Спецпроекты
Первый месяц осени принесет ощущение мягкого перехода. Расслабленный летний ритм в сентябре будет ...
ЧИТАТЬ ДАЛЬШЕ
Мы рекомендуем
Красота
ХРОНОЛОГИЯ
вчера
Мы привыкли связывать возрастные изменения с цифрой в паспорте, но биологическое старение начинается задолго до того, как появляются первые заметные морщины. Один из процессов, который способен ускорять этот сценарий, — оксидативный стресс. Как с ним справиться?
Яна Дробышева, дерматовенеролог и врач-косметолог клиники красоты «Бьюти Лаунж»
Свободные радикалы: когда защита ...
Показать еще
Фитнес и питание
ХРОНОЛОГИЯ
5 часов назад
Удивительно, как одна щепотка чили, имбиря или другой специи может полностью преобразить блюдо, превратив его из пресного во взрыв восхитительного вкуса. Но у многих людей сложные отношения с острой пищей. Узнаем, как специи влияют на нашу пищеварительную систему и стоит ли отказываться от остренького?
Употребление острой пищи не обязательно вредно для пищеварения, но, по словам специалистов, ...
Показать еще
Стиль жизни
ХРОНОЛОГИЯ
28 сентября 2026
Чем спокойнее вы относитесь к изменениям, тем легче замечаете их практическую пользу. Неделя хорошо подходит для небольших шагов, которые со временем способны привести к довольно заметным переменам.
Кажетта Ахметжанова, шаманка, ясновидящая
Неделя заставляет внимательнее отнестись к тому, куда вы направляете силы и за кого привычно берете ответственность. Многие почувствуют ...
Показать еще