Подпишись на нас в соц. сетях!


Берберин: что представляет собой «природный Оземпик» и на что он способен



берберин2.jpg

Похудение с помощью специальных препаратов сопряжено с рисками для здоровья. Поговорим о более безопасной, но достаточно эффективной альтернативе.

В конце 2022 года весь мир заговорил о чудодейственных средствах, которые помогают без каких-либо усилий в короткий срок избавиться от лишних килограммов. Снизить массу тела на 15% можно с помощью лекарств с действующим компонентом семаглутидом, который как раз присутствует в «Оземпике» — препарате, который используется для контроля веса у пациентов, больных диабетом второго типа, ожирением или страдающих повышенным давлением и высоким уровнем холестерина.

В использовании этого лекарства подозревали многих звезд — от Ким Кардашьян, избавившейся от семи кило буквально за пару недель, до нашей хрупкой Ксении Бородиной, яростно отрицающей эти домыслы. В результате препарат стали скупать все, кто мог достать и желал похудеть на несколько килограммов без диет и спорта. Со временем многие, если не все, столкнулись с рядом побочных эффектов «Оземпика», которые позже подтвердили и медики.

Так, прием препаратов не по прямому назначению мог привести к постоянной сильной тошноте, которая мешает не только вести активный образ жизни, но и даже спать. Из-за этого человеку приходится придерживаться строгой диеты с низким содержанием жира. Кроме того, стало известно, что худеющий по данной методике теряет больше мышц, чем жира, что пагубно сказывается на его здоровье.

В связи с этим возник вопрос: существует ли средство, которое будет таким же эффективным, но более безопасным. Аналог попытались найти среди биологически активных добавок.

плато4.jpg

Берберин — соединение, содержащееся в различных частях многих растений, принадлежащих к разнообразнейшим семействам, среди которых барбарис, орегонский виноград, златоцвет, куркума. В отличие от витаминов и минералов, это вещество не содержится в обычных продуктах питания, поэтому поступать в организм оно может только в виде добавки.

Берберин обладает множеством ценных фармакологических свойств, поэтому ученые, в особенности представители аюрведической и китайской медицины, активно ищут пути его применения для лечения и предупреждения различных заболеваний, включая рак, болезни сердца и сахарный диабет. Одно из недавних исследований также показало, что вещество может являться более безопасным аналогом «Оземпика» за счет снижения уровня сахара в крови и контроля уровня инсулина.

Однако на данный момент не проводилось рандомизированных клинических исследований, напрямую сравнивающих берберин и препараты с семаглутидом, поэтому называть добавку точным аналогом «Оземпика» в полной мере пока не совсем корректно. Действие БАДа изучено не в полной мере, поэтому ученым еще предстоит узнать о взаимозаменяемости этих веществ.

Несмотря на то, что эффект от лекарства и добавки похож, их принцип действия различается. Препараты с семаглутидом помогают поджелудочной железе высвобождать нужное количество инсулина при высоком уровне сахара в крови. Также они замедляют движение пищи через желудочно-кишечный тракт, что в итоге приводит к снижению аппетита и потере веса.

берберин.jpg

Берберин же работает за счет воздействия на фермент АМФ-активируемая протеинкиназа, который помогает регулировать обмен веществ и влияет на уровень сахара в крови. Он также может замедлять переваривание углеводов в кишечнике, что в результате снижает аппетит.

О некоторых потенциальных побочных эффектах берберина известно уже сейчас. Так, медики предупреждают, что при неконтролируемом приеме может возникать диарея, метеоризм, тошнота или запоры. Кроме того, добавка противопоказана при беременности и кормлении грудью. Поскольку вещество снижает уровень глюкозы в крови, оно может привести к опасно низкому уровню сахара, особенно в сочетании с другими противодиабетическими препаратами.

Именно по этой причине врачи настоятельно рекомендуют проконсультироваться со специалистом перед началом приема берберина. Он подскажет, будет ли добавка безопасна в конкретном случае, и назначит правильную дозировку.

дзен.jpg




Какие женщины никогда не смогут похудеть: мнение тренера по фитнесу и питанию
Обмануть систему: как инъекции для диабетиков помогают сбрасывать лишний вес и чем это чревато
Как похудеть, совсем не занимаясь спортом: 20 советов — от забавных до научных
Наши рассылки
 

Актуальные статьи

Как год рождения вашей мамы связан с модным макияжем из TikTok
Мы уже давно поняли, что 2025 год без всяких сомнений стал годом ностальгических трендов и что особенно подвержены ретро-моде в бьюти- и фэшн-индустрии именно молодые люди. Однако представители поколения Z пошли еще дальше в познании старых тенденций — теперь они делают макияж по году рождения мамы. Рассказываем больше о нем.
2 часа назад
Скрытые знаки: что хочет сказать вам тело через вашу позу сна
Некоторые любят свернуться клубочком, другим удобно лечь прямо, третьи предпочитают положить руку под голову. Выбранная вами поза для сна может гораздо больше сказать о состоянии организма, чем кажется на первый взгляд.
4 часа назад
Самые обсуждаемые образы знаменитостей на Хэллоуин
В ночь с 31 октября на 1 ноября в западной культуре праздновали один из главных осенних праздников — Хэллоуин. Несмотря на то, что в России традиционно этот повод не отмечают, наблюдать за костюмами А-лист голливудских знаменитостей всегда интересно. По этой причине мы выбрали самые запоминающиеся звездные образы этого года.
вчера
Синдром воскресного вечера: как уборка помогает справиться с тревожностью и выгоранием
Почему к вечеру воскресенья нарастает беспокойство, что с этим делать и как привычные бытовые действия возвращают ощущение устойчивости — разбираемся с экспертом.
вчера
Тренд mindful beauty: осознанный уход за собой, который синхронизируется с ритмом жизни
В последние годы индустрия красоты все чаще обращается к философии осознанности. Mindful beauty – концепция, в которой уход за кожей, волосами и телом превращается из набора средств и действий в продуманный ритуал заботы о себе. Как это работает, и с чего начинать осознанный путь к красоте, рассказывает эксперт.
вчера
Показать еще