Опасности переувлажнения кожи
 

Подпишись на нас в соц. сетях!


В сухом остатке: опасности переувлажнения кожи



Чем опасно переувлажнение кожи.jpg


Косметологи постоянно пугают нас засухой. Если верить их словам, то кожа только и делает, что сохнет зимой и летом, и недостаток влаги – самое страшное, что с ней может случиться. Сотни увлажняющих кремов, масок, лосьонов и сывороток, уколы гиалуроновой кислоты, филлеры, аппаратные технологии — но так ли они нам нужны?


Нас беспрестанно призывают увлажнять кожу, иначе… О, ужас! Засохнем, завянем! Наш колумнист и эксперт по омоложению лица Анастасия Дубинская решила развеять очередной косметологический миф, пока он не привел к настоящим проблемам.


Казалось бы, все правильно: молодость и здоровье тканей на клеточном уровне зависят от воды. Заметили подвох? Ключевое слово – на клеточном уровне! Большая часть жидкости, которая находится в теле человека, должна быть сосредоточена в клетках. Поэтому она и называется внутриклеточной.


У молодых людей соотношение внутриклеточной и межклеточной жидкости составляет 70 к 30. С возрастом эти показатели меняются местами: количество влаги внутри клеток становится катастрофично малым, а доля внеклеточной увеличивается до 70 %. Происходит застой жидкости, содержащей продукты клеточного метаболизма и соли. Результат – одутловатость, тяжелые носогубные складки, брыли, нездоровый цвет лица.


Молодое лицо – клетки наполнены влагой изнутри. Пожилое лицо – обезвоженные клетки и раздутое межклеточное пространство.

переувлажнение кожи.jpg


Что делает большинство женщин?


Увлажняет и без того отечные лица. Утяжеляет их филлерами, усугубляя этот процесс. Вводит под кожу гиалуроновую кислоту. Мои знакомые пластические хирурги мрачно шутят, что некоторые их пациентки похожи на «утопленников третьего дня», когда жидкость выходит из клеток и лицо становится одутловатым. Далее запускается процесс ускоренного биологического старения и начинается фиброзирование лица. Оно становится раздутым, ткани – тяжелыми…. Пропадает микромимика, отек давит на ткани, нервные окончания, сосуды.


Что нужно делать?

Следить за тем, чтобы клетки, а не межклеточное пространство были наполнены жидкостью.

Для это необходимо с помощью массажа и гимнастики:


  • Регулярно выполнять лимфодренажные комплексы для стимулирования оттока лимфы.

  • Выводить застойную жидкость, токсины и яды из тканей лица.

  • Снимать напряжение с лицевых и шейных мышц, позволяя лимфатической системе доставлять в клетки влагу и весь коктейль питательных веществ, витаминов и микроэлементов.

  • Пользоваться питательными кремами с натуральными ингредиентами.


Вывод: вместо того, чтобы увлажнять и без того переувлажненную кожу, питайте ее изнутри, а не снаружи.


дзен.jpg




Самомассаж лица от отеков: техника Светланы Бондарчук, которая помогает ей отлично выглядеть с самого утра
Застойные времена: все об отеках и о том, как убрать их с лица
Как справиться с отеками на лице за 10 минут: видеоинструкция и эффективные упражнения по фейсбилдингу
Поделиться:
Фото: Fotodom/Shutterstock, Unsplash/СС
29.06.2022
Наши рассылки

Кожа, дыши! Чем полезна кислородная мезотерапия и как ее проводят


Кислород3.jpg

Очищенный и обогащенный кислородом озон, применяемый в косметологии, способен передать коже мощный заряд энергии молодости.



Как и многие методики, кислородная мезотерапия или озонотерапия пришла из медицины, где озон сначала использовался как дезинфицирующее средство. Однако сегодня особым образом очищенный и обогащенный кислородом озон нашел свое применение в косметологии. Инъекции озонокислородной смеси могут решать множество эстетических проблем — от морщин до целлюлита.

Озонотерапия применяется по трем основным направлениям: для омоложения и улучшения качества кожи лица, для коррекции фигуры и для укрепления волос.

При нарушении микроциркуляции в тканях или возрастных изменений кожа не может оптимально снабдить себя всеми необходимыми питательными веществами и кислородом, поэтому озонотерапия становится той самой процедурой, которая помогает восполнить дефициты и наладить нормальные обменные процессы. Озон применяется в различных косметологических программах и различных видах. Например, в формате подкожных инъекций или внутривенной терапии.


Кислород4.jpg

Пилинг с озонидами: что это такое и кому подходит

Когда полезна озонотерапия

Основываясь на высоких дезинфицирующих свойствах озона, его активно применяют для лечения кожных заболеваний: грибка, акне, псориаза, нейродермита, экземы, атопического дерматита, пиодермии, герпеса. Его успешно применяют в зоне роста волос для решения проблемы алопеции и себореи, так как он устраняет патологические бактерии и грибки, нормализует микробиом кожи головы и питание волосяных луковиц.


Не меньшую эффективность кислородная мезотерапия показывает для устранения возрастных изменений (дряблости, морщин, птоза), гиперпигментации, целлюлита и локальных жировых отложений, нарушения обновления и восстановления тканей. Иммуностимулирующие свойства озона оздоравливают клетки эпидермиса, стимулирует их обновление и деление. Поэтому применение озонотерапии оправдано для омоложения лица и тела. Озон имеет высокие антиоксидантные свойства: он способен нейтрализовать разрушительное действие свободных радикалов, укрепляет защитный барьер кожи, восстанавливая функцию удержания влаги, стимулирует синтез коллагена. Кроме того, действуя на клеточном уровне, он оказывает тонизирующее действие на весь организм в целом.

Методы озонотерапии

Внутривенный метод. Озонокислородная смесь вводится с помощью капельницы или внутривенных инъекций. Предварительно смесь смешивают с кровью пациента или физраствором. Когда вещество попадает в кровь, то формирует в ней особые молекулы, которые активизируют функцию ферментных систем клеток крови. В результате усиливается обмен веществ, повышается иммунитет, организм получает энергию.

Внутрикожный метод. Такая техника применяется в целях омоложения. Кожа насыщается кислородом, подтягивается, увлажняется, стимулируется выработка коллагена.

Подкожный метод.
Инъекции, выполняемые подкожно, помогают улучшить местное кровообращение, оказывают антибактериальный эффект. При введении препарата в проблемные зоны тела запускается механизм естественного липолиза. Поверхность кожи разглаживается, повышается ее упругость.

Также существуют и безынъекционные методы кислородной терапии, например, кислородные обертывания, массаж по озонированному маслу. Зачастую для улучшения кожи тела применяется комплекс процедур. Вместе они дают более заметный и длительный результат.

дзен.jpg
Поделиться:
Автор: Редакция
Фото: Unsplash/СС0
09.06.2023

Ляжет как надо: как подготовить кожу к солнцу и обрести красивый загар


Загар3.jpg

Если хочется получить мягкий, красивый и равномерный загар и при этом не вводить кожу в стресс, следует ее правильно подготовить к инсоляции.



Прежде чем говорить о красивом загаре, следует держать в голове, что чрезмерное увлечение солнечными ваннами грозит здоровью кожи. И дело не только в солнечных ожогах, которые несомненно очень неприятны и болезненны, но и в повреждении клеток кожи, что невозможно заметить. Тем не менее эти повреждения могут быть очень серьезными и опасными. Они нарушают нормальную структуру клеток и могут привести к неконтролируемому росту патологических клеток, а вместе с этим и провоцировать формирование меланомы (рак кожи).

Кроме того, ультрафиолетовое излучение способствует так называемому фотостарению — появлению гиперпигментации, дряблости кожи, мелких морщин.

Чтобы загар не вредил коже, ее следует постепенно готовить к солнцу. Сразу выходить на открытое солнце и тем более находиться под его лучами в течение длительного времени вредно и рискованно как ожогом, так и долгосрочным повреждением кожи.


Для безопасного загара

В первую очередь с наступлением теплых дней и появлением все более активных солнечных лучей следует пользоваться солнцезащитным кремом. Это средство (все равно в каком виде — спрей, крем или лосьон) нужно наносить примерно за полчаса до выхода на улицу. Если вы остаетесь под солнцем в течение дня, то наносите средство повторно, каждые два часа.


Непосредственно перед отпуском, где вы планируете загорать, нужно позаботиться и об создании хорошего депо влаги в коже, чтобы она под воздействием солнечных лучей не растеряла свой запас и не стала сухой и обезвоженной. Кстати, именно в недостаточной увлажненности часто заключается причина неравномерного, некрасивого загара. Чтобы он долго сохранялся и выглядел сияющим, кожа должна быть здоровой и хорошо увлажненной. Поэтому всегда следует пользоваться средствами, обеспечивающими нормальный гидробаланс и оптимальное питание.

Загар4.jpg

Не надо краснеть: как ухаживать за кожей после загара


Создать запас влаги и тем самым укрепить кожу при встречей с солнечными лучами помогут предварительно выполненные курсы биоревитализации и мезотерапии.
Это инъекционные косметологические процедуры, которые заключаются во введении в кожу гиалуроновой кислоты и различных питательных веществ: витаминов, микроэлементов, аминокислот. Так, например, биоревитализация не только прекрасно увлажняет кожу и позволяет надолго сохранить увлажненность, но и профилактирует фотостарение. Инъекционные процедуры обычно проводят курсом, который следует завершить за две недели до инсоляции.

Чтобы не провоцировать появление ожогов, раздражений и пигментных пятен, перед выходом на солнце избегайте средств с содержанием эфирных масел, парфюмированных отдушек, спирта.

Для красивого загара

Загар ляжет ровно и создаст красивый тон, если заблаговременно провести хорошее очищение и отшелушивание кожи. Это можно сделать качественными скрабами для домашнего использования или профессиональными пилингами. Хотя в летнее время применение кислот не так распространено, поверхностные процедуры с миндальной или молочной кислотами вполне применимы.


Такая мягкая процедура, проведенная за пару недель до отпуска, поможет убрать с поверхности все лишние частички кожи и выровнять рельеф. Кроме того пилинг будет стимулировать естественную выработку гиалуроновой кислоты и тем самым поддерживать увлажненность тканей. После пилинга обязательно следует использовать солнцезащитный крем высокой степени защиты.

Не менее важным для обретения идеального загара будет своевременное удаление волос. При этом не следует выходить на солнце сразу после депиляции, чтобы избежать раздражения и инфекции.

Наконец, не забывайте поддерживать оптимальный гидробаланс не только в коже, но и в организме в целом. Употребляйте не менее 2 литров воды в день, особенно если постоянно находитесь на солнце. Обогащайте свой рацион питания свежими овощами и фруктами. Кстати, есть мнение, что абрикосы, персики и морковь могут способствовать обретению особенно красивого загара. Однако не злоупотребляйте ими, чтобы не получить вместо этого нездоровую желтизну.

дзен.jpg
Поделиться:
Автор: Редакция
Фото: Fotodom/Shutterstock
08.06.2023

Фотоэпиляция VS лазерная эпиляция: различия, плюсы и минусы каждого метода


Фотоэпиляция3.jpg

Для избавления от лишних волос на теле существует множество вариантов. Однако самыми долговременными результатами могут похвастать аппаратные методики, в частности фотоэпиляция.



Несмотря на то, что сегодня самыми эффективными считаются лазерные методики удаления волос, фотоэпиляция остается не менее востребованной. Это более молодой по сравнению с лазерами метод, хотя последние регулярно усовершенствуются — к классическим александритовым лазерам для эпиляции добавились неодимовые и диодные, а также появились целые платформы, сочетающие несколько видов излучения.


Суть и плюсы фотоэпиляции

В основе фотоэпиляции лежит принцип селективного фототермолиза. Пигмент меланин, содержащийся в волосяном фолликуле, поглощает вспышки широкополосного света, нагревается до 70-80 градусов и разрушается. Сосуды, питающие фолликул запаиваются под воздействием тепла и поэтому волос не имеет возможности дальше расти. При этом если лазер работает более прицельно, манипула оборудования для фотоэпиляции выдает световую вспышку, охватывающую большую площадь кожи. В результате на обработку кожи требуется меньше времени. Однако мощность воздействия ниже лазера, поэтому полный курс у обоих методик примерно одинаковый и составляет не менее 6-8 процедур.

Перед фотоэпиляцией нельзя выщипывать волосы, проводить эпиляцию воском или шугаринг. Следует их просто сбрить.

Лазерный луч распознает только меланин, находящийся в волосе и не затрагивает кожу, фотоэпиляция реагирует на меланин в принципе, поэтому показана только для обработки темных волос на достаточно светлой коже (подходит для фототипов 1-3).


Фотоэпиляция4.jpg

Может не поздоровиться? Какие есть противопоказания к лазерной эпиляции


Больно или нет

Сегодня многие отмечают, что лазерная эпиляция менее болезненная, однако это спорный вопрос. Болезненность фотоэпиляции скорее говорит о том, что врач неправильно подобрал параметры воздействия или дал недостаточно времени на то, чтобы местный анестетик подействовал. Поэтому при появлении выраженного дискомфорта следует всегда сообщать врачу. При этом лазеры, как правило, оснащены охлаждающими системами.

Сразу после фотоэпиляции отмечается временное покраснение. Его можно успокоить специальными увлажняющими средствами, которые порекомендует врач.

Результаты и ограничения

В большинстве случаев результат фотоэпиляции заметен уже после первой процедуры (спустя несколько дней). Однако они не выпадут сразу, как при некоторых лазерных методиках. Между сеансами их следует сбривать. Затем с каждой последующей процедурой волосы начинают расти реже и становятся более тонкими.


Конечно, не бывает абсолютно идеальных косметических процедур, каждая имеет свои минусы, нюансы и ограничения. Фотоэпиляция работает только с темными волосами и неэффективна на светлых. Ее нельзя проводить на свежем загаре, а также в зонах, где есть родинки или любые другие кожные образования (их следует плотно закрыть светлым материалом), так как световой импульс может спровоцировать перерождение клеток в злокачественные.

Не делают фотоэпиляцию в области татуировок или если на коже есть любое косметическое средство, чтобы избежать ожогов. Важно не принимать в период прохождения курса процедур лекарственных препаратов, повышающих чувствительность кожи к свету. Список подобных средств можно уточнить у врача.

дзен.jpg
Поделиться:
Автор: Редакция
Фото: Fotodom/Shutterstock
07.06.2023

Филлеры против постакне: как инъекции помогут заполнить и выровнять рубцы


Постакне4.jpg

Независимо от того, есть ли у вас опыт борьбы с акне или вы только сейчас заметили воспалительные процессы на коже, справиться с их последствиями достаточно сложно.




Специалисты отмечают, что около 85% людей сталкиваются с постакне, но при этом чувствуют себя одинокими в своей проблеме. Им даже не хочется обсуждать все нюансы этого заболевания и тем более его побочные эффекты, в том числе поствоспалительную гиперпигментацию и рубцы постакне.


После длительного или тяжелого акне на лице могут остаться рубцы. При этом на их заживление уходит очень много времени и усилий. Эти шрамы могут проявляться в виде пятен, а также приподнятых или вдавленных участков на коже (гипертрофические и атрофические рубцы). Постакне может иметь различную форму и размеры. Большинство (60-70%) имеют сколотую форму, в 20-30% случаев формируются закругленные рубцы в виде кратеров, и наконец около 20% занимают прямоугольные. Как правило, постакне представляет собой атрофический тип рубцевания, то есть вдавленные шрамы в виде ямки. Поэтому для устранения этого осложнения применяются методы, позволяющие заполнить ушедший объем и сравнять рубец с уровнем здоровой кожи, то есть волюмизирующие техники.

Восстановить ровный рельеф кожи помогают инъекции филлеров. Действительно дермальный наполнитель можно применять не только для восстановления ушедших с возрастом объемов, увеличения губ или выравнивания глубоких заломов. Он показывает хороший результат при терапии постакне — устранения поствоспалительных впадин на лице.

Что вызывает шрамы после акне

Следы постакне появляются, если угревая сыпь сопровождалась глубоким и сильным воспалением. На поврежденном участке коже начинает неравномерно вырабатываться коллаген, что и приводит к формированию приподнятых или, напротив, вдавленных шрамов.


Не всегда можно точно предсказать, какой именно прыщ станет причиной шрама. Однако определенный признак есть. Если прыщи или угри были в одном месте в течение достаточно длительного времени и при этом было воспаление, то негативных последствий скорее всего не избежать. Поэтому нельзя оставлять прыщи без внимания. Всегда следует помогать коже — очищать, отшелушивать — и прилагать усилия для снятия воспаления.

Постакне5.jpg

Атака сзади: 6 советов, как навсегда избавиться от прыщей на спине


Как используют филлеры для устранения постакне

Дермальный наполнитель помогает справиться с атрофическими рубцами точно таким же способом, как и при контурной пластике. Точечные микроинъекции в зону каждого шрама помогают заполнить его, поднять до уровня окружающей кожи и тем самым улучшить общий внешний вид.


Как и в случае с любой косметической процедурой, один метод не может подходить всем без исключения. В каждом случае следует подбирать свои методики и наиболее оптимально подходящие способы решения проблем. Поэтому тип наполнителя, который подбирает специалист, не всегда одинаков для решения постакне. Также выбор препарата зависит от расположения рубца, состояния кожи и особенностей конкретного человека. Различается и количество процедур, которое может понадобиться для решения проблемы. Кому-то может быть достаточно одной, тогда как в другом случае сеансов нужно будет больше.

Также не следует забывать, что филлеры — это биодеградирующее вещество, то есть оно со временем рассасывается и результат уходит. Как правило, гель остается в коже от 6 до 12 месяцев, после чего требуется повторная терапия.

Ход процедуры и восстановление

Перед проведением инъекций, чтобы снизить дискомфорт, кожа обрабатывается местным анестетиком. После проведения процедуры волюмизирования побочных эффектов практически нет. Некоторые могут ощущать временный отек, покраснение, чувствительность. Эти симптомы кратковременны и проходят через пару дней.


Конечно, в лечении постакне нельзя опираться только на один единственный метод. Обычно косметологи предлагают комплексный план лечения, который включает не только способы временно улучшить внешность, но и постараться максимально снизить выраженность проблемы. Для этого применяют процедуры, стимулирующие обновление тканей и выработку коллагена, например, химические пилинги, лазерное и радиочастотное воздействие.

дзен.jpg
Поделиться:
Автор: Редакция
Фото: Fotodom/Shutterstock
07.06.2023

PDL в деле: какую цель преследует лазер на красителях и чем помогает коже


Желтый лазер_заход.jpg

Независимо от того, насколько хорошо вы выглядите, всегда есть мелочи, которые вас раздражают. В частности, покраснения на лице из-за лопнувших или расширенных капилляров.



Красные точки, мелкие просвечивающиеся сосуды, звездочки — все эти дефекты нарушают равномерность тона кожи и огорчают, даже если заметны только вам. При этом никакие косметические средства не помогут исправить ситуацию, мало того, попытки справиться с этим самостоятельно могут обернуться усилением покраснения. Например, если протирать лицо кубиками льда или применять косметику с агрессивными, раздражающими компонентами.


Покраснения на коже — это проявления купероза (стойкое расширение мелких сосудов) или лопнувшие капилляры. Они могут выглядеть как красные пятна, точки, звездочки, паутинка или просто увеличенные сосуды, которые проявляются вокруг подбородка, щек, носа и губ. Справиться с этой распространенной проблемой можно с помощью аппаратных методов, в частности лазера на красителях — PDL. Это оборудование представляет собой импульсный лазер, который использует в качестве активной среды различные органические красители. Его тепловая энергия нацелена на гемоглобин, белок в красных кровяных тельцах, и, попадая в эту мишень, лазерный луч тут же ее коагулирует, то есть физически устраняет.

Что такое PDL

Так как лазеры у многих ассоциируются с достаточно агрессивным действием — выпариванием кожи и шлифовкой. Сразу оговоримся, что PDL-аппараты представляют собой неабляционные лазеры, то есть те, которые не повреждают поверхность эпидермиса. Их лучи проникают глубже и выполняют свои задачи внутри без травмирования поверхности эпидермиса. Следовательно, реабилитационного периода как такового после процедуры не требуется. Тогда как абляционные лазеры работают гораздо интенсивнее, требуют значительного времени для заживления и применения восстанавливающих кожу средств.


Лазерный свет PDL нагревает участки с видимым гемоглобином, разрушает его, в результате покраснения исчезают и кожа обретает здоровый цвет. Устранение этих мелких капилляров не причиняет вред организму и не оказывает никаких негативных последствий, так как в коже множество дополнительных сосудов.

Купероз (3).jpg

Ни волос, ни пятен: на что способен тандем александритового и неодимового лазеров


Больно ли удалять покраснения

Процедура на PDL скорее всего не потребует местного обезболивания. Каждый импульс ощущается как несильный щелчок резиновой ленты. Также лазер оборудован охлаждающей системой, которая выбрасывает поток холодного воздуха. Кроме того, процедура обычно не занимает много времени. На это может потребоваться всего пять минут. Кожа после процедуры краснеет, сосуды становятся темнее — так и должно быть. Эти побочные эффекты лечения проходят в течение недели. В большинстве случаев устранить покраснения можно за одну процедуру. Однако, чтобы убрать диффузное покраснение, особенно при розацеа, потребуется несколько сеансов.

Выполнять удаление сосудистых дефектов должен только квалифицированный специалист по лазерам, чтобы все настройки были оптимально подобраны и процедура не привела к ожогам, гиперпигментации или шрамам.

Как ухаживать за кожей после PDL

Поскольку PDL нацелен на более глубокие слои кожи, а не на ее поверхность, то никакого серьезного восстановительного периода не потребуется. Тем не менее после процедуры рекомендуется придерживаться деликатного ухода за кожей, использовать успокаивающие и увлажняющие продукты до тех пор, пока не исчезнет покраснение. Также обязательно применять солнцезащитные средства.

дзен.jpg
Поделиться:
Автор: Редакция
Фото: Fotodom/Shutterstock
01.06.2023
 

Актуальные статьи

Сидит в печенках: как тело пытается сказать, что вам не подходит партнер
Можно обманывать свой разум, приводя логические доводы, что этот роман — то, что вам нужно. Но убедить в этом собственное тело невозможно — оно подает красноречивые сигналы, что добром дело не кончится.
3 часа назад
«Можно все!»: как питается недавно родившая 45-летняя Ольга Орлова
Еще недавно хейтеры критиковали ее за позднее материнство, теперь звезде досталось за несоблюдение диеты.
4 часа назад
А я чем хуже: почему мы сравниваем себя с другими
Внутренний критик может испортить нам жизнь, обесценивая наши успехи, таланты и индивидуальность. Как заставить его замолчать и снова радоваться жизни?
вчера
Чистят воздух, защищают от плесени: 5 комнатных растений, которые сделают жизнь лучше и здоровее
В одном кубическом метре городского воздуха содержится около 5 тысяч патогенных микроорганизмов, а еще вредные химические соединения, выделяемые бытовой техникой, автомобилями и даже ковровой дорожкой...
вчера
Вегетарианцы, которые едят рыбу: плюсы и минусы такого рациона
Пескетарианская диета – это вариант вегетарианства, включающий рыбу или других водных животных. Слово pesce в переводе с итальянского означает «рыба», поэтому таким термином стали называть тех, кто вводит ее в растительный рацион.
вчера
Показать еще