Подпишись на нас в соц. сетях!


Гуаша для массажа: как правильно проводить лимфодренаж и лифтинг лица



Гуаша3.jpg

Мягкий лимфодренаж или интенсивный лифтинг: камень гуаша — абсолютный фаворит, когда речь заходит о средствах против морщин и отеков. При условии, что вы используете его правильно.



Камни гуаша были распространены в азиатских странах на протяжении тысячелетий. Эта методика пришла из традиционной китайской медицины, где изначально применялась для интенсивного массажа в лечебных целях. Ее название произошло от китайского гуа — «скрести» и ша — «плохое».

В наше время интерес к гуаша ярко проявился, когда стало модным заботиться о себе, обращаясь к давно забытым народным методикам. Было отмечено, что нехитрый инструмент — скребок в виде плоского камня — может помочь коже выглядеть значительно лучше без применения дорогих процедур.

Как это работает

С помощью гуаша можно провести самомассаж лица и тем самым решить те или иные проблемы. Нужно просто перемещать камень по определенным областям лица, как бы скрести его. В основном скребок гуаша применяется для двух целей: чтобы избавиться от отечности и мешков вокруг глаз, а также чтобы слегка подтянуть кожу и разгладить мелкие морщины. В обоих случаях дополнительно можно использовать соответствующие косметические продукты: антивозрастные или лимфодренажные.

Массаж скребком гуаша всегда следует проводить по скользящей базе. Можно применять специальный массажный гель, различные масла, а также кремы и концентраты. Кстати, можно даже делать его по тканевой маске — он будет прекрасно скользить по ней и усилит от нее эффект.

Лимфодренажная техника

Особенности лимфодренажной техники заключаются в том, что следует двигаться от середины лица к ушам, так как именно там располагаются лимфатические каналы, по которым будут уходить токсины и скопившаяся жидкость. При этом лучше всего использовать верхнюю сторону камня с зазором. Давление нужно оказывать мягкое, не надо сильно нажимать, это скорее должно походить на поглаживание.


Начните массаж с шеи и осторожно двигайтесь поглаживающими движениями вверх. Затем переходите к массажу подбородка, как бы проглаживая ткани до областей за ушами. Продолжайте двигаться от подбородка ко лбу по такой же схеме.


Гуаша4.jpg

С легким нажатием: в чем секрет лимфатического массажа лица


Лифтинговая техника

Для омолаживающего эффекта следует разгонять средство вверх короткими движениями, чтобы визуально подтянуть лицо. При этом все равно нужно придерживаться направления от центра лица к периферии и не провоцировать отечность. Надавливать для лифтинга нужно немного сильнее, чтобы достичь соединительной ткани под кожей.


Проводите массаж по лимфатическим путям с умеренным давлением, и оттягивая камень немного вверх. Чтобы точечно проработать отдельные зоны, используйте один из уголков гуаша и массируйте их круговыми движениями. На линии межбровья можно двигаться вверх-вниз или V-образно.

Чтобы эффект был заметен, следует проводить такой массаж регулярно. Лучше проводить его каждый день с утра в течение 5-10 минут.

С осторожностью

Массаж гуаша можно делать практически на любом типе кожи — он полезен при повышенной жирности и может оказывать успокаивающее действие при куперозе благодаря охлаждению. Однако, если на лице есть воспаления, следует отложить скребок, чтобы не распространить бактерии дальше по лицу. Также нужно быть внимательными при хрупких сосудах. И, конечно, всегда лучше прежде проконсультироваться с врачом, особенно если имеются какие-либо кожные или серьезные внутренние заболевания.

На заметку

Скребки гуаша могут быть выполнены из разных камней, каждый из которых, по утверждению специалистов, обладает своими свойствами.

  • Розовый кварц охлаждает, успокаивает кожу и снимает напряжение мышц;
  • Нефрит уменьшает воспаление, оказывает детокс-эффект;
  • Обсидиан согревает, борется с покраснениями и укрепляет соединительную ткань;
  • Аметист очищает от загрязнений, успокаивает и противодействует воспалению.

дзен.jpg



Тейпирование, скребок гуаша, роликовый массажер: могут ли они заменить ботокс
Новый скребок гуаша: что такое канси и как он делает нас красивее
5 причин попробовать массаж гуаша
Поделиться:
Автор:
Фото: Pexels.com/CC; Unsplash
28.02.2023
Наши рассылки

Аллергия на косметику: как ее предотвратить, обнаружить и вылечить


Аллергия3.jpg


Косметика — вещь индивидуальная. Невозможно предугадать, как организм отреагирует на тот или иной компонент. Поэтому нужно разобраться, как распознать и вылечить аллергию.




Мы не хотим никого пугать, поэтому первым делом должны сказать – современная косметика безопасна. Она проходит серьезные исследования и проверки перед выходом на рынок, поэтому не стоит к каждой банке крема относиться как к потенциальному врагу, который может нанести ущерб вашему здоровью. Да, бывают случаи аллергии, но они во многом зависят от индивидуальных особенностей кожи. Косметика вообще вещь индивидуальная, и невозможно предугадать, как организм отреагирует на тот или иной компонент. Но если вы знаете симптомы аллергии и распознаете ингредиенты, на которые может появится реакция, то никакого вреда коже не нанесете.


Как распознать аллергию?

Если вы воспользовались новым средством и заметили ухудшения на коже, это еще не означает, что у вас аллергия. Некоторые уходовые продукты могут в начале использования вызывать временные прыщи или покраснения — для обозначения этого странного, на первый взгляд, механизма существует понятие «лечение через обострение». Такое может произойти, если вы резко переходите на натуральную косметику или впервые пользуетесь средством с кислотами. Производители и косметологи, которые советуют вам уход, предупреждают о том, что такой вариант возможен. Обычно все проходит само через пару недель, но если процесс затянулся или вас сильно беспокоит такая реакция, лучше не ждать, пока все пройдет само, а показаться врачу.

Аллергическая реакция на косметику же чаще всего проявляется в виде контактного дерматита, который может появиться через несколько дней или даже недель после использования средства. В том месте, на которое вы наносили средство, кожа может начать чесаться, стать красной, раздраженной и сухой – причем сколько бы вы ни мазали на себя увлажняющий крем, эта сухость не исчезает. Бывает, что появляется аллергическая сыпь (но не всякая сыпь – это симптом аллергии).

Аллергия4.jpg

Можно ли пить лекарства от аллергии во время беременности



Как вылечить аллергию?

Тут никаких сложностей – нужно перестать пользоваться средством, которое вызвало реакцию. Как правило, кожа придет в норму без дополнительной помощи. На время восстановления ежедневный уход лучше свести до необходимого минимума.


Но не всегда все проходит так легко. Бывает, что человеку сложно определить, какое именно средство вызвало аллергию. Если «подозреваемых» несколько, протестируйте каждый на сгибе локтя – аллерген, скорее всего, вызовет раздражение на этом участке.


Если вы подозреваете у себя аллергическую реакцию, которая долго не проходит, или не можете понять, какое средство ее вызывает, идите к врачу!


Можно ли предугадать возникновение аллергии еще до использования средства

Как мы уже говорили, сложно предсказать реакцию организма на тот или иной продукт. Чаще всего аллергия случается даже не на сами ингредиенты, а на ароматизаторы. Поэтому если вы боитесь аллергических реакций, лучше выбирайте косметику без отдушек и химических консервантов. Но и натуральная косметика – это не панацея: эфирные масла и экстракты орехов, например, могут вызывать дерматит даже в тяжелых формах. Надпись «гипоаллергенно» на этикетке, увы, тоже стопроцентной гарантии не дает (хотя лучше с ней, чем без).


Оптимальный вариант – сделать тест у врача на возможные аллергены и избегать этих ингредиентов в косметике. А новые средства сначала тестировать на небольшом участке кожи, а уже потом наносить на лицо.


дзен.jpg
Поделиться:
Автор: Редакция
Фото: Unsplash/СС0; Fotodom/Shutterstock
08.02.2024

Когда чистка кожи скорее вредна, чем полезна: мнение косметолога


MyCollages - 2024-01-30T155205.496.jpg

Процедуру чистки кожи часто называют базовой, полагая, что без нее качественный уход за кожей невозможен. Но так ли это на самом деле?

ПРИЛУЧНАЯ.png


Анна Прилучная, врач дерматолог, косметолог, к.м.н., директор образовательных программ АПТОС




Что первое приходит в голову, когда речь заходит о визите к косметологу? Наверное, не все, но многие сразу же подумают про чистку. Да, это базовая косметическая процедура, с которой начинаются учебные курсы для специалистов в области эстетики – как и прайсы учреждений индустрии красоты.


Чистка применяется для устранения несовершенств кожи, избавления от «черных точек», освежения лица, регулярного ухода за кожей.


Чистка бывает механическая или ручная, ультразвуковая, аппаратная, комбинированная (включает два или более из перечисленных видов), может быть очень щадящей или, напротив, требующей реабилитации, выключающей из социальной жизни. Она может быть болезненной или очень комфортной. Все зависит от метода и конкретного специалиста. Одним словом, чистка знакома всем и является популярной косметической процедурой. 

Если говорить медицинским языком, то чистка поможет справиться со следующими проблемами:
  • открытые и закрытие комедоны (черные или белые точки на коже);

  • пустулы (гнойные прыщики) при угревой болезни;

  • гиперкератоз – то есть избыточное разрастание клеток самого поверхностного слоя эпидермиса – рогового. Гиперкератоз дает серый, тусклый, неровный цвет лица и сухость кожи.

Процедура, в целом, хорошая и нужная. Когда применяется по показаниям.

Какие могут возникнуть сложности


В своей практике я встречаюсь с двумя вариантами запросов. Первый поступает преимущественно от молодых женщин и девушек.

«Почистить поры»

shutterstock_1959441238.jpg

Речь идет о том, чтобы избавиться от черных точек. А что же это такое? Это кожное сало, окисленное до черного цвета вследствие контакта с кислородом воздуха. Чистка в данном случае подразумевает удаление или вычищение, выдавливание этого самого кожного сала. Часто это очень неприятно, даже больно, особенно на носу. И лучше всего с этим запросом справляется именно ручная механическая чистка.

А теперь вопрос: как надолго хватает этого самого эффекта прочищенных пор и отсутствия черных точек?

Чаще всего не проходит и недели, как вредные точки возвращаются. И что же? Чистить снова? Опять травмировать кожу, терпеть боль, ходить с опухшим носом? Мало кто согласен.


Выход в этой ситуации в правильном уходе. Кожное сало – защитный компонент нашей кожи. Смягчает, защищает от вредных факторов внешней среды, от обезвоживания. Чем более кожа обезвожена, тем больше сала, ведь надо себя защищать. Поэтому даже жирная кожа нуждается в правильном достаточном увлажнении, подобранном по типу кожи.

shutterstock_2212480727.jpg


И расскажу еще один прием (не люблю слово лайфхак), позволяющий уменьшить эти самые черные точки, – использование гидрофильного масла. Жир, а именно из него состоит в наибольшей степени кожное сало, хорошо растворим в жирах. А гидрофильное масло не что иное, как вариант жира, как бы некрасиво это ни звучало.

Один-два раза в неделю нанесите на кожу гидрофильное масло, помассируйте 3–5 минут, тщательно смойте очищающим средством. Далее тоник и уход. И вы заметите, что точки стали менее заметны. При регулярном уходе про эту проблему можно будет совсем позабыть.

Кожное сало, растворяясь в гидрофильном масле, вымывается из устьев пор безо всякой чистки и выдавливания, сохраняя кожу целой.


Теперь переходим ко второму варианту запросов от желающих сделать чистку.


Поры, «просянка», сальные пробки: как убрать досадные несовершенства на лице

«Почистить кожу»

shutterstock_1619866810.jpg

С этой целью к косметологу приходят женщины, только начинающие свой путь в косметологии, мало информированные, опасающиеся всяких «агрессивных уколов». А чистка у всех на слуху, с советских времен применяется, знакома всем, считается абсолютно безопасной и полезной.


И вот тут я просто не понимаю, что мне «чистить»? Сухую, обезвоженную, дефицитную кожу? Ту, которой нужно давать ресурсы для нормальной жизнедеятельности, мне предлагают безжалостно травмировать и истончать. Это повреждение сосудов дермы с повышением риска купероза. Это травма волокон кожи (коллагена), который и так в возрастной коже в плачевном состоянии. Это воздействие, от которого мало пользы.


А что тогда предложить? Опять же, грамотный уход, включающий увлажнение, питание, очень деликатные пилинги. Это нам поможет освежить кожу, улучшить цвет лица, избавиться от избыточного рогового слоя.

И в заключении. Чистка нужна, важна и необходима, но по показаниям. На мой взгляд, главное – это наличие полостных элементов или пустул при угревой болезни. Вот в этой ситуации очистить кожу действительно нужно, а потом обязательно назначить правильный уход и общее лечение.
дзен.jpg
Поделиться:
Фото: Fotodom/Shutterstock
07.02.2024

И тусовщицам, и карьеристкам: как ухаживать за кожей в зависимости от образа жизни


Уход за кожей3.jpg


Образ жизни неизбежно влияет на состояние кожи. Но если подобрать подходящую программу ухода‚ по вашему лицу удастся прочесть только одно — это женщина‚ которая умеет ухаживать за собой.




Не секрет, что офисные сотрудницы отличаются бледным цветом лица‚ любительницы «клубиться» страдают от жирного блеска‚ а спортсменки слишком рано обнаруживают вокруг глаз и губ первые морщинки. Что можно с этим сделать?


Программы красоты для тусовщиц

Светские львицы, привыкшие вести ночной образ жизни, всегда носят в сумочке матирующие салфетки для лица. Дело в том, что сбой естественных биоритмов нарушает гидролипидный баланс кожи. В результате появляется нежелательный блеск и комедоны — небольшие черные точки, вызванные скоплением кожного жира и грязи. Поэтому тем, кто предпочитает бодрствовать ночью или вынужден это делать, следует обратить особое внимание на очищение кожи. 

Решение
Базовая процедура для «сов» — тонизирующий brush-пилинг, или броссаж. Его делают по распаренной коже вращающимися щеточками из натуральной щетины различной жесткости в два этапа: для Т-зоны и для области щек. Также с комедонами успешно борется вакуумный пилинг. Он вызывает частичное снятия верхнего слоя эпидермиса, способствует притоку крови к коже и улучшает кровообращение. Поры раскрываются, и косметолог тщательно чистит кожу.

Эффект
Процедура улучшает клеточное дыхание, местное кровообращение. Кожа обретает гладкость, сохраняет ровную текстуру и свежий цвет.

Рекомендуется
В любом возрасте и для всех типов кожи с индивидуальным подбором жесткости щеток и времени процедуры.

Дома
Антикомедонные лосьоны, матирующие маски и пластыри, удаляющие черные точки. Улучшает состояние кожи применение домашних микротоковых гаджетов.


Программы красоты для карьеристок

Тот, кто ежедневно проводит в кабинете по восемь и более часов, часто расплачивается за карьерный рост снижением тонуса кожи и ее бледностью.

Решение
С этими проблемами успешно справляются легкие фруктовые (AHA) пилинги. Во время процедуры на кожу лица наносят гоммаж или скраб с кислотами ягод и фруктов.

Эффект
Действие AHA-пилинга зависит от того, какая кислота служит его активным компонентом. Ретиноевая (содержащая витамин А) — ускоряет процессы обновления. Миндальная — выравнивает верхний слой эпидермиса. Аскорбиновая — предотвращает старение кожи.

Рекомендуется
Для тусклой кожи, потерявшей тонус, а также для выравнивания тона и структуры поверхности эпидермиса.

Дома
Кашицу из мякоти хурмы или абрикоса нанесите на лицо и оставьте на 15 минут. Затем смойте водой, протрите лицо тоником и воспользуйтесь увлажняющим кремом.


Программы красоты для спортсменок

Ветер, соленая или хлорированная вода, постоянное воздействие ультрафиолета обезвоживают кожу и ускоряют появление морщин. А привычка щуриться на солнце делает их глубже.

Решение
Гладкость обезвоженной коже вернет фитиновый пилинг с кислотой темного риса.

Эффект
Стимулирует выработку коллагена и эластина, разглаживает мелкие морщины и осветляет пигментные пятна.

Рекомендуется
Для обезвоженной, сухой и чувствительной кожи.

Дома
Разведите дрожжи в небольшом количестве молока, чтобы получилась густая однородная масса, и нанесите на лицо.


Уход за кожей4.jpg

3 особенности ухода за волосами и кожей головы женщин 50+


Программы красоты для домохозяек

По статистике, домохозяйка за день выполняет физическую работу, сопоставимую с нагрузкой спортсмена-тяжелоатлета. Бытовые хлопоты утомляют не только мышцы, но и кожу. Она сохнет, перегревается и лишается возможности нормально дышать.

Решение
Деление и обновление клеток стимулируют гликолиевые пилинги.

Эффект
Высококонцентрированная гликолиевая кислота с низким рH не вызывает неприятных ощущений и раздражения, оказывает омолаживающий эффект и повышает эластичность кожи.

Рекомендуется
Для любого типа кожи, кроме смуглой и сильно загорелой.

Дома
Клеточное дыхание улучшают контрастные умывания, скрабы с искусственными гранулами и домашняя микродермабразия. Липидный баланс жирной кожи нормализует ежедневное умывание раствором сока лимона из расчета 1 ст. л. на 1 / 2 ст. воды.


Аnti-age программы красоты

Как говорили герои известного фильма, в 40 лет жизнь только начинается. Надолго сохранить красоту кожи помогают специальные программы anti-age терапии, важное место в которых занимает очищение.

Решение
Газожидкостный пилинг. На обрабатываемый участок кожи подается сверхзвуковой поток капель гиалуроновой кислоты.

Эффект
Гиалуроновая кислота запускает естественные процессы регенерации и образования новых волокон коллагена.

Рекомендуется
Для всех типов кожи после 45 лет.

Дома
Растопите 2 ст. л. меда на водяной бане, снимите с плиты и немного остудите. Добавьте сок половины лимона и 1 ст. л. пшеничных отрубей и нанесите на лицо на полчаса.



МНЕНИЕ ЭКСПЕРТОВ

Юлия Дьяченко, врач-дерматовенеролог 

«Жительницы мегаполисов‚ как правило‚ страдают от нарушения естественных для организма человека биоритмов. Постоянные стрессы нарушают защитную функцию кожи. Поэтому кроме очищающих процедур она нуждается в дополнительном уходе. Особенно эффективна процедура пилинга на основе коктейля из гликолевой‚ молочной и миндальной кислот. Все они имеют разную скорость проникновения в кожу. Быстрее всего начинает действовать гликолевая кислота‚ увлажняющая кожу. Затем — молочная‚ обладающая антимикробными свойствами и нормализующая рH. И‚ наконец‚ миндальная — антибактериальный и антисеборейный компонент. Также миндальная кислота препятствует возникновению постпилинговой гиперпигментации и активно борется с комедонами».


Рамиля Искандерактриса

«К очищению кожи лица я отношусь очень внимательно. Каждый месяц делаю фруктовые пилинги‚ по мере необходимости — глубокую чистку пор и тонизирующие процедуры. Кроме того‚ люблю сама готовить маски для лица. Это целое искусство! Когда приезжаю к родителям на Урал‚ запасаюсь знаменитой местной лечебной грязью. В нее достаточно добавить мякоть фруктов — и маска готова. Недавно знакомая косметолог поделилась со мной потрясающим средиземноморским рецептом. Натуральное оливковое масло надо смешать с мякотью винограда‚ хурмы или клубники до образования полужидкой массы и на 30 минут нанести на лицо. Это прекрасное тонизирующее средство для усталой кожи».


дзен.jpg
Поделиться:
Автор: Редакция
Фото: Pexels.com/CC0; Fotodom/Shutterstock
06.02.2024

Что такое «осанка лица» и как она может влиять на качество кожи


Осанка лица3.jpg


Оказывается, чтобы быть здоровыми и красивыми, нужно не только следить за осанкой тела, но и держать лицо!




Да, качественный и подходящий косметический уход действительно делает внешность ухоженной, помогает замедлить процессы старения кожи, сохранять ее свежий цвет и эластичность. Особенно хорошо с такими задачами справляются, например, сыворотки с витамином С (усиливают сияние), кремы с коллагеном (повышают упругость) или ретинолом (разглаживают морщины).


Однако не только косметические средства, наносимые на кожу, могут повлиять на ее текстуру и внешний вид. Положение лица, его постоянное выражение также играют значительную роль — включая то, как мы держим рот и хмурим брови. Таким образом, осанка лица может влиять на состояние кожи и на то, как в целом мы выглядим.


Осанка лица

Под осанкой лица подразумевается то, как мы его держим и какое на нем выражение. Конечно, стоит отметить, что не существует идеальной осанки лица, как нет и идеальной позы тела. Хорошая осанка подразумевает нейтральное положение позвоночника, расправленные плечи, приподнятую голову, а также расположение мышц, суставов и связок таким образом, чтобы нагрузка на них правильно распределялась. Это помогает поддерживать равновесие, сохранять гибкость и здоровье.


Специалисты по массажу считают, что такая же идея выравнивания должна применяться и к лицу. Ведь многие из нас склонны, например, спать на определенной стороне или больше жевать на одной стороне. Это может со временем привести к тому, что появится асимметрия, дисгармония, раннее старение. В то время как поддержание нейтрального выражения лица позволит заботиться об обеих сторонах, сохранять гармоничный вид и молодость кожи.


Выражение лица и кожа

Как и на осанку тела, на осанку лица часто негативно влияет стресс. Когда чувствуется напряжение, это обычно проявляется определенными манерами, например, сжиманием челюстей, нахмуриванием бровей, искажением рта. Кроме того, стресс вызывает и изменения в качестве коллагена, что снижает эластичность кожи. Это в свою очередь способствует образованию морщин.


Осанка лица4.jpg


Упражнение с лентой: действительно ли тейпирование лица помогает от морщин



Еще одна особенность, которая влияет на кожу, — привычка дышать ртом. Когда он приоткрыт, мышцы подбородка остаются расслабленными, а поверхность гладкой. Но как только рот закрывается, мышцы напрягаются, поскольку не приучены к такому положению. В результате они начинают тянуть кожу как будто щупальцами, и со временем на подбородке могут появиться неэстетичные ямочки.

Как выровнять осанку лица

Справиться с последствиями плохой осанки лица помогает скульптурный массаж. Эта техника предполагает глубокую проработку мышц поверхностно, а также изнутри (через полость рта). Специалисты используют эту технику, чтобы растянуть, привести в тонус и расслабить основные мышцы лица, вернуть их туда, где они должны находиться.


Так же, как и при массаже тела, разминание тканей лица улучшает кровообращение, в результате чего к коже поступает больше кислорода, улучшается ее питание. При последовательной практике грамотный массаж может помочь разгладить морщины, подтянуть ткани, улучшить тонус кожи и даже снять стресс и головные боли, что позитивным образом сказывается и на внешности, и на общем самочувствии.

Для массажа лица нередко используют инструменты, в частности скребок гуаша, ролик или даже металлическую ложку. Они помогают снять отечность и напряжение с лица, подбородка, шеи, зоны ушей. Конечно, при этом нужно правильно использовать эти подручные средства, чтобы не нанести вред, а лучше довериться профессионалу.

В повседневной жизни мы часто не задумываемся о том, как различные выражения лица могут повлиять на состояние кожи. Однако напряжение действительно способно оказывать на него сильное воздействие. Если следить за осанкой не только тела, но и лица, выполнять регулярный массаж и применять актуальный ежедневный уход, можно заметить, что кожа становится более упругой и подтянутой, а контуры овала — четче и рельефнее.


дзен.jpg
Поделиться:
Автор: Редакция
Фото: Pexels.com/CC0
05.02.2024

Мифы и правда о порядке ухода за кожей: имеет ли он значение


Порядок ухода3.jpg


Во всем нужен порядок, в том числе и в нанесении на кожу косметических средств. Однако какой именно должна быть эта последовательность?




Уход за кожей на самом деле не так уж и прост. Конечно, понятие «увлажняющий крем» говорит само за себя, а средства для умывания естественно предназначены для очищения. Но все же, когда дело доходит до фактического применения пенок, сывороток, тоников, кремов, масел и множества других продуктов, то появляются некоторые сомнения в том, когда и как их лучше наносить.



Если, пользуясь косметическими средствами, вы просто надеетесь на лучшее, время от времени имея дело с раздражением и неэффективностью, убедитесь, что вы не следуете одному из распространенных мифов.


Увлажняющие кремы и масла для лица взаимозаменяемы

Вы не одиноки, если думаете, что масла — это просто экстраувлажняющие средства. На самом деле масла лучше всего использовать поверх средств для лица, а не вместо них, чтобы усилить увлажняющий эффект.


Специалисты утверждают, что масла являются окклюзионными, то есть они удерживают влагу, а не добавляют ее. Таким образом, если в вашем любимом масле для лица не указано иное, то в идеале его стоит наносить последними в уходе за кожей, чтобы эффективно удерживать в ней влагу.

Для усиления увлажняющего эффекта сначала следует нанести сыворотку с соответствующими компонентами, а затем крем.

Сначала наносится точечное средство, а потом крем

Совсем наоборот! Если нанести точечные средства на прыщи, а затем увлажняющий крем, то лечебное средство начнет «плавать» по лицу, оставляя воспалительные элементы без достаточного воздействия, а остальная кожа может стать раздраженной. Вместо этого сначала нанесите увлажняющий крем, а затем аккуратно вытрите прыщи ватной палочкой и нанесите точечное средство.


Порядок ухода4.jpg

5 вредных советов по уходу за кожей (и что лучше делать вместо каждого из них)


Необязательно наносить крем на очищенную кожу

Кожу всегда нужно готовить к нанесению крема. Даже недостаточно просто ополоснуть лицо водой. Дело в том, что на поверхности остаются натуральные масла, которые необходимо удалять с помощью специального очищающего средства, чтобы ухаживающие компоненты действительно проникли в кожу и были эффективными.


Поэтому сначала умойтесь пенкой, гелем или мицеллярной водой, чтобы устранить все загрязнения и себум, а затем наносите ухаживающие средства. При этом салфетки для снятия макияжа не подойдут, так как они тоже оставляют некоторое количество масла.

Сразу после умывания можно использовать тоник, чтобы выровнять pH-уровень кожи и сохранить увлажненность.

Ретинол следует наносить на чистую, сухую кожу

Теоретически да. В большинстве случаев рекомендуется наносить средство с ретинолом и затем закрывать его увлажняющим кремом. Однако из-за того, что ретиноиды часто вызывают стянутость и раздражение, можно использовать средство через 20 минут после нанесения увлажняющего крема. Крем будет действовать как буфер, который будет снижать активность ретиноидов, и кожа сможет легче переносить этот компонент.


Важно придерживаться многоступенчатых уходов

Вовсе нет. На самом деле коже не нужно ничего, кроме мягкого очищающего средства, увлажняющего крема и солнцезащитного продукта. Многие пациенты, которые приходят к врачу с дерматитом, который по сути представляет собой гибрид прыщей и экземы, одновременно использовали несколько новых продуктов, чем и вызвали воспалительную реакцию на коже.


дзен.jpg
Поделиться:
Автор: Редакция
Фото: Fotodom/Shutterstock
04.02.2024
 

Актуальные статьи

Дефицит эмоций: почему мы себя критикуем и как это исправить?
Психолог рассказывает о главных причинах нелюбви к себе и о том, как это исправить.
1 час назад
Как правильно делать маникюр детям, чтобы избежать проблем с ногтями во взрослом возрасте
Чем отличается уход за детскими ногтями от «взрослого» маникюра, каким он должен быть, и какие из видов ухода необходимы детским ноготкам, а какие – противопоказаны?
3 часа назад
5 самых непривлекательных женских причесок по мнению мужчин
Вы можете делать любую укладку, какую только захотите. Но если вам ценно мнение окружающих, то наши советы вам могут быть полезны при выборе прически.
сегодня
Снять зажим: как расслабить напряженные мышцы шеи и плеч
Боль в шее — одна из наиболее распространенных проблем опорно-двигательного аппарата, от которой страдает около трети взрослого населения планеты.
сегодня
Две сиделки и полный покой: что говорят об истинных причинах операции Кейт Миддлтон и осложнениях после нее – от пластики до комы
Загадочная госпитализация будущей королевы продолжает будоражить людей по всему миру. Размышляют над возможными диагнозами и опытные медики.
сегодня
Показать еще