Подпишись на нас в соц. сетях!


Застойные времена: все об отеках и о том, как убрать их с лица



Отеки.jpg


Утро начинается у всех по разному. У некоторых, к сожалению, не с кофе, а с отекшего лица. Какие бы причины этому не способствовали, надо срочно принять меры. Мы знаем, какие, и готовы поделиться действенными лайфхаками.



На самом деле есть только два верных средства, которые могут быть эффективными для избавления от проблемы здесь и сейчас, — это холод и массаж.

Поэтому на такой случай, когда утром нужно быстро убрать отек, в морозилке всегда должны быть кубики льда. Протирание кожи таким sos-средством заставит кровообращение усилиться. Помощь придет мгновенно. Сосуды сначала сузятся, а затем расширятся — кровь станет активнее приливать к зоне обработки. Вместе с этим активизируется и лимфоток. Застоявшаяся жидкость придет в движение и будет постепенно выводиться из тканей.
 

Также при возникновении отеков можно сделать самомассаж лица. Его полезно проводить как утром, так и вечером. Сначала следует тонизировать кожу, а затем нанести специальное массажное средство (масло) или ухаживающий крем (лучше питательный), чтобы он сразу не впитался и обеспечил хорошее скольжение. Массаж проводят круговыми движениями, без сильного растягивания кожи и надавливания, а также разглаживающими движениями от центра к периферии. Механическое воздействие на ткани разогреет их, усилит кровообращение, лимфоток и поможет убрать отеки.

Качественный лимфодренаж окажет и массаж гуаша, который выполняется специальным приспособлением из камня, обычно нефрита или кварца. К слову, его можно заменить и другим подручным средством — чайной ложкой, которую сначала нужно охладить, поместив на несколько минут в морозильную камеру. 

  

В чем причина

Причины возникновения утренних отеков могут быть как довольно прозаичными, например, слезы накануне, алкоголь, бессонная ночь, так и более серьезными, являясь следствием проблем со здоровьем. Посредством такого симптома организм сигнализирует о гормональном дисбалансе, заболевании вен, сердечно-сосудистой системы или почек. Частое возникновение отеков, а также их появление на ногах и руках — веский повод обратиться к врачу. После обследования, помимо основного лечения, могут быть назначены мочегонные средства. Это позволит эффективнее выводить лишнюю жидкость из организма и убрать отеки. Помните, что такие препараты должен рекомендовать только врач.


Среди естественных мочегонных средств — арбуз, огурцы, клюква, зеленый чай.

 
В программу по борьбе с отеками, помимо лечения основных проблем, часто включают и аппаратные методики. Среди них такие, как микротоковая терапия, вакуумный массаж, фонофорез. Они улучшают микроциркуляцию в тканях, повышают тургор кожи, а кроме того и способствуют ее омоложению.

Наиболее подходящую методику подбирает врач в зависимости от состояния кожи, причин отечности, возраста и сопутствующих заболеваний.

Чтобы избежать возникновения утренних отеков, следует скорректировать питание. Лучше не есть по вечерам соленую, острую или жирную пищу и не увлекаться спиртными напитками.
дзен.jpg


Тяжелая ноша: лишний вес и отеки
Ничего лишнего: как избавиться от отеков
Наши рассылки
 

Актуальные статьи

6 вещей, которые всегда нужно стирать вручную, чтобы продлить их срок службы
Многие деликатные ткани, такие как шелк и кашемир, требуют особого ухода. Поэтому ручная стирка — это лучший способ сохранить их мягкость и форму.
32 минуты назад
Сексуальная тревожность: когда волнение мешает близости
Сексуальная тревожность может стать серьезным препятствием для гармоничных отношений. Как распознать ее признаки и не допустить ухудшения качества интимной жизни?
вчера
Через сколько рассасывается гиалуроновая кислота в губах: 6 ключевых факторов
Введение филлера в губы – одна из самых популярных процедур в кабинете косметолога. Препараты на основе гиалуроновой кислоты увеличивают объем, могут сделать менее заметными мелкие морщинки. Разберемся в статье, рассасывается ли гиалуроновая кислота в губах полностью и можно ли замедлить этот процесс.
вчера
Тренд на «ногти принцессы»
«Ногти принцессы» — очередной тренд в мире нюдового маникюра. Если вы соскучились по нейтральным покрытиям, обратите внимание на ногти, как у королевских особ. Рассказываем, что их отличает.  
вчера
Все будет красиво: три бьюти-новинки, которые удивят и порадуют
Женщине очень важно ощущать себя красивой – и средства из нашего обзора помогут достичь этого чувства не только внутренне, но и увидеть реальный внешний результат.

вчера
Показать еще