы и сказать, насколько приятным или отталкивающим является запах.


Как правило, люди считали наиболее привлекательными запахи тех, чьи политические взгляды они разделяют. Несмотря на то, что исследование было достаточно небольшим, ученые уверены, что данная закономерность существует.


запах1.jpg


Синтетическая одежда

Только одни подмышки содержат более миллиона бактерий на квадратный сантиметр, поэтому, когда человек потеет, основной удар принимает на себя его одежда. Ученые установили, что неприятнее всего бактерии пота ощущаются на одежде из синтетических волокон.


Нейтральнее запах воспринимался на вещах из хлопка. Исследователи объяснили это тем, что микробы намного активнее размножаются на синтетических тканях.


Проблемы с обменом веществ

Существует довольно редкое заболевание под названием триметиламинурия, из-за него организм не может полностью переваривать определенные продукты. Это приводит к накоплению химического вещества, которое обеспечивает телу неприятный запах, напоминающий мусор или гниющую рыбу.


Провоцировать его могут следующие продукты: яйца, брокколи, соя, фасоль, морская рыба и мясные субпродукты.


Страх

В рамках исследования в Neuro Endocrinology Letters ученые собрали образцы запахов у 42 женщин, которые смотрели либо фильм ужасов, либо нейтральное документальное кино. После этого другая группа оценила материалы и выявила, что образцы тех, кто смотрел ужастик, источают менее приятный аромат.


Ученые предположили, что это может быть связано с наличием определенного «феромона страха», который выделяется исключительно во время испуга. Не зря же есть такое расхожее выражение, как учуять страх.


дзен.jpg
Поделиться:
Автор: Катерина Евдышева
Фото: Fotodom/Shutterstock
18.01.2023

С головы до ног: какие симптомы говорят о нехватке витамина В12


нехватка2.jpg

Непроходящую усталость, боль в теле и чувство апатии люди часто списывают на стресс или недосып. Однако врачи предупреждают: все это может быть симптомами нехватки определенных питательных веществ.



Вялость и подавленность давно стали нормой в современном мире, где практически каждый человек живет в постоянном стрессе и страдает от недостатка сна. Именно по этой причине люди часто закрывают глаза на неприятные симптомы и даже не догадываются, что провоцирует это хроническое недомогание. Медики призывают людей прислушиваться к своему организму и реагировать на его сигналы. Ведь нередко то, что человек считает банальным переутомлением, является симптомом нехватки жизненно важного питательного вещества, витамина В12.


Этот витамин необходим организму для синтеза ДНК, производства энергии и функционирования центральной нервной системы. Получать В12 можно из таких продуктов питания, как рыба, молочные продукты, яйца и птица. Однако при несбалансированной или веганской диете человек начинает испытывать дефицит вещества.


Кроме того, в зоне риска оказываются те, кто принимает определенные лекарства от изжоги или диабета. Также от нехватки витамина могут страдать люди с диагнозами атрофический гастрит, пернициозная анемия, болезнь Крона, целиакия, алкоголизм, болезнь Грейвса, волчанка.


Дефицит витамина В12 сразу же сказывается на самочувствии человека и его внешнем виде. Именно об этих симптомах и пойдет речь ниже.


нехватка.jpg


Головные боли

Поскольку данное вещество необходимо организму для функционирования центральной нервной системы, сильные головные боли являются одним из самых популярных симптомов нехватки витамина. Как сообщают медики, у людей с высоким содержанием В12 в организме вероятность возникновения мигрени меньше на 80 процентов.


Однако говорить о том, что боль вызвана именно нехваткой витамина, стоит только в том случае, если для мигрени нет другого повода — например, травмы головы в прошлом.



Усталость

Нехватка сил — также один из самых распространенных симптомов дефицита В12. Так как витамин используется для получения энергии, синтеза ДНК и выработки эритроцитов, при его нехватке мозг будет получать меньше кислорода, а человек будет чувствовать себя вялым и терять способность к концентрации.


Однако ситуацию усложняет тот факт, что усталость испытывают люди и со многими другими диагнозами.


Цвет кожи

Если в головной боли и усталости далеко не все видят симптомы серьезного заболевания, то побледневшая или даже пожелтевшая кожа сразу бросается в глаза и настораживает.


Как сообщают специалисты, при нехватке В12 клетки в организме теряют способность правильно делиться, что приводит к развитию анемии. Это, в свою очередь, делает кожу бледной, заставляет ее терять румянец. В другом случае организм может начать вырабатывать слишком много билирубина, из-за чего кожа и глазные яблоки начинают желтеть.


нехватка3.jpg


Депрессия

В12 и другие витамины группы В жизненно необходимы для производства химических веществ в мозге, влияющих на настроение и другие его функции. Именно поэтому депрессия может возникать не только из-за пережитых травмирующих событий или сезонных изменений, но и из-за нехватки вещества.


Кроме того, говорить о существенной недостаточности В12 могут и следующие психические расстройства: раздражительность, нарушение когнитивных функций, психоз, деменция.


Боль и жжение в теле

Об умеренном дефиците витамина могут говорить возникшие сенсорные проблемы, включающие в себя ощущение покалывания в руках или ногах. Связано это с тем, что нехватка В12 приводит к периферической невропатии, то есть к повреждению нервов за пределами головного или спинного мозга.


Также сенсорные проблемы могут проявляться в виде онемения конечностей и развития глоссита, который характеризуется воспалением языка и повышенной чувствительностью к острой или кислой пище.


дзен.jpg
Поделиться:
Автор: Катерина Евдышева
Фото: Pexels.com/CC0
26.12.2022

Никаких фруктов и овощей! Что происходит с телом и организмом, если месяц есть только мясо


shutterstock_541216096.jpg

Пока адепты здорового образа жизни говорят о пользе клетчатки, приверженцы этого типа питания уверены: все необходимые витамины можно получить из мясной пищи. А что говорят врачи?  

 

В соцсетях сейчас набирает популярность странный, но безумно интересный тренд. Люди массово отказываются от привычной системы питания и на себе пробуют «львиную диету». Ее суть заключается в том, что человек на протяжении месяца должен питаться только мясом жвачных животных. Также допускается добавление различных специй и оливкового масла во время готовки. Из напитков — только вода. Овощи, фрукты, ягоды, зелень и даже орехи запрещены. 
 
 
Впервые о преимуществах такой диеты заговорила ведущая подкастов о здоровом образе жизни Микайла Петерсон. Она уверена, что поедание мясной пищи помогает нашему пищеварению, укрепляет иммунитет и лечит аутоиммунные болезни. Спустя месяц после отказа от привычного рациона у Петерсон не только улучшилось общее самочувствие, наладился сон, пропали хроническая усталость и слабость, но и ушли отеки, акне и покраснения на коже. Звучит дико, но многие поначалу сомневались и в преимуществах кето-диеты... 
 
  
«Если вы решили соблюдать правила львиной диеты, то купите мясо заранее и заморозьте. Это позволит сократить количество походов в магазин и избежать пищевых соблазнов. Однако в аптеку зайти все же придется — поскольку мы всю жизнь питались разнообразной пищей, придется принимать различные БАДы и витамины», — обратилась к единомышленникам Микайла. 
Микайла
Михайла Петерсон

По ее словам, многие жалуются, что сдаются в первые дни диеты из-за кофеиновой зависимости. В таких случаях она советует пить горячую воду с солью – как подтверждают блогеры из ТикТока, этот способ действительно работает. 
 
Существует целое мировое сообщество последователей этого способа питания — World Carnivore Tribe («Всемирное племя плотоядных»). Их лозунг — «Мясо лечит!». Они делятся своим опытом и хвастаются результатами: одни радуются, что смогли наконец-то похудеть, у других улучшается состояние кожи, а кто-то уверяет, что мясо помогло вылечить гастрит.


«Наши предки были хищниками и ели мясо по несколько месяцев!» — твердят адепты львиной диеты. Они считают, что практически все ныне существующие продукты отравляют наш организм. Якобы они провоцируют появление различных заболеваний и ведут к набору веса.
 
Самое интересное в этом вопросе — мнение врачей. Конечно, этот тренд, который стремительно набирает обороты и заставляет все больше людей отказываться от многих продуктов, не мог остаться не замеченным. Так, медики считают, что столь скудный рацион не полезен, а безумно опасен. Отсутствие витаминов и клетчатки приводит к дефициту питательных веществ, а недостаток углеводов создает дополнительную нагрузку на внутренние органы, которые нуждаются в глюкозе для полноценной работы. 

 
 
Подобный стиль питания, судя по всему, вдохновлен опытом, который был описан двумя учеными-исследователями Арктики в 1928 году. В качестве эксперимента они почти целый год жили среди эскимосских народов, питаясь только мясом. В своих дневниках они рассказывали о быстрой потере веса, постоянной слабости, проблемах со стулом, тошноте. Однако к концу года их организм адаптировался — по их словам, анализы не показали признаков дефицита витаминов. Правда, нужно понимать, что ученые были молодыми и здоровыми — без каких-либо хронических заболеваний. 
 
Избыток белка, вопреки мнению фанатов львиной диеты, является серьезным ударом по организму. Если больны почки, возможно резкое и быстрое ухудшение их работы — вплоть до недостаточности. Несмотря на то, что в мясе содержатся полезные железо, витамины группы В, цинк, там мало кальция и совсем нет клетчатки. Поэтому будет страдать и витаминно-минеральный баланс. 
 
Почему же так много людей, наоборот, отмечают улучшения? Скорее всего, ранее их рацион включал огромное количество вредной пищи. Если человек ест на завтрак, обед и ужин фастфуд и сладкое, то неудивительно, что отказавшись от них, он почувствует себя лучше. 

    дзен.jpg
Поделиться:
Автор: Евгения Мацынина
Фото: Fotodom/Shutterstock, соцсети
23.12.2022

Синдром «компьютерной шеи»: как проявляется и что поможет его устранить


MyCollages - 2022-12-06T143453.674.jpg


Компьютер приносит человеку не только пользу, но и вред — и чего больше, еще вопрос. Все чаще возникают проблемы с осанкой, зрением и даже психикой. При этом появляются и достаточно специфические синдромы — например, «компьютерной шеи».



Этот синдром хоть и получил современное название, известен давно, так как его симптомы появляются не только из-за компьютера, но и в целом из-за длительной работы за письменным столом, чтения. Просто современные технические достижения усугубили заболевание и сделали его настоящей болью современности.


Синдром преследует тех, кто постоянно опускает голову вниз или вытягивает ее вперед. А это делают сейчас практически все, большую часть суток смотря в экран компьютера или смартфонов. В результате осанка серьезно нарушается, так как тяжесть головы (к слову, весит она не менее 5 кг) при неправильном положении значительно усиливает нагрузку на позвоночник. Это приводит к спазму мышц, нарушению кровообращения, гипоксии (недостатку кислорода). Начинаются боли в шейно-воротниковой зоне, ухудшается зрение, часто болит голова, появляется ощущение головокружения, а кроме того, возникают и эстетические дефекты: появляется второй подбородок, кожа шеи дряблеет, некрасиво выдается седьмой шейный позвонок. В целом постоянная перегрузка может привести к ранним изменениям межпозвонковых дисков, формированию протрузий и грыж, к сдавливанию сосудов и нервов шеи, развитию артроза суставов позвоночника. Чем можно помочь?


На зарядку становись

Здоровье опорно-двигательного аппарата требует регулярных физических занятий. И не раз-два в неделю, а ежедневно, пусть даже понемногу. Это несложный набор упражнений, который вполне можно выполнять не только дома, но и на работе. Важно каждые полчаса стараться устраивать себе небольшую передышку и разминку: выпрямлять корпус (можно сидя), тянуться макушкой вверх, разминать плечи круговыми движениями, потягиваться. По возможности делать повороты корпусом (в положении стоя), наклоны, разведение рук в стороны, вращения головой. Хорошим профилактическим упражнением является отведение головы максимально назад с одновременным втягиванием подбородка на 3-5 секунд. При этом она должна быть прямой, без наклона.

Чтобы помочь себе сохранить здоровую осанку и избежать формирования «компьютерной» или как еще называют этот синдром «черепашьей» шеи, необходимо постоянно следить за тем, чтобы плечи были отодвинуты назад, а голова располагалась над телом.

MyCollages - 2022-12-06T143527.766.jpg

Болит шея: 3 признака артрита и эффективные методы его лечения

Правильное рабочее место

Важное место в профилактике «компьютерной шеи» занимает правильное расположение за столом. Здесь обязательно нужен удобный стул, на который хорошо опирается вся поверхность спины. Сидеть следует глубоко, выпрямившись. Ноги согнуты под прямым углом, стопы опираются на пол всей подошвой. Монитор должен располагаться на расстоянии вытянутой руки до глаз, а экран — чуть ниже их уровня.

Ортопедические изделия

При необходимости можно подложить под поясницу специальный валик. Этот вопрос следует уточнить у специалиста, который подскажет, нужно ли вам ортопедическое изделие, и поможет его подобрать. Кроме того, в некоторых случаях врач может порекомендовать периодическое ношение шины Шанца (ортопедическое изделие, закрепляющееся на шее), которое позволяет шее принять анатомически правильное положение и расслабляет ее.

Массажи

Среди методов лечения наибольшую эффективность показывают мягкие методы мануальной терапии в сочетании с физическими упражнениями. Особые техники лечебного массажа помогают расслабить напряженные мышцы, восстановить мышечный баланс, устранить функциональные блоки в позвоночнике, что способствует уменьшению боли, а упражнения закрепят полученный результат.

дзен.jpg
Поделиться:
Автор: Редакция
Фото: Fotodom/Shutterstock; Unsplash
06.12.2022
 

Актуальные статьи

Вирусный гепатит, или желтуха: что нужно знать
Его называют желтухой‚ болезнью Боткина‚ ласковым убийцей… На самом деле имя ему — гепатит‚ а суть заболевания — воспалительный процесс в печени. Правда ли‚ что некоторые из них смертельно опасны? Можно ли избежать заражения? Есть ли шанс преодолеть болезнь? На все три вопроса ответ один — да!
вчера
Характер, болезни и совместимость с партнером: о чем расскажет ваша группа крови
Наука и поверья, сохранившиеся у многих народов, предполагают, что группа крови может многое рассказать о личности и здоровье.
вчера
Дать второй шанс? 4 вопроса себе, которые помогут принять решение
Вернуть в свою жизнь того, кто некогда причинил сильную боль, может быть непросто. Чтобы не ошибиться в человеке вновь и понять, насколько целесообразным будет этот поступок, следует ответить себе на несколько вопросов.
вчера
Как определить, что ногти здоровы? Оцениваем по этим 5 пунктам
По внешнему виду ногтевой пластины врачи могут определить, нуждается пациент в помощи или абсолютно здоров. Рассказываем, на что обращают внимание специалисты.
вчера
Малы да удалы: какую роль играют пептиды в косметических средствах
Чтобы ответить на вопрос, что такое пептиды и зачем они нужны, прежде всего стоит разобраться, что такое белки. Ведь пептиды имеют белковое происхождение.
вчера
Показать еще