![Привычки, которые вредят зубам.jpg Привычки, которые вредят зубам.jpg](/upload/medialibrary/4e3/uxl3vh02f608bcgw39jqbvdur0w6cn93.jpg)
Почему курильщикам важно регулярно приходить на прием к стоматологу? С чем могут столкнуться любители миксовать холодное и горячее? Что могут недосмотреть родители, обучая детей правилам гигиены? Рассказываем о том, как мы ежедневно подвергаем здоровье зубов опасности и даже не подозреваем об этом.
![Андрей Опарин.png Андрей Опарин.png](/upload/medialibrary/e86/43df90ckmehnj6o2lcvtsrg2ep68oefn.png)
Андрей Опарин, главный врач стоматологии полного цикла
Любой стоматолог скажет: важно не только регулярно приходить на осмотр к специалисту, соблюдать элементарную гигиену, но и не совершать ошибок, которые приводят к проблемам со здоровьем зубов. О них мы сегодня и говорим.
Самая распространенная и самая частая привычка — игнорирование гигиены. Если не чистить зубы каждый день утром и вечером, пустить на самотек уход за полостью рта, это однозначно приведет к кариозным поражениям. Не залеченный вовремя кариес может разрушить зуб, что в итоге приведет к его потере.
Вторая вредная привычка — скрежет зубами или бруксизм. Она приводит к патологической стираемости зубов. Одна из причин возникновения этой проблемы связана с нарушением работы нервной системы, неврологическими расстройствами. В этом случае бруксизм идет в комплекте с бессонницей, повышенной тревожностью. Но чаще всего причина в неправильном прикусе. Как лечить бруксизм, рассказывали здесь.
![Привычки кооторые вредят зубам.jpg Привычки кооторые вредят зубам.jpg](/upload/medialibrary/0d2/p431ybjzeknj8fwk9iv1fmoh7u0jvrdc.jpg)
Курение тоже сказывается негативным образом. Все смолы оседают на зубах, и появляется так называемый «налет курильщика». Вычистить его достаточно сложно. Если у пациента есть эта вредная привычка, важно обязательно делать профессиональную гигиену зубов, как минимум один раз в 6 месяцев
Еще одна пагубная привычка — запивать мороженое горячим кофе или чаем. Это, конечно, вкусно, но такие перепады температур могут привести к микротрещинам на зубах.
Практически в любом кафе или ресторане на столе есть зубочистки, но это не самое верное решение в вопросах гигиены зубов. Они травмируют десну и способствуют образованию парадонтальных карманов. Вместо зубочистки рекомендуется использовать зубную нить.
![Зубочистки.jpg Зубочистки.jpg](/upload/medialibrary/586/8n3myhfjnh3io1b2k0kzpx3smy7wkmiv.jpg)
Любители грызть семечки должны помнить, что эта привычка приводит к стираемости в области центральных зубов. Здесь же можно упомянуть профессиональных швей: то, что они постоянно перекусывают нитки центральными зубами, приводит к образованию локальной стираемости на центральных зубах в форме клина.
И, наконец, странности некоторых пациентов. Я знаю мужчину, который носил брекеты и после еды полоскал рот газировкой. В этом напитке содержится очень много сахара и ортофосфорная кислота. В результате вся эмаль полностью разъелась, и образовались эрозии.
Не забывайте о гигиене, посещайте стоматолога как минимум раз в полгода и берегите самое дорогое — улыбку!
![дзен.jpg дзен.jpg](/upload/medialibrary/3d4/3d43a7bf7fe9b8605b998d1606d755a5.jpg)