Подпишись на нас в соц. сетях!


«Дисциплина в пластической хирургии жизненно необходима»: Наталья Мантурова о строгих порядках, новых стандартах и инновациях в индустрии



MyCollages - 2023-12-14T111709.514.jpg

За прошедшие годы с медицинской точностью Наталья Мантурова, по сути, сделала коррекцию системы отечественной пластической хирургии – и на достигнутом не останавливается. В эксклюзивном интервью нашему порталу она оценивает проделанную работу и смотрит в будущее стремительно развивающейся отрасли трезво, но не без оптимизма.

Информация о том, что ординатура по специальности «пластическая хирургия» в России из двухлетней превращается с 2023 года в пятилетнюю, была официально озвучена на экспертном круглом столе в МИА «Россия сегодня» в начале сентября этого года. Впрочем, для инсайдеров отрасли это уже не было новостью.

«Мы всегда говорили, что 2 года для современного пластического хирурга – это недостаточно, – говорит Наталья Мантурова в интервью порталу «Красота и здоровье». – Когда я сама проходила двухгодичную ординатуру, можно было по пальцам пересчитать количество техник, которые я могла бы выполнить без более опытного хирурга или грамотного ассистента. Мировая практика ординатуры – от пяти лет и более. И вот мы смогли этого добиться – принят федеральный государственный образовательный стандарт… Мы все очень волнуемся, ведь такого никогда у нас прежде не было. Но ничего, пройдем первую пятилетку – будет проще».

Слышать, что ее команда волнуется, неожиданно и удивительно – после всего-то уже реализованного. За прошедшие годы Наталья Евгеньевна инициировала ряд серьезных реформ сферы отечественной пластической хирургии, пребывавшей долгое время в откровенно хаотичном состоянии.

С каждым годом в профессию шло все больше желающих стать новыми звездами. Но вместе с количеством амбициозных новичков росло и число сомнительных методик и, соответственно, недовольных пациентов, которые хотели улучшить внешность, а вместо этого стали жертвами чьей-то халатности и непрофессионализма.

В какой-то момент ситуация обострилась настолько, что пришлось, выражаясь цитатой из фильма, резать, не дожидаясь перитонитов. Кризиса удалось избежать, в чем никто из знающих Наталью Мантурову, впрочем, и не сомневался.

За ее плечами уже несколько важных вех. Будучи главным внештатным специалистом, пластическим хирургом Министерства здравоохранения РФ, в 2023 году Мантурова отметила четырехлетие на посту президента Российского общества пластических, реконструктивных и эстетических хирургов (РОПРЭХ). Это не полный перечень ее официальных статусов и активностей, среди которых и руководство редакцией журнала «Пластическая хирургия и эстетическая медицина», не говоря о бесконечных семинарах и конгрессах, которые она посещает как участник и организует сама.

Мы беседуем 3 июня, в последний день Летнего конгресса-2023 «Пластическая, реконструктивная хирургия и косметология», который во второй раз прошел в Таврическом дворце Санкт-Петербурга. Наталья Евгеньевна уже знает: мероприятие удалось, конгресс посетило более трех с половиной тысяч гостей, что на тысячу с лишним больше, чем в предыдущем 2022 году. В Петербург прибыло немало специалистов из ближнего и дальнего зарубежья, подписаны меморандумы о международном сотрудничестве с представителями Бразилии и Вьетнама, на семинары и круглые столы в рамках конгресса выстраиваются очереди в коридорах дворца даже в завершающий день… Одним словом – фурор.

Летний конгресс-6 (2).jpeg

«Красота и здоровье»: Вы ожидали, что конгресс посетит такое количество людей?

Наталья Мантурова: Мы, конечно, надеялись, но не предполагали. Значит, мы все-таки смогли сделать наполнение конгресса по-настоящему привлекательным. Нашим специалистам, докладчикам, тем, кто занимался составлением программы, кто приехал со своими выступлениями и презентациями, удалось вызвать интерес аудитории.

«Красота и здоровье»: В чем отличие прошлогоднего конгресса от нынешнего?

Н. М.: Первый раз – всегда трудный и неизведанный, а еще волнительный, особенно в стенах Таврического дворца. Были мысли, что мы позволили себе слишком высокую планку. Но наша специальность и этот красивый дворец – гармоничное сочетание, посчитали мы и, как выяснилось, не ошиблись.

Второй раз отличается тем, что мы уже не чувствовали себя новичками и с гораздо большей смелостью организовывали мероприятие. Спасибо дворцу – мне кажется, он здорово нам помогает. Его атмосфера обязывает – требует такой же высокой ответственности, культуры, профессионализма, этики. Мне кажется, наш коллектив, наши гости этому соответствуют.

«Красота и здоровье»: Уровень безусловно растет. В этой связи вспоминается ваше интервью пятилетней давности, в котором вы говорили, что наша отрасль пластической хирургии – в стадии становления. Как оцениваете ее состояние сейчас?

Н. М.: Да, действительно, пять лет назад были определенные проблемы, связанные с организацией учреждений, клиник по пластической хирургии, а также с профильным образованием. За это время данные два вопроса мы сумели решить.

Был утвержден новый порядок организации медицинских учреждений, подробный и строгий. Он не всем понравился – да что там, он вообще никому не понравился (смеется). Со строгостью всегда так. Но если она не имеет ничего общего с самодурством и стоит на страже здоровья, порядка, правильного режима, она конструктивна и полезна.

«Это как в пионерлагере, когда в первые дни твой режим четко отслеживают, что вызывает протест. А потом наступает последний день, ты снова видишь, как все вернулось к хаосу, и начинаешь скучать по той строгости. Она ведь никого не травмировала – она дисциплинировала».

Пластической хирургии эта дисциплина была жизненно необходима. Наши специалисты изо дня в день выполняют операции на лице, теле, носе, губах, молочной железе. Людям начинает казаться, что это вроде бы не просто, но и не запредельно сложно. Со всех сторон шквал нечистоплотной рекламы тех или иных видов коррекции, которые якобы можно сделать быстро, зачастую без наркоза, в любых помещениях. Отсюда большое количество учреждений, где недобросовестно относились к профессии, и мы стали получать жалобы вследствие осложнений… Начало формироваться уже другое популярное убеждение: пластический хирург – значит опасный.

С этим нужно было что-то делать, поэтому порядок был установлен строгий, но свою строгость он оправдал. Сейчас мы уже не слышим возмущений. Кто соответствует критериям, тот продолжает успешно работать, как и прежде.

DSC03869 (1).jpg

«Красота и Здоровье»: Эти пять лет, за которые было столько сделано, принесли нам и другие события: пандемию, локдаун, спецоперацию. Как они влияют на индустрию?

Н. М.: Специалисты пластической хирургии успешно выполняют все необходимые операции пострадавшим в СВО. И многие показали незаурядные способности и значимые результаты, о которых мы говорили на Итоговом Национальном конгрессе.

Приятно отметить, что с этой точки зрения пластическая хирургия укрепляет свое назначение как медицинское направление, которое не только осуществляет эстетическую коррекцию, но и повышает качество жизни.

«Красота и Здоровье»: А что касается санкционной политики многих государств в отношении российских специалистов – это коснулось в какой-то мере наших хирургов?

Н. М.: Нет, я сама лично была на конгрессах в Индии в марте и в Дубае в мае 2023 года. А в апреле я приезжала в Санкт-Петербурге по приглашению Виталия Владимировича Жолтикова (пластический хирург, Национальный секретарь Международного общества эстетических пластических хирургов, ISAPS, от РФ – прим. ред.). Он проводит мероприятия, связанные с освещением наших профильных тем и, как правило, собирает большое количество иностранных спикеров и гостей, которые не участвуют удаленно, а сами приезжают в Россию.

«Наш Летний конгресс в Санкт-Петербурге мы не называли международным, но предполагали именно такой его статус, надеясь, что он привлечет коллег из других стран. Сейчас я могу говорить смело: у нас большое количество зарубежных гостей».

У нас общее дело – мы помогаем пострадавшим или страдающим от определенных проблем людям. Мы одерживаем победы, о которых рассказываем друг другу, обмениваемся опытом и вместе растем. Что бы ни происходило, мы все равно боремся за здоровье, за улучшение ситуации.

«Красота и Здоровье»: Каковы драйверы развития отечественной школы пластической хирургии, которые делают наших врачей конкурентными специалистами для коллег из других стран?

Н. М.: Пластическая хирургия в России имеет глубокие корни. В докладах мы со многими моими коллегами часто рассказываем о своих учителях и школах. Мне посчастливилось после Второго медицинского университета им. Пирогова оказаться в ординатуре Института пластической хирургии и косметологии на улице Ольховская в Москве, который так и называют – Институт на Ольховке. Там я попала под крыло Валентины Геннадьевны Змазовой (выдающийся отечественный пластический хирург – прим. ред.) – моего первого и единственного учителя.

Она и ее коллеги были яркими учителями русской школы пластической хирургии. Помимо теоретических и практических знаний, они давали нам много общечеловеческих заповедей, касающихся любви к людям, честного отношения к себе, к тому, что делаешь – и как ты это делаешь.

Там ковалась эталонная хирургическая выправка, стремление к организованности и порядку, который, как меня учили, должен быть везде – на оперативной пятиминутке, на конгрессе, в операционной.

«Даже в заполнении рутинной документации от нас требовали определенного почерка и цвета ручки. При этом никаких ярких маникюров и макияжей».

Также нам прививали понимание важности отношений в коллективе – все друг про друга все знали, как зовут детей и внуков, когда у кого день рождения. Я попала, можно сказать, в семью.

Наши учителя рассказывали о своих предшественниках. Лимберг, Рауэр, Хитров, Михельсон – их портреты висят на наших стенах. Плеяда наших учителей тоже заняла места среди этих выдающихся специалистов. Институт на Ольховке работает более 85 лет и, конечно, аккумулировал кладезь традиций, знаний, опыта коллегиальных отношений.

Нам удается по-прежнему собирать высококвалифицированных специалистов в команду Института, продолжать развивать и обогащать нашу специальность новыми знаниями и навыками.

Сейчас одной из ключевых задач, которая стоит перед нами, является написание учебника. Никто не знает, сколько в нем будет томов – три, пять или семь. Специальность не стоит на месте, ежегодно возникают новые интересные идеи, методики, техники. Все это так или иначе нужно изучить, описать, собрать, чтобы знания оказались не «просроченными», а нужными и не теряющими актуальность.

«Красота и Здоровье»: Помимо учебника, одной из ваших инициатив было включение ряда операций в систему ОМС. Как обстоит ситуация с этим сейчас?

Н. М.: Пока ничего не изменилось – в общем и целом, пластическая и эстетическая хирургия пока по ОМС не доступна. Многие, возможно, ждут, что наступит момент и по страховке можно будет сделать коррекцию век, носовых структур… Тут я не буду обнадеживать.

При этом нет оснований считать ситуацию бесперспективной. Если операции попадают в плоскость реконструктивной хирургии и продиктованы необходимостью коррекции после определенных повреждений, то шансы есть.

«Уверена, что в ближайшее время пластические хирурги смогут выполнять некий блок реконструктивных операций по ОМС. Этот вопрос выносится на обсуждение»

«Красота и Здоровье»: Немало усилий вами было приложено и к регулированию работы хирургов. Как оцениваете положение дел в настоящий момент?

Н. М.: На базе государственных учреждений, в отделениях пока не предоставлены места для штатных пластических хирургов. Я возлагаю большие надежды на 5-летнюю ординатуру и полагаю, что ситуация изменится, когда мы именно столько будем готовить всесторонне развитых хирургов. К таким специалистам будут относиться с большей серьезностью.

«Какое солидное государственное учреждение или отделение захочет получить в свой штат хирурга, который научился делать, может, всего один разрез?»

После пяти лет обучения каждый специалист будет понимать, в какой области он в большей степени хочет развиваться: ринопластика, а может, это будет коррекция средней и нижней трети части лица или микрососудистая хирургия. Такие выпускники будут гораздо более востребованы, и тогда можно будет смело ставить вопрос о том, чтобы пластические хирурги рассматривались как специалисты в штате крупных медицинских учреждений.

photo1702490760.jpeg

Наталья Мантурова и пластический хирург Александр Глушко на XII Национальном конгрессе имени Н.О. Миланова «Пластическая хирургия, эстетическая медицина и косметология», прошедшем с 11 по 13 декабря 2023 года в Москве

«Красота и Здоровье»: Как вы представляете себе дальнейшее регулирование авторских методик, которых становится все больше?

Н. М.: Их действительно огромное количество – и многие наводят ужас. К этой непростой работе должны подключаться все существующие ассоциации пластической и реконструктивной хирургии, косметологии, дерматокосметологии и так далее. Все авторские методики должны быть проверены, обсуждены, утверждены. По ним должны быть написаны клинические рекомендации, разработаны критерии, стандарты поведения.

Просто так выйти и сказать: это авторская методика и надо делать именно так, «потому что у меня так получается», – на мой взгляд, несерьезно и не может быть взято за основу. В нашей ассоциации над этим ведется работа – такие авторские методики мы не допускаем. Сначала надо утвердить, написать статью, провести научную работу, и только потом можно о чем-то говорить.

«Красота и Здоровье»: В связи со всеми предпринимаемыми мерами будут ли меняться законодательные основы, регламенты деятельности специалистов?

Н. М.: Пока сложно сказать. Мы продолжим работать над тем, чтобы пластические хирурги имели возможность быть штатными специалистами на базах крупных государственных медицинских учреждений. И в этой связи встает вопрос о количестве пластических хирургов.

«Мы проводили исследования, чтобы рассчитать необходимое количество специалистов в год на территории РФ. У нас получилось в районе 135-140 пластических хирургов».

Представьте себе: если в Москве несколько кафедр пластической хирургии, и одна из них в год выпускает около 200 врачей. Контроль качества подготовки врачей, что, собственно, и требуется от Ассоциации, от главных внештатных специалистов, практически невозможен.

Снова подчеркну, мои надежды – на 5-летнюю ординатуру, на то, что, урегулировав количество пластических хирургов, мы сможем решить вопрос и об их дальнейшем трудоустройстве и развитии.

Когда будет прозрачно понятно, сколько у нас в стране медицинских учреждений и сколько в них пластических хирургов, когда мы будем знать, что ежегодно выпускаем порядка 200 квалифицированных специалистов, способных удовлетворять потребности населения, все будет гораздо проще. С проработкой этой проблемы я надеюсь, что уже скоро смогу дать четкий ответ на этот вопрос.

дзен.jpg




10 вопросов пластическому хирургу
Как продлить результаты пластической операции: 5 советов от хирурга
4 факта, которые нельзя скрывать от пластического хирурга
Поделиться:
Автор:
Фото: Пресс-служба Летнего конгресса и конгресса им. Н.О. Миланова
14.12.2023
Наши рассылки

Бьюти-календарь на сентябрь-2024: от стрижки до пластики


Лунный календарь.jpg


Предлагаем заглянуть в наш календарь и узнать все благоприятные (и неблагоприятные тоже) дни для работы над собой.


АДЕЛИНА ПАНИНА.png


Аделина Панина, астролог, эзотерик, экстрасенс, таролог



Осень – это время, когда каждому человеку хочется перемен в жизни. С приходом сентября многие женщины и девушки начинают экспериментировать со своим образом, а также активно заниматься укреплением здоровья. Бьюти-календарь на сентябрь поможет выбрать правильные даты для самых актуальных и полезных процедур и подскажет, когда от некоторых мероприятий лучше всего отказаться.

Особенные дни сентября

Традиционно самыми мощными датами в каждом месяце считаются новолуние и полнолуние. В указанные дни большинству девушек лучше ограничиться минимальными вмешательствами и отказаться от сложных косметологических процедур, чтобы не получить неожиданный результат.
В сентябре новолуние произойдет 3 сентября, а полнолуние случится 18 сентября.

В новолуние (3 сентября 2024) в знаке расчетливой Девы нужно избегать дорогостоящих процедур, связанных с улучшением внешнего вида. В указанный день не стоит соглашаться на лифтинг-услуги, биоревитализацию, мезотерапию, поскольку эффект не только не окупит потраченные деньги, но и может оказаться внезапным даже для вашего косметолога. Максимум, что разрешено делать в новолуние, − убрать длину волос, избавиться от секущихся кончиков, чтобы сбросить с себя накопленную отрицательную энергетику.

В полнолуние (18 сентября 2024) под знаком темпераментного Овна не идите на поводу сильного желания экспериментировать. Если очень хочется перемен, обновите цвет волос, поиграйте с новым мейк-апом, но откажитесь от того, чтобы удивлять и шокировать окружающих экстравагантным образом.

Ваш бьюти-гид по сентябрю-2024

Убывающая Луна

С 1 по 2 сентября Луна в фазе убывания предлагает взяться за выполнение самых смелых бьюти-процедур, а также располагает к очищению организма от токсинов.

1, 2 сентября − запишитесь к мастеру, чтобы поменять цвет волос, а также примерить на себя новую стрижку. Если хотите ощутимо убрать длину локонов, задуманное стоит осуществлять в указанные дни. Также с указанной даты можно устроить себе небольшой детокс, чтобы ощутить легкость и комфорт.

Растущая Луна

С 4 по 17 сентября в свои права вступает Луна в стадии роста, поощряя к взятию курса на красоту и здоровье. Однако в указанном периоде обнаружатся и неблагоприятные даты, в которые от определенных мероприятий лучше отказаться.

4, 5 сентября − попробуйте внести полезные изменения в свой стиль, которые помогут почувствовать себя более женственной, например, проведите завивку волос, наращивание ресниц и запишитесь на профессиональное увлажнение кожи.

6 сентября – физическая активность и свежий воздух помогут получить здоровый цвет лица, а вот от любых других бьюти-услуг в данный день лучше отказаться, чтобы не навредить.

7, 8, 9, 10 сентября – благоприятные дни для ухода за ногтями, бережного очищения кожи, чистки и депиляции. Особенно полезными будут восстанавливающие и питательные маски для волос. Стрижка в указанные даты сделает волосы густыми и активирует их рост.

11, 12 сентября – время, которое стоит посвятить избавлению от всего старого и ненужного. Наведите порядок в своей косметичке, попрощавшись с просроченными или неактуальными средствами, а еще постарайтесь начать бой с вредными привычками.

13, 14 сентября – даты созданы для разгрузки организма, поэтому откажитесь от фастфуда, сладостей. Хороший результат гарантируют аппаратные процедуры, направленные на оздоровление кожи, а стрижка и окрашивание принесут вау-эффект,

15, 16, 17 сентября – нейтральные дни, подходящие для медитаций и других духовных практик. Сегодня стоит записаться на массаж, СПА-услуги или отправиться в бассейн.

Добавить огонька: романтический прогноз на 2024 год для всех знаков зодиака

Убывающая Луна

С 18 по 30 сентября начинается вторая фаза убывающей Луны, располагающая к проведению практически всех бьюти-услуг. Исключением из правил станут эксперименты с внешностью и строгие диеты, которые могут истощить внутренний потенциал.

19 сентября – воплощайте в жизнь самые смелые фантазии, связанные с длиной и цветом волос. Также день располагает к химической завивке, смене привычного мейк-апа и активным занятиям спортом.

20, 21, 22 сентября – Телец и Козерог вступают в конфронтацию с Близнецами, в результате чего указанные даты могут гарантировать стихийность и непредсказуемость некоторых событий. Воздержитесь от любых перемен в своем стиле, отдав предпочтение легкому домашнему уходу с помощью натуральных продуктов.

23, 24 сентября – если готовы к активной коррекции губ и борьбе с мелкими морщинками, смело записывайтесь к косметологу. Вы получите эффект, который превзойдет все ожидания. Инвестируйте в здоровье волос, записавшись на ламинирование либо озонотерапию.

25 сентября – займитесь процедурами, направленными на борьбу с акне и прочими несовершенствами кожи.

26, 27, 28 сентября – подходите к выбору новых производителей краски или декоративной косметики более осмотрительно и не идите на поводу яркой рекламы. В указанные дни не рекомендуются проводить никаких серьезных шагов с внешностью.

29, 30 сентября – Луна в Деве предостерегает от необдуманных экспериментов. Избегайте любых новшеств и сделайте своим приоритетом улучшение самочувствия с помощью правильного питания и отдыха. Побалуйте кожу гидрогелевыми масками, а тело – обертываниями. Устраните секущиеся кончики волос, чтобы наполнить их жизненной силой и спровоцировать здоровый рост.

дзен.jpg
Поделиться:
Автор: Редакция
Фото: Fotodom/Shutterstock
30.08.2024

Тренды в косметологии 2024: что сегодня особенно ценно в уходе за кожей


MyCollages - 2024-08-29T141332.709.jpg

Сфера косметологии активно развивается: появляются новые процедуры, разрабатываются формулы профессиональных косметических средств. С их помощью можно гораздо быстрее достичь желаемого результата и сохранить кожу молодой надолго. Вместе с этим формируются тренды и тенденции в уходе за собой, о которых и узнаем. 


Баховец.png

Наталия Баховец, кандидат медицинских наук, врач-физиотерапевт, косметолог. Создатель компании АЮНА и профессиональной косметики MESOMATRIX


Естественная красота

Тренд на естественность продолжает набирать обороты. Многие селебрити отказываются от использования филлеров в пользу более естественных методов, а иногда даже применяют инъекции гиалуронидазы. Этот фермент используется для растворения гиалуроновой кислоты в филлерах, что позволяет уменьшить объем губ и вернуть их к более естественному виду.

Профессиональный уход в домашних условиях

Те, кто интересуется уходом за кожей, ценят возможность использовать профессиональные средства. Всё больше людей изучают косметические компоненты, консультируются у специалистов при выборе уходовой косметики, следят за тем, что рекомендуют медийные эксперты.

Многофункциональная косметика

В тренде средства, объединяющие несколько функций, например, увлажнение, защита от солнца и антивозрастной эффект. Удобно, когда один крем закрывает сразу несколько задач.

Домашние бьюти-гаджеты

Домашние аппараты становятся важной частью ухода за кожей, предлагая эффекты, которые приближают нас к салонным процедурам. Из действительно работающих гаджетов можно выделить микротоки, УЗ-скрабер, массажер для RF-лифтинга.

Микротоки. Аппараты для микротоковой терапии улучшают микроциркуляцию, что помогает в борьбе с отеками и дарит здоровый отдохнувший вид.
Важно, чтобы это был аппарат именно для микротоков. Иногда производители наделяют гаджет слишком высокой мощностью, и мы получаем уже не микротоки, а миостимуляцию. А самостоятельно работать в таком режиме не рекомендуется, это может навредить коже. Если вы хотите получить более выраженный эффект, лучше обратиться к специалисту.

Ультразвуковой скрабер. Этот аппарат позволяет самостоятельно провести поверхностную чистку лица, избавиться от ороговевших клеток и даже комедонов.

Массажер для RF-лифтинга. Процедура RF-лифтинга направлена на стимуляцию выработки коллагена и эластина — важнейших белков, отвечающих за молодость кожи.

Важно учитывать, что процедура, проводимая с помощью домашнего аппарата, не заменит салонную процедуру у косметолога. Однако, если проводить ее правильно, используя профессиональные гели для аппаратных процедур, это станет неплохим дополнением к домашнему уходу, а также поможет продлить эффект от процедур у косметолога.
В лаборатории нашего бренда мы разрабатываем гели с активными компонентами, которые усиливают контакт физического фактора с кожей и обеспечивают дополнительные эффекты, например, увлажнение или легкий лифтинг-эффект. Их вполне можно использовать для домашних процедур с гаджетами.
MyCollages - 2024-08-29T140336.396.jpg

Комплексные программы: аппаратные процедуры + инъекционные методы

С учетом многообразия аппаратных методик в 2024 году популярность обретают комплексные программы.

Аппаратные процедуры + инъекции
Примером такого комплекса может быть сочетание RF-лифтинга и филлеров. Радиочастотный лифтинг подтягивает кожу, а филлеры восстанавливают утраченные объемы, создавая гармоничный и естественный результат. Микротоковую терапию можно сочетать с мезотерапией. Первая процедура подготовит кожу и улучшит проникновение мезотерапевтических коктейлей.

Аппаратные процедуры + уход
Аппаратную методику можно дополнить профессиональными сыворотками или альгинатными масками для достижения максимального эффекта. Альгинатная маска прекрасно успокаивает и увлажняет кожу, дарит красивый и здоровый цвет лица.

Косметологические услуги в комплексе с услугами нутрициолога

За последние несколько лет на смену диетам и следованию общим стандартам красоты пришли такие тренды, как здоровое питание и забота о себе. Все чаще косметологические процедуры и уход за кожей рассматриваются в комплексе с правильным питанием, физической активностью и здоровым образом жизни. В результате появилась тенденция обращаться не только к косметологам, но и к нутрициологам. В зависимости от запроса и индивидуальных особенностей специалисты выстраивают комплексную программу, включающую рекомендации по питанию и добавки, способствующие улучшению состояния кожи.
Таким образом, можно отметить, что все современные тренды отражают стремление людей к естественности, комфорту и комплексному подходу к красоте.
дзен.jpg
Поделиться:
Автор: Редакция
Фото: Fotodom/Shutterstock
29.08.2024

«Лучше сэкономить на утреннем капучино, но только не на космецевтике!»: Марина Агапова об уходе за кожей, распространенных ошибках и о том, что всегда должно лежать в косметичке


Марина Агапова.jpg

Мы регулярно обращаемся к звездам косметологии за тем, чтобы узнать, как они сами ухаживают за собой, каким компонентам доверяют и какие процедуры считают действительно эффективными.


На этот раз раскрывает для нас свою косметичку Марина Агапова — врач дерматолог-косметолог, врач физиотерапевт, сертифицированный тренер компании APTOS, тренер-эксперт компании VIVACY.



Что для вас правильный уход за кожей? Каких главных принципов следует придерживаться?

Правильный уход — это регулярный уход, который состоит из нескольких этапов: тщательное умывание, тонизация, применение сыворотки и крема. Все это очень важно для обеспечения баланса жизнедеятельности кожи. И этот уход должен быть регулярным — никаких исключений!
Рекомендую сэкономить на капучино по утрам, но только не на космецевтике. Космецевтика отличается от средств масс-маркета тем, что имеет рабочие составы и системы транспортировки активных веществ. Все это обеспечивает коже должный уход и красивый вид.
Как часто следует посещать косметолога, чтобы поддерживать молодость кожи, даже если нет выраженных проблем?

  • Для возрастной группы 25-30 лет достаточно двух раз в год. В это время обычно показаны уходовые процедуры или легкие инъекции для профилактики возрастных изменений.
  • Возрастной группе 30-35 лет посещать косметолога уже следует один раз в три месяца. Среди процедур можно подключить аппаратные методы воздействия, различные инъекции.
  • Если мы говорим про возрастную группу 35-45 лет, то частота посещений должна быть сведена к одном разу в полтора-два месяца. В этом возрасте нам есть с чем работать. Из процедур зачастую применяются активные аппаратные методики и различные инвазивные манипуляции.
  • В возрасте 45+ можно посещать косметолога каждый месяц!

В целом, вопрос стоит даже не в возрасте, а в наличии показаний к проведению конкретных процедур. Мы, врачи, ориентируемся на два аспекта: показания и готовность пациента к той или иной процедуре. А эта готовность зависит от восприятия человеком себя.

Марина Агапова2.jpg


Каковы распространенные ошибки, которые совершают ваши клиентки в уходе за собой?

Экономят деньги на хорошей косметике, покупают неподходящие средства, могут не умыться вечером, не используют кислоты или ретинол в уходе.
Главные враги женской красоты — это нелюбимая работа, отсутствие сна, курение и алкоголь.
Какие процедуры вы считаете самыми эффективными на сегодняшний момент для решения тех или иных проблем кожи? А какие предпочитаете делать себе?

Самые эффективные — это те, что для вас подобрал опытный врач по показаниям кожи и по состоянию здоровья. Сейчас на рынке эстетической медицины многие методики эффективны, но мы давно работаем в комплексе.

Для себя я часто выбираю такой план:
  • нитевой лифтинг APTOS — 1 раз в год,
  • микроигольчатый RF-лифтинг Morpheus8 — 2 раза в год,
  • фотоомоложение М22 — 1 раз в месяц (2-3 раза в осенне-зимний период),
  • ботулинотерапия — 1 раз в полгода,
  • биоревитализация по показаниям.


Существуют ли так называемые универсальные процедуры для лица или тела, которые подходят всем и всегда дают хороший результат?

Опять же, универсальной нет… но тем не менее есть одна методика, которая подойдет под любой возраст, любую проблему и практически под любое состояние пациента — это нитевой лифтинг APTOS.

Марина Александровна.jpg

Какие нити для подтяжки лица лучше? Сравниваем методы, материалы и технологии


Стоит ли идти на какую-либо процедуру ради того, чтобы попробовать ее (потому что она новая, инновационная или просто модная). Или все они должны быть рекомендованы исключительно врачом?

Конечно, можно все! Но если вы хотите получить максимальный результат, то сначала стоит пообщаться с врачом.


Часто ли вы сами пробуете какие-то новые процедуры или средства?

Я апробирую на себе как процедуры, так и косметические средства. Все, что я рекомендую своим пациентам, проверяю лично сама на своем собственном опыте.


Все косметологи говорят о важности коллагена для молодости кожи. Что вы выбираете для себя, чтобы стимулировать его выработку и поддерживать его оптимальный уровень?

Слежу за питанием, сном, принимаю коллаген во внутрь, провожу процедуры, которые стимулируют его к жизни.


Перечислите, пожалуйста, свои любимые средства, которые используете в уходе за кожей.

Марки и бренды могут меняться, важен состав и принцип. Это всегда достойное умывание, дополнительная эксфолиация, увлажняющий крем утром, питающий и ревитализирующий ночью.
Любимые компоненты — церамиды, альфа-гидроксикислоты, ретинол, гиалуроновая кислота. Каждый из них работает изнутри и помогает коже выглядеть ухоженной и молодой.
Что, по вашему, всегда должно быть в косметичке?

Термальная вода и гигиеническая помада.

дзен.jpg
Поделиться:
Автор: Редакция
Фото: пресс-служба APTOS; предоставлено Мариной Агаповой
23.08.2024

Не просто мебель: как офисный стул может повлиять на здоровье ягодиц


MyCollages (18).jpg

Оказывается, не только спина, но и ягодицы страдают от часового сидения за рабочим столом.

В TikTok широкое распространение получил термин «офисные ягодицы», что означает снижение их упругости и ухудшение внешнего вида из-за длительного сидения в кресле. Действительно, офисные работники отмечают, что их тело изменяется в процессе сидячей работы.

Врачи подтверждают это и предупреждают, что постоянное нахождение в сидячем положении без физических упражнений, может привести к тому, что ягодицы будут терять свою мышечную массу, слабеть и деформироваться. Со временем мышцы заменит жировая ткань, не способная поддерживать упругость ягодиц.

Ягодицы из-за постоянного сидения на стуле, могут принять его форму, то есть стать плоскими.

Травмирует ли сидение на стуле ягодицы

Сам по себе процесс сидения не травмирует ягодицы, однако ослабленные мышцы не могут обеспечивать хорошую поддержку бедрам и спине, что может привести к их перенапряжению.

Боль в ягодицах во время сидения может быть признаком таких отклонений, как радикулит или тендинопатия (повреждение сухожилий), что может говорить о проблеме с сокращением мышц.

Если во время сидения на стуле вы постоянно испытываете онемение, покалывание или боль, которые не проходят длительное время после подъема с кресла, следует обратиться к врачу.

MyCollages (19).jpg

«Стоящий кактус» в офисе: какие асаны йоги можно выполнять прямо на рабочем месте

Как можно избежать синдрома «офисных ягодиц»

С проблемой «офисных ягодиц» чаще сталкиваются женщины, имеющие сидячую работу, а также пожилые люди, так как с возрастом тонус и эластичность мышц естественным образом утрачиваются.

Лучший способ предотвратить развитие «офисных ягодиц» — постоянная физическая активность.

Необходимо регулярно вставать из-за стола и разминаться, стараться делать больше разнообразных движений. Если есть возможность, стоит воспользоваться конторкой, что позволит регулярно менять положение тела в течение дня.

Если нет возможности часто вставать или использовать специализированную мебель, во время сидения можно выполнять сжатие ягодиц или подъем икр примерно каждые 15 минут. Также вы можете делать специальные упражнения для проработки и укрепления мышц.

Правильное распределение нагрузки во время сидячей работы — это важный аспект, который поможет поддержать здоровье опорно-двигательного аппарата. Кроме того, вы сможете не только чувствовать себя комфортно в течение рабочего дня, но и заботиться о своей фигуре.

дзен.jpg

Поделиться:
Автор: Яна Анцупова
Фото: Fotodom/Shutterstock; Pexels.com/CC0
08.08.2024

Новые горизонты: III Летний конгресс «Пластическая, реконструктивная хирургия и косметология» подвел итоги работы


MyCollages - 2024-07-02T143753.170(1).jpg

1-3 июня в Таврическом дворце Санкт-Петербурга состоялся Летний конгресс-2024 «Пластическая, реконструктивная хирургия и косметология», объединивший пластических и челюстно-лицевых хирургов, дерматовенерологов, косметологов, оториноларингологов, офтальмохирургов, онкологов, специалистов смежных областей, а также зарубежных специалистов.

В этом году на Конгресс зарегистрировалось более 6 000 специалистов из России, Бразилии, Турции, Колумбии, Испании, Мексики, Вьетнама, ОАЭ, Кувейта, США и других стран. 3 785 специалистов посетили площадку и приняли участие в работе.

Организаторами Летнего конгресса выступили Совет Федерации Федерального Собрания Российской Федерации, Министерство здравоохранения Российской Федерации, Российское общество пластических, реконструктивных и эстетических хирургов (РОПРЭХ), кафедра пластической и реконструктивной хирургии Северо-Западного государственного медицинского университета имени И.И. Мечникова», Первый Санкт-Петербургский государственный медицинский университет имени академика И.П. Павлова, Санкт-Петербургский государственный педиатрический медицинский университет, Военно-медицинская академия имени С.М. Кирова, кафедра пластической и реконструктивной хирургии, косметологии и клеточных технологий РНИМУ им. Н.И. Пирогова, кафедра пластической хирургии Сеченовского Университета.

На церемонии открытия участников Конгресса приветствовали:

MyCollages - 2024-07-02T144505.539(1).jpg

  • Наталья Мантурова - главный внештатный специалист пластический хирург Министерства здравоохранения РФ и Департамента здравоохранения г. Москвы, президент РОПРЭХ, д.м.н.

  • Инна Святенко - председатель Комитета Совета Федерации по социальной политике

  • Олег Эргашев - вице-губернатор Санкт Петербурга

  • Андрей Кулев - руководитель Территориального органа Росздравнадзора по Санкт-Петербургу и Ленинградской области

  • Сергей Сайганов - ректор ФГБОУ ВО «Северо-Западный государственный медицинский университет имени И.И. Мечникова», д.м.н., профессор

  • Дмитрий Иванов - ректор ФГБОУ ВО «Санкт-Петербургский государственный педиатрический медицинский университет», главный неонатолог Министерства здравоохранения России, д.м.н., профессор

  • Евгений Крюков - начальник ФГБВОУ ВО "Военно-медицинская академия имени С.М. Кирова", генерал-лейтенант медицинской службы, академик РАН, д.м.н., профессор

  • Мария Волох - главный специалист пластический хирург Комитета по здравоохранению Санкт-Петербурга и Северо-Западного федерального округа, заведующая кафедрой пластической и реконструктивной хирургии ФГБОУ ВО «Северо-Западный государственный медицинский университет имени И.И. Мечникова», д.м.н.

  • Виталий Жолтиков - главный внештатный специалист пластический хирург Северо-Западного федерального округа, к.м.н., доцент кафедры пластической и реконструктивной хирургии ФГБОУ ВО «Санкт-Петербургский государственный педиатрический медицинский университет»

  • Наталья Кораблева - заведующая кафедрой пластической и реконструктивной хирургии ФГБОУ ВО «Санкт-Петербургский государственный педиатрический медицинский университет», д.м.н., профессор

  • Петр Яблонский - ректор ГУО «Витебский государственный медицинский университет» Министерства здравоохранения Республики Беларусь, кандидат медицинских наук, доцент.

12.JPG

Министр здравоохранения РФ Михаил Мурашко в своем приветственном слове отметил динамичное развитие отрасли, произошедшее в этой сфере за последние годы благодаря кропотливой работе научных сотрудников и медицинских работников. Это позволило качественно поднять уровень предоставляемой медицинской помощи населению, улучшить качество жизни многих пациентов.

Главный внештатный специалист пластический хирург Министерства здравоохранения РФ и Департамента здравоохранения г. Москвы, президент РОПРЭХ, д.м.н., председатель оргкомитета конгресса Наталья Мантурова выступила с отчетом о достижениях Российского общества пластических, реконструктивных и эстетических хирургов и новых горизонтах международного сотрудничества.

13.JPG

Участники стали свидетелями исторического события – подписания международных меморандумов о сотрудничестве между Российским обществом пластических, реконструктивных и эстетических хирургов, Европейской школой реконструктивной микрохирургии и обществом пластических хирургов Египта.

Целью меморандумов является создание условий для сотрудничества, информационный обмен и эффективное использование технических, медицинских и научных ресурсов стран.

Завершилась церемония открытия великолепным выступлением победителя Всероссийского телевизионного конкурса «Битва хоров» камерного хора «Петербургские серенады».

Научная программа Летнего конгресса-2024 состояла из 62 секций:
  • 30 секций по пластической хирургии

  • 30 секций по косметологии и эстетической медицине

  • Олимпиада РОПРЭХ по пластической хирургии

  • Круглый стол по образованию

В рамках первого дня Конгресса состоялась Олимпиада РОПРЭХ по пластической хирургии.

Олимпиада учреждена Российским обществом пластических, реконструктивных и эстетических хирургов (РОПРЭХ). В жюри под председательством Натальи Мантуровой оценивали участников Кораблева Н.П., Шаробаро В.И., Сидоренков Д.А., Пржедецкий Ю.В. Участие в соревнованиях приняли 9 команд.

17.JPG

Победителями стали:

1 место – Кормушова Екатерина Дмитриевна, Борисова Ангелина Николаевна (Татарстан)

2 место – Федорова Полина Анатольевна, Панасюк Элеонора Ивановна (Санкт-Петербург)

3 место – Черноморцев Дмитрий Александрович, Берсенев Андрей Дмитриевич, Буладжов Эмиль Бахрузович (Екатеринбург)

Большой интерес среди участников Конгресса вызвала тематическая выставочная экспозиция, в которой приняли участие ведущие производители и дистрибьюторы медицинской продукции.

16.JPG

Летний конгресс-2024 аккредитован координационным советом по развитию непрерывного медицинского и фармацевтического образования Министерства здравоохранения РФ (НМО).

До встречи на Первом Тихоокеанском форуме «Пластическая хирургия и эстетическая медицина» 27-29 сентября 2024 года!

Технический организатор:

Ассоциация «Междисциплинарный Медицинский Альянс»

Телефон: +7 (495) 189 02 92

Электронная почта: info@summercongress.ru

РЕКЛАМА Ассоциация «МДМА» ИНН 7726379399 дзен.jpg

Поделиться:
Фото: Пресс-служба ассоциации «МДМА»
03.07.2024
 

Актуальные статьи

Когда бить тревогу: 69% родителей подростков считают, что социальные сети усложняют воспитание детей
Тема отцов и детей всегда была актуальна в обществе, еще писатели прошлых веков рассуждали об этом. Но что делать, если в многолетний спор вмешались социальные сети?
вчера
11 километров бьюти-маршрута: идем на крупнейшую в России выставку парфюмерно-косметической отрасли InterCHARM
9-12 октября в Крокус Экспо состоится самый большой в истории InterCHARM – 31-я Международная выставка парфюмерно-косметической отрасли.

вчера
Принцип жизни миллениалов: почему поколение Y предпочитает все арендовать и какая в этом выгода
Нельзя не отметить, что сегодня среди молодых людей все чаще прослеживается настроение о бесполезности покупки собственной недвижимости. Вместо этого помещение мечты арендуется. И эта философия относится не только к месту жительства, но и, например, к одежде, технике и т.д.
вчера
Упал, ушибся, подавился: как помочь ребенку при несчастном случае или травме
Важная информация о том, что нужно знать родителям, чтобы уберечь ребенка от падения с высоты и как себя вести, если малыш подавился.

вчера
Как цистит может испортить медовый месяц: личная история и комментарии врача
Цистит – болезнь коварная. Она приносит нестерпимые симптомы и буквально заставляет страдать. Личную историю нашей героини Анны комментирует авторитетный эксперт.

вчера
Показать еще