Как предупредить появление морщин на лице: 8 проверенных способов
 

Подпишись на нас в соц. сетях!


Как предупредить появление морщин на лице: 8 проверенных способов



девушка в белом платье.jpg

Молодость и красота — это следствие нашего образа жизни и определенной работы над собой (совсем не обязательно титанической). Мы уверены: вы можете добиваться отличных результатов при системном уходе за собой.

От чего появляются морщины

розы.jpg

Источник здесь и далее: Pexels

Существует несколько главных причин, из-за которых кожа стареет.

  • Деление клеток. С возрастом этот процесс замедляется. Это также связано с ухудшением микроциркуляции крови. 

  • Процесс отшелушивания происходит медленнее. Из-за этого кожаа на ощупь становится более грубой.

  • Свободные радикалы. Они разрушают молекулы коллагена и эластина.

  • Изменения в мыццах. Из-за постоянно нагрузки некоторые из них могут чрезмерно напрягаться, другие же, наоборот, не быть в тонусе.

Как предупредить появление морщин

роллер и аромамасла.jpg

Что бы вам не обещали косметологи в клиниках и производители косметики, ни одна процедура и ни один крем не сможет дать такого эффекта, который дает образ жизни. Кожа и волосы — это такие же органы, как печень или селезенка, и их состояние зависит от общего здоровья организма. Поэтому в любом антивозрастном уходе главную роль играет вовсе не косметика или процедуры, а ваш образ жизни.

Вот основные принципы, которые помогут предупредить появление морщин.

1. Регулярное потребление питьевой воды

Согласно нормы ВОЗ — шесть стаканов в день. Не чая, сока, кофе или других напитков, а чистой негазированной питьевой воды. Проведите эксперимент: следите в течение недели за тем, чтобы пить достаточно воды, и посмотрите на результат в конце недели. Вы удивитесь омолаживающему эффекту, который дает эта простая привычка — пить воду.

2. Достаточный сон

Еще одно очень эффективное средство от морщин. Во-первых, во время сна происходят восстановительные процессы. Во-вторых, расслабляются мышцы лица, снимается спазм и к клеткам идет приток крови (разглаживаются мимические морщины). Ни один крем или процедура не помогут вам сохранить молодость, если вы регулярно недосыпаете.

3. Спорт

Любая физическая нагрузка, даже умеренная, улучшает циркуляцию крови, в том числе и в коже. Клетки получают питание и начинают активно делиться, то есть процесс естественного старения замедляется. Если спортом вы не занимаетесь, то старайтесь больше гулять, выбирайте лестницу вместо лифта, когда это возможно — танцуйте. Вообще двигайтесь при любой удобной возможности.

4. Витамины и микроэлементы

После 30 лет самая распространенная проблема — нехватка железа и жирных кислот Омега 3,6 (недостаток последних приводит к сухости и хрупкости кожи и ломкости волос). Регулярно сдавайте кровь на анализ и принимайте те витамины, которые нужны именно вам. Потому что здоровье кожи и волос состоит из микроэлементов, которые невозможно получить с косметикой.

5. Защита от солнца

Солнечная радиация запускает появление свободных радикалов в глубоких слоях кожи. После 25 лет рекомендуется использовать дневные кремы с SPF-фильтрами и не пренебрегать защитой от солнца на пляже (а лучшее средство от старения кожи — широкополая шляпа).

6. Отказ от курения

Курение также запускает реакцию окисления (свободные радикалы), а еще приводит к серьезному обезвоживанию кожи, делая ее более хрупкой. Если в 20-25 лет организм способен компенсировать вред от курения, то в более старшем возрасте сигарета просто в разы усиливает естественные процессы старения. Ни один крем и ни одна косметическая процедура не могут компенсировать ущерб от сигареты, так как она разрушает клетки на таком уровне, куда кремам и аппаратной косметологии просто не добраться.

7. Снижение употребления сахара и быстрых углеводов

Сахар в организме взаимодействует с коллагеном, этот процесс приводит к образованию перекрестных связей, что, в свою очередь, выражается в снижении эластичности кожи и появлении пигментных пятен. Чем вы старше, тем меньше сахара должно быть в вашем рационе.

8. Применение большего количества продуктов, богатых антиоксидантами

Антиоксиданты — это вещества, которые «отлавливают» свободные радикалы, присоединяют их к себе и выводят из нашего организма. Добавляйте в свой рацион свежую зелень, авокадо, орехи, шпинат, все ягоды, капусту, помидоры, зеленый чай. Особенно важно употреблять такие продукты в периоды активного солнца (например, во время пляжного отдыха).





Не есть морковь и добавить витамин С в уход: как избавиться от пигментных пятен
Juiced-up skin: как ингредиенты для соков и смузи стали новым трендом в уходе
Спортивный интерес: как ухаживать за кожей до и после тренировок
Поделиться:
Автор:
Фото: Pexels
21.04.2021
Наши рассылки

Возрастное истончение бровей: как его предотвратить или хотя бы замедлить


брови10.jpg

К появлению морщин с годами многие оказываются готовы, а вот при столкновении с этим явлением большинство впадает в ступор.




Брови — важная часть человеческого лица. Именно они защищают глаза от грязи и влаги, а также помогают выразить эмоции. Однако в определенный момент человек может заметить, что брови перестают справляться с этой задачей, а сами волоски становятся более тонкими и слабыми.


Это может быть связано с их частым выщипыванием, приемом определенных медикаментов или прохождением лечения, а также с заболеванием щитовидной железы, гормональными колебаниями или несбалансированной диетой. Если же проблема впервые возникла после сорока лет, ее причина может быть результатом именно процесса старения.


Дело в том, что примерно в этом возрасте начинает снижаться уровень эстрогенов в организме, из-за чего волосы истончаются и начинают выпадать. Также уменьшается количество вырабатываемого пигмента меланина, что делает брови более светлыми и редкими.


Дефицит питательных веществ, в том числе витамина А, витамина В7 (биотина), цинка и железа, с которым сталкивается большинство людей среднего и пожилого возраста, может также замедлить рост волос.


брови12.jpg


Не стоит забывать и о том, что количество волосяных фолликулов и толщина бровей предопределены генетически. В таком случае полностью победить или предотвратить возрастное истончение волосков попросту невозможно. Однако есть несколько советов, как этот процесс замедлить. Их дает американский дерматолог Ифе Родни:


  • придерживаться здоровой диеты, богатой антиоксидантами, включая в рацион разные фрукты и овощи;
  • обратиться к врачу, который поможет выявить нехватку витамина Е, биотина и железа и при необходимости назначит необходимые БАДы;
  • аккуратно выщипывать брови;
  • наносить на брови солнцезащитный крем, чтобы защитить фолликулы от ультрафиолетовых лучей;
  • избегать агрессивных скрабов и пилингов;
  • использовать сыворотку для роста бровей с пептидами, биотином и пантенолом, которые могут сделать волоски гуще и крепче;
  • подобрать карандаш, гель или пудру для бровей подходящего оттенка, чтобы заполнить пустоты и сделать брови визуально гуще.


Вместе с этим эксперт рекомендует обратиться к дерматологу. Он поможет установить причину внезапного истончения бровей, подобрать подходящее лечение, если оно требуется, или дать общие рекомендации, когда проблема вызвана возрастными изменениями.




В некоторых случаях справиться с недугом поможет плазмотерапия, которая предполагает точечное введение в область бровей обогащенной тромбоцитами плазмы крови пациента. Если причиной выпадения волос является алопеция или другое аутоиммунное заболевание, может быть назначен курс внутриочаговых инъекций стероидов.


брови13.jpg


Для стимуляции роста волос и возвращения их прежней густоты дерматолог может прописать определенные препараты, назначить лазерную или световую терапию. Важно понимать: вариантов лечения существует немало, и подходящее стоит подбирать строго вместе с врачом, который заранее определил причину недуга.


Однако далеко не во всех ситуациях лечение может оказаться эффективным, тогда дерматолог рекомендует прибегнуть к процедуре микроблейдинга. Несмотря на то, что данная методика не способна стимулировать рост новых волосков, она поможет ловко и естественно замаскировать пустоты.


Микроблейдинг — это мануальный татуаж, благодаря которому создается имитация волосков на коже с помощью нано-иголок, забивающих пигмент под кожу на глубину 0,2 мм. Если работу выполняет профессионал, брови будут выглядеть максимально натурально, а эффект сохранится от одного года до полутора лет.


дзен.jpg
Поделиться:
Автор: Катерина Евдышева
Фото: Unsplash.com/CC
12.09.2023

Гидропилинг и акне: поможет ли популярная процедура избавиться от прыщей и воспаления


Гидро и акне4.jpg

Гидропилинг остается востребованным методом, к которому обращаются для решения различных проблем кожи. Среди самых актуальных устранение сухости и тусклого цвета лица. А чем может помочь процедура проблемной коже?



Процедуры гидропилинга могут быть полезны для всех типов кожи, делать ее более гладкой, свежей, увлажненной. Она также нацелена на множество других проблем, включая неровную текстуру, гиперпигментацию, тонкие линии и морщины. Согласно последним исследованиям, эта методика также служит эффективным вариантом лечения прыщей. Те, у кого проблемная кожа, получат пользу от гидропилинга, поскольку он обеспечивает глубокое очищение, которое помогает очистить поры и предотвратить высыпания в будущем. В то же время гидропилинг полезен для кожи, склонной к акне, благодаря мягкому отшелушиванию и применению специальных концентрированных сывороток. Однако при активном воспалительном процессе, врач может отложить процедуру до периода ремиссии.

Что такое гидропилинг

По своей сути, гидропилинг, — это щадящая альтернатива микродермабразии. Если микродермабразия использует в качестве абразива кристаллы, что может вызвать раздражение чувствительной кожи, то гидропилинг использует воду и вакуум, чтобы выполнить очищение без повреждения, раздражения и необходимости восстановления. Вакуумное устройство выполняет три основные функции: очищение, отшелушивание и увлажнение. После глубокого очищения кожа мягко обновляется с помощью раствора, содержащего активные отшелушивающие вещества, такие как салициловая или гликолевая кислота.


Последний этап процедуры включает использование увлажняющих сывороток, которые распыляют в кожу. Поскольку омертвевшие клетки удаляются, активные вещества, попадающие на кожу после этого, проникают вглубь более эффективно и дают более яркий результат. Кожа становится очень гладкой и сияющей. Таким образом, кожа получает все преимущества сывороток, которые обычно состоят из богатых, разглаживающих кожу ингредиентов, таких как гиалуроновая кислота, пептиды, антиоксиданты и коллаген.


Гидро и акне3.jpg

Сбросить кожу: виды и эффекты микродермабразии


Как это помогает от прыщей

Во время процедуры гидропилинга на этапе отшелушивания используются две основные кислоты — гликолевая и салициловая. Они удаляют омертвевшие клетки кожи и очищают поры. Гликолевая кислота — это AHA-кислота, которая известна своей эффективностью в борьбе с прыщами, поскольку она способствует обновлению клеток. В то время как салициловая кислота, относящаяся к BHA-кислотам, проникает в поры для удаления скопившихся клеток кожи и себума. Комбинация AHA и BHA-кислот дает наиболее эффективные результаты в лечении и профилактике высыпаний. Отшелушивающие кислоты также помогают уменьшить рубцы и воствоспалительную гиперпигментацию, вызванную прошлым обострением акне.

Люди с чувствительной кожей могут не переносить оба эксфолианта одновременно, поэтому следует обязательно сообщить врачу о том, что вы склонны к гиперреакции на определенные активные вещества.

Нужно иметь в виду, что при лечении акне, не стоит ждать немедленного улучшения после первого сеанса. Проблемная кожа требует последовательной и длительной терапии. При этом после первых первых процедур количество прыщей, наоборот, может увеличиться. Не стоит этого пугаться. Это нормальная реакция на уход за лицом, включающий процесс очищения пор. Следует неукоснительно выполнять все рекомендации врача, чтобы уменьшить тяжесть высыпаний, ускорить заживление и снизить риски образования гиперпигментации и рубцов.

дзен.jpg
Поделиться:
Автор: Редакция
Фото: Fotodom/Shutterstock
12.09.2023

Опухшее лицо: что делать, чтобы быстро убрать отечность


Опухшее лицо3.jpg

Каждый из нас, наверное, хотя бы раз в жизни просыпался утром с отекшим лицом. И первая реакция — как это быстрее убрать?




Как правило, двумя основными виновниками отечности являются генетика и образ жизни. И если первое говорит само за себя, то второе может означать многое. Специалисты отмечают, что вокруг глаз и глазничной области проходят лимфатические каналы, и поскольку они не имеют клапанов, то могут переполняться лимфатической жидкостью и отекать. Это происходит по распространенным причинам, которые включают в себя недостаточное употребление воды, привычку спать лицом в подушку, малоподвижный образ жизни, аллергический симптом, использование средств по уходу за кожей, которые раздражают кожу.

Казалось бы, если пить много воды, то можно, наоборот, спровоцировать отечность лица. Однако это не так. Часто отекать можно как раз из-за недостатка жидкости. Лимфа становится более густой и образует застойные участки — отеки.

Также отечность может быть симптомом различных заболеваний, в частности, возникать из-за нарушений обмена веществ, работы сердца или почек, поэтому если проблема возникает регулярно, стоит обратиться к врачу для обследования и лечения.


Независимо от того, почему возникают отеки, первым вопросом становится, как убрать эти неэстетичные проявления.

Как снять отек

Первый домашний метод — холодный компресс. Примочки холодной водой или обтирание кожи лица кубиками льда полезны утром, чтобы тонизировать кожу и сузить кровеносные сосуды, тем самым уменьшая отечность. Снять отек и разогнать лишнюю жидкость поможет массаж. При этом лучше делать его домашним роликом для массажа (кварцевым или нефритовым) или скребком гуаша. Хорошее решение избавится от отеков — применить охлажденный криомассажер. Воздействие холодом вместе с массажем быстро улучшает ток крови и лимфы, благодаря чему уменьшается объем лишней жидкости, и отеки становятся менее выраженными за несколько минут.


Также снять отек можно контрастным душем. Обливайтесь поочередно холодной и теплой водой. Перепад температур поможет ускорить кровоток и ток лимфы, стимулируя выведение жидкости.


Ускорит выведение жидкости из организма и поможет избавиться от отеков травяной чай. Лучше отдать предпочтение именно ему, а не мочегонным препаратам, которые оказывают ненужную нагрузку. Кстати, при склонности к аллергии антигистаминные препараты могут облегчить симптомы.


Борьба с отеками.jpg

Сжать в объятьях: чем полезна прессотерапия


Косметические средства от отеков 

Независимо от того, после чего вы стали отекать, в результате бессонной ночи, нездоровых излишеств или просто унаследованы от родителей, есть способы их убрать. Вместе с такими решениями, как холодные компрессы или массаж, можно дополнительно применить специальные продукты для ухода за лицом и областью вокруг глаз, которые содержат компоненты с лимфодренажным действием. Существуют кремы, которые были разработаны специально для решения этой конкретной проблемы с кожей. Они тонизируют кожу лица и минимизируют отечность и мешки под глазами всего за несколько минут. Это происходит благодаря особым компонентам.


Лидером среди них является кофеин. Это отличный ингредиент для ухода за кожей, который помогает стимулировать кровообращение, быстро уменьшая отечность и темные мешки под глазами. Способствует уменьшению отеков и экстракт зеленого чая. Он содержит дубильные вещества — танины, которые обладают антиоксидантными и противовоспалительными свойствами, а вместе с этим и выводят жидкость. Также хорошо устраняет отечность экстракт гингко билоба. Это древнее растение способно оказывать всесторонне положительное действие на организм, поэтому давно и успешно применяется в китайской медицине. Главные его функции для кожи — устранение отечности, темных кругов и укрепление сосудистых стенок.

Положительно влияет на стенки сосудов и стимулирует микроциркуляцию — витамин Р, или рутин.

Сегодня можно найти множество средств для домашнего ухода, которые содержат укрепляющий кофеин и другие противоотечные компоненты, а продукты, оснащенные охлаждающими аппликаторами-роллерами, которые помогают устранить припухлости на лице. Прохладный металлический шарик на кончике средства позволяет делать массаж лица и вместе с воздействием увлажняющей, антиоксидантной сыворотки избавляет от мешков, отеков и других негативных проявлений.


Быстрый и эффективный способ снять отеки лица и зоны вокруг глаз и обрести здоровый вид — это маски или гидрогелевые патчи. Маски и патчи, пропитанные активными компонентами, помогут тонизировать кожу и вывести лишнюю жидкость, особенно при условии, что их предварительно охладили.


Микротоковый массаж.jpg

Чудеса микротоковой терапии: на что способен популярный физиотерапевтический метод


Косметологические процедуры от отеков

Другим вариантом, если необходимо прибегнуть к долгосрочному решению, могут стать профессиональные процедуры для лица. Среди них различные инъекционные методики: мезотерапия, плазмотерапия, которые насыщают кожу полезными веществами, улучшая кровоснабжение и лимфоток, а также аппаратные способы, например, метод микротоковой терапии. Под воздействием импульсного тока небольшой силы в тканях улучшается клеточный метаболизм и насыщение кислородом, в результате чего кожа становится более упругой и подтянутой. А благодаря лимфодренажу и оттоку венозной крови спадает отечность и мешки под глазами уменьшаются.

Профилактика отеков лица

Для начала стоит убедиться, что организм получает достаточное количество воды (не менее шести стаканов в день) и сон длится полных восемь часов. Конечно, одним достаточно и шести часов, чтобы хорошо отдохнуть, но другим не менее 8, а при переутомлении 9-10. Старайтесь соблюдать важное условие — засыпать и просыпаться в одно и то же время, чтобы восстановить естественные ритмы обновления кожи.

Гуляйте перед сном или хорошо проветривайте помещение. Свежий воздух помогает поддерживать кожу в хорошем состоянии.

За 3-4 часа до сна не стоит употреблять алкоголь, есть соленое, острое, сладкое и жареное. А если пришлось плакать, то не стоит сразу ложиться спать. Умойтесь прохладной водой, прогуляйтесь, выпейте травяной чай, чтобы утром не проснуться с отеком лица.

дзен.jpg
Поделиться:
Автор: Редакция
Фото: Fotodom/Shutterstock
12.09.2023

Кислотно-щелочной баланс кожи: какой на самом деле должен быть уровень рН?


Пи аж кожи3.jpg

У многих из нас крепко отложилось в памяти, благодаря известной рекламе, что нормальный pH здоровой кожи соответствует цифре 5.5. Но правда ли это на самом деле?



Известно, что рН уровень нашей кожи, то есть соотношение уровня кислоты и щелочи, в течение дня меняется от 4,0 до 7,0. Но специалисты утверждают, что рН поверхности кожи в идеале должен равняться 4,7 (то есть ниже 5). Многочисленные исследования, проведенные в этом отношении, показывают: кожа с pH ниже 5,0 более здоровая, чем со значениями выше 5,0. Именно такие цифры позволяют коже сохранять в норме барьерную функцию, увлажненность и баланс микрофлоры.

Чем ниже показатель pH, тем выше кислотность среды. 

Многие факторы, такие как вода, косметика, возраст, уровень гормонов и другие, могут изменять его показатели, что неблагоприятно сказывается на здоровье кожи.


Кроме того, установлено, что бактерии акне хорошо себя чувствуют и размножаются при pH от 6 до 6,5, а при значениях ниже 6 их активность заметно уменьшается, поэтому при очищении кожи щелочным мылом отмечается увеличение воспалительных элементов, а при применении мыла с кислотами – уменьшение. Тем не менее точно не известно, связана ли частота появления воспалительных элементов акне с повышенным pH кожи.

Кислотно-щелочной баланс может быть разным в зависимости от типа кожи: сухая имеет pH от 3 до 5,2; нормальная — от 5,2 до 5,7; жирная — от 5,7 до 7,5.


Пи аж кожи4.jpg

С легкой кислинкой: что могут миндальная и молочная альфа-гидроксикислоты



Исследование рН у людей с различными типами розацеа показали, что у них значения кожи более щелочные, чем у здоровых.

Поэтому можно сделать вывод, что сохранить эпидермис целостным и здоровым позволит более кислый уровень рН, так активность ферментов, запускающих воспалительную реакцию, будет сдерживаться. 


Кстати

  • Люди с фототипами IV–V (по Фитцпатрику) имеют более низкий pH поверхности, чем светлокожие. Такую особенность ученые связывают с лучшей барьерной функцией;

  • По сравнению с мужчинами на коже лица у женщин отмечается более высокий уровень pH. Дело в том, что тестостерон может влиять на pH кожи, так как способствует подкислению эпидермиса;

  • Установлено, что с возрастом рН кожи имеет тенденцию повышаться. Таким образом защелачивание может ухудшать качество эпидермиса. Для нормализации уровня pH можно применять уходовые средства с низким рН.
дзен.jpg
Поделиться:
Автор: Екатерина Семенова
Фото: Fotodom/Shutterstock
11.09.2023

Спонж конняку: особенности средства и советы, как его правильно использовать


спонж2.jpg

Бьюти-рутину кореянок многие считают образцовой. Возьмем на заметку еще один секрет их идеально гладкой кожи.




Современная индустрия красоты предлагает огромное количество гаджетов и средств, которые превращают привычный процесс умывания в полноценную бьюти-процедуру. Один из самых нашумевших за последнее время — спонж конняку, или конжаковая губка, являющаяся неотъемлемой составляющей ухода за кожей лица у кореянок.


Сама губка производится из спрессованных волокон съедобных корнеплодов многолетнего растения Аморфофаллус коньяк, произрастающего в странах Юго-Восточной Азии. Эти спонжи из натурального волокна обладают необычной текстурой: при намокании они приобретают желеобразную форму и становятся похожи на резину. При этом они не напоминают ни мочалку, ни губку для мытья посуды — конняку намного нежнее и безопаснее для лица.


Производители обещают, что при регулярном использовании корейского спонжа кожа будет становиться более гладкой, а макияж начнет ложиться ровнее и держаться дольше. Однако стоит помнить о нескольких правилах и знать, кому от этого бьюти-средства стоит отказаться.

Как использовать спонж конняку

Особой технологии применения этой чудо-губки не существует: ее достаточно намочить и добавить гель или пенку для умывания, а затем аккуратными массажными движениями очистить лицо.


А вот в вопросе хранения спонжа есть несколько нюансов. Дерматологи призывают очищать его, тщательно отжимать и полностью просушивать после каждого использования. Периодически рекомендуется кипятить губку, чтобы убить содержащиеся на ней бактерии. Кроме того, стоит менять ее каждые один или два месяца.


Конжаковый спонж подходит также для очищения кожи тела и бережного отшелушивания огрубевших участков на ногах или руках. Однако для этих целей необходимого приобрести отдельную губку.


спонж3.jpg

Спонж конняку и разные типы кожи

По словам дерматологов, это средство одновременно мягкое и эффективное, что позволяет ему стать частью ежедневной бьюти-рутины большинства женщин.


Так, обладательницам проблемной кожи спонж поможет лучше очистить поры, удалив остатки кожного сала и декоративной косметики. Для людей с розацеа или шелушением он станет идеальной альтернативой агрессивного скраба с жесткими абразивными частицами, обеспечив мягкое отшелушивание омертвевших клеток.


Тем не менее важно следить, как кожа реагирует на конняку. Если она после использования становится слишком чувствительной, появляются покраснение и раздражение, стоит отказаться от этого средства или прибегать к нему реже. Чаще всего с этим сталкиваются обладатели проблемной, очень сухой или обезвоженной кожи, поэтому им стоит особенно аккуратно вводить средство в свою бьюти-рутину.


Кроме того, во избежание чрезмерного отшелушивания дерматологи не советуют одновременно использовать спонж со средствами на основе AHA-, BHA- или PHA-кислот. В зависимости от типа и состояния кожи перерывы в использовании этих средств должны составлять несколько дней или даже недель.




спонж1.jpg

Виды конжаковых спонжей

Как уже было сказано, основным ингредиентов этой губки являются корнеплоды многолетнего растения. Однако большинство производителей добавляет в средство вспомогательные ингредиенты, которые позволяют обладательницам разных типов кожи выбрать наиболее подходящий спонж. Вот самые распространенные «добавки»:


  • белая глина — балансирует уровень pH;
  • розовая глина — успокаивает чувствительную кожу;
  • красная глина — увлажняет сухую кожу;
  • зеленая глина — идеальна для комбинированной кожи;
  • черная глина и древесный уголь — удаляют кожное сало и очищают поры;
  • куркума — осветляет тон кожи и борется с признаками старения.


Чтобы дать ингредиентам подействовать, стоит массировать кожу в течение как минимум 30 секунд. Так средство успеет вспениться и напитать дерму.


дзен.jpg
Поделиться:
Автор: Катерина Евдышева
Фото: Fotodom/Shutterstock, Pexels.com/CC0, Unsplash.com/CC0
06.09.2023
 

Актуальные статьи

Разрастание кутикулы: медицинские и косметические причины этой проблемы
Иногда ногти перестают выглядеть ухоженными уже через несколько дней после маникюра. Разбираемся, почему так происходит.
31 минуту назад
Микрофренч: в чем суть ультрамодного тренда маникюра и кому он подойдет особенно
Перед походом на маникюр многие женщины постоянно ломают голову, что же им сделать на этот раз. Делимся ультрамодной идеей.
5 часов назад
«Зашла далеко»: Келли Осборн призналась, что переусердствовала с похудением после родов
В конце 2022-го звезда родила своего первенца. Практически сразу после этого она принялась избавляться от набранных килограммов.
сегодня
Возрастное истончение бровей: как его предотвратить или хотя бы замедлить
К появлению морщин с годами многие оказываются готовы, а вот при столкновении с этим явлением большинство впадает в ступор.
вчера
4 лайфхака, как придать яркость блонду без похода в салон
Если цвет волос потускнел, необязательно сразу записываться к парикмахеру. Порой справиться с этой проблемой можно и в домашних условиях.
вчера
Показать еще