ХРОНОЛОГИЯ

Знаете ли вы, какие растительные продукты могут стать отличной альтернативой мясу в борьбе за поддержание нормального уровня гемоглобина? В этой статье мы расскажем о пяти таких продуктах, богатых железом.
ЧИТАТЬ ДАЛЬШЕ
4 часа назад

Нарушения цикла могут возникать по разным причинам, включая стресс или изменение климата и режима питания. Помочь телу можно естественным образом с помощью простых натуральных продуктов.
ЧИТАТЬ ДАЛЬШЕ
сегодня

Поспорим не только о вкусах — аргументы приводит нутрициолог.
ЧИТАТЬ ДАЛЬШЕ
сегодня

Из некогда неизвестного ингредиента семена чиа стремительно вошли в ЗОЖ-культуру. Сейчас этот суперфуд повсюду: их добавляют в смузи, йогурты, делают чиа-пуддинг. А в последнее время многие начинают с них день и готовят «волшебную» чиа-воду. Ролики в соцсетях обещают отличное самочувствие, легкость и похудение. Но так ли это?
ЧИТАТЬ ДАЛЬШЕ
17 сентября 2025

17 сентября 2025
Несмотря на то, что долгие годы жиры считались врагами фигуры и здоровья, новые исследования доказывают обратное: они необходимы для нормального функционирования организма. Но как определить, хватает ли их вам?

Катя Клэп назвала свои самые любимые ароматы
Катя Клэп уже больше десяти лет остается одной из самых заметных фигур на российском YouTube. За ее блогом следят миллионы подписчиков, а каждое новое видео о бьюти-новинках или лайфстайл-находках становится маленьким событием. И если про косметику и уходовые средства Катя рассказывает регулярно, то о парфюмах она до недавнего времени почти не говорила. Но теперь блогер приоткрыла дверь в свой ароматный мир — и поделилась фаворитами, которые сопровождают ее каждый день.
2 часа назад

Не только стейк: пять растительных продуктов с высоким содержанием железа для поддержания гемоглобина
Знаете ли вы, какие растительные продукты могут стать отличной альтернативой мясу в борьбе за поддержание нормального уровня гемоглобина? В этой статье мы расскажем о пяти таких продуктах, богатых железом.
4 часа назад

«Только без обид»: почему люди любят обсуждать чужие недостатки
Казалось бы, кому нужны чужие недостатки? Зачем тратить энергию на обсуждение внешности знаменитостей или других людей? Ответ кроется глубже, чем кажется на первый взгляд.
сегодня

Без таблеток: 6 продуктов, которые помогут вызвать менструацию
Нарушения цикла могут возникать по разным причинам, включая стресс или изменение климата и режима питания. Помочь телу можно естественным образом с помощью простых натуральных продуктов.
сегодня

Рак молочной железы у мужчин: 6 симптомов, которые нельзя игнорировать
Рак молочной железы у мужчин встречается реже, чем у женщин, но это не делает его менее опасным. Важно знать признаки болезни, чтобы начать лечение вовремя.
сегодня
Показать еще