Стройное тело, упругая кожа: 7 аппаратных методов, которые помогут обрести фигуру мечты

Чтобы к лету стать стройнее и улучшить качество кожи тела, нужно озаботиться этим уже сейчас. Оптимальный выбор — аппаратные методики.

Специалисты утверждают, что востребованность аппаратных методик для коррекции силуэта повышается ежегодно более чем на 5%. И это неудивительно, так как методики постоянно совершенствуются, появляются более современные и эффективные аппараты, позволяющие достичь любых задуманных целей.

1. Прессотерапия

Эта методика основана на активном воздействии на лимфатическую систему. Лимфа играет значительную роль в микроциркуляции: питает клетки, выводит вредные вещества и лишнюю жидкость. Но если система работает неправильно, нарушается лимфоток, застаиваются жидкости, то это приводит к отечности, клетки испытывают дефицит питательных веществ, кожа становится вялой и теряет упругость и гладкость.

Прессотерапия оказывает мощное механическое воздействие на кожу, подкожно-жировую клетчатку, лимфатическую и кровеносную систему. Специальный костюм, который необходимо надеть на сеансе, методично с определенным промежутком времени сжимает тело благодаря нагнетаемому в него воздуху и тем самым обеспечивает массаж. В результате улучшаются кровообращение и лимфоток, нормализуется питание тканей, кожа становится ровной, гладкой.


Сеанс занимает до сорока минут. Курс — не менее 10 процедур с интервалом три дня.

2. Вакуумно-роликовые массажи

Сегодня существует множество аппаратов, реализующих данный метод. Принцип действия везде одинаков. Насадка аппарата с помощью вакуума захватывает складку кожи в проблемной зоне и затем массируется специальными роликами, которые движутся в разных направлениях, обеспечивая активную проработку тканей. Такой массаж улучшает кровообращение и лимфоток, стимулирует процесс липолиза (естественного расщепления жира), налаживает питание тканей.


Сеанс занимает от 30 до 90 минут. Всего рекомендуется выполнить от 5 до 10 процедур.

3. Электромиостимуляция

Это известный физиотерапевтический метод с многолетним успешным применением в реабилитационной медицине. Он заключается в проработке мышц под воздействием электрических импульсов. Специалисты утверждают, что получасовой сеанс электромиостимуляции заменяет несколько тренировок в фитнес-клубе. Неслучайно этот метод называют зарядкой для ленивых. При этом электрические импульсы заставляют сокращаться и те мышечные волокна, которые обычно не затрагиваются при физической нагрузке (например, внутренние мышцы бедер). Возможности современных аппаратов позволяют выстроить индивидуальную программу для каждого и не только уменьшить массу тела, но и укрепить мышечный корсет, и улучшить качество кожи.


Необходимо 15-20 процедур, 3-4 раза в неделю.




Хорошее тело: нитевой лифтинг для моделирования фигуры

4. Ультразвуковая кавитация

Устранить лишние жировые отложения и смоделировать стройные контуры тела поможет низкочастотное ультразвуковое излучение. Направленное четко на подкожно-жировую клетчатку, оно вызывает в ней так называемый кавитационный эффект: в ней образуются пузырьки, которые лопаются, высвобождая мощную энергию. В результате жировые клетки разрываются и их содержимое устраняется иммунной и лимфатической системами организмами.


Процедура ультразвуковой кавитации проводится один раз в неделю и состоит в среднем из 5-7 сеансов.

5. СМАС-лифтинг

В процессе данной процедуры также применяются ультразвуковые волны, но работают они на большей глубине, а именно на тканях мышечно-связочной системы. Микросфокусированный ультразвук обеспечивает липолитический и лифтинг-эффект. Его энергия позволяет прогреть глубокие ткани, стимулируя выработку коллагена и эластина, а также сократить объем ткани, сжимая старые коллагеновые волокна. Также он усиливает естественный процесс липолиза и способствует моделированию фигуры. Однако больше направлен именно на потяжку тканей и помогает справиться с умеренной дряблостью и птозом кожи.


Обычно достаточно 1-3 процедур с перерывом в 2-3 месяца.

6. RF-липолиз

Эта методика предполагает применение радиочастотного тока. Энергия хорошо нагревает жировую ткань (она, как известно, лучше всего поглощает ток) и расщепляет излишки жира на кислоты и глицерин. Затем эти вещества выводятся из организма через печень. Процедура также активизирует кровообращение, обменные процессы и позволяет не только уменьшить объемы, но и улучшить рельеф кожи, повысить ее упругость.

Процедуры проводятся один раз в неделю, курсом от 4 до 8 сеансов.

7. Криолиполиз

Методика основана на контролируемом охлаждении подкожно-жировой ткани. Аппарат специальной манипулой захватывает складку кожи в проблемной зоне и подвергает низким температурам. Кожа легко переносит такой стресс, тогда как жировые клетки крайне неустойчивы к холоду и поэтому после процедуры их количество заметно снижается. По мере выведения погибших жировых клеток из организма (около месяца) объемы тела заметно уменьшаются.


Рекомендуется провести 1-3 процедуры с интервалом полтора-два месяца.