ХРОНОЛОГИЯ
Для многих девушек и женщин болезненные ощущения во время менструации становятся настоящим испытанием каждый месяц. Но есть продукты, которые могут облегчить состояние в этот период.
ЧИТАТЬ ДАЛЬШЕ
сегодня
Гранат стал популярным суперфудом после того, как Кайли Дженнер заявила, что съедает по две-три штуки в день. Действительно ли он так полезен? Давайте разбираться.
ЧИТАТЬ ДАЛЬШЕ
9 ноября 2025
По статистике, 30% жителей России сталкиваются с проблемой запоров. Рассказываем, какие продукты могут помочь справиться с недугом и не прибегать к таблеткам.
ЧИТАТЬ ДАЛЬШЕ
7 ноября 2025
Заливное, студень, холодец… Некоторые вспоминают крылатую фразу из фильма «Ирония судьбы, или С легким паром»: «Какая гадость эта ваша заливная рыба!» Другие с удовольствием ждут новогоднего застолья. 7 ноября, в День холодца, мы решили уточнить у нутрициолога, какую роль играет это блюдо в поддержании молодости кожи.
ЧИТАТЬ ДАЛЬШЕ
7 ноября 2025
30 октября 2025
Повышенный уровень холестерина может напугать, особенно если самочувствие хорошее. По статистике Минздрава, у 80% взрослого населения России и у 20% подростков в возрасте от 15 до 19 лет повышенный уровень холестерина. Чтобы избежать проблем, важно скорректировать рацион питания.
28 октября 2025
Чтобы беременность наступила быстрее и протекала хорошо, важно правильно питаться. Что же включить в свой рацион?
Копейка рубль не бережет: 7 признаков того, что у вас токсичные отношения с деньгами
Если вы испытываете чувство тревоги, раздражения или зависти, сталкиваясь с денежными вопросами, то, скорее всего, ваши отношения с деньгами стали токсичными. Рассказываем о семи сигналах нездорового взаимодействия с финансами.
2 часа назад
В поисках энергии: как гормоны влияют на женщину
Нет ни одного гормона, который бы не влиял на энергию в женском организме. Но есть основные базисные системы, отвечающие за жизненный тонус. Мы попросили врача-эндокринолога и диетолога Марию Матвееву рассказать о важности гормонов в жизни женщины.
3 часа назад
Звезда «Очень странных дел» Милли Бобби Браун удивила поклонников радикальной сменой имиджа
8 ноября прошло закрытое мероприятие, посвященное выходу в конце месяца долгожданного пятого сезона сериала Netflix «Очень странные дела». На красной дорожке всех поразила исполнительница одной из главных ролей британская актриса Милли Бобби Браун, представшая с обновленным цветом волос. Рассказываем, каким он получился.
сегодня
Сигналы оттока энергии и как ее восполнить, рассказывает психолог
Вместе с психологом и специалистом практик-центра разберем, как определить сигналы оттока энергии и какие способы восполнения существуют.
сегодня
Какие виды кудрявой челки попробовать? Вдохновляемся знаменитостями
На протяжении вот уже нескольких сезонов одним из трендов в парикмахерской индустрии является челка в самых разных вариантах реализации. Кажется, что найти вариант можно буквально для любой женщины. Однако с этим могут не согласиться обладательницы кудрявых волос. Рассказываем, какие варианты этой актуальной прически стоит попробовать им.
сегодня
Показать еще