ХРОНОЛОГИЯ
 
Вместо таблеток: 6 продуктов, которые облегчат жизнь во время климакса
Во время климакса женщины сталкиваются с изменением гормонального фона и неприятными симптомами. Облегчить состояние помогут продукты, богатые фитоэстрогенами — природными аналогами женских половых гормонов.
Топ- 10 советов, как прийти в себя после новогодних праздников
Если после всего выпитого и съеденного вам кажется, что вас сбили сани Деда Мороза, обратитесь к простым советам, которые помогут устранить неприятные последствия новогодних праздников.
ЧИТАТЬ ДАЛЬШЕ
10 января 2026
Как помочь себе после новогодних застолий: лайфхаки и упражнения от экспертов
Новогодние праздники, несколько дней отдыха, путешествия, встречи с друзьями и родными и, конечно, застолье. Как пройти этот период без лишений, но и без лишних килограммов и угрызений совести? Отвечают эксперты.
ЧИТАТЬ ДАЛЬШЕ
9 января 2026
Как не поправиться на праздниках: рецепты и советы для стройности
Предвкушение праздника у нас возникает не только из-за ощущения наступления скорого отдыха, но также ассоциируется с новогодним столом, сладостями и угощениями. Для тех, кто старается похудеть, это время настоящих испытаний, ведь много соблазнов и легко сорваться.
ЧИТАТЬ ДАЛЬШЕ
2 января 2026
6 советов не переесть и 2 ЗОЖ-рецепта майонеза для новогоднего застолья
29 декабря 2025
Если следовать этим простым правилам во время застолий, которые продолжатся даже после Новогодней ночи, не придется с ужасом смотреть на себя в зеркало 12 января.
Что нутрициолог думает про «Мимозу», крабовые палочки и консервированную кукурузу
28 декабря 2025
Перед праздниками рука сама тянется к привычному набору: банка кукурузы, пачка крабовых палочек, майонез. У многих тут же включается тревога: вредно же! Нутрициолог предлагает смотреть на это иначе.
 

Актуальные статьи

Разорвался грудной имплант: как понять и что делать
Одним из лидирующих направлений пластической хирургии по-прежнему считается маммопластика с установкой грудных имплантов. Но эстетическая привлекательность может иметь обратную сторону в виде возможных осложнений после проведения операции, например, разрыва грудного импланта. Почему так бывает и как уберечь себя от подобных рисков?
2 часа назад
«Сухой январь»: как мировой тренд на трезвость может улучшить здоровье кожи
Более увлажненная кожа, меньше морщин, меньше покраснений. Наверное, вы думаете, что добиться этого можно только с помощью ухода за кожей или вмешательства косметолога. Но оказывается, секрет более здоровой и красивой кожи может быть таким же простым, как отказ от бокала вина на ночь.
4 часа назад
Трендовые оттенки помад и блесков в первой половине нового года
Приход нового календарного года означает постепенное начало смены многих трендов, в том числе — и в бьюти-индустрии. Например, обновляться начнут актуальные оттенки помад и других продуктов для губ. Если вы как раз собирались немного освежить свою косметичку, рассказываем, средства каких цветов стоит в нее добавить.
вчера
«Семь раз отмерь, один раз отрежь»: интервью о пластике лица с авторитетным пластическим хирургом
Решение о пластической операции лица появляется не просто так, и стоит отнестись к этому серьезно и ответственно. Узнаем у специалиста, что при этом нужно учесть и принять во внимание.
вчера
Носовое кровотечение у ребенка: опасно или нет?
Эпистаксис, или носовое кровотечение — явление, которое нередко вызывает беспокойство у родителей. Единичный случай кровотечения обычно не представляет угрозы, однако регулярные эпизоды требуют пристального внимания.
вчера
Показать еще