Не есть морковь и добавить витамин С в уход: как избавиться от пигментных пятен
 

Подпишись на нас в соц. сетях!


Не есть морковь и добавить витамин С в уход: как избавиться от пигментных пятен



imgonline-com-ua-Resize-GT1oOCp0SEk.jpg

Разбираемся, что такое гиперпигментация и как ее правильно лечить.

Что вызывает гиперпигментацию

101969864_2925992370854982_8574474917004976784_n.jpg

Источник: @angiecouple

Гиперпигментация — это нарушение синтеза меланина, при котором этот пигмент производится в избыточном количестве и откладывается на отдельных участках кожи. На коже это явление проявляется темными (коричневыми или серыми) пятнами на лице, руках или других открытых участках тела.

Появление пигментных пятен может быть обусловлено ​​длительным пребыванием на солнце, изменениями в работе гормональной системы (например, во время беременности), приемом медикаментов, дерматитом, а также повреждением кожи вследствие воспалительных состояний (например, акне) или травм.

Чтобы определить причины появления гиперпигментации, врач собирает анамнез и при необходимости направляет пациента к смежным специалистам: гинекологу, эндокринологу и др. Проблема заключается в том, что большинство людей, которые в молодом возрасте сталкиваются с пигментными пятнами в диффузной, транзиторной форме, могут долго не принимать эту проблему во внимание. И ближе к 35-40 годам гиперпигментация усиливается, и ее становится сложно убрать даже срединными пилингами.

Некоторые думают, что гиперпигментация может появиться из-за неудачной процедуры пилинга, но это не так. Пилинг не может спровоцировать ее появление — он может только усилить выраженность уже имеющейся гиперпигментации, в результате чего пятна станут более очерченными или насыщенными по цвету.

Как предотвратить гиперпигментацию

119865114_122596826007737_1240456071117923661_n.jpg.jpg

Источник: @drbarbarasturm

Прежде всего нужно свести к минимуму время пребывания на солнце и тщательно защищать кожу от ультрафиолета (даже когда на улице лежит снег). Также желательно ограничить потребление продуктов с насыщенным оранжевым пигментом (морковь, тыква, манго): они содержат бета-каротин и способствуют усиленной выработке меланина.

Не стоит испытывать рецепторы кожи агрессивной косметикой, которая негативно влияет на меланоциты (клетки кожи, вырабатывающие пигмент меланин). В частности, использовать в дневном уходе средства-фотосенсибилизаторы, которые делают кожу чувствительной к солнцу и провоцируют фотодерматит.

Зато как для профилактики, так и для лечения можно использовать космецевтику с депигментационным действием — такие средства помогут замедлить синтез меланина. Обычно в состав депигментационных кремов и сывороток входят арбутин, гидрохинон, койевая кислота, пептиды-ингибиторы, витамин С, витамин В3 или растительные экстракты (щавеля, корня солодки, лакрицы, ивовой коры и т.д.).

Как устранить гиперпигментацию

101704552_645637592714755_1480644347547729588_n.jpg

Источник: @angiecouple

Недостаточно просто прийти к косметологу и сделать пилинг. Конечно, это поможет несколько осветлить пятна, но гиперпигментация никуда не исчезнет.

Правильное лечение гиперпигментации можно разделить на три этапа: домашнюю подготовку к процедуре, салонный пилинг и уход после него.

1. Домашний уход

За два-четыре недели до пилинга добавьте к своему уходу витамин С, слабые кислоты и средства-ингибиторы.

Косметика с отшелушивающим действием — обязательный этап подготовки к пилингу. Гели, пенки, ночные кремы и маски со слабыми кислотами (концентрацией до 10%) и ретинолом помогут несколько осветлить кожу еще до посещения дерматолога. С более высокими концентрациями лучше не рисковать, чтобы не спровоцировать шелушение и чувствительность кожи.

Витамин С — самый популярный антиоксидант, участвующий в реакции подавления синтеза меланина. Средства с этим компонентом можно использовать не только до и после пилинга, но и на постоянной основе, ведь он повышает защитные свойства кожи.

Действие ингибиторов синтеза меланина (например, арбутина, койевой кислоты или пептидов) имеет накопительный эффект. Мгновенного результата ждать не стоит, но при условии регулярного использования вы увидите разницу.

Не злоупотребляйте механическими эксфолиантами вроде скрабов и гоммажей. От того, что вы будете тереть пигментное пятно, оно не исчезнет — в ответ может начаться обратная реакция: со временем пигмент станет даже более насыщенным, а пятна — более заметными. Внешне механическим образом гиперпигментацию убрать невозможно. Вы можете только отшелушить верхний слой клеток, которые уже сконцентрировали в себе этот меланин, но до самых меланоцитов не доберетесь.

2. Пилинг и другие процедуры для салонного ухода

90411414_242319863608650_8156680657489574313_n.jpg

Источник: @angiecouple

Традиционно гиперпигментацию разделяют на поверхностную и глубокую. Ранее считалось, что для лечения поверхностной надо применять поверхностный пилинг, а для лечения глубокой — срединный. Но со временем срединные пилинги стали значительно менее агрессивными, поэтому специалисты все чаще прибегают именно к ним.

Поверхностный пилинг можно проводить раз в одну-две недели, срединный — раз в три недели, ведь он сопровождается шелушением кожи.

Между сеансами пилинга косметолог может проводить уходовые процедуры вроде массажа с отбеливающими средствами с витамином С, растительными экстрактами и тому подобное. Часто уход дополняют масками — глиняными, гидрогелевыми, гелевыми — с сосудосуживающим эффектом. Сузить сосуды и быстро (но ненадолго) осветлить кожу помогают маски с арникой, алоэ вера, ментолом, белой и зеленой глиной.

3. Уход после пилинга

Протокол для ухода после пилинга подобный тому, что назначают до процедуры. Некоторые бренды выпускают специальные наборы для подготовки к пилингу и реабилитации после него. Такая схема ухода помогает минимизировать побочные эффекты вроде воспаления и шелушения, успокоить кожу и ускорить ее регенерацию.

Когда стоит прибегать к аппаратной терапии

55879624_635998360156564_3002979320722394279_n.jpg

Источник: @
goo_nine

Аппаратная терапия — более радикальный метод борьбы с гиперпигментацией. Как и пилинг, она помогает убрать уже заметные пятна, но ее нельзя считать профилактикой будущей гиперпигментации.

Если ваша гиперпигментация имеет локальный, очаговый характер — то есть вы видите четкое маленькое пятно — вы можете попробовать аппаратную терапию. Во время процедуры лазерной или фототерапии в «мишень» направят пучок света, который разрушит меланин на этом участке.

Не стоит пугаться, если сразу после процедуры пятно будет более выразительным — это нормальный процесс. Уже через 10 дней после аппаратной методики кожа станет заметно светлее.




Весенний апгрейд: возвращаем к жизни кожу и волосы после зимы
Как ухаживать за лицом в разном возрасте
Фильтруйте: как выбрать солнцезащитное средство, безопасное для кожи и окружающей среды
Поделиться:
Автор:
Фото: @lilycole
25.03.2021
Наши рассылки

«Я зверь!»: почему Ева Мендес вынуждена делать депиляцию лица


ева.jpg

Побрить лицо?! Для многих людей сама мысль об этом — дикость. Однако актриса видит в этой процедуре свое спасение.




Когда у знаменитостей спрашивают об их главных бьюти-секретах, ответы обычно оказываются довольно примитивными: не забывать об увлажнении и солнцезащитных средствах, пить больше воды и регулярно посещать косметолога. Куда более оригинальный совет по уходу за кожей дает 49-летняя Ева Мендес, и, глядя на ее всегда сияющее свежестью и юностью лицо, его не хочется сразу сбрасывать со счетов. Однако и спешить здесь тоже не стоит — излюбленная процедура актрисы вызывает противоречивые эмоции у бьюти-специалистов.


Речь идет о дермапланинге — соскабливании рогового слоя кожи и сбривании пушковых волосков на лице под углом 45 градусов с помощью специального лезвия. В своем аккаунте в запрещенной соцсети Ева опубликовала фотографии из кабинета косметолога во время проведения именно этой процедуры, чем спровоцировала огромное количество вопросов от подписчиков, недоумевающих, зачем звезда прибегает к столь радикальной манипуляции. «Брею лицо! Мне это нравится!» — подписала она серию снимков.


ева20.jpg


Поспешила она ответить и на все вопросы поклонников. Как выяснилось, возлюбленная Райана Гослинга уже не в первый раз обращается к дермапланингу. Более того, она уверена: брать лезвие в руки ей необходимо как минимум через день, в то время как большинство женщин ограничивается одной-двумя процедурами в месяц. И у Мендес есть этому объяснение — всему виной кубинские корни. «Я зверь! У меня очень много волос. Мой кубинский папочка — человек-медведь, а я его мини-версия», — отшучивается в своем блоге звезда, рожденная в семье кубинских эмигрантов.




Мендес также рассказала и о других плюсах дермапланинга: по ее словам, благодаря удалению волосков и ороговевших частиц кожи уходовые средства и макияж ложатся гораздо ровнее. Однако она забыла рассказать о побочных эффектах и мерах предосторожности этой процедуры, коих тоже немало. Например, специалисты выделяют как минимум три минуса бритья лица:


  • риск возникновения раздражения;
  • опасность образования шрамов при неправильном выполнении процедуры;
  • увеличение количества воспалений.


ева17.jpg


Кроме того, от дермапланинга лучше воздержаться обладательницам кожи проблемного типа, а также тем, кто склонен к образованию розацеа или экземы. Бритье может травмировать волосяные фолликулы и привести к микротравмам, что обострит уже имеющиеся проблемы. Не стоит забывать, что выполнять процедуру самостоятельно категорически не рекомендуется — возрастают риски травмировать кожу или занести инфекцию из-за антисанитарных условий.


Кстати, депиляция лица с помощью лезвия — не единственный необычный бьюти-секрет, которым когда-либо делилась Ева Мендес. В своем блоге актриса рассказывала, что уже давно перестала умываться по утрам — мол, это помогает матери двоих детей сэкономить уйму времени, а очередной контакт с водой лишь пересушивает ее кожу. Чтобы компенсировать это, звезда каждый вечер прибегает к трехступенчатому уходу, включающему снятие макияжа, тщательное умывание и тонизирование. И уже после этого она наносит свое излюбленное кокосовое масло, давно заменившее лучшие увлажняющие кремы. И хотя многие дерматологи не рекомендуют использовать это средство в уходе за лицом, сияющая кожа Мендес подсказывает, что ее бьюти-рутина все же приносит свои плоды.


дзен.jpg
Поделиться:
Автор: Катерина Евдышева
Фото: соцсети
08.06.2023

Что за выскочка! Чем отличаются друг от друга угри, папулы и пустулы


Выскочка_заход.jpg


Для лечения прыщей существуют сотни продуктов и советов. Но прежде чем им следовать, нужно определить, какой именно тип у вас появился.



Не все прыщи одинаковы, и даже у одного человека они могут появляться в разных вариантах. При этом каждый из них требует определенного лечения, так как может относиться к разным категориям: воспалительные или невоспалительные. Хорошо, что прыщи имеют заметные внешние различия, их не так трудно различить, чтобы выбрать наиболее подходящий тип лечения.

Важно отметить, что универсального средства для лечения прыщей нет. Один и тот же компонент может хорошо работать в одном случае и не давать эффекта в другом. Поэтому нужно подбирать для себя лучший вариант или обращаться за помощью к дерматологу.

Виды прыщей

Белые угри или закрытые комедоны. Это распространенный тип не воспалительных прыщей, которые возникают, когда кожный жир (себум) и омертвевшие клетки кожи закупоривают поры. При этом все это содержимое остается под тонким слоем кожи, оно не соприкасается с воздухом, не окисляется и сохраняет белый или желтоватый оттенок.

Поскольку белые угри находятся близко к поверхности, эффективным в их отношении лечением будет применение местных средств. Например, использование очищающего продуктов на основе бензоилпероксида. Однако в большинстве случаев такими методами убрать белые угри не удастся. Лучше обратиться к косметологу, который предложит более радикальные меры: удаление специальными инструментами, азотом или аппаратным воздействием.

Угри (черные точки)

Другой формой невоспалительных прыщей являются угри, также известные как закрытые комедоны или черные точки. Они возникают так же, как и белые угри, — из-за того, что омертвевшие клетки кожи и себум задерживаются под кожей. Отличие лишь в том, что они проявляются не в виде бугорков, покрытых тонким слоем кожи, а в виде темных точек, так как содержимое закупоренной поры выходит на поверхность, соприкасается с кислородом и в процессе окисления темнеет.

Лечение черных угрей аналогично лечению белых — специалисты советуют выбирать для умывания средства на основе бензоилпероксида, салициловой кислоты, которые хорошо очищают поры, а также применять отшелушивающие кожу продукты: скрабы, гоммажи, пилинги.

Также актуальны для борьбы с черными угрями ручные и аппаратные методы чисток кожи.

Выскочка_внутрь.jpg

Глубоко сидят: как бороться с подкожными прыщами

Папулы

Папулы — это болезненные бугорки (узелки) с покраснением и отеком, вызванные воспалением. Когда излишки себума скапливаются в протоке сальной железы и закупоривают ее, зачастую может подключиться и бактериальная инфекция. Деятельность бактерий запускает воспалительный процесс и, соответственно, образование папул. Обычно такие прыщи твердые на ощупь, могут достигать 5 мм и формировать скопления. При этом удалить их невозможно.

Одним из лучших планов лечения папул является применение очищающих средств с антибактериальным и антисептический действием, а также с успокаивающими кожу компонентами (алое, ромашка, календула и т.д.).

Пустулы

Пустулы — еще одна форма воспалительных прыщей, по сути, дальнейший этап развития папул. Они представляют собой воспаленные поражения с видимым центральным ядром гноя и обычно возвышаются примерно на 1-5 мм. В отношении пустулы всегда возникает соблазн попытаться ее выдавить, чтобы быстрее от нее избавиться. Однако учитывая, что это воспалительный элемент, то это потенциально может привести к образованию рубцов или пигментного пятна. Лечение таких гнойников лучше проводить средствами с содержанием салициловой кислоты, цинка, антибактериальных компонентов.

Хорошо помогают точечные средства, а также специальные гидроколлоидные пластыри. Их можно наклеивать непосредственно на прыщ и оставлять на ночь или носить днем. Продукт помогает вытянуть содержимое воспалительного элемента и ускорить заживление. Такой пластырь поможет удержаться от желания выдавить или расковырять прыщ.

Кистозные угри

Кисты, или кистозные угри имеют репутацию образований, максимально трудно поддающихся лечению, не говоря уже о болезненных ощущениях. Все потому, что воспаление распространено достаточно глубоко в коже. Кистозные прыщи имеют отчетливую тенденцию оставлять после себя рубцы.

Поскольку кисты находятся глубоко, они, как правило, плохо реагируют на местное лечение. Поэтому лучше всего обратиться к дерматологу. Возможно, понадобится прием антибиотиков или использование лекарственных мазей.

дзен.jpg
Поделиться:
Автор: Редакция
Фото: Fotodom/Shutterstock
05.06.2023

Техника «13 точек»: как правильно наносить солнцезащитный крем на лицо


Точки (2).jpg

Эта простая техника поможет наносить правильное количество не только солнцезащитного, но и любого другого крема на кожу лица и получать максимум пользы.



Солнцезащитный крем — это крайне важный продукт по уходу за кожей, который должен быть в арсенале красоты у каждого. Преимущества его использования включают профилактику гиперпигментации, замедление процесса старения кожи и предотвращение развития меланомы (рак кожи).


Несмотря на очевидную пользу, не все применяют это средство должным образом. Хотя дерматологи не устают повторять, что летом средства с SPF нужно наносить на кожу в любую погоду и даже, если целый день вы проводите в помещении. Ультрафиолетовые лучи проникают и туда, чем могут нанести коже вред.


Чрезмерное и регулярное воздействие солнечных лучей разрушает нормальную структуру клеток, вызывает в них дегенеративные изменения, что особенно опасно в зонах родимых пятен и других пигментированных областей. Кроме того, специалистами установлено, что в ДНК клеток сохраняется память о солнечных ожогах, что в дальнейшем может повысить риск образования меланомы.  

Сколько нужно крема

Главный вопрос, которым всякий раз задаются перед нанесением солнцезащитного средства, — какое именно его количество следует использовать. Одни говорят, что нужна примерно чайная ложка, другие с этим не согласны, так как лицо при этом зачастую приобретает белый оттенок и становится слишком липким.

Если вы никак не можете определить для себя подходящую дозировку, попробуйте технику 13-ти точек. Этот метод нанесения любых продуктов на кожу помогает людям использовать правильное количество солнцезащитного крема.

13 точек.jpg

Оксид цинка и Ко: из чего состоят солнцезащитные фильтры


Что такое 13-точечная техника

Эту простую методику разработал врач-дерматолог, чтобы лучше продемонстрировать, сколько именно средства нужно наносить на лицо и что это не вызывает никаких сложностей. Согласно его методу, сначала следует выдавить солнцезащитный крем на тыльную сторону ладони (чтобы он не растекался и не впитывался в ладони), затем, окуная указательный палец в средство, нанести три точки средства вдоль лба, три вниз по каждой стороне лица от скул к щекам. Наконец, поместить по одной точке в обеих сторон носа и две точки поставить на подбородке. После этого средство нужно просто втереть массажными движениями, равномерно распределяя его по коже лица.


Даже после использования этой техники нанесения, не стоит забывать, что в течение дня нужно повторно наносить SPF, а при нахождении на открытом солнце, обновлять средство каждые два часа.

Правильное количество других продуктов

Специалисты отмечают, что SPF — не единственный продукт по уходу за кожей, на котором люди пытаются сэкономить. Несмотря на то, что большинство косметических брендов рекомендуют использовать для лица количество крема размером с горошину, дозировку средств с активными компонентами в составе, например таких, как ретиноиды, следует постепенно увеличивать. Важно, чтобы у кожи было время адаптироваться к этому компоненту в течение первых нескольких недель. Однако, как только кожа станет к нему толерантна, лучше удвоить дозу, то есть размером в две горошины.

Независимо от того, что именно вы используете - кремы, сыворотки или средства с SPF, - важно использовать оптимальное количество продукта, чтобы получить от него максимальную пользу.

дзен.jpg
Поделиться:
Автор: Редакция
Фото: Fotodom/Shutterstock
04.06.2023

«Рот монашки»: как внутренние блоки и запреты на личное счастье меняют внешность женщины


MyCollages - 2023-05-31T140426.111.jpg

Укоренившиеся комплексы и внутренние зажимы портят не только жизнь, но и внешний вид, «отбирая» привлекательность. К счастью, это обратимый процесс.

ПОПОВА.png


Светлана Попова, психотерапевт, гомеопат





Психологическая подоплека лежит в основе целого ряда заболеваний и изменений внешнего вида человека. И губы здесь – весьма «говорящая» зона. Феномен под названием «рот монашки» – увы, распространенная проблема тех, кто по тем или иным причинам сознательно или неосознанно отказывает себе в возможности проявлять свою женскую натуру.


Рот имеет верхнюю и нижнюю губы и по сути является отражением на лице эротической зоны причем как у женщин, так и мужчин. Помимо того, что рот отражает сексуальность, он говорит еще о таких вещах, как проявленность, открытость внешнему миру, умение отдавать и принимать.

По сути рот – это основной орган, с помощью которого человек заявляет о себе миру.

Все, что исходит изо рта, все смысловые выражения отражаются на нашей мимике. По форме рта, по искривлению нижней и верхней губы, по ямочке, которая находится в центре верхней губы, то тому, как опущены или, наоборот, подняты уголки губ, по четкости линий можно многое сказать не только о самом человеке, но и о том, насколько он позволяет своей энергии проявляться в этом мир.


Сексуальная энергия – самая основная, базисная. Она наполняет человека и фактически является основным «огнем» (источником) жизни в человеке. По особенностям рта человека мы можем делать выводы по данному конкретному вопросу.

Рот – это своеобразный вход во внутренний мир, он свидетельствует об открытости и гибкости человека, о том, насколько человек впускает в себя, насколько может быть в близком, интимном, гибком контакте с другими людьми и остальным миром.

timothy-dykes-x7Xn9yMyf30-unsplash.jpg


Узкий рот – когда губы сжаты, несильно выражены, мышцы вокруг рта зажаты – принято называть «ртом монашки». Как правило, такие губы скрывают напряжение в сексуальной сфере, в выражении мыслей и идей, отдаче энергии и информации, а также в выражении чувств.


Опущенные вниз уголки губ – признак разочарования и грусти, склонности к меланхолии и ипохондрии. В энергетическом плане говорит о том, что человек в «просевшем» состоянии.


Пухлая нижняя губа указывает на то, что человек больше любит принимать энергию, но когда он находится в изобилии он также легко ее отдает.


Выраженная ямочка в центре верхней губы говорит о том, что мужская и женская энергии в человеке сбалансированы. Такой человек находится в гармоничном взаимопонимании, тогда как более сглаженный изгиб свидетельствует о замешательстве человека – кто он мужчина или женщина.


Сейчас можно встретить подростков, которые закрашивают эту ямочку, делая из верхней губы одну сплошную линию, что говорит о замешательстве в половой идентификации и неопределившемся состоянии между мужской и женской половиной и частых конфликтах между этими двумя составляющими. Соответственно, это может проявляться в жизни, находя выражение в конфликтах между мужской и женской сторонами семьи – сыном и матерью, дочкой и отцом, партнерами.


MyCollages - 2023-05-31T140646.405.jpg

Зажимы на лице и теле: какие бывают, о чем говорят


● Лобный зажим – «каска неврастеника»: постоянное, длительное напряжение, общее переутомление, когда человек не дает себе расслабляться;


● Челюстной зажим – это агрессия: сжимаются челюсти;


● Зажимы в области шеи – это двойственность, амбивалентность, концентрирование ощущений и невозможность их осознать;


● Грудной зажим – зона конфликта между “хочу” и “надо”, чувство обиды;


● Диафрагмальный зажим – зона психотическая: держит все в себе, контролирует все эмоции;


● Зона страха поражает почки и мочевой пузырь;


● Тазовый зажим – сексуальность: страх проникновения.

Зажимы в лице, которые приводят к спазму жевательных мышц, говорят о том, что денежный поток у человека ослаблен. Если мы хотим усилить этот поток, нужно работать с жевательными мышцами и расслаблением остальных мышц лица, а иногда и тела.

laura-fuhrman-dEVHukGkHq4-unsplash.jpg

Как мы можем со всем этим работать

Разными способами, благо наш организм – очень изменчивая и вариабельная система. Мы можем работать как с мышцами, так и с психологическим состоянием через психоанализ или гипнотическое тонкое воздействие. Что можно посоветовать?


Двигаться. Практиковать свободный танец: включить музыку или танцевать под свою внутреннюю мелодию. Чем вы тоньше ее начинаете слышать, тем ближе вы к своей сути.

У человека всегда есть свой ритм, внутренняя скорость – просто их нужно услышать. Если двигаться в своем ритме, тело начинает раскрываться. Представьте, что ваши органы издают вибрацию (это на самом деле так), где есть вибрация, там есть музыка. Попробуйте услышать эту мелодию – в каком ритме звучит ваше тело, так вы установите связь со своим телом, уйдут мышечные зажимы, появятся ощущения, о которых вы не и не знали, и вы почувствуете тепло, которое возникает при освобождении энергии.


● Второй способ – смехотерапия. Можно искусственно начать смеяться без повода, издавать звуки, напоминающие смех. Это тоже тонкая вибрация. Смех – универсальный механизм, расслабляющий тело человека. Если смеяться по 15 минут в день, исчезает необходимость посещать психотерапевта на год вперед. Поэтому смейтесь и танцуйте, господа!


● Помимо танцев и освобождения своих эмоций, мы можем попробовать массаж лица, включая буккальный, ротовой, массаж внутренней части уха. Эти методики прекрасно воздействуют на мышцы и освобождают все зажимы, что позволяет расслабить рот и высвободить копящиеся внутри эмоции.



● Подходит любая работа с телом – йога в гамаках, стретчинг, танцы, нейрографика. Все это способствует «разжиманию» эмоций и снятию напряжения, связанного с невысказанностью, блокированием сексуальной энергии и с запретами (на проявление, признание своих чувств, общение, сексуальность, проговаривание, чувствование негативных эмоций).


MyCollages - 2023-05-31T141058.980.jpg


Подводя итог, можно сказать, что «рот монашки», характеризующийся сжатой линией, тонкими губами, уменьшением наполненностью кровью, приводит также к зажатости жевательных мышц. Также более очерченными становятся носогубные складки, что свидетельствует уже о комплексе проблем не только с проявленностью и сексуальностью, но и с финансами.

В этом случае хорошо работать комплексно: подключать не только массаж и другие варианты работы с телом, но и прописывать свои обиды на бумаге. Например, писать «прощающие письма» близким и важным для вас людям, чтобы наладить с ними диалог хотя бы в таком формате. Стоит рассмотреть возможность обратиться за помощью к психотерапевту, чтобы проработать подсознательные блоки, освобождая в том числе сопротивление, которое приводит к сжатию мышц.

Прежде всего, необходимо полюбить все свои замки, все свои блоки и начать их с нежной лаской исследовать. Затем принять и осознать, что за каждой дверью нас ждет сокровище. Так, шаг за шагом, раскрывая все двери и высвобождая энергию, которая там находится, мы можем без всяких пластических операций избавиться от «рта монашки», раскрыть чувственность, доверие, открытость миру, обмен энергиями и, как следствие, получить здоровые отношения и денежный поток.

дзен.jpg
Поделиться:
Фото: Fotodom/Shutterstock, Unsplash.com/CC0
03.06.2023

«Никакого ботокса и филлеров»: 49-летняя Кейт Бекинсейл снова отрицает, что прибегала к инъекциям и другим бьюти-процедурам


кейт44.jpg

Актриса феноменально молодо выглядит, поэтому ею и подозревают в увлечении достижениями современной косметологии и пластической хирургии.




26 июля 2023 года Кейт Бекинсейл отметит полувековой юбилей. Поверить в это практически невозможно — стоит лишь взглянуть на британскую актрису, от которой буквально веет юностью и на чьем лице нет и намека на морщины. Похвастаться она может и идеальным телом: благодаря своим длинным стройным ногам и точеной талии она выглядит заметно моложе своих ровесниц. И если у одних внешность вечно молодой Кейт вызывает искреннее восхищение, то другие настроены более скептически.


К комплиментам в свой адрес эта красотка привыкла уже давно, но вместе с ними ей регулярно приходится отбиваться и от волны хейта. Все дело в том, что многие попросту не верят, что залогом гладкой кожи и подтянутого тела звезды являются исключительно правильное питание, тренировки и косметические средства. Таких людей действительно можно понять — с годами блондинка не только не стареет, а, напротив, как будто молодеет.


кейт41.jpg


В связи с этим самые внимание поклонники звезды стараются разгадать феномен Бекинсейл, приписывая ей то пластические операции, то различные косметологические вмешательства. «Пожалуйста, скажи, что ты сделала подтяжку лица, потому что невозможно выглядеть настолько великолепно в 50 лет!» — подобные комментарии можно найти под каждым снимком актрисы, на которые она даже регулярно отвечает.


«Никаких нитей, никакого нитевого лифтинга, никакого ботокса, никакого лазера, никакой пластики носа и никаких филлеров. Возможно, я попробовала бы лазерную косметологию, но мне немного страшно, так что пока воздержусь. У меня не было подтяжки лица, я не лгу и не обязана мириться с тем, что люди обвиняют меня в том, что я не делала», — ответила Кейт на днях одному из своих подписчиков, который обвинил ее в одержимости инъекциями.


Вместо них, по ее словам, она прибегает лишь к процедурам, которые увеличивают выработку коллагена, а также к микротоковой терапии, насыщающей кожу кислородом и подтягивающей ее. Вместе с этим уроженка Лондона придерживается здорового питания, пьет зеленый чай, не ест сахар и углеводы, а также ежедневно занимается пилатесом. Но откуда же тогда у актрисы такие глубокие познания в области омолаживающих процедур, если она боится их делать? Этот же вопрос мучает и многомиллионную аудиторию Кейт.


кейт43.jpg




Единственная часть тела, которая предательски выдает истинный возраст британки, — ее руки. Если на всем теле даже не к чему придраться, то кисти Бекинсейл регулярно становятся поводом для обсуждений. Морщины, пигментные пятна, тонкую кожу и выступающие вены невозможно скрыть от зоркого глаза хейтеров. Они уверены: так как эта зона слишком рано начинает страдать от пагубного воздействия окружающей среды, актриса попросту упустила момент, когда косметология или пластическая хирургия могли исправить положение. В отличие от лица Кейт, которым, очевидно, вовремя занялась целая команда профессионалов.


Действительно это так или нет, поклонники блондинки вряд ли узнают в ближайшее время. Судя по тому, как Бекинсейл отважно отбивается от нападок мнительных подписчиков, она еще долго будет прославлять зеленый чай и пилатес.


дзен.jpg
Поделиться:
Автор: Катерина Евдышева
Фото: Fotodom/Shutterstock, соцсети
01.06.2023
 

Актуальные статьи

Транексамовая кислота: на что способен не изученный до конца, но многообещающий компонент
Гиалуроновая кислота, витамин С и ретинол у всех на слуху и обладают явными преимуществами среди косметических компонентов. Тем не менее есть и другие, столь же эффективные, которые просто еще не вошли в повседневный бьюти-лексикон.
12 минут назад
Гиперсексуальность: почему считается заболеванием и как ее лечат
Если любовь к сексу больше походит на одержимость им, речь идет о серьезном психическом недуге.
2 часа назад
Провалиться во тьму: о каких проблемах со здоровьем говорит слишком быстрое засыпание
Если человек погружается в глубокий сон, едва сомкнув глаза, завидовать ему точно не стоит. Это может быть тревожным сигналом.
3 часа назад
Что такое правильные пищевые привычки и как привить их детям
«Не встанешь из-за стола, пока не доешь», «Всю силу в тарелке оставляешь» — как часто вы слышали эти фразы в детстве? Психологи убеждены, что подобные слова плохо влияют на детей, ведь они должны решить сами, когда стоит остановиться.
4 часа назад
Круговая блефаропластика: как проходит операция по комплексному омоложению зоны вокруг глаз
Можно израсходовать большое количество дорогостоящих кремов и гелей, но так и не избавиться от растянутой кожи верхних век или «мешков» под глазами. Радикальное, но более эффективное решение этих проблем предлагает пластическая хирургия.
сегодня
Показать еще