Неровный тон и темные пятна на коже — это распространенная проблема, с которой сталкиваются многие. Она возникает при повышенном скоплении меланина в эпидермисе или дерме, а также при увеличении количества меланоцитов.
Екатерина Живова, врач-дерматолог, косметолог, Клиники эстетической медицины «Гельтек»
Основные типы пигментных пятен:
- Солнечное лентиго — это плоские коричневые пятна, которые чаще всего появляются на открытых участках кожи — лице, руках, зоне декольте.
- Веснушки — мелкие пигментные пятна светло-коричневого цвета, которые проявляются преимущественно у людей со светлой кожей (первые два фототипа). Обычно они вызваны генетической предрасположенностью, но активация происходит под воздействием солнечных лучей.
- Мелазма — обширные участки гиперпигментации, которые чаще всего локализуются на лице симметрично. Это состояние связано с гормональными изменениями (например, при беременности или приеме оральных контрацептивов) в сочетании с воздействием ультрафиолета.
- Поствоспалительная гиперпигментация может проявиться в местах солнечных ожогов, укусов насекомых или других травм кожи.
Как бороться
К коррекции этой проблемы нужно подходить комплексно. Тут потребуется специальный домашний уход и профессиональные косметологические процедуры. Ключевые компоненты эффективного домашнего ухода при гиперпигментации включают:1. Солнцезащитные средства с высоким фактором защиты (SPF 30 или 50). Их нужно использовать ежедневно для предотвращения дальнейшего повреждения кожи.
2. Отбеливающие кремы и сыворотки, содержащие такие ингредиенты как койевая кислота, арбутин, витамин С, ниацинамид. Эти компоненты помогают подавить синтез меланина и осветлить существующие пигментные пятна.
3. Ретиноиды (третиноин, ретинол) способствуют ускорению обновления клеток кожи, что помогает в осветлении пигментации.
4. Альфа-гидроксикислоты (гликолевая, молочная кислоты) в низких концентрациях помогают мягко отшелушивать верхний слой кожи, способствуя более равномерному тону.
5. Антиоксиданты (витамин С, Е, феруловая кислота) защищают кожу от свободных радикалов и помогают предотвратить дальнейшее повреждение.
Однако для достижения более выраженных и быстрых результатов часто требуется применение профессиональных косметологических процедур. Осень и зима — самое подходящее время для таких вмешательств по причине снижения солнечной активности.
Основные профессиональные методы коррекции пигментации:
- Фототерапия (IPL-терапия). Световая энергия определенной длины волны поглощается мишенями, одной из них является меланин, что приводит к разрушению пигмента. IPL особенно эффективен при лечении солнечного лентиго.
- CO2-лазер — более агрессивный метод воздействия, который применяется для лечения глубоких и стойких пигментных пятен. Лазерное излучение вызывает контролируемое повреждение кожи, стимулируя процессы регенерации и обновления. CO2-лазер эффективен при лечении мелазмы и постакне гиперпигментации.
- Химические пилинги различной глубины. Поверхностные пилинги на основе альфа-гидроксикислот (гликолевая, молочная) или бета-гидроксикислот (салициловая) способствуют мягкому отшелушиванию верхнего слоя эпидермиса. Срединные пилинги (пилинг Джесснера) оказывают более глубокое воздействие и эффективны при лечении более выраженной пигментации.
- Биоревитализация и мезотерапия — инъекционные методики. При биоревитализации в кожу вводится гиалуроновая кислота, которая улучшает гидратацию и стимулирует процессы регенерации. Мезотерапия предполагает введение коктейлей с различными активными компонентами, направленными на осветление пигментации и улучшение общего состояния кожи.
- Игольчатый радиочастотный лифтинг — это технология, которая сочетает воздействие микроигл и радиочастотной энергии. Радиочастотная энергия стимулирует выработку коллагена и эластина, что способствует обновлению кожи и может привести к осветлению пигментных пятен.
Важные моменты
Постоянно нужно использовать средства, укрепляющие липидный барьер кожи. Они могут содержать керамиды, жирные кислоты, холестерин. Диета, богатая антиоксидантами и омега-3 жирными кислотами, может способствовать улучшению состояния кожи. Некоторые пищевые добавки, такие как Полиподиум лейкотомос (экстракт папоротника) тоже способны защищать кожу от УФ-повреждения. Дисбаланс микробиома также может стимулировать меланогенез. Понадобится использование пробиотических и пребиотических средств.Все ушли, она осталась: как бороться с поствоспалительной гиперпигментацией
Профилактика пигментации
Кроме защиты от ультрафиолетового излучения, все больше внимания уделяется защите от синей части спектра. Используйте солнцезащитные средства все чаще включают в себя компоненты, блокирующие не только УФ-лучи, но и видимый свет.Некоторые пептиды, такие как олигопептид-68 и нолапептид-1 считаются более безопасной альтернативой традиционным отбеливающим ингредиентам, таким как гидрохинон. Хотя исследования коррекции пигментации с помощью экзосом - внеклеточных везикул, выделяемых клетками, находятся на ранних стадиях, потенциал экзосом в лечении различных кожных состояний большой.
