Косметологи уверены: уход должен соответствовать не только вашему типу кожи, но и возрастным особенностям. Расскажем, какими средствами стоит пользоваться и что происходит с кожей в разные периоды жизни.
Как ухаживать за кожей в 20 лет
В 20-25 лет уход, как правило, сводится к ежедневному правильному очищению, тонизированию, питанию и увлажнению. Жирную кожу необходимо тщательно очищать, поскольку она склонна к воспалению и угревой сыпи (пользуйтесь средствами, содержащими кислоты, комплексы витаминов, антиоксидантов, которые борются с воспалениями и повышенным салоотделением). Сухой и чувствительной коже нужен особенно тщательный уход: специальные нежные, щадящие очищающие средства, увлажняющие кремы днем и на ночь.
Как ухаживать за кожей в 30 лет
В 30-35 лет пациенты замечают признаки старения, которые не исчезают даже после полноценного сна или качественного кремового ухода: изменение цвета и качества кожи, появление статических (даже в расслабленном состоянии) морщин. Поэтому комплекс ухода и профессиональных процедур расширяется. Эксперты рекомендуют курсы мезотерапии (обогащение лечебными коктейлями), биоревитализации (инъекции гиалуроновой кислоты для интенсивного увлажнения кожи), ботулинотерапии (инъекции нейропротеина) в местах интенсивной мимической активности (морщины глаз, лба, межбровья). Инъекционная коррекция в этот возрастной промежуток действительно замедляет процессы старения, дает максимальный терапевтический эффект и положительную оценку пациентов.
Как ухаживать за кожей после 40 лет
В 40-50 лет врач может назначить более агрессивные косметологические процедуры, как: лазерные шлифовки, RF-лифтинг, метод нитевой подтяжки лица. Это методики, способные справиться с такими возрастными изменениями, как: птоз (опущение) мягких тканей и перераспределение измененных в размере жировых пакетов. Комплекс этих процедур, подобранный в соответствии с морфотипом старения, дает прекрасный результат и зачастую схож с эффектом пластической операции.
Что поможет выглядеть лучше в любом возрасте
Источник: Pexels
Залог успеха кроется в комплексном подходе к внешности. Красота — это натуральность, природные черты и здоровье. Кожа — это самый большой орган человека, который, как зеркало, отражает внутреннее состояние организма. Недостаток сна, стрессы, алкоголь, некорректное употребление пищи — все это провоцирует изменения, которые невозможно убрать уходом или инъекцией.
Важно помнить, что профилактика всегда дешевле и эффективнее лечения. Ухаживайте за кожей по мере сил, главное — постоянно. Потому что основное правило ухода за кожей в любом возрасте — регулярность. И тогда перелеты, работа или недосып не нанесут существенный вред вашей коже.
Сон
Ничто не сможет заменить здоровый полноценный сон. Единственное, что поможет, — выспаться.
Отсутствие в рационе жирной пищи и алкоголя
Алкоголь и жирная пища прежде всего влияют на цвет и тургор кожи. Алкоголь вызывает отеки, особенно на лице. Нарушается микроциркуляция крови, сосуды становятся тонкими и ломкими. Из-за этого кожа тускнеет, поверхностные капилляры становятся видны. Поэтому важно всегда знать меру. Если вы отмечаете праздник, в конце вечера примите контрастный душ и нанесите любые тонизирующие маски, которые найдете. Например, с ментолом или альгинатные. Благодаря перепаду температур они хорошо тонизируют и убирают отеки.
Правильный подход к работе
Всем известно, что синий свет компьютера и телефона негативно влияет не только на кожу, но и на организм в целом. Излучение провоцирует пигментацию, а длительное пребывание в офисе пересушивает кожу. Стресс, кофе, курение — все это способствует преждевременному старению. После рабочего забега сделайте себе дренажный расслабляющий массаж и закончите процедуру альгинатной маской.
Забота о себе даже в небе
Кожа в самолете пересушивается, поэтому будет уместным нанести увлажняющую маску. Лучше увлажняют маски, в составе которых есть гиалуроновая кислота. Подойдет как кремовая структура, так и флисовые, гидрогелевые маски. Главное, чтобы в составе не было глины, и маска не высыхала на лице.
