У каждого должен быть распорядок дня, включающий вечерние процедуры, которые сигнализируют телу: пора успокаиваться и ложиться спать.
Независимо от того, сколько этапов включает выбранный вечерний уход за кожей лица — три, пять или даже восемь, он всегда должен заканчиваться ночным кремом. И это не просто слова, здесь есть определенный смысл и неоспоримая польза для кожи. Ночные кремы разработаны специально для вечернего использования. Некоторые из них содержат ингредиенты, которые можно применять только вечером (например, ретинол или AHA-кислоты). Другие представляют собой более густую формулу, предназначенную для медленного впитывания во время отдыха. Наконец, в них собраны необходимые вещества, которые могут решать различные проблемы кожи — сухость, изменение цвета, морщины, гиперпигментацию, прыщи и тусклость.
В чем секрет ночного крема
Не стоит думать, что если мы спим, то спит и весь наш организм. Вовсе нет! Ночью кожа переходит в режим восстановления и пока мы смотрим сны, в клетках происходят различные процессы, позволяющие обновиться и эффективно поработать над той или иной проблемой. Именно после захода солнца в коже интенсивно проходит регенерация, клетки спокойно восстанавливаются, и этому не мешают никакие внешние раздражители: солнце или холод, макияж или загрязнения. Поэтому вечером после очищения и сыворотки, обязательно нужно наносить подходящий ночной крем.
Правильный вечерний уход
Вечернему очищению кожи лица необходимо уделить больше внимания, нежели утреннему. И дело не только в макияже (им можно и не пользоваться), а в загрязнениях городского воздуха. Выхлопные газы и смог смешиваются с кожным салом, потом и другими загрязнениями и без применения моющих средств очищение будет некачественным. Все это просто не удалить с поверхности кожи. Если же этого не сделать, то они будут раздражать кожу лица, оказывать на нее токсическое воздействие и способствовать старению, обострению кожных заболеваний, дерматитам, прыщам.
Правильный вечерний уход за кожей лица должен включать как минимум три этапа. Снятие макияжа (если он есть) гидрофильным маслом, мицеллярной водой или молочком. Затем умывание лица теплой водой с использованием специальных средств — геля или пенки для умывания. Очищающий уход за сухой и чувствительной кожей лица лучше проводить средствами с маслами, увлажняющими веществами, растительными экстрактами (например, зеленым чаем). Он не позволит появиться неприятному ощущению стянутости. Жирную кожу необходимо очищать гелем с матирующим эффектом, содержанием салициловой кислоты, активированного угля, пробиотиков. Он хорошо очистит поры и устранит излишки кожного сала. Если нет проблем с сосудами, то можно завершить очищение умыванием прохладной водой. Это хорошо тонизирует кожу.
После процедуры тщательного умывания кожа подготавливается к последующему уходу и лучше впитывает все ценные вещества из косметических средств. Поэтому самое время включить еще один этап — наносить сыворотку. Этот концентрированный продукт направлен на решение различных проблем (сухость, жирность, воспаление, возрастные изменения, неровный тон и гиперпигментация).
Как только сыворотка впитается в кожу, наступает самый важный этап — нанесение ночного восстанавливающего крема.
8 самых распространенных ночных привычек, которые портят вашу кожу
Что в составе ночного крема
Ночные средства для ухода за кожей лица представляют собой насыщенные восстанавливающими активными компонентами формулы, которые способствуют процессам регенерации кожи, протекающим в ночное время. Среди таких ингредиентов пептиды, витамины и аминокислоты, церамиды, ретинол, различные масла и экстракты растений.
Также ночные средства могут включать компоненты, направленные на решение определенных проблем. Например, отбеливание кожи лица и борьбу с пигментацией, устранение воспалительных процессов, раздражение и покраснение. Кроме того, нередко они обладают легким отшелушивающим эффектом. Результат — обновленная и свежая кожа наутро.
Лучше использовать ночной крем для лица того же бренда или той же линии, что и дневной уход. Так они будут дополнять действия друг друга и в результате позволят получить более выраженный эффект от всей уходовой процедуры. А чтобы еще больше усилить позитивный результат, следует наносить средство легкими массажными движениями в течение пары минут. Это активизирует местную микроциркуляцию и улучшит проникновение активных компонентов.
Совет специалистов — наносить ночной крем минимум за час до сна, чтобы он беспрепятственно впитался в кожу лица.
