Кожа неразрывно связана со всеми системами организма. И то, что происходит в теле, неизменно на ней отражается. Например, причинами дерматологических заболеваний зачастую служат патологические состояния психики.
Андрей Острун, врач-психотерапевт, клинический психолог, гипнотерапевт многопрофильного медицинского центра диагностики и лечения BONNE CLINIQUE
Анастасия Намеровская, врач дерматовенеролог многопрофильного медицинского центра диагностики и лечения BONNE CLINIQUE
На этапе внутриутробного развития кожа и нервная система формируются из одного лепестка зародышевой ткани — эктодермы. Фактически кожа является частью нервной системы, вынесенной на периферию. Все клетки эпидермиса не только реагируют на сигналы связи, но и самостоятельно продуцируют аналогичные химические каналы, с помощью которых происходит регуляция различных процессов и предоставление нервной системе информации о них.
От стресса к дерматиту: механизм процесса
Основной фактор, влияющий на развитие психосоматических реакций и заболеваний, – это стресс. Его механизмы активируются при трудностях на работе или в семье, решении финансовых проблем, внутренних конфликтах и так далее. Однако созданы они были не для этого.
Изначально стрессовые реакции формировались для того, чтобы решать физические угрозы: драться или бежать, догонять или прятаться. Изменения, которые происходят при стрессе, направлены именно на решение этих задач. Так как физические угрозы зачастую влекут за собой повреждение и кровопотерю, требуют перераспределить ресурсы в пользу мышц, то при стрессе происходит отток крови от кожи, ухудшается регенерация клеток, снижается иммунитет, ведь всем этим можно пренебречь в моменты, когда жизни угрожает опасность.
Проблема современного человека в том, что на него постоянно влияют стрессовые факторы, но при этом они перестали нести прямую физическую угрозу, а реакции тела остались прежними. Из-за этого стресс становится хроническим, а изменения в физиологии переходят в постоянные и могут привести к различным заболеваниям.
Какие психологические проблемы отражаются на коже
Внутренние переживания, хронический стресс, неумение понимать и проявлять свои эмоции с очень большой вероятностью будут приводить к таким заболеваниям кожи, как нейродермит, околоротовый дерматит, крапивница, акне, розацеа, псориаз, атопический дерматит, вульгарное витилиго, аллергические реакции, множественные папилломы и бородавки, онкологические заболевания.
Кто в зоне риска
Чаще всего проблемы с кожей, вызванные состоянием психики, появляются у людей, которые плохо понимают свои эмоции и не умеют с ними справляться. При этом они могут иметь генетическую предрасположенность к определенным дерматологическим заболеваниям. У детей дерматологические проблемы могут встречаться чаще, чем у взрослых, но протекают легче.
У людей с психическими расстройствами кожные поражения встречаются чаще, чем у людей со здоровой психикой. Например, на одну и ту же стрессовую ситуацию здоровый человек может отреагировать простой стрессовой сыпью, легко поддающейся лечению, в то время как у пациента с психическим заболеванием может обостриться экзема или псориаз.
Как понять, что причина имеет психологический фактор
Не существует явных параллелей между ситуациями, эмоциями и тем, какое именно заболевание может возникнуть. В каждом случае важно определить конкретную природу болезни, только тогда возможно подобрать эффективное лечение.
Чтобы понять, связана ли кожная проблема с особенностями работы психики, нужно ответить на следующие вопросы:
-
В условиях стресса симптом усиливается?
-
В условиях покоя и отдыха симптом ослабевает?
Если ответ утвердительный хотя бы на один вопрос, то основной специалист, который поможет выздороветь, — психотерапевт. Без его участия можно будет добиться только кратковременного улучшения. Психотерапия помогает научиться не воспринимать различные ситуации как стресс, понимать свои эмоции, и тогда они не будут проявляться через тело. Благодаря этому болезнь отступит, а кожа будет здоровой и чистой.
Особенности стрессовых воспалений
Хронический стресс стимулирует выработку в организме кортизола, гормона стресса, который способствует повышению салоотделения, снижает иммунитет кожи и ухудшает заживление повреждений. Еще одним таким гормоном является кортиколиберин. Он усиливает воспалительную реакцию, провоцирует возникновение отеков, покраснения и зуда.
Следствием стресса и тревожности являются постоянные касания лица рукой, что нередко приводит к появлению прыщей в Т-зоне и области лба. В некоторых случаях очаги воспалений локализуются не только на лице, но и переходят на шею и грудь.
Современная схема лечения
Чаще всего лечение кожных заболеваний подразумевает оздоровление всего организма, стабилизацию работы его различных органов и систем. Для этого необходимо комплексное обследование и установление всех возможных причин заболевания.
Направлением, рассматривающим связь психических процессов и дерматологических нарушений, является психодерматология. Она объединяет внутренние (психические заболевания) и внешние процессы (кожные проявления). Психодерматолог определяет взаимосвязь между психическим состоянием и состоянием кожи, выявляет роль психического фактора в возникновении и развитии патологических изменений, разрабатывает эффективные стратегии и комплексные методики профилактики, лечения и реабилитации пациента. Также психодерматолог создает набор психокоррекционных программ для улучшения состояния и профилактики рецидивов кожных заболеваний.
