Подпишись на нас в соц. сетях!


Стоит лайкнуть: Instagram-сообщество женщин о психическом здоровье и любви к себе



_BypO1yllDE.jpg

Расскажем о том, чем вдохновляются и как поддерживают друг друга девушки в женском инстакомьюнити.

The Just Girl Project (@justgirlproject) -— сообщество женщин, которые хотят вдохновлять и расширять возможности. 

LvslpzvxgDA.jpg

Источник здесь и далее: @kindcorner

Это движение, которое дает возможность девушкам обрести общие цели.

XSopYcFyVDg.jpg

Они создают произведения искусства, стихи и рассказы о любви к себе, психическом здоровье, уверенности и дружбе — в их основе лежат расширение прав и возможностей женской половины человечества.

MHOWJfWvWe0.jpg

Просмотрите некоторые из их вдохновляющих боди-позитивных работ, если вам нужно небольшое напоминание, чтобы быть более уверенной и самодостаточной.

-b_WLh1Rpcs.jpg

«Это художественное движение, которое позволяет девушкам принимать себя такими, какие они есть, быть откровенными и честными с собой и участвовать в борьбе за свои права», — рассказывают авторы проекта.

1Ob7nIDYmVU.jpg

Основательница сообщества Илана решила создать ее после того, как наткнулась на аккаунты в соцсетях, которые пропагандировали анорексию, булимию и умышленное угнетение своего тела. 

ByzG2zKhWMI.jpg

Тогда она решила создать свое сообщество, в которой бы говорили о ментальном здоровье, любви к телу, отношении, принятии себя.

4_OYOXsWc54.jpg

Сейчас, кроме основательницы сообщества, над Instagram-аккаунтом работают еще шесть девушек. 

I8WT_q-jh7o.jpg

С помощью профиля в соцсети они рассказывают о том, почему важно заботиться о себе, достигать своих целей и поддерживать других женщин.

118r2NFgwX4.jpg

На странице часто публикуют работы иллюстраторов, которые рассказывают обо всем на свете — от бытовых тем до психологии. 

KYs8eJJmTUs.jpg

Например, что взять с собой на пляж или как справиться со стрессом, как чувствовать себя более уверенной и как ухаживать за кожей лица.




Нут больше не в моде: что такое маш и почему он лучше других бобовых
Сплошная польза: какие пасты с орехами и семенами стоит начинать принимать уже сейчас
Дальгона: как приготовить трендовый кофе из Instagram
Наши рассылки
 

Актуальные статьи

Если нет ресурса: как найти силы и энергию осенью – советы практикующего психолога
Как адаптироваться к осеннему ритму без попытки перестроить всю жизнь за один день и на что обратить внимание, рассказывает психолог.
вчера
Рост имеет значение: как высоким девушкам выбирать одежду по размеру
Короткие рукава, брюки, которые едва прикрывают щиколотки, и талия под грудью — знакомая история для девушек ростом выше 180 см. Но дело вовсе не в том, что с вашей фигурой что-то не так — большинство моделей одежды создают с расчетом на другой рост.
вчера
Почему постоянно хочется сладкого: привычка, недосып или проблема со здоровьем?
Шоколадка после обеда, печенье к кофе, что-нибудь вкусное перед сном — кажется, что организм просто не представляет жизни без сладкого. Вы обещаете себе ограничить десерты, но уже через пару часов снова думаете о конфетах. Знакомо? Разбираемся, откуда берется эта тяга.
вчера
Не надо забывать: гороскоп здоровья на неделю со 2 по 8 ноября
На этой неделе стоит уделить внимание тем аспектам здоровья, о которых легко забыть, когда ничего не беспокоит. Для одних знаков период станет поводом пересмотреть отдельные привычки, другим будет полезно разобраться в давно откладываемых вопросах.
вчера
Счастливчики ноября: каким 4 знакам Зодиака повезет в этом месяце
В астрологическом прогнозе на ноябрь 2026 года особенно выделяются четыре счастливчика – Лев, Весы, Стрелец и Овен. У каждого свой шанс: заявить о себе, навести ясность в отношениях и финансах или решиться на давно задуманное. Это не гарантия внезапного богатства, а повод внимательнее присмотреться к возможностям вокруг.
31 октября 2026
Показать еще