Подпишись на нас в соц. сетях!


«Никаких пыток»: как Кристина Агилера похудела на 20 кг, ненавидя спорт, весы и ограничения



MyCollages - 2023-10-18T182142.368.jpg

Таких скачков веса, как у нее, не переживала, кажется, ни одна другая поющая суперзвезда. И вот в очередной раз ее не узнать.

Большая часть жизни 42-летней Кристины Агилеры прошла в шоу-бизнесе на виду у миллионов. Позади несколько мультиплатиновых альбомов, мировых гастрольных туров, сотни суперхитов… Не говоря о серии ярких образов, в которых эта громкоголосая бестия представала перед публикой.

Она была и платиновой блондинкой, и жгучей брюнеткой, и рыжеволосой бестией – и все было ей к лицу. Не говоря о чередовании длинных локонов и дерзких коротких каре.

Вместе с волосами и стилем регулярно менялся и вес – причем так же непредсказуемо.

Пока многие коллеги Кристины бились с вечными 2-3 лишними килограммами, у певицы счет шел на десятки. Она поправлялась больше чем на 20 кг за время обеих своих беременностей в 2008 и 2014 годах и потом в течение нескольких лет не торопилась что-либо менять.

shutterstock_115230658.jpg

Певица в 2011 году, спустя три года после рождения сына Макса

При этом, как только отношения с нынешним возлюбленным Мэттью Ратлером перешли в стадию «все серьезно», она за считанные месяцы сбросила все лишнее – и даже больше. Впрочем, надолго в этом состоянии она не задержалась, снова округлившись и сменив откровенные мини на балахоны.

«Я начинала свою карьеру откровенно тощей, и это сильно меня бесило, – рассказывала в 2021 году в интервью изданию Health. – После того, как мне исполнился 21 год, я наконец начала набирать вес и наслаждаться изгибами тела, которых у меня никогда не было». Умению подавать себя в любом весе у нашей героини стоит поучиться, при этом она всегда мудро рассуждала о пресловутой любви к себе.

2001 shutterstock_98654252.jpg

21-летняя Кристина в 2001 году

«Я не могу спокойно смотреть на свои юношеские фото – там столько боли и беззащитности», – признавалась она в том же интервью. Для Кристины любовь к себе – это умение о себе заботиться и, если не радовать, то хотя бы ограждать себя от страданий и жертв.

Именно поэтому поддержание формы в стиле Джей Ло с ежедневными походами в спортзал и строжайшей диетой – не ее история. Эта обладательница четырехоктавного голоса ненавидит весы и взвешиваться. И диеты терпеть не может тоже, о чем последний раз говорила не далее как в 2020 году в интервью итальянскому L’Officiel. На тот момент Кристина уже несколько лет пребывала в «фазе балахонов» и о мини явно не помышляла – тем более ценой тех самых ограничений.

shutterstock_1566013222.jpg

Агилера в 2019 году

В свое время единственной диетой, на которую она решилась, была так называемая радужная, предполагавшая чередование продуктов разных цветов. Один день черника и баклажаны, следующий – помидоры и красные перцы, затем – брокколи, шпинат и огурцы и так далее. Все это – в сочетании с белком и не более чем на 1600 калорий в день.

shutterstock_166786784.jpg

В начале романа с Мэттью Ратлером в 2013 году

Результат в 2013 году, был ошеломительным, но потом Кристина решила, что любовь к себе не позволит даже подумать повторить такой эксперимент.

Однако наступил 2023 год, и те, кто соскучился по секси-Кристине, возликовали. С самого начала года стиль дивы начал потихоньку меняться – а с ним, как быстро убедились самые внимательные поклонники, и ее вес. В итоге за каких-то несколько месяцев Кристина перешла с мешковатых костюмов и платьев в пол к облегающим комбинезонам, легинсам и супермини.

05.JPG

Певица летом 2023 года

Разумеется, ее сразу же заподозрили в увлечении препаратом «Оземпик», с помощью которого худеют те, кто не желает терять время в спортзалах и считать калории. Агилера эти слухи, естественно, вообще не комментирует, порождая еще больше подозрений и сплетен.

Что она делает наверняка, это йога. Древней практикой она увлеклась во время беременности дочерью Саммер в 2014 году, когда решила, что теперь будет беречь себя еще больше, но при этом и чувствовать себя обязана гораздо лучше. Если ее тренировки в положении были скорее способом поддержки удовлетворительного самочувствия, то после родов она стала заниматься с тренером по 2 часа 5 раз в неделю. Со временем, по словам ее тренера Кристы Кахилл, уровень Кристины повысился до продвинутого.

«Для меня здоровье и поддержание формы – не про усилия на грани. Никаких пыток! – так говорила певица в интервью Women’s Health. – Это не приседания и не ограничения в питании, я это терпеть не могу! Мне важно, как я ощущаю себя в одежде и насколько легко мне даются мои концерты».

Судя по всему, сейчас Кристина чувствует себя особенно прекрасно. Пусть так будет и дальше.

дзен.jpg




«Только на фоне толстых выглядит худой»: Бритни Спирс прошлась по фигуре Кристины Агилеры (а потом извинялась)
Назван месяц, когда похудение дается легче всего и можно сбросить в два раза больше, чем в другое время
Кундалини-йога: что это и почему ее считают самой опасной
Наши рассылки
 

Актуальные статьи

«Офисные ягодицы»: как обычный стул может повлиять на здоровье пятой точки
Оказывается, не только спина, но и ягодицы страдают от часового сидения за рабочим столом.  
14 минут назад
Будет красиво! 3 косметические новинки для губ, которые сделают их восхитительными
Нежные и увлажненные или сочные и яркие – какого результата вы ни захотели бы, с новинками из нашего обзора вы его легко достигнете.
2 часа назад
Не волнуйтесь: стоматолог рассказал, как стресс влияет на зубы
Связь между состоянием зубов и нервами неочевидна, однако она есть. Психоэмоциональное напряжение оказывает воздействие на здоровье из-за снижения иммунитета, ухудшения питания и гигиены. О зубной боли, повреждении эмали и других проблемах, вызванных стрессом, рассказывает эксперт.
сегодня
«Импланты поехали»: Валентина Иванова перенесла повторную маммопластику через 9 месяцев после родов
Невеста Тимати Валентина Иванова не планировала второй раз делать маммопластику, но после рождения дочери Эммы ей пришлось повторно лечь под нож хирурга.
сегодня
Он готов для отношений! 10 вещей в доме мужчины, которые на это указывают
Все мы бывали дома у холостых мужчин. Иногда создается впечатление, что там не убирались месяцами. Холодильник практически пуст, а мусорное ведро переполнено контейнерами из-под еды на вынос…

вчера
Показать еще