Деменция сопровождается классическими симптомами, такими как спутанность сознания и потеря памяти. Но новое исследование показало, что есть менее очевидный фактор риска — уровень холестерина.
Предварительные результаты исследования, представленные на научной конференции Американской кардиологической ассоциации в январе 2025 года, показали, что сильные колебания уровня холестерина в организме человека за короткий промежуток времени могут повысить риск развития деменции.В ходе исследования ученые проанализировали данные почти десяти тысяч человек, участвовавших в клиническом испытании о влиянии низких доз аспирина на снижение риска сердечно-сосудистых заболеваний у взрослых. Примерно треть участников во время исследования принимали препараты для снижения уровня холестерина. За шесть лет ежегодного наблюдения у 509 участников была диагностирована деменция, а у 1760 участников развилось снижение когнитивных функций без диагноза деменции.
Исследователи обнаружили, что у людей с резкими колебаниями уровня холестерина риск развития деменции был на 60% выше, а риск снижения когнитивных функций — на 23% выше.
С другой стороны, у людей со стабильным уровнем холестерина риск развития деменции или снижения когнитивных функций был ниже.
Влияет ли уровень холестерина на риск развития деменции?
По данным Национального института по проблемам старения, существует связь между высоким уровнем холестерина и повышенным риском развития некоторых видов деменции, в том числе болезни Альцгеймера и сосудистой деменции, которая возникает из-за поражения головного мозга при сосудистой патологии, например, атеросклерозе.Доктор медицинских наук, невролог из медицинского центра Провиденс Сент-Джонс Клиффорд Сигел утверждает, что уровень холестерина является фактором риска сердечно-сосудистых заболеваний. В результате высокий уровень холестерина может повысить риск инсульта и развития определенных видов деменции.
Колебания уровня холестерина означают, что уровень холестерина у человека значительно меняется в течение короткого периода времени, например, из года в год.
На уровень холестерина влияет множество факторов, в том числе питание, возраст и генетика. И если гены или возраст не изменить, то можно поменять образ жизни.
Как снизить уровень холестерина в крови:
- Ешьте полезные для сердца продукты: фрукты и овощи, цельнозерновые продукты, нежирное мясо, жирную рыбу и растительные источники белка;
- Занимайтесь физической активностью;
- Держите вес в норме;
- Избегайте курения.
Если смена образа жизни не помогает снизить уровень холестерина, стоит обратиться к врачу.
