После пандемии многие привыкли заниматься дома, забросив абонементы. Но если возвращаться, то только в лучшие залы. Узнали у экспертов, как выбрать на самом деле хороший клуб.
1. Просторный и оригинальный бассейн
Одна из главных изюминок фитнес-клуба – просторный бассейн. Получив членство в клубе, вы будете иметь постоянный доступ к этой зоне. В заведениях премиум класса представлена обширная программа групповых тренировок, массажные системы и лаундж-зоны, а также все необходимое: начиная с полотенец, заканчивая плойками для укладки волос и отпаривателями для одежды. В хорошем клубе вы будете чувствовать себя как дома.2. Дизайн
Фитнес-клубы уже давно вышли за пределы привычного восприятия и удивляют интересными дизайнерскими решениями и последними технологиями. При выборе фитнес-клуба уделяйте внимание и этому критерию.
Завораживающая атмосфера и необычный арома-дизайн будут мотивировать не пропускать тренировки.
3. Бани и сауны
В термальном комплексе должны быть несколько видов бань и саун. Одни клиенты предпочитают расслабляться в хамаме, а другим больше нравится финская сауна.
3. Тренировочные зоны
Зона силового тренинга, кардиозона и пространство для функциональных тренировок должны быть оборудованы по последним трендам. Для каждой тренировки нужен свой инвентарь. Обратите внимание на количество беговых дорожек, эллиптических, гребных и велотренажеров, степперов – даже в загруженное время клиенты не должны выстраиваться в очередь.
Выбирайте просторные фитнес-залы с отдельными зонами для стретчинга, боевых искусств и других спортивных направлений.
4. Групповые тренировки
Для тех, кто любит тренироваться в компании друзей, важный критерий – наличие групповых занятий. Сейчас в тренде barre-тренировки с балетным станком, медитация, FLY-йога и пилатес. Обратите внимание, чтобы в «меню» были все виды тренировок.
5. Детский фитнес
С каждым годом все популярнее становится детский фитнес. Лидеры индустрии создают просторные зоны, предназначенные только для юных спортсменов. Акробатика, боевые искусства, плавание, антигравити, танцы, кроссфит, йога – эти занятия можно посещать вместе со своим ребенком.6. Здоровое и сбалансированное питание
Питание играет важную роль для здоровья и красоты. Без правильного рациона тренировки не принесут желаемого результата. Передовой фитнес-клуб должен не забывать об этом аспекте и сопровождать членов клуба на всех этапах: предлагать консультацию компетентного нутрициолога и радовать гостей в зоне фудкорта изысканным меню, соответствующим рекомендациям специалистов.
7. Меры безопасности
После карантина нельзя забывать об этом пункте. Помимо рекомендаций Роспотребнадзора, многие клубы вводят дополнительные меры, которые помогают заботиться о здоровье и комфорте членов клуба.Например, озоновые пушки, аэрозольные генераторы тумана и бактерицидные рециркуляторы станут отличным дополнением к общепринятым мерам, а фитнес-клуб значительно поднимется в рейтинге.
Дарья Прохорова, менеджер групповых программ Encore Fitness Ходынка
