Пищеварение – одна из важнейших задач организма. Через кишечник в тело поступают все необходимые вещества для полноценного обмена веществ. Если органы пищеварения не здоровы, страдает весь организм.

Боль в животе, периодически возникающее газообразование, изжога и другие проблемы с пищеварением могут быть неприятны, но они обычно не вызывают беспокойства у врачей. Но они могут сигнализировать о более серьезном состоянии здоровья. Нужно поговорить с врачом и пройти обследование, если человек думает, что у него может быть одно из этих 10 распространенных расстройств пищеварения.

1. Гастроэзофагеальная рефлюксная болезнь (ГЭРБ)

Если изжога или кислотный рефлюкс возникают чаще, чем пару раз в неделю, это может быть гастроэзофагеальная рефлюксная болезнь или ГЭРБ. Пищевод перемещает проглоченную пищу мелкими порциями изо рта в желудок. Кольцо мышц – нижний сфинктер пищевода (НПС) соединяет желудок непосредственно с пищеводом. Когда НПС слабый, желудочная кислота может просочиться обратно в пищевод, вызывая изжогу.

Около 20% взрослых страдают от ГЭРБ. Можно лечить ГЭРБ с помощью изменений образа жизни: коррекция рациона и режима питания и прием пищи меньшим объемом. Антациды или блокаторы кислотности, назначенные врачом, также могут помочь в устранении проблемы.

2. Язвенная болезнь (пептическая язва) и гастрит

По своей сути язва – это открытая рана на слизистой оболочке желудка или верхней части тонкой кишки. Гастрит – это воспаление слизистой желудка. Эти два состояния имеют сходные симптомы, включая боль в животе и тошноту, и провоцируются аналогичными причинами.

Бактериальная инфекция H. Pylori (хеликобактер пилори) – наиболее частая причина возникновения воспаления, часто провоцирующая хронический гастрит и язву. НПВП, включая аспирин, ибупрофен и напроксен – еще одна распространенная причина воспаления и эрозий, переходящих в язвы.

В лечении часто помогают антациды и ингибиторы протонной помпы, специальные антибиотики лечат инфекцию H. Pylori, тем самым подавляя причину воспаления.

3. Желудочный грипп

Более точное название – острый гастроэнтерит. Это инфекция желудка и верхней части тонкой кишки. Распространенные симптомы проблемы – диарея, рвота, боль в животе и спазмы.

Ротавирус и норовирус, которые поражают миллионы людей каждый год, часто становятся причиной желудочного гриппа. Гастроэнтерит часто проходит самостоятельно, но человек теряет жидкость из-за диареи и рвоты. Нужно предотвратить обезвоживание приемом питьевой воды и электролитными напитками.

4. Чувствительность к глютену и целиакия

Они включают диарею, вздутие живота и боли вокруг пупка. Чувствительность к глютену относительно распространена, затрагивает около 5% населения. Истинная целиакия поражает менее 1% людей во всем мире. Для постановки правильного диагноза важно обратиться к врачу – не пытайтесь самостоятельно диагностировать проблему. Исключение из рациона глютена – белка из пшеницы, ржи, ячменя и овса – это основное средство лечения обоих состояний.

5. Воспалительное заболевание кишечника (ВЗК)

Группа воспалительных поражений – это длительное, хроническое воспаление в пищеварительном тракте. Болезнь Крона и язвенный колит – это два наиболее распространенных типа воспалительных заболеваний кишечника. ВЗК, включая болезнь Крона и язвенный колит, поражает около 1,5 миллионов россиян.

Это аутоиммунные заболевания, развивается ненормальная реакция иммунной системы. ВЗК вызывает раздражение и отек стенок кишки, что приводит к диарее, боли в животе, потере аппетита, лихорадке и потере веса. Болезнь Крона в основном поражает конец тонкой кишки и начало толстой кишки. Язвенный колит поражает только толстую кишку и прямую кишку. Лекарства, которые блокируют иммунный ответ, могут лечить ВЗК, но иногда требуется операция.

6. Синдром раздраженного кишечника (СРК)

Люди иногда путают этот синдром с ВЗК. Но синдром раздраженной кишки – это боль в животе, которая возникает не менее трех раз в месяц в течение трех месяцев подряд. Человек также может страдать запорами или диареей. В отличие от воспалительных процессов, СРК не наносит вреда пищеварительному тракту и встречается гораздо чаще. Более 15 миллионов людей в нашей стране имеют СРК. Некоторые принимают слабительные, пищевые добавки или пробиотики для лечения СРК.

7. Запор

Этим термином называют затрудненное или нечастое отхождение стула. Если дефекация осуществляется менее трех раз в неделю, скорее всего, это запор. Хроническим запором страдают около 60 миллионов человек.

Самая частая причина – недостаток клетчатки в ежедневном рационе. Основным симптомом запора считается напряжение, чтобы опорожниться, плюс дискомфорт и боль. В большинстве случаев увеличение количества клетчатки, жидкости и физических упражнений решает эту проблему. Используйте слабительные только в качестве временного решения.

8. Геморрой

Это болезненные, отечные кровеносные сосуды, образующие узлы в анальном канале. Симптомы включают боль, зуд и ярко-красную кровь после дефекации. Запор и беременность – одни из основных причин образования узлов. Геморрой распространен, у 75% людей старше 45 лет есть та или иная степень геморроя.

Хотя многим людям стыдно говорить об этом, но нельзя позволять смущению и стеснению помешать обратиться за помощью, если геморрой не проходит. Можно попробовать крем от геморроя, суппозитории или теплую ванну, чтобы облегчить боль и зуд.

9. Дивертикулярная болезнь

Эта болезнь включает дивертикулез – небольшие мешочки, которые образуются в стенке толстой кишки, и дивертикулит, когда эти мешочки воспаляются. Примерно половина людей в возрасте от 60 до 80 лет имеют это состояние.

Человек может чувствовать вздутие живота, страдает запорами или жалуется на боль в нижней части живота. Лечение обычно включает изменение привычного рациона. Если возникает кровотечение из прямой кишки, нужно немедленно обратиться к врачу. Многие из пациентов нуждаются в антибиотиках, жидкой диете или даже операции для лечения дивертикулита.

10. Желчные камни

Желчный пузырь – это орган, прикрепленный к кишечнику и печени, в котором хранится желчь, пищеварительный сок, расщепляющий жиры. Желчь может образовывать небольшие твердые отложения, называемые желчными камнями.

Около 20 миллионов россиян имеют камни в желчном пузыре, но не все требуют лечения. Некоторые камни в желчном пузыре не вызывают симптомов и проходят самостоятельно.

Другие могут вызвать сильную боль или инфекцию. Человек также может испытывать тошноту, рвоту и лихорадку. Обычно лечение камней в желчном пузыре, которые вызывают желчную колику. Проводится удаление желчного пузыря.