Понятно, что витамины полезны и для здоровья в целом, и для привлекательного внешнего вида в частности. Однако некоторые из них имеют особую силу и влияние на качество кожи.

Если к привычному уходу за кожей сделать всего лишь одно дополнение, то оно может полностью изменить текстуру, внешний вид и общее состояние кожи. Речь о применении средства, где главным активным компонентом является витамин С. Этот компонент богат антиоксидантами, способствует выработке коллагена и улучшает цвет кожи. Продукт очень легко включить в распорядок дня: его следует наносить утром перед увлажняющим кремом и SPF. Регулярный уход с таким дополнением поможет коже стать более сияющей и устранить стойкие пятна от прыщей.

Преимущества использования витамина С

Витамин С — это суперантиоксидант, который защищает кожу от вредного воздействия окружающей среды и предотвращает преждевременное старение кожи, связанное с ультрафиолетовыми лучами и загрязнением. Вещество проникает глубоко в кожу и нейтрализует свободные радикалы, токсичные для клеток, а также стимулирует обновление клеток и поддерживает синтез нового коллагена. На коже все это проявляется улучшением текстуры, смягчением тонких линий и морщин, появлением яркости, повышением упругости и эластичности. Этот витамин также является мощным противовоспалительным средством и может стать отличным дополнением в уходе для тех, кто страдает розацеа или акне.

Какие продукты работают лучше всего

Конечно, не все продукты с витамином С созданы одинаковыми. Для оптимального эффекта лучше выбрать сыворотку с высокой концентрацией активного ингредиента и мелкими молекулами, которые способны проникать глубже в кожу. Поэтому стоит обратить внимание на стабилизированный витамин С, так как нестабилизированные формы быстро окисляются и при нанесении на кожу могут вызвать раздражение.


Также следует учесть, что L-аскорбиновая кислота — это самая чистая форма витамина С, созданная по высоким стандартам, и она обеспечивает превосходную антиоксидантную защиту по сравнению с его производными. Средство с витамином С в составе всегда должно быть в затененной баночке, чтобы защищать содержимое от солнечного света, окисления и порчи.




Всемогущий господин: что может ретинол, кому и как им нужно пользоваться

Кому следует использовать витамин С

Использование витамина С может принести пользу коже в любом возрасте. Такое средство следует использовать утром после очищения, после чего наносить SPF широкого спектра, чтобы удвоить защиту от повреждений.

Важные советы по применению витамина С

• При использовании витамина С в уходе за кожей следует помнить, что этот компонент является отшелушивающей кислотой и без использования высокофакторного SPF широкого спектра может повысить фоточувствительность, делая кожу уязвимой к воспалениям и солнечным повреждениям;
  
  
• При прохождении абляционного лечения, например химических пилингов или лазерных процедур, следует сделать перерыв в использовании витамина С (также как и ретинола), чтобы дать возможность кожному барьеру восстановиться;
  
  
• Обычно сыворотки с витамином С имеют светло-соломенный цвет. Если средство обрело коричневатый оттенок, нужно немедленно прекратить его использование. Это говорить о том, что витамин окислился и может навредить коже;
  
  
• Витамин С бывает четырех разных концентраций, поэтому важно выбрать тот, который лучше подходит для ваших целей. Пять процентов идеально подходит для использования на области вокруг глаз. Десять процентов – для сухой или чувствительной кожи. Пятнадцать процентов — это наиболее часто используемая концентрация, которая обычно подходит для всех типов кожи. Двадцати процентное средство действует мощно и используется при серьезных проблемах фотостарения или применяется для более плотной, толстой кожи, в частности, мужской.

Химические элементы с причудливым названием призваны встать на сохранение молодости кожи и нормализации функционирования всего организма.

Антоцианы — это фитохимические вещества, которые обладают рядом полезных свойств для здоровья. Данные полифенолы содержатся в продуктах растительного происхождения. Отличительной особенностью антоцианов является то, что они придают особый цвет ягодам, в которых содержание вещества особенно высоко. Признаком наличия полезных элементов в продукте является его насыщенный цвет: пурпурный, синий или красный.


Специалисты выяснили, что антоцианы обладают всеми свойствами антиоксидантов, поэтому благотворно влияют на состояние здоровья человека, помогая противостоять многим болезням и внешним угрозам. Исследования, опубликованные в журнале BioMed Research International, свидетельствуют о том, что эти вещества способны замедлять темп старения за счет нейтрализации свободных радикалов и предотвращения их скопления в тканях. Борьба с вредоносными клетками также позволяет снизить вероятность появления новообразований в организме.





Продукты с содержанием антоцианов особенно полезны тем, кто заинтересован в сохранении молодости кожи, — они замедляют старение и имеют массу преимуществ.


Нутрициологи и диетологи объясняют, каким образом антоцианы могут сотворить магию с лицом и телом.

Улучшают целостность кожи

Одно из последствий старения кожи — потеря коллагена, который отвечает за упругость и подтянутость. Антоцианы обеспечивают защиту от морщин за счет стабилизации процессов в тканях организма, которые поддерживают непрерывное производство коллагена.

Защищают от разрушительного воздействия солнца

Согласно исследованиям под руководством специалиста в сфере фармацевтики и медицины Леонеля Рохо, полифенолы замедляют процесс старения, вызванный воздействием ультрафиолетового излучения. Антоцианы, по мнению специалистов, являются одним из способов защитить себя и не отказываться от солнечных ванн.

Уменьшают воспаление

Воспаление связано с некоторыми типами заболеваний и воздействием раздражителей на ткани и органы. Тесная связь антоцианов с иммунитетом выстраивает защитный барьер, сокращая риск развития заболеваний и снижая уровень воспалений.


От кальмара до шоколада: 5 питательных веществ, которые необходимы для здоровья сердца

Источники антоцианов

Природный пигмент окрашивает продукты в пурпурный, синий или красный цвет, поэтому искать антоцианы следует в ягодах с соответствующим окрасом. По мнению специалистов, идеальным источником полезных веществ являются:

• Черника;

• Ежевика;

• Черная смородина;

• Вишня;

• Клюква;

• Спелые ягоды черной бузины;

• Слива;

• Гранат;

• Виноград;

• Чернослив;

• Малина;

• Клубника.

Помимо ягод, полезно включить в свой рацион и другие продукты, насыщенные чудодейственными полифенолами, среди которых баклажаны, базилик, краснолистный салат, краснокочанная капуста, свекла.

Многие любят фрукты и ягоды, и, конечно, приятно, если они содержатся и в косметических средствах. Сразу предвкушаешь приятный аромат и благотворное воздействие витаминов на кожу.

Плоды и ягоды в составе средств для ухода за кожей действительно насыщают формулу витаминами и микроэлементами. Они хорошо питают эпидермис, выравнивают тон и очищают. Особенно часто такие компоненты содержатся в средствах для душа и волос, скрабах. Средства с ягодами и фруктами всегда привлекательно выглядят. Яркая этикетка обещает вкусный аромат и удовольствие от процедуры.




На фото (в центре): Увлажняющий крем-гель, способствующий сокращению пигментации Bright Plus, Clarins
(сверху, слева направо): Тканевая маска для интенсивного ухода за кожей с экстрактом черники «Сияние и увлажнение», Rism; Маска для лица Food Mask с клубникой (отшелушивающая и очищающая поры), Skinfood («Подружка»); Маска для окрашенных волос «Защита цвета и блеск» Organic Shop, Coconut Yogurt; Маска для лица антивозрастная с Виноградом Express Beauty, cаше 2x8 мл, Apivita; Бальзам для губ в стике Heart Core fruity lip balm, essence; Скраб для губ «Мёд и малина», mi&ko; Скраб-джем на основе ягод «Клубника и Малина», cafe mimi; Паста зубная Dental Grape, LP Care («Подружка»); Блеск-масло для губ Juicy Fruits тон 02 strawberry sorbet, Iscream («Подружка»); Гель для душа «Витамины» экстракты ягод аса и годжи, сок клубники, Bath Garden; Шампунь «Арбуз» Superfood, Garnier; Экспресс-маска для лица тканевая антивозрастная «Успей за 60 секунд», 28 шт., Saborino; Сияющий бальзам для губ Watermtlon Shine Glow Lip Balm, Catrice

Ягодный крем

Плоды и ягоды в составе кремов для лица подбирают в соответствии с теми эффектами, которыми они обладают. Так, например, черника прекрасно справляется с покраснениями на коже и предупреждает образование сосудистых звездочек. Также она часто используется в средствах для улучшения цвета кожи.


Клубника хорошо очищает, отшелушивает и подсушивает жирную кожу, сужает поры, устраняет воспаления. А кроме того, обладает отбеливающим кожу свойством. Не менее эффективно осветляет пигментные пятна и клюква. В ее составе есть лимонная и яблочная кислоты, которые способствуют обновлению клеток и отбеливают кожу.


Очень ценный компонент в косметике — экстракт облепихи. Он обладает питательным, противовоспалительным, регенерирующим и биостимулирующим действием. Смягчает кожу, повышает ее упругость и защищает от свободных радикалов, уменьшает проявления купероза. Также экстракт облепихи эффективно устраняет воспаления и покраснения, заживляет кожу, снимает раздражение и шелушение.



На фото (в центре): Средство для демакияжа с водорастворимым маслом персика, ReadyMe
(сверху, слева направо): Регенерирующий дневной крем с эффектом сияния для любого типа кожи Extra-Firming Energy, Clarins; Виноградная Вода, Caudalie; Пенка для умывания Мандарин, СпивакЪ; Крем-сияние для лица SPF 20 Oblepikha C-Berrica, Natura Siberica; Гель для душа Tropical Mango Home Made,Organic Shop; Сыворотка Hello, Good Stuff! face serum с экстрактом ананаса и нежным фруктовым ароматом, essence; Бальзам-маска для волос с экстрактом дыни, Mixit Super Food; Гель для душа «Манго», LP Care («Подружка»); Органический шампунь «Яблоко» 3-в-1 для лица, волос и тела, Laino; Маска для лица «Банан» (с молочными протеинами), A`Pieu («Подружка»); Рябиновый пилинг для лица для всех типов кожи Рецепты бабушки Агафьи, Аптечка Агафьи; Жидкое мыло Orange & Oakmoss, Poemes de Provence

В оранжевом цвете: для какой кожи подойдет косметика с облепихой

Экзотика для кожи

Многие плоды и ягоды в составе косметических средств нам привычны, однако есть и экзотические: папайя, манго, маракуйя, ягоды годжи, лайм и другие. Например, папая и ананас содержат особые энзимы — папаин и бромелайн, благодаря которым средства с их содержанием прекрасно отшелушивают и обновляют кожу. Ягоды годжи и асаи, которые неслучайно называют суперфудами, обладают мощными антивозрастными свойствами, а экстракт и масло сочного манго прекрасно увлажняют и питают кожу.


Бьюти-формулы на основе ярких ягод в целом безопасны, но всегда есть риск индивидуальной непереносимости, особенно если кожа чувствительная. При нежелательной реакции в виде покраснения или зуда применение средства следует прекратить.



На фото (в центре): Крем-баттер для тела «Манго-Маракуйя», Letique Cosmetics
(сверху, слева направо): Тканевая маска «Увлажнение + Аква Бомба», Garnier; Диски-эксфолианты для лица с альфа-бета комплексом (экстракт папайи), Nordic Skin; Гель для душа Very Peri Berry Увлажнение и восстановление, Organic Kitchen by Klava Coca; Пилинг-диски для лица «Антиоксидантные», Blueberry Siberica, Natura Siberica; Многофункциональный несмываемый спрей All-in-One Кокосовый флюид, Biolage; Тающее молочко с бифидокомплексом и маслом манго, Garnier; Скраб для тела «Царские ягоды. Гладкость & нежность» из русской коллекции «Гжель», Natura Siberica; Бальзам для волос «Мега увлажняющий кокосовый био» Coco Organic Shop, Organic Naturally Professional; Очищающая гель-пенка Экстракт Винограда Основной уход 96%, Garnier; Бальзам для губ «Арбуз & Голубика» 2 шт., LP Care («Подружка»); Многофункциональное масло-сыворотка Food For Soft с маслом авокадо, Matrix; Облепиховый шампунь для тонких и ослабленных волос Oblepikha Siberica,Natura Siberica 

Очищение кожи — процесс, который должен быть качественным и в то же время деликатным, чтобы и не повреждать кожу, и не оставлять на ней никаких загрязнений.

Анна Лысова, руководитель направления обучения Green Mama





Мицеллярная вода — это деликатное средство очищения. Она снимает макияж, фрагменты кожного сала и загрязнения, при этом не травмируя гидролипидную мантию. Визуально мицеллярная вода похожа на простую воду, однако в ее составе присутствуют мицеллы. Что это такое?


Мицелла (от лат. mica «крупинка») — особая молекула, имеющая способность деликатно притягивать к себе загрязнения. Мицелла — это структура, которую создают собранные в группы мицеллообразователи (в их качестве выступают ПАВы). Внутри этой молекулы содержится жировая фаза (так называемый жировой центр), которая работает по принципу «подобное притягивает подобное»: мицелла своим жировым центром надежно фиксирует загрязнения на коже (сало, косметика, грязь), и затем они легко удаляются с поверхности ватным диском. Действие такой молекулы (мицеллы) нежнее обычных ПАВов. Поэтому мицеллярная вода считается одним из самых нежных способов очищения кожи, который подходит практически всем.




На фото (в центре): Очищающая вода с энзимами Pure Enzime Cleansing Water, ma:nyo
(слева направо): Мицеллярная вода и мицеллярное масло Eveil a la Mer, Thalgo; Мицеллярная вода из морских источников с экстрактом зеленого чая для очищения и удаления макияжа, Veracova; Мицеллярное масло для умывания в линии Expert Cleanse Pro, Skeyndor; Мицеллярная вода для чувствительной кожи Cleansing Micellar Water, Clarins; Гидрофильное масло для лица с центеллой азиатской, Skin1004; Мицеллярная вода из линии Start, Eisenberg; Масло для снятия макияжа Vinoclean, Caudalie




Гидрофильное масло — это очищающее средство, которое состоит из масел и эмульгатора, без добавления воды. Смешивание с водой происходит после нанесения на кожу, при смывании.


В обычных условиях любое масло является гидрофобным (от греч «гидро» — вода, «фобия» — боязнь, то есть «боящийся воды») не смешивается с водой и на поверхности кожи образует достаточно плотную пленку, которую нелегко смыть. Поэтому очищение кожи обычным маслом представить трудно.


Гидрофильное масло («гидро» — вода, «фил» — дружба, любовь, то есть «любящее воду»), напротив, за счет входящего в формулу эмульгатора не отталкивает воду, а при смешивании с ней трансформируется в очищающее молочко и мягко удаляет загрязнения.



На фото (в центре): Мицеллярная вода Essential, [ comfort zone ]
(слева направо): Очищающий мицеллярный лосьон для лица Eveil a la Mer, Thalgo; Очищающая мицеллярная вода для лица Purifying Cleansing Micellar Water, Etat Pur; Мицеллярная вода освежающая, A`Pieu («Подружка»); Мицеллярная вода с экстрактом шиповника, Babaria; Мицеллярная вода Physiopure, SVR; Гиалуроновая мицеллярная вода для всех типов кожи Hydration, LAB Biome, Natura Siberica; Мицеллярная вода Micellar Cleansing Water, Skyn Iceland,



Гидрофильная масляная композиция способна связывать и растворять жиры на поверхности кожи и в устьях кожных пор, удалять все виды декоративной косметики. Они работают по принципу «подобное притягивает подобное»: масляные компоненты продукта хватаются за жировые загрязнения на коже, а при добавлении воды водорастворимая часть эмульгатора цепляется за воду. И вся эта смесь мягко удаляется, оставляя кожу чистой и мягкой без эффекта пересушивания и обезжиривания.





На фото (в центре): Гидрофильное масло для снятия макияжа Аргана, СпивакЪ
(слева направо):Мицеллярная вода, Lp Care («Подружка»); Мицеллярный гель для лица «Свежесть и комфорт» Pure, Planeta Organica; Двухфазное мицеллярное средство для очищения глаз и губ Sensibio H2O Eye, Bioderma; Гидрофильный бальзам-баттер для очищения кожи, ReadyMe; Очищающая мицеллярная вода для чувствительной кожи, Uriage; Мицеллярная вода с молочной кислотой, Sammy Beauty; Мицеллярная вода Miceclean Hydra для сухой кожи, Librederm 

Кстати, нередко можно встретить такой продукт, как мицеллярное масло, зачастую это то же самое, что и гидрофильное масло, но иногда мицеллярным маслом может называться косметический продукт, который представляет собой маслообразную субстанцию, дополнительно содержащую мицеллы, то есть, как продукт 2-в-1.




На фото (в центре): Мицеллярный шампунь «Глубокое очищение», Bath Garden
(слева направо): Мицеллярная вода для снятия макияжа для всех типов кожи «Живительная», Рецепты бабушки Агафьи, Аптечка Агафьи; Мицеллярная вода с витамином С, Garnier; Мицеллярная вода «Гамамелис и Пшеница», Green Mama; Мицеллярная вода Happy Skin, Cosmos Organic; Мицеллярная вода для снятия макияжа для чувствительной кожи (Цветок кактуса & алоэ вера), Ecolatie; Липосомальный лосьон для снятия макияжа LAB Biome Liposome, Natura Siberica; Мицеллярная вода с витамином Е Your Skin, Mixit

Образование морщин — естественный процесс, который не приносит вреда здоровью. Но те, кто не может смириться с появлением на коже линий и борозд, имеет возможность разгладить их с помощью средств с особым компонентом.

Против морщин существует множество косметических средств и процедур, которые дают возможность подобрать их с учетом всех индивидуальных особенностей. При этом большинство разглаживающих кожу компонентов нам давно известны. Поэтому если в борьбе за гладкую кожу вы любите пробовать все новое, то, возможно, такой компонент, как аргирелин вам покажется интересным.

Как аргирелин влияет на кожу

Аргирелин часто сравнивают с ботулотоксином, потому что их действие во многом схоже. Пептид препятствует высвобождению нейротрансмиттеров для активации мышечных движений, чем и создает эффект разглаживания морщин. Также работает и ботулотоксин. Кроме того,  аргирелин способствует выработке коллагена, что может повысить упругость и тонус кожи, которые с возрастом снижаются.


Исследования показывают, что после использования средства с содержанием аргирелина дважды в день в течение четырех недель уменьшает выраженность морщин на 49%, особенно это заметно в области вокруг глаз. Также есть научные данные о том, что данный пептид может улучшить качество кожи за счет повышения количества коллагеновых волокон.


Конечно, не стоит ожидать, что ингредиент для ухода за кожей будет работать точно так же, как и ботокс. Действие аргирелина гораздо более деликатное и скоротечное, тогда как результат ботулинотерапии закрепляется на несколько месяцев. Тем не менее этот пептид — достойный компонент в средств для ухода за кожей, если необходимо получить сдержанные результаты или работать на профилактику.




Мягкая сила: может ли бакучиол считаться альтернативой ретинолу

Иглы не понадобятся

Если вы избегали ботулинотерапии и контурной пластики, потому что не переносите инъекций, то для применения аргирелина иглы не потребуются. Аргирелин — это самый близкий к ботоксу ингредиент косметических средств. Он может входить в состав увлажняющих и антивозрастных кремов для лица и кожи вокруг глаз, а также сывороток для разных возрастов.


Продукт с содержанием аргирелина рекомендуется наносить два раза в день, чтобы в полной мере воспользоваться преимуществами этого разглаживающего пептида. Если вы не используете его в качестве основного увлажняющего крема, то нет необходимости наносить такое средство на все лицо. Можно его сэкономить и накладывать локально постукивающими движениями только на линии морщин и тонких линий.

Без чудес

Аргирелин может быть эффективной безыгольной альтернативой ботоксу, но это не значит, что это идеальное средство от морщин. Пептид, как правило, безопасен и не раздражает кожу, но некоторые формулы могут вызвать побочные эффекты. Иногда аргирелин смешивают со спиртами, которые противодействуют его увлажняющей функции, в результате чего можно заметить сухость кожи.


Специалисты предупреждают, что слишком тяжелые текстуры средств с содержанием аргирелина скорее всего не сработают, поэтому следует отдавать предпочтение более легким формулам, где больше воды.