ХРОНОЛОГИЯ
 
«Не есть после шести вечера»: кому подходит это правило?
Широко известное предписание воздерживаться от еды в вечернее время знакомо многим сторонникам здорового образа жизни. Однако это правило далеко не универсально и не учитывает ритм современной жизни. Подробности – у диетолога.
ЧИТАТЬ ДАЛЬШЕ
3 часа назад
Кофе и беременность: пить или воздерживаться — разбираемся с экспертом
Многие будущие мамы задаются вопросом: можно ли позволить себе чашечку кофе во время беременности? Эксперт расскажет, какие есть риски и рекомендации.
ЧИТАТЬ ДАЛЬШЕ
17 ноября 2025
Для энергии, крепких нервов и красивой кожи: чем полезна хурма
Один из ярких символов осенне-зимнего сезона — хурма. Именно сейчас, в конце года можно насладиться сочностью и ароматом этих ярких и очень полезных для здоровья и красоты фруктов.
ЧИТАТЬ ДАЛЬШЕ
16 ноября 2025
Вместо кофе: 7 продуктов, которые заряжают энергией
Утро большинства людей начинается с горячего кофе. Но что делать, если хочется взбодриться, избежав постоянного употребления кофеина? Есть продукты, которые могут зарядить энергией не хуже.
ЧИТАТЬ ДАЛЬШЕ
14 ноября 2025
От спазмов и боли: 7 продуктов, которые помогут при болезненных месячных
10 ноября 2025
Для многих девушек и женщин болезненные ощущения во время менструации становятся настоящим испытанием каждый месяц. Но есть продукты, которые могут облегчить состояние в этот период.
Против усталости и старения: все о пользе граната
9 ноября 2025
Гранат стал популярным суперфудом после того, как Кайли Дженнер заявила, что съедает по две-три штуки в день. Действительно ли он так полезен? Давайте разбираться.
 

Актуальные статьи

«Сплошные плюсы»: звезда «Отчаянных домохозяек» Ева Лонгория рада, что впервые стала мамой в 43 года
50-летняя актриса Ева Лонгория считает, что позднее материнство было лучшим решением, и она видит она в этом только положительные стороны.
2 часа назад
«Не есть после шести вечера»: кому подходит это правило?
Широко известное предписание воздерживаться от еды в вечернее время знакомо многим сторонникам здорового образа жизни. Однако это правило далеко не универсально и не учитывает ритм современной жизни. Подробности – у диетолога.
вчера
Лайфхаки красоты от Хейли Бибер: чему нас научила основательница Rhode
Хейли Бибер безусловно является одной из главных it-девушек в современном мире, а также неоспоримым трендсеттером в бьюти-индустрии, который оказывает особое влияние на вкусы представителей поколения Z. Но какие именно тенденции в мире красоты появились благодаря ей? Рассказываем о главных бьюти-лайфхаках, которым нас научила знаменитость.
вчера
Топ-8 новогодних адвент-календарей: красота за каждой дверцей
В преддверии декабря традиционно представляем коллекцию адвент-календарей, в которых собраны лучшие бьюти-средства. Открывайте каждый день по одному окошку и почувствуйте приближение самого волшебного праздника в году.
вчера
Первый раз у уролога: как проходит прием и как подготовиться
Уролог — специалист, который занимается вопросами здоровья мочевыделительной системы, а также мужской репродуктивной системы. Причины для обращения к этому доктору бывают разными.
вчера
Показать еще