Один из актуальных бьюти-лайфхаков — использование в уходе за кожей вместо привычных средств их оригинальных альтернатив. Так, например, вместо того, чтобы подобрать себе продукты среди косметического ассортимента, знатоки советуют пойти в аптеку за лекарственными мазями. Говорят, и дешевле, и эффективнее. Проверим?
Третиноин является одним из лекарственных средств. Это вещество — синтетическая версия витамина А, оно является ретиноидом первого поколения, который стал применяться для лечения акне. Как известно, угревая болезнь — это многофакторное явление. При нем отмершие клетки кожи и избыток себума накапливаются в порах. Затем их колонизируют бактерии и провоцируют воспалительный процесс. Третиноин мощно отшелушивает и очищает эпидермис, не давая сформироваться комедонам. Он стимулирует синтез коллагена и обновление клеток, уменьшает воспаление, сглаживает шрамы и пигментацию от угрей. Все эти свойства делают его эффективным в лечении акне, а также способным устранять последствия фотостарения (мелкие морщины, пигментацию).
Однако не все так однозначно. Третиноин по своей силе в несколько десятков раз мощнее ретиноидов, обычно содержащихся в косметических средствах, и имеет гораздо больше противопоказаний, поэтому запрещен к использованию в косметике. Его можно приобрести только в аптеке и следует применять по назначению врача.
Ретинол или третиноин?
И третиноин, и ретинол — производные витамина А, что относит их обоих к категории ретиноидов. И, возможно, у некоторых может возникнуть вопрос: зачем идти к врачу за рецептом третиноина, когда можно просто купить баночку крема с ретинолом и безопасно ухаживать за кожей. Однако здесь все зависит от имеющихся проблем. Интересоваться третиноином имеет смысл при тяжелых формах акне и явных проявлениях фотостарения. Если вы страдаете от эпизодических высыпаний, то лучше обзавестись средством с ретинолом.Правила нанесения
Третиноин выпускается в двух видах для наружного применения: крем и гель. Крем обладает густой консистенцией, дольше впитывается, что и позволяет действовать мягко, с минимумом побочных эффектов. Такая форма подойдет для устранения возрастных изменений. В то время как гель быстро впитывается, работает агрессивнее и лучше подходит для жирной кожи.Начинать применение подобных средств следует постепенно — с 2-3 раз в неделю, на ночь, на чистую и сухую кожу. При этом следует использовать дозу величиной с горошину, не более. Надо понаблюдать, как кожа отреагирует на это вещество, и затем, по необходимости, скорректировать уход. Так, например, если кожа сильно реагирует, краснеет и шелушится, возможен вариант нанесения вещества на увлажняющий крем или даже слоями, где третиноин, нанесенный поверх увлажняющего крема, будет покрыт им еще и сверху. Утром обязательно использовать солнцезащитный крем, так как третиноин делает кожу крайне чувствительной к ультрафиолету.
Сэндвич с ретинолом: полезный вечерний «перекус» для сухой и чувствительной кожи
Зоны и нюансы
Третиноин нельзя наносить на область вокруг глаз и рта. Даже если там есть пигментация и мелкие морщины. Используйте для этого косметические средства с ретинолом, предназначенные специально для этих зон.
Не рекомендуется использовать третиноин на коже с розацеа, обветренной, загорелой или с повреждениями.
Побочные эффекты
Как и любое лекарство, отпускаемое по рецепту, третиноин может вызывать побочные эффекты. Наиболее распространенные — покраснение, сухость, шелушение, раздражение, чувствительность к ультрафиолетовому излучению. Обычно такие симптомы возникают в первые дни применения и держатся от двух недель до полутора месяцев. Добавляйте в уход успокаивающий увлажняющий крем, ограничьте время пребывания на солнце, используйте средства с SPF-фактором.Иногда третиноин может стать причиной обесцвечивания кожи, воспалительного процесса или волдырей, подобно ожоговым. В таком случае прекратите использование средства и обратитесь к дерматологу.
Беременным и кормящим женщинам применение третиноина запрещено.
Не все сразу
Несмотря на то, что третиноин — мощное и эффективное средство, он не дает результат сразу. Ему, как, впрочем, и многим другим продуктам по уходу за кожей, требуется время. Результаты обязательно будут проявляться, но после 4-12 недель регулярного применения, в зависимости от выраженности проблем.Также следует иметь в виду, что в начале применения состояние кожи временно может ухудшиться. Специалисты утверждают, что это результат своеобразного ее очищения, обновления. Клетки начинают ускоренно перемещаться из глубоких слоев на поверхность, что часто приводит к усилению высыпаний, шелушению. Важно аккуратно адаптировать кожу к препарату, с правильной дозировкой вам поможет врач.
Не стоит расстраиваться, если результаты использования незаметны сразу. Продолжайте использовать продукт в соответствии с рекомендациями врача.
Вместе и порознь
Третиноин может сочетаться с витамином С. Оба вещества способствуют выработке коллагена и усиливают действие друг друга. Также дружественными компонентами являются, например, ниацинамид, азелаиновая и салициловая кислота. Комбинации с ними помогут лучше бороться с проблемами и восстанавливать кожу.При использовании третиноина следует избегать косметических продуктов с содержанием спирта, вяжущих средств, жесткого мыла, бензоила пероксида, а также кремов для удаления волос.
При правильном использовании третиноин может улучшить состояние кожи: избавить от прыщей, а также свести к минимуму проявления фотостарения.
