Первое посещение врача-гинеколога девушкой-подростком или молодой женщиной часто сопровождаются тревогой, страхом и вопросами о том, как проходит сам осмотр и будет ли больно. Давайте постараемся развеять сомнения и прояснить ситуацию.
Подростковый возраст и посещение гинеколога
Тело и организм девушки-подростка претерпевают значительные трансформации, и для многих из них первый визит к гинекологу становится настоящим испытанием, порождая смущение и страх. Однако, даже при отсутствии каких-либо жалоб, медицинские специалисты советуют впервые посетить этого доктора примерно в 14 лет. Визит будет скорее профилактическим знакомством, где врач расскажет о регулярности менструального цикла, правилах гигиены и ухода за собой, обсудит изменения, которые происходят в теле девушки при половом созревании, и, возможно, затронет тему контрацепции в будущем. Подобная встреча поможет установить отношения доверия и избавиться от страха перед последующими посещениями.Выбирая время для первого визита, постарайтесь, чтобы не было совпадения с началом месячных. Примите душ, но не используйте специальных средств для интимной гигиены, ведь они могут повлиять на микрофлору влагалища: помните, что ваш внешний вид не является слишком важным для врача (хотя аккуратность будет им оценена).
Если вы испытываете сильное волнение, поговорите заранее с мамой, старшей сестрой или другой женщиной, которая уже посещала гинеколога. Вы можете взять с собой на прием близкого человека: во многих клиниках разрешено присутствие подруги или родственницы.
Заранее подумайте о том, что сами желаете узнать у врача: например, вас может интересовать, почему менструальный цикл нерегулярный или как снизить болезненные ощущения во время месячных.
Не забудьте документы. Возьмите с собой паспорт и медицинский полис. Если вы – несовершеннолетняя и идете без родителей, некоторые клиники могут попросить их письменное согласие на прием.
Обычно при первом визите гинеколог просто побеседует с вами и проведет несложный и безболезненный осмотр. Врач задаст вопросы о начале первых менструаций, какова их продолжительность и интенсивность, о половых контактах, если они были. Несмотря на то, что это очень личные вопросы, отвечать на них следует честно, ведь врач сохранит конфиденциальность, а полученная информация поможет ему дать грамотные советы.
Как правило, при первом визите осмотр через влагалище не выполняется (исключением могут быть особые случаи). Гинеколог измерит артериальное давление, вес и рост, осмотрит молочные железы и наружные половые органы, чтобы увидеть – нет ли раздражений и воспалительных процессов, нормально ли они развиваются.
Если у вас уже есть половой партнер или вы обратились к доктору с жалобами (к примеру, на боли в паху, выделения, болезненные менструации), гинеколог может взять мазок из влагалища и выполнить УЗИ органов малого таза. Однако это не обязательно, ведь выявить возможные инфекции можно и с помощью анализа мочи.
Мифы, популярные среди девушек-подростков
Миф 1: Я еще девственница, поэтому гинекологический осмотр мне противопоказан.Профилактический осмотр необходим всем, независимо от того, вступили вы в половую жизнь или нет. Врач оценивает состояние менструального цикла, гормонального фона и внутренних органов. При этом доктор не станет применять инструменты, способные нарушить девственную плеву, а выполнит аккуратный осмотр либо наружно, либо с помощью УЗИ, либо через прямую кишку.
Миф 2: Боли при осмотре не избежать.
Даже если в будущем возникнет необходимость во влагалищном обследовании, врач предпримет все возможное, чтобы сделать процедуру максимально комфортной. Для этого используются специальные инструменты (например, небольшое зеркало, а также гель-смазка, которая помогает снизить неприятные ощущения). Ключевым моментом является расслабление и доверие к медицинскому специалисту. Если во время осмотра вы почувствуете боль, немедленно сообщите об этом врачу — он подберет альтернативный метод обследования.
Миф 3: Врач все доложит родителям.
Миф о том, что гинеколог может рассказать о результатах осмотра родителям, не имеет под собой никаких оснований. Медицинские работники строго соблюдают принцип конфиденциальности и не разглашают личную информацию без согласия пациента. Если вас беспокоят вопросы, связанные с интимной жизнью или выбором средств контрацепции, смело обсуждайте их с врачом — он не будет ни осуждать вас, ни информировать ваших близких. Лишь в особых случаях, когда возникает необходимость вовлечения родителей в решение проблемы, врач предварительно обсудит ситуацию с вами.
Главная задача медицинского специалиста — оказать помощь, а не создать дополнительные сложности. Взаимное доверие между врачом и пациентом играет важнейшую роль в процессе лечения.
Обсуждение интимных тем может вызывать неловкость, однако стоит помнить, что для гинекологов это привычная часть профессиональной деятельности. Они сталкивались с самыми разнообразными ситуациями и готовы оказать необходимую поддержку. Старайтесь воспринимать врача не как судью, а как надежного союзника, который поможет разобраться в вопросах женского здоровья. Квалифицированный специалист не только разъяснит все процессы, происходящие в организме, но и поддержит вас морально. Не скрывайте от доктора своих чувств — врач проявит внимание и такт.
Взрослая и не беременная, но все же страшно
Многие молодые 18-20-летние женщины также часто тревожатся перед тем, как впервые войти в кабинет гинеколога. Одни стесняются, другие считают, что у них нет проблем со здоровьем и посещение врача необязательно. Однако профилактические визиты необходимы для женского здоровья. Так, начиная с 21 года рекомендуется регулярно выполнять Пап-тест (обследование шейки матки) даже при отсутствии проблем. Ведь своевременное выявление возможных патологий (например, кист яичников или эрозии шейки матки) значительно упрощает их лечение. Кроме того, врач может дать актуальные советы по контрацепции.Что нужно сделать вам
- Перед первым визитом подумайте, с каким специалистом вам будет комфортнее общаться. Возможно, вам больше подойдет женщина-врач или, напротив, вы больше доверитесь доктору-мужчине. Если вас тревожит перспектива осмотра у гинеколога-мужчины, учтите, что во время процедуры в кабинете неизменно находится медицинская сестра, которая оказывает помощь врачу. Таким образом, вы не будете находиться в одиночестве с врачом мужского пола, если это вызывает у вас неприятные ощущения. Кроме того, при записи на прием вы можете выразить пожелание увидеться с женщиной-гинекологом. В любой ситуации вы заслуживаете того, чтобы чувствовать себя защищенной и получать внимательное и уважительное отношение со стороны медицинского персонала.
- За день-два до приема старайтесь воздержаться от половой активности, использования спринцеваний, вагинальных препаратов и тампонов: все это может повлиять на анализы. Также не стоит посещать гинеколога в период месячных — лучше дождаться их окончания, если нет срочных причин для визита.
- Примите душ и наденьте чистое белье, но от дополнительных манипуляций (эпиляции, например, или использования интимного парфюма) лучше отказаться.
- Обязательно опорожните мочевой пузырь, ведь его наполненность может мешать обследованию. Но на случай, если вам предложат сдать на анализ мочу, возьмите с собой бутылку воды.
- Подготовьтесь информативно: зафиксируйте дату последней менструации, вспомните длительность вашего цикла, возможные операции, список принимаемых препаратов и витаминов.
- Подготовьте вопросы, которые хотите задать доктору – к примеру, о контрацепции, предменструальном синдроме, состоянии кожи, сексуальной жизни. Не стесняйтесь спрашивать. Также с пониманием отнеситесь к подобным вопросам со стороны врача: он задает их не для осуждения, а чтобы получить важную информацию, которая поможет в диагностике.
Что будет делать врач
- После беседы доктор, как правило, выполняет осмотр: измеряет пульс и давление, осматривает щитовидную и молочные железы, ощупывает живот.
- При осмотре на кресле гинеколог будет использовать зеркало: он аккуратно введет его во влагалище, чтобы рассмотреть состояние шейки матки. Боли не будет, но вы можете ощутить давление в нижней части живота. Чтобы процедура прошла комфортно, постарайтесь успокоиться, выровнять дыхание и снять мышечное напряжение. Осмотр продлится всего 1–2 минуты. За это время врач возьмет необходимые мазки: один — для анализа флоры и выявления возможных признаков воспаления или молочницы, другой — с целью проведения Пап-теста, который обычно рекомендуется выполнять, начиная с 21 года.
- После того как врач уберет гинекологическое зеркало, он приступит к бимануальному исследованию с использованием перчаток, смазанных гелем. Врач введет пальцы одной руки во влагалище, а другой будет пальпировать снаружи нижнюю часть живота. Это позволит оценить состояние матки и яичников. Процедура длится всего несколько секунд.
- Врач может назначить дополнительные обследования в случае жалоб: например, провести трансвагинальное ультразвуковое исследование (при этом компактный датчик вводится во влагалище, процедура безболезненна). Если женщина не ведет половую жизнь, УЗИ проводится через брюшную стенку: в этом случае датчик будет перемещаться по поверхности живота. В зависимости от клинической картины, могут быть назначены анализы крови и мочи, а также тест на беременность.
- По окончании осмотра врач поделится с вами своими наблюдениями и расскажет, есть ли какие-либо отклонения, сообщит о готовности анализов и нужен ли вам будет повторный прием.
Мифы, популярные среди молодых женщин
Миф 1: У меня нет болей, и я не планирую стать матерью: зачем мне гинеколог?Многие гинекологические заболевания (к примеру, предраковые состояния или некоторые инфекции) часто не дают симптомов. Но ежегодный визит к гинекологу поможет вовремя обнаружить проблемы. Кроме того, консультация гинеколога дает возможность обсудить и другие моменты - от выбора методов контрацепции до влияния гормонов на настроение и сексуальное желание. Гинеколог — это специалист, который поможет вам поддерживать общее благополучие, а не только заниматься вопросами деторождения.
Миф 2: Гинекологический осмотр — это очень болезненная процедура.
Хотя осмотр может вызывать психологический дискомфорт, большинство женщин переносят его без особых физических страданий. Современные смазывающие средства и инструменты дают возможность проводить процедуру максимально бережно. Если у вас все же присутствует страх боли, обязательно сообщите об этом врачу — он учтет ваши опасения и может взять зеркало размером меньше. Но помните, что под воздействием страха напрягаются мышцы тазового дна, что усиливает болевые ощущения. Поэтому постарайтесь глубоко подышать и расслабиться. Если же вам будет невыносимо страшно уже в начале осмотра – попросите доктора остановиться. Но такие ситуации встречаются крайне редко — обычно процедура выполняется быстро и без боли.
Миф 3: Гинеколог станет относиться ко мне негативно, если обнаружит какие-либо проблемы.
Гинеколог — это профессионал, который не станет вас осуждать. Его не интересует количество ваших сексуальных партнеров, уровень либидо и качество нижнего белья. Он работает, чтобы оказать помощь, а не выразить неодобрение. Поэтому при выявлении инфекции врач сосредоточится на том, как вас вылечить, а не на том, чтобы читать нравоучения. Если же вам кажется, что врач ведет себя некорректно, вы имеете право выбрать другого специалиста. Однако такие ситуации редки — большинство гинекологов отличаются тактичностью и внимательностью.
Миф 4: Страшно узнать о серьезном заболевании.
Многие женщины откладывают визит к гинекологу из-за страха услышать неутешительный диагноз. Это естественное беспокойство, но игнорирование проблемы не сделает ее менее серьезной. Напротив, раннее выявление заболевания значительно повышает шансы на успешное лечение. Современная медицина располагает эффективными методами борьбы с большинством гинекологических заболеваний, особенно если они обнаружены на ранней стадии. А если обследование не выявит никаких проблем, вы сможете избавиться от тревожных мыслей и обрести душевное спокойствие.
