Подпишись на нас в соц. сетях!


«Втягиваю живот до позвоночника»: чем в своей фигуре недовольна похудевшая на 12 кг Наталья Подольская



Наталья Подольская.jpg

Полтора года назад 39-летняя Наталья Подольская во второй раз стала мамой. Певица очень переживала из-за изменений в фигуре и уже на пятый день после родов начала думать о том, как бы похудеть. Эти мысли не покидают ее до сих пор.



После рождения сына Ивана Наталья Подольская переживала, что долго не сможет прийти в форму и похудеть до желаемого веса. Особенно молодую маму расстраивал внешний вид ее живота — она переживала, что часть тела, которая больше всех подверглась изменениям после беременности, не сможет снова стать плоской.


За год Подольской удалось похудеть на 12 килограммов. Певица делала упор на спорт, занимаясь дома с помощью видеотренировок, в питании старалась себя не ограничивать, но делала ставку на маленькие порции.


А вот живот, по мнению Натальи, даже спустя полтора года после родов подтягиваться не собирается. В своем Телеграм-канале она призналась, что недовольна своим телом. Подольская переживает, что спорт не помогает в борьбе за плоский живот, а потому приходится его втягивать.


«Привет всем! Девчачьи переживания сейчас будут… Вот я прекрасно понимаю, что худая, но живот! Я веду с ним всю жизнь борьбу, все чаще неравную. Втягиваю его до позвоночника (как на фото после завтрака). Живот — это точно не спорт, это только питание. А я телец-обжора. Вот так и страдаю. Особенно на отдыхе», — сокрушается Наталья.


Наталья Подольская фигура после родов.jpg     Наталья Подольская.jpg
Соцсети


Стоит ли говорить о том, что поклонники Подольской долго и пристально вглядывались в снимки, но так и не разглядели на них тот самый живот, который надо втягивать. Они на все лады успокаивали красотку и мать двоих. «Наташа, у вас прекрасная фигура, мы же не пластиковые Барби», «Только без фанатизма! В каком месте живот?», «У нас эти проблемы в голове. Вы хорошо выглядите», — один за другим появлялись комментарии под публикацией.


Недавно о своем восстановлении после родов рассказала Анастасия Костенко. Супруга футболиста Дмитрия Тарасова регулярно тренируется, использует скрабы, антицеллюлитные кремы, делает обертывания и спустя полгода после родов хвастается плоским животом.







дзен.jpg



«Это были дикие гонки»: Рози Хантингтон-Уайтли восстанавливается после тяжелой второй беременности и родов
16 звездных мам, которые быстро вернулись в форму после родов
Почему читмил и разгрузочные дни не помогут похудеть: объясняет врач-терапевт
Наши рассылки
 

Актуальные статьи

Утром кекс, вечером секс: почему интимная близость должна быть регулярной
Существует множество организмов, которым для размножения не нужна другая особь. Но людям необходима близость друг с другом, и дело не только в продолжении рода.
3 часа назад
Маленькие, да удаленькие: варианты дизайна на короткие ногти
Тренд на естественность продолжает активно распространяться в бьюти-индустрии, а вместе с ним короткая длина ногтей постепенно вытесняет длинную. Если вы тоже решили отказаться от длины, рассказываем, какие варианты дизайна для коротких ногтей попробовать.
5 часов назад
С шарфом «твилли»: как выглядит самая актуальная прическа этого лета
Лето в России — период не всегда предсказуемой погоды, поэтому нужно быть готовой ко всему. На случай, если жаркие дни до нас все-таки доберутся, рассказываем о самой трендовой прическе с собранными волосами, которая поможет избежать дискомфорта в дни с высокими температурами.
сегодня
Импланты или коронки: что выбрать, чтобы потом не пожалеть
Всегда ли нужно оставлять зуб только потому, что он «родной»? Или бывает, что имплант становится лучшим решением для всего зубного ряда? О том, в каком случае нужен имплант, а в каком — коронка, рассказывает эксперт.
сегодня
Стрижка-альпака: тренд из мужской моды
Следом за бобом и пикси список самых трендовых коротких стрижек этого года пополнила стрижка-альпака. Решили узнать, как выглядит эта прическа, откуда она взялась и кому подойдет.
сегодня
Показать еще