Читать состав средств, которые наносите на кожу, – это азбука современного бьюти-подхода. Полезны и растительные компоненты – рассказываем, какие именно стоит поискать на этикетках.

1. Алоэ

В косметологии его начали использовать еще 2 500 лет назад. Сейчас это один из самых популярных компонентов в азиатской косметике. Алоэ также используют в фармакологии. 

Растение содержит более 200 ингредиентов, среди которых минералы, аминокислоты и витамины. Обладает заживляющим действием. Косметика с компонентом незаменима, если вы обгорели на солнце.

2. Аргана

Растение богато каротином, незаменимыми и ненасыщенными жирными кислотами, способно вернуть упругость и молодость коже, а еще устраняет рубцы и воспаления.

Чаще всего аргановое масло добавляют в средства для волос, ногтей, а также кремы для лица и скрабы для тела.

3. Асаи

Плоды пальмы асаи содержат ценные жирные кислоты Омега 3,6,9, витамины группы В, Е и С, минеральные вещества и протеины. Они повышают барьерные функции кожи, питают и смягчают ее.

После очищения она нуждается в мягком уходе. Крем с экстрактом ягод сделает ее нежной и бархатистой, как кашемир. Он смягчает, питает и делает ее устойчивой к ежедневным стрессам, которые приводят к старению.

4. Астрагал

«Трава жизни», а также источник омоложения и регенерации. Эффективные средства для ухода  на основе астрагала предназначены не только для женщин, но и мужчин. Также астрагал — трава бессмертия, которая повышает иммунитет кожи и предотвращает появление ранних стадий варикоза. 

Этот компонент часто используют в кремах для ног для лечения отеков и первых видимых признаков целлюлита. При регулярном использовании такое средство может вывести лишнюю жидкость из организма и снять отек усталых ног.

5. Календула

Лекарственное растение еще с древних времен использовалось в народной медицине, а сейчас – в косметологии. Настойки и эфирные масла на основе растения способны уменьшать покраснения и заживлять кожу, обеспечивая противовоспалительный эффект. 

Вперед в прошлое: 5 (не)забытых компонентов косметики

6. Купуасу

Экзотическое растение, родственник какао, которое обладает не менее ценными свойствами. Масло купуасу добывают из семян плодов растения. Это — альтернатива масла ши и какао со сбалансированным содержанием насыщенных и ненасыщенных кислот. Его особенность в том, что оно тает сразу при нанесении на кожу.


Ценность масла купуасу заключается в высокой водной абсорбирующей способности. Оно медленно проникает в кожу, питает, увлажняет и восстанавливает ее, насыщая ее необходимыми витаминами.

7. Мирика восконосная

Вечнозеленое деревце до 12 м высоты с серой гладкой корой. Растет на побережьях и болотистых местах США. Экстракт добывают из молодых корней растения. Этот компонент используют в кремах для ухода за кожей — он возвращает тонус и эластичность и борется с выраженными признаками целлюлита. При ежедневном использовании кожа становится увлажненный и здоровой. Средства на основе мирики восконосной эффективно корректируют силуэт и стимулируют процесс похудения.

  

8. Мурумуру

Это пальма, которая растет в теплом климате Южной Америки в Бразилии. Ствол и плоды растения покрыты черными колючками, которые достигают 12-сантиметровой длины. Плод мурумуру содержит ядро, из которого методом холодного прессования получают масло.

Увлажнение, защита и тонизирование — главные свойства масла мурумуру, содержащего антиоксиданты, а также витамины A и F. Его можно использовать как ежедневный восстановительный уход для любого типа кожи или в качестве массажного масла. Ускоряет процесс заживления микротрещин, порезов и других повреждений.

9. Роза

Один из ключевых ингредиентов при создании органической косметики. В розовом масле, которое выжимают из лепестков, содержится витамин C. Оно обладает увлажняющими свойствами и добавляется в кремы и маски для тела, лица, и волос. 

Интересно, что самый крупный поставщик розы — нее Голландия, как многие могли бы подумать, а Болгария. Только 1% сырья остается в стране, все остальное идет на экспорт.

10. Экстракт мяты

Из листьев мяты добывают ценное эфирное масло, главный компонент — ментол. Он прекрасно охлаждает, освежает кожу, стимулирует кровообращение и препятствует появлению перхоти. Ингредиент часто добавляют в косметику для волос.


Компонент помогает коже головы восстановить естественный баланс, запустить процессы регенерации клеток кожи и луковиц волос. Имеет охлаждающий эффект, оставляет ощущение свежести и прохлады.

Для нее забота о собственной внешности — часть работы, а не просто приятная рутина, и в этом деле она настоящий профи.

«Мое лицо — это моя работа», — утверждала в одном из своих интервью ныне 36-летняя Рози Хантингтон-Уайтли, которая на протяжении двух десятилетий строит карьеру модели и с 2021 года является владелицей собственного бренда уходовой и декоративной косметики.




С годами уходовая рутина Рози трансформировалась и усложнялась. Теперь в ней присутствуют и кислоты, и витамин C, и ретинол, и всевозможные увлажняющие компоненты. Все это она сочетает с регулярными посещениями косметолога, который при необходимости корректирует ее уход и проводит необходимые процедуры.







Еще одно важное правило блондинки — всегда иметь под рукой увлажняющие капли для глаз. Именно с них, а не с чашки кофе (который она, к слову, вообще не пьет) начинается ее утро. Как уверяет Рози, блестящие глаза без красноты украшают не хуже макияжа.


Кстати, о декоративной косметике. Есть у Хантингтон-Уайтли один необычный лайфхак, которым она с удовольствием поделилась со своими поклонницами. Все довольно просто: нужно лишь нанести немного румян на верхнее веко.







Во всем остальном мать двоих детей — 6-летнего Джека и годовалой Изабеллы — настоящий консерватор. Она заявила, что поклонники никогда не увидят ее с трендовым макияжем, вместо этого она предпочитает делать упор на классику и натуральность. Пышные брови, бронзово-румяный цвет лица, пухлые губы и здоровье естественное сияние — так модель описывает свои предпочтения в мейкапе.




Рози уверена: залогом здоровой кожи во многом является еще и правильное, «чистое» питание. По этой причине она еще много лет назад отказалась от яиц и молочных продуктов — своей некогда любимой пищи. Вместо этого британка ввела несколько более полезных привычек питания.





Есть сельдерей, чтобы похудеть, она отказывалась даже после родов, другое дело — пить его сок ради чистой кожи. Делает это Рози сразу после пары стакана воды с лимоном. И это еще не все — завершает процесс приема оздоровительных жидкостей большая порция детокс-смузи. В течение дня Хантингтон-Уайтли также не забывает употреблять достаточное количество жидкости, чтобы избежать обезвоживания.

И экзема, и морщины могут быть результатом чрезмерной сухости кожи. Однако может ли одно стать причиной другого?

Экзема  – это заболевание кожи, которое проявляется сухостью, наличием раздражения и высыпаний в виде маленьких пузырьков с жидкостью. Она может появиться в любом месте тела, а пузырьки легко лопаться при повреждении, вызывая зуд и еще большее раздражение.


Это заболевание может быть наследственным, возникнуть после аллергической реакции на тот или иной негативный фактор окружающей среды или аллерген. У некоторых экзема может быть спровоцирована изменением уровня гормонов и даже стрессом. Зачастую экземой страдают от рождения, и в течение жизни регулярно сталкиваются с ее обострением.

Что вызывает морщины

Количество и выраженность морщин задается генетически, а также зависит от образа жизни. Однако появление преждевременных морщин можно предотвратить и замедлить процесс старения, придерживаясь следующих правил:

1. Наносите на все открытые участки кожи лосьон с SPF, так как повреждение солнцем является основной причиной появления ранних морщин. Чтобы упростить свой уход, используйте увлажняющий крем с содержанием защиты от UVA и UVB;
 
2. Откажитесь от курения и употребления алкоголя, которые обезвоживают кожу и со временем повреждают ее;

3. Не растягивайте кожу и не пользуйтесь абразивными средствами слишком часто;

4. Добавьте в свой уход очищающее средство на масляной основе — оно качественно удаляет даже стойкий макияж, не высушивая и не царапая поверхность кожи.




Диета при экземе: как питаться, чтобы снять зуд и раздражение кожи

Где пересекаются морщины и экзема

Хотя экзема сама по себе не вызывает морщин, она может подчеркнуть уже существующие линии. Сухая, шелушащаяся текстура экземы делает даже незначительные морщины от обезвоживания глубокими и притягивает взгляд к этой проблеме. Наличие экземы делает кожу чувствительной, а это означает, что следует избегать любых ретиноидов или гликолевых кислот, которые очень эффективны в антивозрастном уходе.

Как ослабить симптомы экземы

Выход один — лечение экземы. Продукты и режим, которые необходимо применять, должны подбираться врачом-дерматологом и основываться на форме этого заболевания, которая наблюдается в конкретном случае. Хотя экзему нельзя диагностировать с помощью теста, врач может обсудить возможные причины и назначить подходящее лечение, исходя из образа жизни и семейного анамнеза. Изменения распорядке дня и образе жизни могут свести к минимуму симптомы экземы и периоды ее обострения. 



Кроме этого следует выполнять несколько общих рекомендаций:


Принимайте теплый душ с использованием мягких моющих средств и деликатных мочалок. Избегайте перепадов температуры. После душа или ванны аккуратно промокайте кожу полотенцем, а не трите ее. Наносите рекомендованное врачом увлажняющее средство в течение трех минут после водных процедур, чтобы удержать влагу. Всегда включайте увлажнитель воздуха в холодные или засушливые месяцы, чтобы кожа не высушивалась и не вызывала обострение экземы.

Важнейшим этапом консультации является диагностика кожи. Она позволяет подобрать максимально эффективный уход или лечение.

Перед выполнением любых косметологических процедур стоит не только проконсультироваться с опытным врачом-косметологом/ дерматологом, но и пройти диагностику кожи. Она позволяет проанализировать состояние кожи, определить количество и выраженность морщин, состояние рельефа, выявить видимые и скрытые проблемы, определиться с подбором программы терапии и средствами ухода.


3D-диагностика — это многофакторный анализ кожи, с помощью специального аппарата, который помогает увидеть все имеющиеся дефекты и несовершенства с разных ракурсов, что важно для подбора адекватных процедур. Невооруженным глазом такую точную диагностику сделать не представляется возможным. Обследование точнее определяет клиническую картину и выявляет, на какие именно нюансы следует обратить особое внимание и какие процедуры лучше в этом помогут.




Компьютерное 3D-моделирование в пластической хирургии

Что дает 3D-диагностика

• Данные о морщинах, расширенных порах, пигментации, сосудистых звездочках, рельефе и степени гладкости кожи;
  
  
• Благодаря системе стереовидения становятся хорошо видны даже незначительные несовершенства и скрытые проблемы кожи;
  
  
• Моделирует и визуализирует результаты будущего состояния лица после проведения лечения;
  
  
• Позволяет оценивать внешность объективно (не так как в зеркале или на фотографии). 3D-модель можно рассматривать со всех ракурсов;
  
  
• Помогает рассчитать индивидуальные пропорции лица (отталкиваясь от принципа золотого сечения), узнать особенности своей внешности;
  
  
• Показывает все промежуточные результаты в процессе прохождения курса процедур, отметить эффективность и оценить общий результат.

Немаловажный факт при 3D-диагностике, что врач подбирает терапию под реальное состояние кожи и не может рекомендовать лишних, ненужных дополнительных процедур.

Как работает методика

Специальным сканером выполняют несколько снимков лица (или тела). Он подает световое излучение, которое поглощают особые вещества, находящиеся в тканях, — это пигмент меланин и оксигемоглобин (гемоглобин с кислородом). Результаты визуализируются на экране. Аппарат анализирует состояние этих веществ, их состав и концентрацию в разных зонах лица. При различных проблемах, заболеваниях, дефектах эти показатели будут различаться. С учетом этих данных выстраивается 3D-модель с индивидуальными характеристиками.

Подготовка к диагностике

Специальная подготовка в этому обследованию не нужна, противопоказаний тоже нет. Перед процедурой необходимо только тщательно удалить макияж и очистить лицо, чтобы аппарат выдал максимально точные данные о текущем состоянии кожи.

Кожа способна сигнализировать о том, что в организме имеются определенные проблемы. Как? Она может просто поменять оттенок...

Действительно, когда организм ослаблен, ему не хватает питательных веществ или было перенесено заболевание, лицо становится бледным. Недостаток кислорода, плохая экология или проблемы кожи могут придать ему серый, землистый оттенок. Но отчего кожа может стать желтоватойм?


Желтоватый оттенок — проблема, на которую стоит обратить внимание. Он может быть не столь очевидным, как например, пятна от прыщей, участки воспаления или гиперпигментация, но его можно заметить.

Почему кожа стала желтой

В большинстве случаев желтоватая кожа — признак старения. Дело в том, что с возрастом цепочки молекул сахара прикрепляются к белкам и желтеют, придавая эпидермису такой оттенок. Но иногда это не просто результат старения. Желтизна может говорить о проблемах со здоровьем и быть следствием определенного образа жизни и привычек. Узнаем, как распознать нездоровую желтизну и как восстановить нормальный цвет кожи.


Также такой эффект дает прием некоторых лекарственных препаратов.




Как болит печень: симптомы, которые говорят о патологии, и последствия их игнорирования

Как узнать, желтоватая кожа или в норме

Если нет уверенности в том, какой именно оттенок приобрело лицо, самый простой способ сравнить ее с цветом кожи на остальном теле. При этом желтоватый цвет может выглядеть на всех по-разному в зависимости от изначального тона. У людей со светлой или розовой кожей он достаточно заметен, а у обладателей более темных и от природы желтоватых оттенков — становится чуть коричневатым.

Как вернуть коже здоровый цвет

Если есть подозрения, что кожа действительно стала желтоватой, нужно в первую очередь выяснить истинные причины этого изменения. Если серьезных заболеваний нет, то желтизна может быть следствием недостатка важных питательных веществ в организме, например, железа, витаминов А, Е, С, В12. Эти вещества помогают поддерживать яркий, естественный и сияющий тон кожи. Поэтому не лишним будет обогатить рацион питания, в частности, свежими овощами.



Также желтый цвет может быть вызван вредными привычками, такими как курение или традицией поздно ложиться спать. Первая ускоряет процесс старения и лишает кожу кислорода, а вторая не дает организму в полной мере насыщаться питательными веществами. Поэтому отказ от табачных изделий и полноценный сон в течение семи-восьми часов может помочь предотвратить или устранить желтизну.



Наконец, не стоит пренебрегать уходом за кожей, предотвращающим гиперпигментацию. Всегда наносите средство с SPF, так как повреждение от солнца тоже может быть причиной желтоватой кожи, и время от времени нужно выполнять химические отшелушивающие процедуры с AHA, BHA и PHA-кислотами, чтобы удалить лишние клетки кожи, придающие тусклость. А для осветляющего эффекта и естественного сияния обращаться к таким ингредиентам в уходе, как витамин С, ниацинамид и гиалуроновая кислота.