Мы собрали пять самых распространенных мифов о зимнем уходе и попросили специалиста развеять их или подтвердить.
НАШ ЭКСПЕРТ
Жанна Юсова, к.м.н., врач-дерматовенеролог, косметолог
Миф 1: Если нанести увлажняющий крем и сразу выйти на улицу, то он «замерзнет» на лице
Эксперт: это абсолютная правда. Под воздействием холода увлажняющие кремы на самом деле могут травмировать кожу, поэтому наносить их нужно не позднее, чем за час-два до выхода. Если вы соблюдаете это правило, вы не только не навредите коже, но поможете ей справиться с сезонной сухостью.
Совет эксперта: Да, зимой увлажняющий крем приходится наносить заранее, но пропускать этот этап ухода нельзя. В условиях перепада температур (холодный воздух на улице, теплый сухой воздух отопляемых помещений) нарушается гидролипидный барьер кожи – защитная липидная пленка, которая предотвращает испарение влаги с поверхности эпидермиса. Повышается трансэпидермальная потеря жидкости, и кожа пересушивается. Поэтому не забывайте использовать средства, которые обладают длительным увлажняющим эффектом. Особенно эффективны те, которые содержат гиалуроновую кислоту. Она, как магнит, притягивает воду, удерживая влагу в эпидермисе, помогая предотвратить ее испарение.
Миф 2: Средство с SPF надо использовать всегда, даже если за окном пасмурно, идет снег или дождь.
Эксперт: Отчасти это так. Ультрафиолетовое излучение проникает и через тучи, поэтому для чувствительной кожи, при выраженной пигментации и после визитов к косметологу необходимо пользоваться средствами с УФ-фактором. Не думайте, что средства с SPF нам требуются, только когда за окном светит яркое солнце, - это очень распространенное заблуждение.
Совет эксперта: Выбирайте средства с SPF 20 – они обеспечат оптимальную защиту кожи в это время года. А чтобы зимой она выглядела свежей и упругой, не забывайте о том, что крем должен содержать витамины.
Миф 3: Кожу зимой нужно очищать тщательнее, ведь она усиленно вырабатывает себум в холодное время года
Эксперт: Это миф! На самом деле, все наоборот. Количество себума уменьшается зимой, поэтому предпочтение необходимо отдавать более деликатным очищающим средствам. Так, жирная кожа становится комбинированной, а сухая – дополнительно «страдает» от обезвоживания, поскольку испарение влаги на морозе происходит интенсивнее. Поэтому первоочередная задача для нас зимой − удержать влагу и защитить кожу от неблагоприятных факторов внешней среды.
Миф 4: В холод кожу не нужно интенсивно защищать от свободных радикалов, поэтому пользоваться средствами с антиоксидантами нет смысла.
Эксперт: Зимой экология остается неизменной: грязь, выхлопы, и как мы уже выяснили ультрафиолетовые лучи все так же атакуют нас и активизируют свободные радикалы. Из-за этого на коже появляются морщины и пигментные пятна.
Совет эксперта: Вообще, защита от свободных радикалов обязательна любое время года. Поэтому советую регулярно применять средства с антиоксидантами.
Миф 5: Зимой тональный крем стоит использовать даже на идеальной коже, ведь он защищает ее от ветра и низких температур.
Эксперт: Действительно, тональный крем способен защитить кожу от ветра и холода, но в разумных пределах. Если на улице не минус 30, то крем вполне может справиться с этой задачей. И этому есть объяснение — тональное средство создает дополнительный защитный барьер, препятствующий нарушению гидролипидного барьера при перепадах температур.
Совет эксперта: Хороший крем содержит также компоненты, которые могут увлажнить и напитать кожу полезными веществами. Поэтому смело наносите тональное средство за час до выхода на улицу в качестве дополнительной защиты.
