Подпишись на нас в соц. сетях!


«Меняйте не крем, а способ нанесения»: корейский топ-косметолог раскрывает секреты идеальной кожи



shutterstock_1401887135.jpg


К ней невозможно попасть на прием, но для наших читателей ведущий корейский косметолог Грейс Ли сделала исключение и по пунктам перечислила, что начать делать прямо сейчас, чтобы через пару месяцев кожа преобразилась.

1492_oooo.plus.png


Грейс Ли, врач-косметолог, разработчик продуктов TroiAreuke

 



При упоминании Кореи ассоциации могут возникать самые разные – от айдолов до устремленных в небеса сеульских небоскребов, однако, спорим, о красоте корейских девушек подумают очень многие. В этой стране женщины готовы усердно работать над собой каждый день и круглый год, начиная чуть ли не с подросткового возраста, и такой подход, разумеется, приносит плоды, потому что по степени ухоженности у местных жительниц, пожалуй, нет конкуренток.

 

Грейс Ли, врач-косметолог из Сеула, специалист традиционной и восточной медицины, а также разработчик продуктов бренда с 30-летней историей TroiAreuke, считает, что корейскую уходовую косметику (которую местные жительницы предпочтут любым заморским средствам) отличают как повышенные требования к используемым ингредиентам, так и педантичный подход к производству.

    

Само название TroiAreuke, в котором зашифрованы два греческих слова «троянский» и «основа», дает понять, что каждое средство – своего рода «троянский конь», который незаметно и без особых усилий доставит в кожу все, что ей нужно, причем в лучшем виде.



MyCollages - 2022-12-06T195405.088.jpg
Справа: сверху вниз – ампульный концентрат «Увлажнение»; сыворотка Acsen Selemix для жирной и проблемной кожи; концентрат «Мгновенное увлажнение» AGT; крем универсальный «Энергия клеток», TroiAreuke

В свое время Грейс и ее команда создали спа-бренд и открыли салон Areuke SPA в Сеуле, а тех, кто пока не планирует посещать азиатскую столицу, приобщают к корейскому бьюти-совершенству с помощью обширного ассортимента TroiAreuke, разработанного так, чтобы подобрать оптимальный уход для каждого клиента с учетом широкого спектра индивидуальных особенностей.

    

Специально для читателей «Красоты и Здоровья» Грейс Ли озвучила несколько лайфхаков и своих соображений о том, как поддерживать красоту в холода и как раз и навсегда изменить свою бьюти-рутину для без преувеличения ошеломительного результата.


Не жалейте времени на себя

Время – золото. И то золото в виде минут и часов, которое мы инвестируем в себя, возвращается к нам сторицей. Не жалейте времени на уход за собой.
 

Кожа – это наша одежда. И у нас она одна на всю жизнь – в отличие от постоянно меняющегося содержимого наших гардеробных и шкафов. Поэтому о коже надо заботиться, и чтобы она как можно дольше была в отличном состоянии, делать это нужно ежедневно.


Адаптируйте уход под время года

Продолжая аналогию с одеждой, в теплое время года мы одеты легко – так и нашей коже не нужно много средств. Зимой ситуация иная, нам нужно чуть больше защиты. Но, как и с вещами, – можно надеть шубу на голое тело, а можно несколько тонких слоев из тканей с термоэффектом, и вам будет и легко, и тепло.


Значит ли это, что я призываю делать уход многоступенчатым и наносить много средств? Нет, конечно!


shutterstock_2217234073.jpg

Не усложняйте свою рутину

Распространенное убеждение, что азиатский уход предполагает наличие бесчисленного количества средств, которые надо в определенном порядке друг за другом наносить. По опыту скажу, результат вряд ли зависит от количества.

Из чего состоит уход? Правильно, всего их трех базовых этапов – очищения, увлажнения, защиты. 


Другое дело, что средств, концентраций, форм, текстур очень много, и задача косметолога – подсказать клиенту, что требуется конкретно его коже, составить для него четкую программу. Не нужно иметь много баночек и флаконов, главное – найти подходящее именно вам средство, а потом попробовать метод, который изменит ваше представление об уходе, да и о своей коже.

Поменяйте способ нанесения своего крема

Помните, как я говорила, что зимой можно надеть одну шубу или несколько тонких слоев? Ошибка, которую делает большинство людей, – наносить крем плотным слоем на кожу и ждать чуда.

Попробуйте нанести ваше средство тонким слоем, но несколько раз подряд.


Объясню: в профессиональной косметологии есть такое понятие, как скорость впитывания кожи, по-хорошему, ее неплохо знать. Предложенный мной метод позволяет средству максимально впитаться – а коже вобрать все полезные вещества, получив при этом еще и защиту.

 Вы нанесли один слой, после небольшой паузы наносите второй. В это время нижний, первый слой стал питанием, а второй – так необходимой ей защитой. Следом наносите третий слой, который становится защитой, пока второй – продолжает дальше напитывать кожу.         

Лично я наношу свой крем ровно 7 тончайших слоев, результатом довольна.



shutterstock_1917604841.jpg

Обзаведитесь средством-спасателем от сухости кожи

Центральное отопление в России – это и комфорт, и определенный вызов для кожи, которая начинает неизбежно сохнуть. В Корее подогреваются только полы, мы предпочитаем жить в прохладно-влажной атмосфере, более полезной и для кожи.

 

Конечно, я бы посоветовала обзавестись хорошим увлажнителем воздуха – как минимум в спальне. Но вместе с этим есть у меня еще один лайфхак: найдите увлажняющий спрей-мист для лица, и пусть по флакону будет и в офисе, и дома, и в машине – везде, где вы бываете. Главное – выбрать правильный мист, они не все одинаково полезны.

Мелкодисперсные спреи, может, и создают приятные ощущения, окутывая вас приятной дымка, но с точки зрения эффективности, поверьте мне, это один большой пшик. Или нужно вылить на себя разом весь флакон.


Хороший спрей распыляет влагу скорее точечно – на небольшой участок лица, и чем крупнее капли – тем лучше эффект для кожи. Как только вы почувствовали хотя бы намек на сухость и дискомфорт, сразу же берите спрей и наносите на нужную зону. Кожа скажет спасибо.

дзен.jpg



«Здесь в лицо могут сказать, что с вашим видом что-то не так»: как корейская пластика захватила мир
Рисовая вода для волос: как работает легендарный азиатский бьюти-лайфхак
Свежи, как утро: какие способы ухода кореянки используют против морщин
Поделиться:
Автор:
Фото: Fotodom/Shutterstock
07.12.2022
Наши рассылки

Экзема и морщины: может ли дерматологическое заболевание спровоцировать раннее старение кожи


Экзема и морщины3.jpg


И экзема, и морщины могут быть результатом чрезмерной сухости кожи. Однако может ли одно стать причиной другого?



Экзема  – это заболевание кожи, которое проявляется сухостью, наличием раздражения и высыпаний в виде маленьких пузырьков с жидкостью. Она может появиться в любом месте тела, а пузырьки легко лопаться при повреждении, вызывая зуд и еще большее раздражение.


Это заболевание может быть наследственным, возникнуть после аллергической реакции на тот или иной негативный фактор окружающей среды или аллерген. У некоторых экзема может быть спровоцирована изменением уровня гормонов и даже стрессом. Зачастую экземой страдают от рождения, и в течение жизни регулярно сталкиваются с ее обострением.

Экзема меняет внешний вид кожи и ощущения. Морщины тоже. И то и другое обостряется при недостатке влаги, поэтому некоторые предполагают, что экзема может привести к появлению морщин. Однако специалисты с этим не согласны. Экзема, как и сухость, только подчеркивает морщины. При этом, если хочется избавиться от того и другого, просто используя самый дорогой увлажняющий крем, то этого будет недостаточно. Потребуется более индивидуальный подход.

Что вызывает морщины

Количество и выраженность морщин задается генетически, а также зависит от образа жизни. Однако появление преждевременных морщин можно предотвратить и замедлить процесс старения, придерживаясь следующих правил:

1. Наносите на все открытые участки кожи лосьон с SPF, так как повреждение солнцем является основной причиной появления ранних морщин. Чтобы упростить свой уход, используйте увлажняющий крем с содержанием защиты от UVA и UVB;
 
2. Откажитесь от курения и употребления алкоголя, которые обезвоживают кожу и со временем повреждают ее;

3. Не растягивайте кожу и не пользуйтесь абразивными средствами слишком часто;

4. Добавьте в свой уход очищающее средство на масляной основе — оно качественно удаляет даже стойкий макияж, не высушивая и не царапая поверхность кожи.


Экзема и морщины4.jpg

Диета при экземе: как питаться, чтобы снять зуд и раздражение кожи



Где пересекаются морщины и экзема

Хотя экзема сама по себе не вызывает морщин, она может подчеркнуть уже существующие линии. Сухая, шелушащаяся текстура экземы делает даже незначительные морщины от обезвоживания глубокими и притягивает взгляд к этой проблеме. Наличие экземы делает кожу чувствительной, а это означает, что следует избегать любых ретиноидов или гликолевых кислот, которые очень эффективны в антивозрастном уходе.


Как ослабить симптомы экземы

Выход один — лечение экземы. Продукты и режим, которые необходимо применять, должны подбираться врачом-дерматологом и основываться на форме этого заболевания, которая наблюдается в конкретном случае. Хотя экзему нельзя диагностировать с помощью теста, врач может обсудить возможные причины и назначить подходящее лечение, исходя из образа жизни и семейного анамнеза. Изменения распорядке дня и образе жизни могут свести к минимуму симптомы экземы и периоды ее обострения. 



Кроме этого следует выполнять несколько общих рекомендаций:


Принимайте теплый душ с использованием мягких моющих средств и деликатных мочалок. Избегайте перепадов температуры. После душа или ванны аккуратно промокайте кожу полотенцем, а не трите ее. Наносите рекомендованное врачом увлажняющее средство в течение трех минут после водных процедур, чтобы удержать влагу. Всегда включайте увлажнитель воздуха в холодные или засушливые месяцы, чтобы кожа не высушивалась и не вызывала обострение экземы.


дзен.jpg
Поделиться:
Автор: Редакция
Фото: Fotodom/Shutterstock
24.11.2023

Почему перед косметологическими процедурами стоит провести 3D-диагностику кожи лица


Диагностика 3D3.jpg


Важнейшим этапом консультации является диагностика кожи. Она позволяет подобрать максимально эффективный уход или лечение.



Перед выполнением любых косметологических процедур стоит не только проконсультироваться с опытным врачом-косметологом/ дерматологом, но и пройти диагностику кожи. Она позволяет проанализировать состояние кожи, определить количество и выраженность морщин, состояние рельефа, выявить видимые и скрытые проблемы, определиться с подбором программы терапии и средствами ухода.

Диагностика кожи проводится как при помощи специальных ручных приборов и визуального осмотра, так и 3D-диагностики.

3D-диагностика — это многофакторный анализ кожи, с помощью специального аппарата, который помогает увидеть все имеющиеся дефекты и несовершенства с разных ракурсов, что важно для подбора адекватных процедур. Невооруженным глазом такую точную диагностику сделать не представляется возможным. Обследование точнее определяет клиническую картину и выявляет, на какие именно нюансы следует обратить особое внимание и какие процедуры лучше в этом помогут.


Диагностика3D4.jpg

Компьютерное 3D-моделирование в пластической хирургии


Что дает 3D-диагностика

  • Данные о морщинах, расширенных порах, пигментации, сосудистых звездочках, рельефе и степени гладкости кожи;

  • Благодаря системе стереовидения становятся хорошо видны даже незначительные несовершенства и скрытые проблемы кожи;

  • Моделирует и визуализирует результаты будущего состояния лица после проведения лечения;

  • Позволяет оценивать внешность объективно (не так как в зеркале или на фотографии). 3D-модель можно рассматривать со всех ракурсов;

  • Помогает рассчитать индивидуальные пропорции лица (отталкиваясь от принципа золотого сечения), узнать особенности своей внешности;

  • Показывает все промежуточные результаты в процессе прохождения курса процедур, отметить эффективность и оценить общий результат.


Немаловажный факт при 3D-диагностике, что врач подбирает терапию под реальное состояние кожи и не может рекомендовать лишних, ненужных дополнительных процедур.


Как работает методика

Специальным сканером выполняют несколько снимков лица (или тела). Он подает световое излучение, которое поглощают особые вещества, находящиеся в тканях, — это пигмент меланин и оксигемоглобин (гемоглобин с кислородом). Результаты визуализируются на экране. Аппарат анализирует состояние этих веществ, их состав и концентрацию в разных зонах лица. При различных проблемах, заболеваниях, дефектах эти показатели будут различаться. С учетом этих данных выстраивается 3D-модель с индивидуальными характеристиками.


Подготовка к диагностике

Специальная подготовка в этому обследованию не нужна, противопоказаний тоже нет. Перед процедурой необходимо только тщательно удалить макияж и очистить лицо, чтобы аппарат выдал максимально точные данные о текущем состоянии кожи.


дзен.jpg
Поделиться:
Автор: Редакция
24.11.2023

Кожа пожелтела: почему лицо меняет цвет и как это можно исправить


Желтая кожа3.jpg


Кожа способна сигнализировать о том, что в организме имеются определенные проблемы. Как? Она может просто поменять оттенок...



Действительно, когда организм ослаблен, ему не хватает питательных веществ или было перенесено заболевание, лицо становится бледным. Недостаток кислорода, плохая экология или проблемы кожи могут придать ему серый, землистый оттенок. Но отчего кожа может стать желтоватойм?


Желтоватый оттенок — проблема, на которую стоит обратить внимание. Он может быть не столь очевидным, как например, пятна от прыщей, участки воспаления или гиперпигментация, но его можно заметить.


Почему кожа стала желтой

В большинстве случаев желтоватая кожа — признак старения. Дело в том, что с возрастом цепочки молекул сахара прикрепляются к белкам и желтеют, придавая эпидермису такой оттенок. Но иногда это не просто результат старения. Желтизна может говорить о проблемах со здоровьем и быть следствием определенного образа жизни и привычек. Узнаем, как распознать нездоровую желтизну и как восстановить нормальный цвет кожи.

Желтоватый оттенок кожи может указывать на проблемы с печенью и желчевыводящими путями, в этом случае желтизна становится очевидной и меняют цвет даже белки глаз. Кроме того, такой оттенок может говорить о гормональном дисбалансе, стрессе, дерматологических проблемах и серьезных системных заболеваниях. Реже желтый оттенок появляется из-за употребления большого количества продуктов с содержанием бета-каротина (тыква, морковь, дыня).

Также такой эффект дает прием некоторых лекарственных препаратов.


Желтая кожа4.jpg

Как болит печень: симптомы, которые говорят о патологии, и последствия их игнорирования


Как узнать, желтоватая кожа или в норме

Если нет уверенности в том, какой именно оттенок приобрело лицо, самый простой способ сравнить ее с цветом кожи на остальном теле. При этом желтоватый цвет может выглядеть на всех по-разному в зависимости от изначального тона. У людей со светлой или розовой кожей он достаточно заметен, а у обладателей более темных и от природы желтоватых оттенков — становится чуть коричневатым.

Чтобы определить изменения, нужно снять макияж и все тонирующие средства по уходу за кожей и встать перед зеркалом в хорошо освещенной комнате, чтобы осмотреть цвет лица и тела.


Как вернуть коже здоровый цвет

Если есть подозрения, что кожа действительно стала желтоватой, нужно в первую очередь выяснить истинные причины этого изменения. Если серьезных заболеваний нет, то желтизна может быть следствием недостатка важных питательных веществ в организме, например, железа, витаминов А, Е, С, В12. Эти вещества помогают поддерживать яркий, естественный и сияющий тон кожи. Поэтому не лишним будет обогатить рацион питания, в частности, свежими овощами.



Также желтый цвет может быть вызван вредными привычками, такими как курение или традицией поздно ложиться спать. Первая ускоряет процесс старения и лишает кожу кислорода, а вторая не дает организму в полной мере насыщаться питательными веществами. Поэтому отказ от табачных изделий и полноценный сон в течение семи-восьми часов может помочь предотвратить или устранить желтизну.



Наконец, не стоит пренебрегать уходом за кожей, предотвращающим гиперпигментацию. Всегда наносите средство с SPF, так как повреждение от солнца тоже может быть причиной желтоватой кожи, и время от времени нужно выполнять химические отшелушивающие процедуры с AHA, BHA и PHA-кислотами, чтобы удалить лишние клетки кожи, придающие тусклость. А для осветляющего эффекта и естественного сияния обращаться к таким ингредиентам в уходе, как витамин С, ниацинамид и гиалуроновая кислота.


дзен.jpg
Поделиться:
Автор: Редакция
Фото: Unsplash/СС0
23.11.2023

Сухая или жирная: какая кожа действительно быстрее стареет и что с этим делать


Сухая или жирная3.jpg


Все стареют в свое время — одни раньше, другие позже. На это влияет множество факторов, в том числе и тип кожи.




Несмотря на то, что в интернете можно найти множество различных утверждений и советов об уходе за кожей, стоит учитывать, что на один такой приходится, как правило, десять недостоверных. Поэтому всегда стоит перепроверять всю подобную информацию или уточнять интересующие вопросы у специалиста. Среди таких утверждений, например, — что сухая кожа стареет быстрее, чем жирная, но правда ли это?


Типы кожи делятся на пять основных категорий: нормальная, жирная, сухая, комбинированная и чувствительная. У каждого из них есть свои отличительные характеристики: жирная часто склонна к высыпаниям, а сухая имеет проблемы с удержанием влаги, что часто приводит к дискомфорту и шелушению. Определение типа кожи очень полезно, потому что помогает подобрать правильный режим ухода и продукты, которые стоит попробовать.


Но можно ли утверждать, что какой-либо из этих типов более или менее подвержен к появлению ранних морщин и других признаков преждевременного старения?


Некоторые полагают, что жирная кожа стареет гораздо позже, нежели сухая, поскольку натуральные масла помогают питать ее и сохранять увлажненность, эластичность и свежесть. Что касается сухой, то на ней тонкие линии, морщины и даже границы между клетками более очевидны.

Таким образом сухая кожа не скрывает своего старения, тогда как жирная попросту маскирует эти недостатки. Поэтому говорить, что один тип стареет раньше другого, было бы неправильно.


Почему так происходит

В то же время нужно отметить, что сухость способствует множеству неблагоприятных процессов: воспалению, гиперкератозу, ускоренному старению. Основной механизм этого связан с гидратацией рогового слоя, который играет жизненно важную роль в поддержании оптимального функционирования кожи, ее эластичности и внешнего вида.


Напротив, жирная кожа содержит более высокий уровень натуральных липидов. Их повышенный уровень способствует формированию крепкого защитного барьера, предотвращающего потерю воды и поддерживающего его функции. Именно этот защитный барьер помогает затормозить развитие морщин, дряблости и шероховатости.


Жирная или сухая.jpg

Притянуть и удержать: какую роль играет в косметике натуральный увлажняющий фактор


Все специалисты подчеркивают, что это не означает, что обладатели сухой кожи обречены стареть быстрее или более выраженно. Это состояние можно контролировать и успешно предупреждать появление ранних возрастных изменений.

Также специалисты отмечают, что на самом деле основное видимое старение кожи происходит из-за воздействия ультрафиолетового излучения и окислительного повреждения, которое приводит к свертыванию коллагена, появлению пигментных пятен и покраснению. И эти проявления старения вовсе не связаны ни с жирностью, ни сухостью кожи.


Советы обладательницам сухой кожи

Для поддержания молодости внешнего вида очень важна гидратация кожи, то есть ее увлажнение. С возрастом эпидермис становится суше — это естественный процесс. Клеточный обмен замедляется, и кожа теряет способность удерживать влагу, а также вырабатывает меньше собственных масел. Поэтому стоит использовать увлажняющее очищающее средство, чтобы лишний раз не повреждать поверхность. Затем стоит подумать о добавлении в свой уход сыворотки, спрея и увлажняющего крема.

Важно не забывать поддерживать гидратацию в течение дня, чтобы тем самым защищать и поддерживать здоровье кожного барьера. Вечером, после использования легких увлажняющих средств, следует наносить более плотные средства, чтобы восполнять уровень липидов и помогать удерживать влагу в тканях.

К увлажняющим ингредиентам для ухода за кожей относятся церамиды, гиалуроновая кислота, пантенол, глицерин, пептиды. Важно избегать использования жесткого мыла и абразивных скрабов, которые могут нарушить барьер, что приведет к дальнейшей потере влаги и раздражению кожи. Тем не менее отшелушивание по-прежнему является важной частью правильного ухода.


Специалисты рекомендуют применять мягкое химическое отшелушивающее средство один раз в неделю, чтобы удалить омертвевшие клетки кожи и помочь другим средствам ухода проникнуть глубже и работать более эффективно. Если такие компоненты как AHA и BHA-кислоты или ретинол вызывают раздражение, то можно попробовать средство с бакучиолом — их растительной альтернативой, отличающейся особенно деликатным воздействием на кожу.



дзен.jpg
Поделиться:
Автор: Редакция
Фото: Pexels.com/CC0
22.11.2023

Не только для коррекции фигуры: как и зачем проводится микровибрационная компрессия для лица


Аппаратный массаж3.jpg


Лицо — более деликатная область, нежели тело, поэтому все разнообразие аппаратных массажей предназначено именно для работы с силуэтом. Но есть исключения.


Мимика со временем вырисовывает на лице индивидуальные узоры — морщины смеха, носослезные борозды, борозды хмурости на лбу и переносице, морщины улыбки, складки скорби. В зависимости от мимических привычек у каждого изменения на коже выражаются по-разному: одни морщины проступают ярко, другие менее заметны.


Так или иначе, основное средство, которое применяют косметологи для решения подобных проблем, — инъекции. Для работы с морщинами, появляющимися при мимике, используется ботулинотерапия, которая позволяет расслабить мышцы и выровнять рельеф, для статичных складок — филлеры, попросту заполняющие борозды.


Но что делать тем, кто по тем или иным причинам не хочет делать уколы? И к тому же у кого имеется проблема выраженной отечности тканей? Сегодня очень популярны ручные массажи, однако и эта методика не всеми принимается (некоторые просто не любят, когда до лица дотрагиваются руками). В этом случае можно попробовать эффективную аппаратную методику, которая обрела широкую известность как процедура для коррекции фигуры и улучшения качества кожи тела — и это микровибрационная компрессия.


Технология, разработанная итальянскими специалистами, позволяет разгладить кожу лица, возвратить ей упругость и стимулировать выработку собственных волокон коллагена и эластина. Причем все это в комфортном режиме, без неприятных ощущений и побочных эффектов.


Работает для всех

Надо отметить, что первоначально данная методика была разработана для спортсменов и была предназначена исключительно для проведения на теле. Необходимо было снимать усталость мышц, повышать тонус, разгонять молочную кислоту и тем самым повышать эффективность тренировочного процесса. Успехи методики были замечены и косметологами, которые нуждались в более эффективных и интенсивных процедурах для коррекции фигуры, чем ручной массаж. И действительно, микровибрационная компрессия, применяемая для тела, улучшает обменные процессы и микроциркуляцию, разбивает жировые отложения, оказывает лимфодренажное действие. Выравнивается рельеф кожи, улучшается ее структура, контуры фигуры становятся более подтянутыми.


Аппаратный массаж4.jpg

Пальцы в рот: нюансы и эффекты скульптурно-буккального массажа




Методика представляет собой комбинацию микровибрации и компрессии, которая осуществляется с помощью особой насадки — внутри манипулятора находятся вращающиеся сферы, которые размещены по принципу пчелиных сот. Вес самой насадки, работа роликов и одновременная вибрация позволяет создавать так называемую микровибрационную компрессию. Воздействие прорабатывает как поверхность кожи, так и внутренние слои. А кроме того, позволяет расслабиться.


Поскольку для лица лимфодренаж тоже весьма актуален, нормализация микроциркуляции и улучшение качества кожи, то со временем была разработана специальная насадка меньшего размера, которая позволяла работать и с этой, более деликатной зоной.


Особенности и преимущества процедуры

Главное преимущество методики — заметный эффект без неприятных ощущений. Специальной подготовки не требуется, если противопоказаний нет, то процедуру можно провести сразу после консультации. Во время сеанса специалист очищает кожу лица, настраивает аппарат и проводит массаж по маслу, акцентируя на проблемных зонах. Процедура длится около часа и завершается нанесением успокаивающей сыворотки или крема. В результате успешно устраняются отеки, разглаживаются морщины, подтягивается овал лица и возвращается цветущий внешний вид.

Рекомендуется проводить 3-6 процедур с перерывом в два дня.

Показания к микровибрационной компрессии лица

  • отечность тканей лица;
  • мешки под глазами;
  • снижение тонуса кожи, дряблость;
  • тонкие линии и мимические морщины;
  • изменение овала лица.

Не стоит делать процедуру в момент обострения акне, это может усилить воспалительный процесс. Лучше дождаться ремиссии и затем провести процедуру без использования масла — его можно заменить на другое ухаживающее средство.

дзен.jpg

Поделиться:
Автор: Редакция
Фото: Unsplash/СС0
21.11.2023
 

Актуальные статьи

Половая конституция: какая бывает, как рассчитать, почему важна для счастливой личной жизни
Один из самых частых запросов, с которым приходят к сексологу, — неудовлетворенность качеством и количеством секса. И половая конституция играет в этом вопросе существенную роль.
5 часов назад
Синдром перетренировки в фитнесе
Бытует мнение‚ что синдром перетренировки — удел профессиональных спортсменов. Однако не стоит так думать. Такие симптомы может испытать любой человек.
сегодня
Мягкое воспитание: как вырастить счастливого ребенка (и сохранить позитивный настрой)
У современных прогрессивных родителей данная методика особенно популярна. Однако и у нее есть свои нюансы.
сегодня
«Как лучше?»: Дана Борисова показала фигуру до и после похудения на 9 кг
Попытки избавиться от лишних килограммов она предпринимала неоднократно. Добиться такого результата ей пока не удавалось.
сегодня
Смотрим онлайн-трансляцию финала международного конкурса красоты «Мисс Офис»
25 ноября состоится грандиозное финальное шоу конкурса красоты «Мисс Офис – 2023». Спешите видеть!
сегодня
Показать еще