Подпишись на нас в соц. сетях!


Береги зубы с детства: как защитить молочные зубы от кариеса



Как и во многих других вопросах, связанных со здоровьем и  развитием ребенка, в отношении ухода за зубами есть свои рекомендации и ограничения. Сегодня я хочу поговорить именно об этой важной теме. А заодно поделиться полезными советами, как уберечь молочные зубы от кариеса.        

shutterstock_670988716.jpg         

Первые зубы: правила ухода  

Для начала еще раз стоит прояснить вопрос появления первых зубов. Зубы начинают прорезаться у детей на 4–5-й месяц после рождения, при этом родителям стоит помнить, что существующие «сроки» весьма условны. Сегодня найдется множество различных таблиц с показателями, когда у малыша должен появиться тот или иной зуб. Это время – очень условное (поскольку используются усредненные данные). Если зубы начали прорезаться раньше или позже обозначенных сроков, не стоит «бить тревогу».

shutterstock_284497271.jpg

Когда и как чистить молочные зубы

По рекомендации ВОЗ, начинать чистку зубов рекомендуется с самого начала их появления. Для маленьких детей надо использовать специальную технику: возьмите небольшой кусочек марли и обмотайте его вокруг указательного пальца. Далее один раз в день рекомендуется обработать зубы, проходя по их поверхности, таким образом убирая налет.

После года–полутора лет можно приучать ребенка к использованию зубной щетки. При этом самой эффективной методикой станет собственный пример родителей: дети в этом возраст охотно повторяют все действия взрослых, так что при правильном подходе можно легко приучить малыша с удовольствием чистить зубы. Разумеется, первое время эту «процедуру» едва ли можно будет считать полноценной чисткой зубов, однако для поддержания гигиены ротовой полости ребенка этого будет достаточно.      

Таким образом, начиная с 1,5 лет ребенок может самостоятельно чистить зубы, используя специальную зубную щетку с мягкой щетиной. Также в помощь родителям – специальные растворы, так называемые «детекторы налета», которые показывают, насколько хорошо малыш почистил зубы. Под воздействием жидкости плохо очищенные участки окрашиваются в ярко-синий цвет. При этом вы можете представить процесс тестирования в виде увлекательной игры, прививая своему чаду полезную привычку.  

shutterstock_608253326.jpg

Первый прием у стоматолога

Начиная с двух лет, ребенку, как и взрослому, рекомендуется посещать стоматолога один раз в полгода. Причем особенно важны именно первые несколько визитов, поскольку в это время необходимо создать благоприятную атмосферу, закрепляя в сознании малыша, что стоматолог и стоматологическое кресло – это нестрашно.  Хорошо, если в эти первые два визита никакого лечения не будет вовсе: задача познакомить ребенка со стоматологом, объяснить правила ухода за зубами, заинтересовать малыша и даже поиграть с ним. В результате у ребенка создается положительный ассоциативный ряд как по отношению к стоматологу, так и ко всем атрибутам осмотра. Кстати, забота о собственном здоровье и привычка ходить к стоматологу станет важным и полезным моментом в воспитании ребенка.

shutterstock_158445599.jpg

Полезное меню: режим антисахар

Рацион ребенка является одним из  самых важных моментов в профилактике образования кариеса. Первое, что следует ограничить – количество продуктов с большим содержанием сахара (таких, например, как сладкие газированные напитки и шоколад). Как правило, школьники младших классов особенно любят использовать сладости в качестве перекусов, а иногда заменяют ими полноценный обед.

Конечно, ничего страшного и губительного для зубов не произойдет, если ребенок ест сладкое один или два раза в неделю/месяц. Но если это повторяется ежедневно, а иногда и несколько раз в день, то это, без сомнений, серьезный удар по здоровью зубов.  

Детские стоматологи крайне не рекомендуют потакать детям, руководствуясь тем, что они любят сладкое. Ведь чрезмерное употребление сахара ведет не только к образованию кариеса, но и развитию таких заболеваний, как ожирение и сахарный диабет. При этом устанавливать категорический запрет не нужно: допустимо разрешать ребенку лакомиться десертом один–два раза в неделю. В таком случае это действительно будет приятным моментом, который дает особое удовольствие.  




Фото: Legion Media
31.07.2017
Наши рассылки

Стоматология 2022: что стоит попробовать и оценить, а что — забыть навсегда


lesly-juarez-1AhGNGKuhR0-unsplash.jpg

Технологии и медицина не стоят на месте. Специалисты постоянно повышают свою квалификацию, чтобы с помощью новейших аппаратов проводить максимально безболезненное лечение пациентов. И даже здесь есть свои тренды, которые регулярно меняются. Обсуждаем самые актуальные и те, которые стоит оставить в прошлом.


310_oooo.plus.png


   
     Вероника Мелехова, врач-стоматолог, владелица клиники DELFI CLINIC.






В 2022 году, как и в прошлом, ключевая тенденция современной стоматологии — ЗОЖ. Пациенты продолжают радовать врачей выраженным стремлением к красивой и при этом непременно здоровой улыбке с белыми, ровными зубами. С одной стороны, часто требуется исправление прикуса, с другой — процедуры отбеливания. Не говоря об общем поддержании здоровья зубов, подразумевающим под собой лечение кариеса и профессиональная гигиена. Эти процедуры будут актуальны всегда.


Из новинок 2022 года я бы добавила эстетические виниры. То есть не «подушечки жвачки», которые все замечают, а именно натуральные, воссоздающие «свои зубы». Все, что будет придавать нам здоровья и создавать красивую улыбку — будет в тренде. Что касается исправления прикуса, здесь спорно. Сейчас в моде как брекеты, так и элайнеры.


susan-duran-D98Abn2fAvw-unsplash.jpg



Взрослые люди чаще предпочитают последние, потому что они более незаметные и естественные. А вот школьники и подростки предпочитают брекеты. В дополнение к ним они используют яркие аксессуары — резинки. Дети менее ответственные, поскольку могут снять элайнеры и забыть о них. Брекеты же постоянны в носке.


Тренды, в том числе и в стоматологии, задают звезды. Одной из набирающих популярность тенденций стали как раз брекеты. И их демонстрацию мы наблюдаем именно у селебрити и инфлюенсеров. Они создали общий тренд. В последние годы все ходят в залы, правильно питаются, медитируют.



Кстати, звезды лечатся не только с применением брекетов, но и с применением более современных способов — элайнеров. Еще я заметила тенденцию, что люди стали меньше стесняться брекетов, и в том числе благодаря возникновению тренда на грилзы. Звезды заряжают уверенностью школьников. В начале 2000-х подростки стеснялись устанавливать брекеты, смотря сериал «Не родись красивой», где главную героиню высмеивали за них. Дети начали стесняться брекетов, но сейчас все изменилось. На самом деле стоит отблагодарить селебрити, что они поддерживают тренд на ортодонтическую аппаратуру, популяризируют здоровый образ жизни.


diana-polekhina-Q_o_ob-3Ny4-unsplash.jpg



Многие мои пациенты, ассоциируют слово «тренд» с чем-то дорогим. Действительно, не стоит думать, что стоматология — дешевое удовольствие, но и не такое дорогостоящее, как кажется большинству. Если вы хотите все-таки сэкономить на стоматологических услугах, то необходимо каждые шесть месяцев приходить на стоматологические осмотры, обязательно раз в 3-6 месяцев проводить профессиональную гигиену полости рта, сразу лечить кариес.


Если вам удалили зуб и через 3-6 месяцев необходимо установить имплантат, не стоит экономить и ходить «просто так».



Это приведет к большим проблемам, кость начнет уходить, зубы начнут смещаться в сторону отсутствующего дефекта, понадобиться сложное ортодонтическое лечение, потому что в последствии не будет условия для установки имплантата. В итоге — эстетические и функциональные нарушения.

По-прежнему в тренде процедуры по anti-age-стоматологии: эстетическая стоматология, протезирование зубов и качественная реставрация. Когда у пациентов ровные белоснежные зубы — это признак молодости. Эстетический результат скидывает нам сразу несколько лет. Поэтому так важно проводить качественную гигиену полости рта — как профессиональную (у стоматолога), так и личную в домашних условиях.

Что касается протезирования, когда мы восстанавливает высоту нижней трети лица, у нас становятся менее выраженными носогубные складки, вокруг губ уходят морщинки, губы становятся более пухлыми из-за укрепления каркаса, уголки рта становятся более «улыбчивыми», растягиваются все мягкие ткани и подбородочная область. Качественная реставрация должна передавать всю естественную красоту: изменение тона, фактуру и участки прозрачности. С помощью улыбки мы возвращаем молодость лицу. Не стоит делать реставрацию идеально белоснежной без фактуры.



Еще с 2021 года остается популярным тренд на наращивание зубов. Он весьма спорный, потому что чреват серьезными проблемами со здоровьем. Несмотря на то, что мы регулярно видим его в социальных сетях и даже на обложках глянца, врачи-стоматологи от него не в восторге.



 Использование дополнительных материалов может быть опасно. Например, один из типсов можно случайно проглотить, что приведет к затруднению дыхания. Такие процедуры можно проводить исключительно под присмотром других людей (в том числе специалистов) и использовать для воплощения идей только натуральные материалы, которые не будут опасны для организма. С такими зубами пациенты будут сильно шепелявить, не смогут принимать пищу, поэтому трендом это уж точно надолго не станет. Скорее просто креативные идеи для эффектных фотосессий. Воплощать подобные идеи самостоятельно я не советую.


К устаревшим трендам, к которым не надо возвращаться в 2022 и следующих годах, я отнесу: стачивание зубов под виниры, цементные пломбы, металлические коронки, протезы и дистракторы. Если раньше ставили толстенные виниры, под которые очень сильно стачивали зубы, то сейчас принцип стоматологии — убрать меньше ткани, чтобы зубы смотрелись натуральнее.


Сейчас зубы обтачиваются по минимуму, искусственный зуб соответствует анатомии натурального зуба и по функционалу то же самое. Что касается композитных пломб, то сейчас их устанавливают послойно. Границы пломбы делают плавными, чтобы не было видно перехода. О металлических коронках уже все давно забыли. В стоматологию пришли циркониевые и цельнокерамические коронки, которые полностью помогают восстановить анатомию зуба, передать его цвет и плотность, глубину. Протезы — дентальный имплантат и восстановление части зуба коронкой. И, наконец, дистракторы. Вы помните, что это вообще такое? Болезненный способ для коррекции прикуса. Однако, медицина давно ушла от слова «боль» и придумала методы, позволяющие лечить патологию без применения травматичных аппаратов.

дзен.jpg
Автор: Редакция
Фото: Unsplash/CC0, из личного архива
03.05.2022

По зубам: каково ближайшее будущее стоматологических услуг в России


Естественная улыбка.jpg


Стоматология, наверное, одна из самых зависимых от импорта отраслей. Многие препараты, оборудование и материалы поставлялись из-за рубежа и сейчас поставки стали недоступны. Медики ищут варианты выхода из положения, а пациенты всерьез озабочены возможным снижением качества стоматологических услуг. Ситуацию комментирует стоматолог.



Егана Маруфиди.png


Егана Маруфиди, практикующий стоматолог-пародонтолог, генеральный директор клиники «Столица»





Сегодня действительно наблюдается некоторая напряженность с расходниками и инструментарием. Системы выравнивания зубов Invisaling, брекеты приходили из других стран. Качественные пломбировочные материалы в большинстве своем поставлялись из Японии и Германии. Функциональные, эстетичные импланты закупались в Швейцарии, США, у немецких производителей.


Но тем не менее не стоит впадать в пессимистические настроения — прогнозы в целом благоприятны. Сегодня активно развивается импортозамещение, создаются новые логистические цепочки, позволяющие наладить ситуацию с поставками. На рынке уже присутствуют аналоги препаратов, инструментария и материалов, которые ранее поставлялись из стран Европы и США.

Вероятность снижения качества стоматологических услуг

Уже несколько десятилетий до 92% поставок в сфере стоматологии шли из-за рубежа. Отечественные компании не торопились открывать собственное производство. Поэтому все время цены были привязаны к курсу доллара, вследствие чего постоянно повышались. Сегодня пациенты обеспокоены тем, что может произойти либо внезапный скачок и стоимость стоматологических услуг «взлетит», либо резко упадет качество лечения зубов.

Несмотря на то что проблемы с поставками действительно наблюдаются, они не могут в значительной степени повлиять на качество предоставляемых услуг. Возможно, тем, кто хочет сделать протезирование либо выровнять зубной ряд и прикус, придется чуть дольше ждать. Но лечение останется качественным у тех врачей, которые и до санкций предоставляли услуги на высоте, внимательно относились к пациентам и стремились максимально сохранять здоровье зубов. Увеличение цен возможно, но слишком высоким оно не будет.

Возможные альтернативы

Расходники для оборудования, инструменты. Альтернатива импортным — изделия Казанского медико-инструментального завода. В их качестве можно быть уверенным на все 100%, поскольку раньше экспорт этих изделий осуществлялся в Европу и США.

Системы выравнивания зубов. Поскольку системы Invisaling из США в настоящий момент не поставляются, для решения вопроса ортодонты предлагают прозрачные каппы отечественного производства. Они так же не видны на зубах и хорошо помогают исправлять проблемы с прикусом. Брекет-системы сегодня привозят из Китая, здесь проблем не ожидается.

Импланты, протезы. С ними ситуация даже оптимистичная: некоторые отечественные клиники в своих лабораториях уже производят мостовидные (съемные и несъемные) конструкции, коронки, вкладки. В области имплантации европейские и американские изделия заменяют бюджетными материалами из Южной Кореи, Израиля. Их качество на высоте, а стоимость ниже.


Важно понимать, что качество стоматологических услуг зависит не только от расходников и оборудования, но в значительной степени от специалистов, профессионализм которых от санкций не зависит. Если хотите получить достойный результат, отнеситесь с вниманием к поиску хорошей клиники и толкового стоматолога.

дзен.jpg
Автор: Редакция
Фото: Unsplash
29.04.2022

Скайсы на зубы: как устанавливаются и сколько держатся необычные украшения


Скайсы.jpg

Сейчас декорировать можно практически любую часть тела, даже зубы. На этот раз речь пойдет о набирающих популярность скайсах — крошечных стразах, которые устанавливаются на зубную эмаль. Что нужно знать перед тем, как решиться на такой «тюнинг»?



Егана Маруфиди.png


      Егана Маруфиди, стоматолог-пародонтолог, кандидат
      медицинских наук, генеральный директор клиники «Столица»






Скайсы (skyce) — это необычные украшения, которые крепятся на поверхность эмали зубов. Не стоит путать их с грилзами — в отличие от этого решетчатого украшения, скайсы плотно держатся на зубах несколько лет, а не снимаются и надеваются по желанию.


Скайсы могут быть разной формы и вида, размеры колеблются от 1,5 мм до 4 мм. Такой «аксессуар» сразу привлекает внимание, подчеркивает неординарность человека, поэтому сейчас они стремительно набирают популярность. Необычные украшения на зубах устанавливает в основном молодые люди от 20 до 30 лет.


Функциональность таких необычных украшений


Чаще всего скайсы устанавливают в двух целях:
  • придание эстетической привлекательности улыбке;
  • сокрытие дефектов эмали, маскировка.


В первом случае функциональность аксессуара исключительно эстетическая, он выступает лишь как украшение. Маскировочные скайсы призваны скрывать недостатки, если есть темные пятнышки на поверхности эмали или другие дефекты, которые не влияют на здоровье зубов, но эстетически непривлекательны.


Из чего сделаны скайсы

Сначала поговорим о видах этих украшений для зубов. Разновидностей несколько:


Скайсы. Обычно имеют округлую форму, изготавливаются из стекла, горного хрусталя (сюда же относятся стразы Swarovski). Очень хорошая огранка придает аксессуару заметный блеск и красоту, кажется, что на зуб поместили бриллиант.


Твинклзы. Создаются из драгоценных металлов и камней (изумруды, бриллианты, рубины), их стоимость значительно дороже.


Тип установки зависит от вариации зубного украшения. Скайсы более простые в этом плане, они крепятся на специальные стоматологические составы с предварительной подготовкой зубной поверхности.

У твинклзов метод фиксации более сложный и глубокий — там требуется препарирование зубной поверхности, поэтому ответственные стоматологи предпочитают устанавливать их на уже депульпированные зубы.



Скайсы на зубы.jpg


Противопоказания к установке


Показан такой аксессуар не всем, есть ограничения.
  • возраст до 12 лет;
  • непереносимость металлов;
  • хронические заболевания полости рта;
  • специфика эмали (тонкая или есть множественный кариес);
  • кривизна зубного ряда, деформация челюсти;
  • ксеростомия (сухость полости рта).

В остальных случаях можно смело украшать свои зубы необычным аксессуаром. Правда, если вы заядлый курильщик, стоит хорошенько подумать, так как после снятия скайса цвет эмали под ним будет значительно отличаться от цвета других зубов.


Стоимость услуги зависит от выбранного вами вида скайса и клиники.





Особенности ношения и ухода


Броский аксессуар не мешает и не травмирует ротовую полость. Материалы изготовления и фиксации также безопасны для здоровья человека, поскольку проходят жесткий анализ.


Особых рекомендаций по уходу после установки нет, основной совет — регулярность чистки, поскольку на скайсах могут скапливаться пища и бактерии. В остальном есть несколько правил:
  • Не пользоваться электрической зубной щеткой и пастой с абразивными элементами.
  • Использовать зубную нить, ополаскиватели для рта.
  • Стараться избегать слишком горячих или холодных напитков.
  • Не употреблять пищу, содержащую красящие вещества (клейкая основа для фиксации скайса может окраситься и станет выглядеть некрасиво).
  • Избегать твердой пищи (сухарики, сушки, семечки, орешки).


Если украшение потеряло блеск, потускнело, посетите стоматолога, он поможет решить проблему.




Улыбка.jpg


Сроки службы: как часто стоит менять скайсы


Никто не может сказать, сколько аксессуар продержится на зубе, все зависит от многих факторов — образа жизни, соблюдения рекомендаций, состояния эмали.

В среднем, скайсы держатся на зубах и сохраняют свой блеск на протяжении 1-2 лет. Твинклзы служат дольше: от 3 до 4 лет.

Если вам повезло, украшение отлично держится и продолжает блестеть, все равно по истечении указанного срока нужно прийти к стоматологу и снять его. Это требуется, чтобы проверить состояние эмали и зуба в целом.


Чтобы наслаждаться блеском украшения и вниманием окружающих дольше, выбирайте проверенных, опытных специалистов. И обязательно соблюдайте их рекомендации после установки.


дзен.jpg
Фото: Fotodom/Shutterstock
22.04.2022

Смените тон: как правильно отбеливать зубы в домашних условиях


Зубы.jpg

Сегодня белые зубы – признак здоровья и определенного благосостояния. Так называемая голливудская улыбка не только обращает на себя внимание, но и повышает статус. Узнаем, как приблизиться к эталону.


Наши зубы, как и ногти и волосы, имеют особенность впитывать в себя красящие пигменты, подобно губке. А так как практические любые продукты, которые мы употребляем в пищу, имеют эти пигменты, то со временем наши зубы могут потемнеть на несколько тонов. При этом особенно сильную красящую способность имеют различные ягоды, свекла, кофе, черный чай, красное вино. Но не спешите накладывать табу на эти продукты. Достаточно просто регулярно очищать зубы от налета и пятен – для этого есть специальные отбеливающие средства. Они впитываются в зубы и выталкивают пятна через поры.


По привычке

Самые привычные и легкие в использовании средства для осветления зубов — зубные пасты или гели с отбеливающим эффектом. Каждый бренд традиционных зубных паст имеет в своем ассортименте такие продукты. В их составе есть мельчайшие полирующие частицы, снимающие пятна от еды и напитков; ферменты, расщепляющие налет; натуральные или химические ингредиенты, обладающие отбеливающим эффектом. Результат вы увидите не ранее, чем через неделю их регулярного использования — зубы станут светлее на 1-2 тона.


Все как один

Сделать зубы на 2-4 тона белее помогут специальные наборы для отбеливания. Одни из них содержат полоски с нанесенным на них гелем. Они легко приклеиваются к зубам на время действия отбеливающего вещества, и при использовании дважды в сутки результат будет заметен уже через два-три дня. Полоски удобны, но затрагивают только переднюю часть зуба, пропуская межзубное пространство и труднодоступные участки. Если вы хотите более выраженного результата, обратите внимание на наборы с отбеливающими гелями. В одних наборах к гелю прилагается щеточка, которой можно легко нанести средство на любые участки зубов. В других есть специальная капа. Ее надевают сразу после нанесения геля, либо сначала наполняют ее гелем и затем надевают. Такая технология гарантирует равномерный охват отбеливающим средством каждого зуба. В наборы также может дополнительно входить отбеливающая зубная паста.

Только имейте в виду, что на цвет уже установленных коронок и пломб отбеливающие средства не действуют!  


Обычно после отбеливания зубы становятся более восприимчивы к любому воздействию. Это связано с тем, что активные ингредиенты отбеливающих средств приоткрывают поры зубов, в результате чего они становятся чувствительнее. Поэтому, чтобы помочь зубам восстановиться, рекомендуют использовать реминерализующие пасты и первое время советуют не есть красящую, а также слишком кислую, сладкую, соленую, холодную и горячую пищу. Хорошо, что многие отбеливающие средства уже включают в свой состав реминерализующие и восстанавливающие компоненты.

Около 70% людей имеют повышенную чувствительность зубов. И стоматологи не советуют им прибегать к отбеливающим процедурам. Но сегодня есть пасты, предназначенные специально для отбеливания чувствительных зубов. В их составе только мягкие абразивы и натуральные вещества, а также реминерализующие и противовоспалительные компоненты, которые бережно очистят, а заодно и восстановят тонкую эмаль.

 
дзен.jpg
Автор: Екатерина Семенова
Фото: istockphoto.com
10.04.2022

Ополаскиватели для полости рта: о каких рисках предупреждает эксперт


Ополаскиватели для полости рта.jpg


Рекламные ролики утверждают: всего 30 секунд полоскания, и зубы станут белее, десны — здоровее, неприятный запах исчезнет! Но почему-то этого не происходит. Напротив, проблемы иногда проблемы усугубляются. В плюсах и минусах средств гигиены рта нам помога разобраться интегративный стоматолог.




Ольга Никитина.png


      Ольга Никитина, интегративный врач-стоматолог,
      автор проекта «Полюби свою улыбку»






Процедура полоскания технически эффективна: жидкости легче проникнуть в области, недоступные щетке и пасте. К тому же очищать всю полость рта, а не только зубы, кажется вполне разумной идеей. Но не все ополаскиватели полезны, и найти в аптеках и магазинах безопасный нелегко.


При выборе средства обращайте внимание на состав. Отдавайте предпочтение тем, что сделаны на основе натуральных компонентов. Они бережно освежат дыхание, не нарушая естественный кислотно-щелочной баланс в полости рта.

Продукция многих брендов содержит агрессивные компоненты, которые могут негативно влиять на здоровье зубов. Например:

Спирт. В ополаскивателе может быть до 26% спирта в виде этанола, что вызывает сухость во рту, галитоз (неприятный запах изо рта) и чрезмерно кислый pH во рту.


Диоксид хлора. Это вещество является отбеливающим агентом и антибактериальным соединением. В малых дозах он не опасен, но при злоупотреблении вредит эмали.


Хлоргексидин. Антисептик является сильным аллергеном. Наиболее распространенная реакция на хлоргексидин — контактный дерматит, в редких случаях — анафилактический шок.


Кокамидопропилбетаин. Поверхностно-активное вещество используется для увеличения пенообразования. Оно представляет собой умеренно опасный аллерген, то есть, обнаружив его в составе, нужно учитывать индивидуальные особенности организма.


Парабены. Это эндокринные разрушители, которые также могут стимулировать аллергические реакции.


Полоксамер. По некоторым данным может вызывать гиперлипидемию, то есть повышение липидов в крови.


Формальдегид. Побочные реакции при злоупотреблении включают проблемы с кожей, сбои в дыхательной системе и развитие онкологии.



Чистка зубов.jpg



Применение ополаскивателей с агрессивными компонентами может привести к неприятным последствиям. Перечислим возможные риски.

Разрушение микробиома


Многие жидкости для полоскания рта — эквивалент антибиотиков. Они уничтожают бактерии без разбора — как патогенные, так и необходимые, призванные предотвращать кариес, гингивит и галитоз.


Пересушивание слизистой


Слюна обеспечивает реминерализацию зубов, борется с бактериями, вызывающими кариес, устраняет несвежее дыхание. А ополаскиватели часто нарушают естественное слюноотделение. Также некоторые виды жидкостей для полоскания могут вступать в реакцию с остатками зубной пасты: это вызывает сухость внутренней стороны щек, десен и языка, что иногда приводит к болезненному раздражению слизистой во рту.


Усугубление галитоза


Спирт в жидкости для полоскания способствует сухости слизистой и гибели полезных бактерий, а это верный путь к плохому запаху и новым очагам кариеса. Не позволяйте приятному вкусу обмануть вас: в конечном счете, изо рта будет пахнуть не мятой.





Галитоз.jpg

Образование язв


Компоненты ополаскивателей воздействуют на защитный слой слизистой, и нередко наблюдается воспаление.


Риск развития онкологии в полости рта


Курящие люди прибегают к жидкостям для полоскания чаще, чтобы скрыть запах табака. В итоге они увеличивают дозу спирта и других ингредиентов, воздействующего на слизистую и раздражающих ее: таких как эвкалиптол, ментол, тимол и метилсалицилат. С ними и связано характерное жжение некоторых ополаскивателей.



Безопасное полоскание


Самый простой вариант — качественная вода с пищевой содой. Отличная идея — размешать в стакане чайную ложку морской соли. Также можно использовать раствор с куркумой — это лучшая профилактика неприятного запаха и гингивита. Хорошие результаты дает полоскание кокосовым маслом холодного отжима. Оно содержит витамин E — природный антиоксидант, мягко очищает зубы от налета, который часто становится причиной кариеса, и укрепляет десны. Для процедуры хватит 1-2 столовых ложек. В завершение допустимо прополоскать рот теплой водой.


Но любые вспомогательные средства бесполезны при отсутствии комплексного подхода к здоровью. Невозможно решить проблемы с зубами, деснами или дыханием, если не сбалансировать диету, так как избыток рафинированных углеводов, сахара, кислых и обработанных пищевых продуктов вызывает чрезмерный рост болезнетворных бактерий, кариес, пятна на эмали, нарушения pH и другие проблемы. В то время как сбалансированный рацион, богатый кальцием, витамином D, магнием и фосфором, нормализует состояние полости рта.



дзен.jpg
Фото: istockphoto.com, Pexels.com/СС
08.04.2022
 

Актуальные статьи

«Быстрее должно зажить»: Агата Муцениеце избавляется от синяка под глазом продвинутым методом
Актриса получила неприятную травму, и теперь старается сделать все, чтобы гематома быстрее рассосалась. Для этого она обратилась к специалисту, который порекомендовал ей процедуру, ускоряющую процесс заживления.
39 минут назад
«Чувствует себя стариком»: Дэвид Бекхэм планирует сделать ботокс
Секс-символ и отец четырех детей Дэвид Бекхэм, похоже, не очень рад возрастным изменениям, хотя, надо признать, с годами он стал выглядеть еще горячее. Но сам экс-футболист так не считает и уже подумывает о записи к косметологу. 2 мая Дэвиду исполнилось 47 лет, и приближение полувекового юбилея его пугает.
3 часа назад
Депиляция огнем: что это такое и стоит ли рисковать
Эпиляцией воском, сахаром, лазером или воздействием фотовспышек никого уже не удивишь. Но есть еще один вид удаления нежелательных волос, который, как оказывается, довольно популярен в восточных странах.
5 часов назад
Водолеев ждет сюрприз, а Дев — удача в любви: гороскоп для всех знаков с 16 по 22 мая
То, как пройдет эта неделя, целиком и полностью зависит от вас. Не падайте духом и будьте уверены в своих силах — все задуманное сбудется.
сегодня
Большая грудь и идеальный нос одновременно: что такое симультанные операции
Звучит как миф, но это правда, За одно вмешательство можно скорректировать несколько зон сразу. Рассказываем, как это возможно и что именно обычно делают за один раз.
15 мая 2022
Показать еще