Лимфодренажный массаж — воздействие‚ в результате которого можно обрести один из главных атрибутов женственности — изящество. А заодно избавиться от груза проблем‚ сделав жизнь легче — в прямом и переносном смысле. Оцениваем очевидные плюсы процедуры и выясняем‚ есть ли поводы опасаться осложнений.
НАШИ ЭКСПЕРТЫ
Татьяна Кулакова, врач косметолог-эстетист
Ольга Лактионова, врач косметолог-эстетист
Лимфодренаж помогает сбросить лишний вес
Часто это так. Лишние килограммы и проблемы циркуляции в организме нередко взаимосвязаны. Жировые и фиброзные соединения могут образовываться из‑за увеличения количества жидкости в микроциркуляторной системе. Кроме набора веса в результате неблагоприятных изменений снижается тонус тканей. Нарушение лимфотока и лимфатические отеки нередко провоцируются повышенным уровнем гормонов эстрогена и прогестерона — причинами тому могут быть прием контрацептивов, беременность или малоподвижный образ жизни.
Аппаратный лимфодренаж эффективнее ручного
Миф. И ручной, и аппаратный — иначе он называется прессотерапией — дренирующие массажи одинаково эффективны. Ручной лимфодренаж позволяет тщательно проработать зоны основных лимфатических сосудов — в области щиколоток, паха, бедренного треугольника, подмышечных впадин и брюшины. Воздействие руками представляет собой одновременно и физиотерапевтическую, и косметическую процедуру
Лимфодренаж побеждает целлюлит
Да. При данном воздействии происходит ресорпция жидкостей и освобождение тканей от загрязняющих и деформирующих их веществ — коллоидных белковых растворов, жировых эмульсий, бактерий и токсичных соединений.
Лимфодренаж не самостоятельная методика, а только компонент определенной эстетической программы
Верно. Будучи одной из составляющих комплексного воздействия, лимфодренаж способствует наиболее эффективному решению той или иной проблемы, улучшая общий кровоток и обмен веществ.
Больно не будет: нужно ли страдать на сеансе массажа
Лимфодренаж повышает уровень иммунной защиты организма
Да. За счет нормализации функционирования лимфатической системы восстанавливаются обменные процессы в тканях, и иммунитет гораздо эффективнее противостоит вирусам и болезням.
При сердечно-сосудистых заболеваниях лимфодренаж делать нельзя
Действительно, при таких нарушениях от процедуры стоит либо отказаться, либо проводить ее под строгим контролем состояния проблемных органов. Дело в том, что возвращение в циркуляторное русло межтканевой жидкости утомляет сердечную мышцу и создает риск для работы сердца.
Лимфодренаж может спровоцировать возникновение новообразований
Такие опасения, как правило, беспочвенны. Во многом потому, что при лимфодренаже не происходит нагревания тканей. Однако это не означает, что процедуру можно делать всем и всегда. Противопоказания к ней — острые воспалительные заболевания вен (флебиты), инфекционные осложнения (например, язвы, вызванные застоем крови) и злокачественные образования. Ни один квалифицированный врач не будет проводить дренирование без предварительного сбора анамнеза.
Лимфодренаж способен вылепить четкий рельеф лица
Правильно. Лимфодренажный массаж обладает моделирующим и подтягивающим эффектом, снимает отек и повышает тонус мышц. Результат будет заметен даже после первого сеанса. Но для закрепления достигнутого необходим курс из восьми — десяти процедур с периодичностью два-три раза в неделю.
В результате лимфодренажа осветляются пигментные пятна
Это маловероятно. Содержащие пигмент клетки находятся в верхних слоях кожи — на границе эпидермиса и дермы, а лимфатическая система, на которую лимфодренажный массаж оказывает наибольшее влияние, расположена глубже.
