Скорее всего вы встречали таких людей, которые во время сильной жары одеты заметно теплее окружающих. Они постоянно просят выключить кондиционер, закрывают окна и кутаются в плед, как только температура опускается хотя бы на пару-тройку градусов. Что с ними не так?
Если ваше восприятие температуры сильно отличается от восприятия окружающих, вы наверняка задавались вопросом, в чем может быть причина. И у врачей есть ответ — дело может быть в серьезном заболевании.
Однако не стоит переживать раньше времени, эксперты отметили, что мужчины и женщины по-разному воспринимают температуру: первым всегда жарче. Поэтому если вы с партнером постоянно не можете договориться, спать ли вам с открытым или закрытым окном, причина разногласий может крыться именно в этом.
Израильские ученые отметили, что такая особенность была заложена в нас специально:
«Эта разница в тепловых ощущениях возникла не для того, чтобы мы могли спорить с нашими партнерами, а скорее наоборот. С эволюционной точки зрения это означает, что пара должна отдалиться друг от друга на некоторое расстояние, чтобы каждый мог насладиться тишиной и покоем», — отмечают специалисты.
Если озноб доставляет серьезный дискомфорт и мешает вести нормальную жизнь, стоит проверить свое здоровье. По мнению медиков, непрекращающееся ощущение холода может быть симптомом серьезных болезней.
Синдром Рейно
Данное заболевание характеризуется спазмом сосудов кистей из-за холода или эмоционального напряжения. Болезнь влияет на кровообращение, из-за чего движение крови в организме замедляется, и вы мерзнете. Внешне это может проявляться посинением или бледностью кончиков пальцев.
По словам экспертов, синдром Рейно — распространенное заболевание и в большинстве случаев не мешает вести привычный образ жизни.
Чтобы побороть дискомфорт, следует включить в жизнь занятия спортом, так как он улучшает кровообращение и помогает согреться. Также вы можете попробовать дыхательную практику, йогу или медитацию.
Гормональные проблемы
Во время менструации в организме женщине происходит определенная перестройка: гормоны, отвечающие за цикл, влияют на температуру тела. Например, перед овуляцией средняя температура составляет 35,9°C, а через несколько дней достигает 36,7°C.
Также повышение температуры может быть вызвано приемом оральных контрацептивов из-за содержащегося в них синтетического прогестерона.
Атеросклероз
В результате данного заболевания стенки артерий утолщаются, кровеносные сосуды сужаются, и вы ощущаете озноб.
Кровь согревает ткани конечностей, снабжая их питательными веществами и помогая тем самым вырабатывать тепло. У тех, кто столкнулся с атеросклерозом, кровообращение нарушено — в итоге руки и ноги постоянно мерзнут.
Диабет
Симптомы диабета проявляются не сразу, иногда вы можете даже не обращать на них внимания. Ключевые из них — частые походы в туалет, жажда и усталость. Постоянное ощущение холода также может быть признаком диабета второго типа.
Пагубное влияние диабета на почки может спровоцировать развитие анемии. Также диабет влияет на нервные окончания, из-за чего вы можете чувствовать холод.
Анемия
При этом заболевании ваш организм страдает от недостатка железа и не может производить достаточное количество эритроцитов. Самые очевидные симптомы анемии — одышка и усталость. Но иногда к ним добавляется озноб.
Справиться с анемией можно с помощью приема железа, назначить который может только ваш лечащий врач после получения результатов анализов.
Сердечно-сосудистые заболевания
Многие люди страдают от заболеваний сердца, сосудов и системы кровообращения, но даже не знают об этом. Холодные конечности могут являться симптомом запущенного заболевания, когда накопленные жировые отложения в артериях ограничивают приток крови.
Пожилые люди в особенности склонны списывать эти симптомы на банальное старение. Однако последствия такой халатности могут быть необратимы: критическая нехватка крови повышает риск гангрены.
