Подпишись на нас в соц. сетях!


Красота и курение: как уменьшить вред для кожи



Статистика неумолима, Россия – лидер по потреблению табака, и женщины подвержены этому пристрастию не менее мужчин. Курение ухудшает качество кожи, снижает ее жизненные ресурсы и регенеративный потенциал. Можно ли скорректировать эти последствия?

Влияние никотина на кожу имеет некоторое сходство с избыточным воздействием ультрафиолетовых лучей. Кожа теряет свежесть и обретает нездоровый цвет, появляются преждевременные морщины, пигментация, повышается риск онкологических заболеваний кожи. Неслучайно среди врачей-косметологов употребляется даже специальный термин – «кожа курильщика».

iStock-870565010.jpg

Что происходит?

Такие изменения обусловлены тем, что при курении ткани испытывают интоксикацию, кислородную недостаточность, дефицит влаги и питательных веществ. Снижается выработка коллагена и эластина, а разрушающих их ферментов, повышается. К этому добавляется снижение уровня женских гормонов – эстрогенов. Все это приводит к преждевременному старению кожи (ускоряется на 2-4 года), проблемам с сосудами, которые теряют эластичность, провоцируя купероз, изменению цвета лица (тусклость, пожелтение или покраснение), а также усугубляют проблему акне при ее наличии и провоцируют закупорку пор частицами сигаретного дыма.

Что делать?

Чтобы скорректировать негативное влияние потребления табака на кожу стоит регулярно проходить курсы фотоомоложения и мезотерапии.

Фотоомоложение

Эта аппаратная процедура посредством воздействия на кожу светового излучения помогает снять ороговевшие частички кожи, стимулирует регенеративные процессы и образование коллагена, что обновит кожу и сделает ее более гладкой и эластичной. Также фотоомоложение снимет признаки стрессовой кожи: улучшит и выровняет цвет лица, поможет скорректировать пигментацию.

Мезотерапия

Обогатить кожу витаминами и микроэлементами помогут инъекции специальных коктейлей.

Как правило, они подбираются индивидуально исходя из состояния кожи пациентки и тех задач, которые следует решить. Состоят из гиалуроновой кислоты и различных добавок: витаминов, минералов, натуральных кислот и других компонентов. Мезотерапия питает и увлажняет кожу, разглаживает мелкие морщинки, значительно улучшает цвет лица.

Кроме того

В домашнем уходе следует сделать акцент на тщательное очищение кожи. Используйте скрабы, пилинги, ежедневные умывания очищающими средствами, применяйте витаминные тоники, чтобы и очистить, и освежить кожу. Включите в свой ежедневный рацион продукты с содержанием антиоксидантов, например, витамина С.

И, конечно, постарайтесь бросить курить. Попробуйте добавлять в напитки и блюда корень имбиря. Он снижает тягу к потреблению табака и освежает.

Читайте также: 5 шагов, чтобы остановить фотостарение кожи




Наши рассылки
 

Актуальные статьи

Идти на компромисс: гороскоп здоровья на неделю с 9 по 15 февраля
Всем, независимо от знака Зодиака, стоит бережно относиться к своему здоровью. А на что именно обратить внимание, подскажут звезды и наш приглашенный астролог.
1 час назад
Эмоциональная карта квартиры: какие зоны требуют особого внимания для душевного равновесия
У каждого дома есть своя «эмоциональная карта» — набор точек, которые влияют на наше настроение, уровень усталости и ощущение комфорта. Разбираемся, на какие зоны стоит обратить внимание на этой карте в первую очередь и почему забота о них напрямую связана с внутренним равновесием.
вчера
Звездный маникюр месяца: вдохновляемся ногтями знаменитостей на февраль
Не так давно завершившийся первый месяц подарил нам не только возможность перезагрузиться, но и целый ряд модных и бьюти-трендов. Конечно же, мы не могли просто проигнорировать большое количество свежих идей в мире дизайна маникюра. Предлагаем вместе с нами изучить, самые интересные варианты покрытия на ногтях звезд и присмотреть подходящий для себя к следующему походу в салон.
вчера
Сколько можно ходить с временной пломбой
Временная пломба — это промежуточный этап лечения, который закрывает зуб до следующего визита к доктору. Но сколько времени можно ходить с временной пломбой в разных ситуациях и что делать, если она треснула или выпала -  об этом нам рассказал стоматолог.
вчера
Секс по телефону: как вести здоровую интимную жизнь в отношениях на расстоянии
Современные реалии порой вынуждают партнеров находиться далеко друг от друга, будь то работа, учеба или жизненные обстоятельства. Но отношения на расстоянии — это не повод отказываться от удовольствия и страсти!
7 февраля 2026
Показать еще