Подпишись на нас в соц. сетях!


Как взять вес под контроль: форум, который нельзя пропустить



MyCollages - 2025-11-18T185532.654.jpg

Есть ли шанс ли в мире отретушированных картинок, мимолетных трендов и быстрых решений найти свой правильный путь к здоровью, без которого невозможно истинное наслаждение жизнью? За ответами на этот и другие вопросы мы отправимся на форум «Ум, Красота, Любовь и Здоровье», который пройдет 5–6 декабря 2025 года в отеле Cosmos Selection Moscow Arbat под эгидой Ассоциации междисциплинарной медицины. 

Чем интересен форум

«В условиях, когда социальные сети формируют новые стандарты внешности, а индустрия питания перенасыщена фастфудом, дилемма между «казаться» идеальным и «быть» по-настоящему здоровым становится все острее. Но что, если взглянуть на вес не как на проблему, а как на маркер гармонии тела, разума и любви к себе?», — отмечает Алексей Данилов, доктор медицинских наук, организатор Междисциплинарного форума «Ум, Красота, Любовь и Здоровье».   

Ключевой темой форума станет управления весом. На одной площадке встретятся эксперты медицины, wellness и бьюти-индустрии. Будут рассказывать про долгосрочные стратегии управления весом в противовес быстрым и нередко опасным диетам. И конечно же обсудят пути к глубинным изменениям в культуре питания, в мировосприятии и привычках.

Проблему избыточного веса будут рассматривать комплексно: от фундаментальных причин, таких как «нездоровая пищевая среда» и психологическое неприятие себя, до влияния веса на биологический возраст и общее качество жизни. 


Программа форума


Программа будет состоять из блоков:  

Диетология. Эксперты поделятся стратегиями питания для устойчивого снижения веса без чувства голода. 

Нутрициология. Будут рассмотрены наиболее эффективные и безопасные БАДы и нутрицевтики, способствующие энергетическому балансу и общему благополучию.

Комплексная терапия ожирения. Эндокринологи, неврологи, гастроэнтерологи и кардиологи проанализируют новые лекарственные препараты (от «Оземпика» до «Тирзетты»). Эксперты честно обсудят их механизмы действия, эффективность, побочные эффекты, а также их роль в комплексной терапии ожирения.

Косметология. В этом блоке представят передовые методики и аппаратные технологии для подтяжки кожи лица и тела после значительного похудения. Будут рассмотрены эффективные решения для сохранения упругости кожи, улучшения контуров фигуры.

Психология и психиатрия. Эксперты расскажут о глубинных механизмах, по которым мозг может саботировать процесс снижения веса, и помогут выявить распространенные психологические ловушки. Участники узнают, как удержать достигнутые результаты и избежать крайностей, таких как орторексия и «хэлсизм» — одержимость здоровым образом жизни до абсурда.

MyCollages - 2025-11-18T185556.771.jpg

Хедлайнеры форума


Впервые на форуме выступят:

  • Алексей Ситников, доктор психологических наук, доктор экономических наук, доктор философских наук, DBA, MBA, профессор, сертифицированный тренер НЛП, автор международного краудсорсингового проекта Karmalogic;

  • Александр Дзидзария, д.м.н. профессор, заведующий кафедрами спортивной медицины и физкультурно-оздоровительных технологий РУДН, создатель YouTube-канала о здоровье и медицине (более 2 млн подписчиков);

  • Самир Седышев, к.м.н, эксперт по пластике тела, разработавший авторскую методику коррекции тела (эстетический бодилифтинг)


Также в числе хедлайнеров уже знакомые участникам фестиваля эксперты:

  • Ирина Пирогова, д.м.н. врач-гастроэнтеролог, гепатолог, профессор кафедры общей врачебной практики РУДН;

  • Андрей Данилов, д.м.н, профессор кафедры нервных болезней ИПО Первого МГМУ им. Сеченова;

  • Владимир Дадали, д.м.н., доктор медицинских наук, профессор Северо-Западного государственного медицинского университета им. Мечникова, доктор философии по натуральной медицине, сертифицированный консультант по нутрициологии Университета натуральной медицины (Калифорния, США), член международной ассоциации микронутриентологии (США);

  • Витторио Калабрезе, MD, PhD, президент Европейской ассоциации Anti-age медицины, профессор клинической биохимии отделения биомедико-биотехнологических наук Медицинского института Университета Катании, руководитель клинической биохимии и клинической патологии Медицинского института Университета Катании и Университета Мессина, приглашенный профессор кафедры нервных болезней ИПО Сеченовского Университета 

дзен.jpg




Как снизить кортизол с помощью пищи: здоровье и спокойствие начинаются с тарелки
«Красивая внешность — это отражение внутреннего состояния»: Анастасия Барашкова о красоте и здоровье
Как сохранить здоровье после 40 лет: научно обоснованные рекомендации по питанию и образу жизни
Наши рассылки
 

Актуальные статьи

Счастливчики октября по зодиаку: 4 знака, которым точно повезет
Октябрь начинается с ретроградной Венеры, а Плутон разворачивается только в середине месяца. Но это не повод прятать планы в ящик. В первой части месяца Юпитер и Марс идут по Льву, а 10 октября новолуние в Весах гармонично связано с Юпитером. Кто окажется в числе счастливчиков октября?
вчера
Чем предохраняемся: какие методы контрацепции выбирают женщины в России и что изменилось за последние 10 лет
Фармацевтическая компания «Гедеон Рихтер» публикует данные юбилейного «Индекса женского здоровья». За десять лет арсенал контрацептивных средств российских женщин остался, но появились нюансы.
вчера
«Ферритиновое лицо»: правда ли, что по коже можно заметить дефицит железа
Бледная кожа, темные круги под глазами, тусклые волосы и ощущение усталости — в соцсетях предлагают объединять эти признаки под названием «ферритиновое лицо». Разбираемся, что может стоять за такими изменениями внешности.
вчера
Один кашляет, другой чихает: почему простуда начинается у всех по-разному и как ее нужно лечить
Вирусные заболевания у одних людей могут начинаться с боли в горле, у других с чихания и слезотечения, а у третьих сразу с повышенной температуры. От чего это зависит и как правильно действовать, узнаем у эксперта.
вчера
«Будь идеальной и тебя будут любить»: на примере Нюши разбираем, как родительские ожидания становятся сценарием взрослой жизни
Нюша хотела разобраться со страхом глубины, но в разговоре с психологом Сергеем Насибяном выяснилось, что за ним скрывается нечто более глубокое и личное — отношения с отцом.
вчера
Показать еще