Угол молодости (его еще называют «углом Джоли») — это выразительный угол между шеей и подбородком, который в молодом возрасте всегда выглядит четким и острым. Он подчеркивает скульптурный и аккуратный овал лица, придавая лицу свежести. Однако с течением времени он начинает терять свою форму: появляются брыли, кожа становится менее упругой, линии лица размываются, а общий контур теряет четкость.
Для женщин от 30 до 45 лет особенно важно сохранить угол молодости, так как в этот период заметно ухудшается состояние кожи, и начинают появляться первые признаки старения. К счастью, сегодня можно не просто сохранить, но и восстановить его — главное, знать, как именно это делать. В статье мы расскажем, как правильно ухаживать за углом молодости, используя кремы с ретинолом и другие методы.
Как определить есть ли у меня угол молодости?
Для проверки вашего угла молодости встаньте боком к зеркалу. Проведите воображаемые линии от уха к подбородку, затем вниз. Если контур четкий, без провисаний и заметных складок на шее и подбородке, значит, ваш угол хорошо сохранен. Если же контуры лица и шеи размыты — пора начинать ухаживать активнее.
Почему теряется четкость овала?
Потеря угла связана с несколькими причинами:
- Возрастные изменения. Кожа с годами теряет упругость, мышцы лица ослабевают. Это приводит к провисанию тканей.
- Гравитация. Постоянное воздействие силы тяжести тянет кожу и мышцы вниз, ухудшая форму овала.
- Плохая осанка и «техношея». Длительный наклон головы вперед при работе за компьютером или смартфоном нарушает правильную анатомию лица, способствуя появлению второго подбородка.
- Лишний вес и отеки. Излишки жира и задержка жидкости приводят к появлению лишних складок под подбородком и ухудшают четкость линии шеи.
- Гормоны и стресс. Гормональные изменения негативно влияют на тонус кожи и ее способность сохранять упругость, что становится особенно заметно в зоне нижней челюсти.
Как сохранить угол молодости дома?
Самый эффективный комплекс для сохранения четкого овала лица — это правильный уход за кожей в сочетании с упражнениями и массажем. Важно регулярно использовать увлажняющие средства, особенно содержащие активные компоненты.
1. Фейсфитнес
Эти упражнения направлены на укрепление мышц и поддержание тонуса кожи:
- «Ложка»: зажмите ложку губами, поднимите лицо, удерживайте 15 секунд — сделайте 4 подхода.
- «Улыбка языком»: прижмите язык к небу, широко улыбнитесь — повторите 10 раз.
- «Подъем подбородка»: вытяните губы вверх, откиньте голову назад — выполните 15 повторов.
Регулярность и правильное выполнение упражнений помогут сохранить контур лица, укрепить мышцы и предупредить образование второго подбородка.
2. Самомассаж с кремом
Применяйте кремы с ретинолом или массажные масла, которые способствуют улучшению микроциркуляции и лимфотока. Делайте массаж легкими движениями от низа лица по направлению к ушам — снизу вверх. Подойдет щипковый или лимфодренажный массаж. Использование качественного крема вместе с массажем значительно улучшит состояние кожи, сделает шею и подбородок более подтянутыми.
3. Бьюти-гаджеты для лица
- Гуаша и роллеры отлично повышают тонус кожи и стимулируют лимфоток, помогая создать более четкий овал лица и шеи.
- Аппараты для микротоковой терапии укрепляют мышцы, улучшая общий тонус и контур.
- LED-маски уменьшают воспаления и улучшают текстуру кожи, что особенно важно для деликатной кожи шеи.
Совмещайте использование гаджетов с применением кремов — это усилит их эффект.
4. Уход за углом с помощью кремов
Крем с пептидами и ретинолом — незаменимая часть ухода. Они способствуют обновлению клеток, повышают эластичность кожи и снижают признаки старения. Не забывайте про регулярное увлажнение и питание кожи, а также о ежедневной SPF-защите.
Профессиональные процедуры для сохранения угла молодости
Если домашний уход – крем и массаж - недостаточно эффективен, можно обратиться к специалистам. Современная косметология предлагает безопасные и результативные способы поддержать кожу:
- SMAS-лифтинг. Аппаратная подтяжка без хирургического вмешательства, возвращающая четкость овала лица и шеи.
- Контурная пластика. Введение филлеров помогает восполнить утраченный объем и восстановить выраженный угол.
- Нитевой лифтинг. Укрепляет овал лица, дает длительный эффект подтяжки кожи шеи и подбородка.
- Аппаратные методы. Микротоки, RF-лифтинг, LPG-массаж — эффективно борются с дряблостью и вторым подбородком.
Выбор процедуры зависит от индивидуального состояния кожи и рекомендаций косметолога.
Кто в группе риска?
Вероятность потери четкого овала у:
- Людей с наследственной склонностью к потере упругости кожи.
- Тех, кто ведет малоподвижный образ жизни.
- Курящих, злоупотребляющих алкоголем и испытывающих постоянные стрессы.
- Людей, у которых наблюдаются резкие колебания веса.
Профилактика сохранения угла
- Следите за осанкой, особенно во время работы за компьютером — правильное положение головы помогает сохранить нормальный контур лица.
- Спите на ортопедической подушке, чтобы избежать излишних заломов и провисаний кожи шеи.
- Используйте увлажняющие и питательные средства каждый день. Крем с ретинолом идеально подходит для борьбы с ранними признаками старения.
- Стабилизируйте вес и избегайте резких его перепадов.
- Минимизируйте уровни стресса — гормональные изменения плохо влияют на кожу.
Как сохранить угол молодости в разном возрасте
| Возрастная группа | Основные риски | Рекомендуемые методы | Профессиональные процедуры |
|---|---|---|---|
| 25-35 лет | Начало потери тонуса, первые мимические заломы |
- Ежедневный массаж с кремом - Базовый фейсфитнес (15 мин/день) - Кремы с пептидами и SPF-защитой |
- Лимфодренажный массаж - Курс микротоков (1 раз в 3 мес) |
| 36-45 лет | Появление брылей, снижение эластичности |
- Кремы с ретинолом (2-3 раза в неделю) - Гуаша-массаж - LED-терапия дома |
- RF-лифтинг - Биоревитализация - Курс SMAS-лифтинга |
| 46+ лет | Выраженное провисание, второй подбородок |
- Интенсивный самомассаж (утро/вечер) - Аппаратные гаджеты для дома - Кремы с гиалуроновой кислотой |
- Нитевой лифтинг - Контурная пластика - Комбинированные аппаратные методики |
Сравнение методов коррекции
| Метод | Частота применения | Когда ждать эффекта | Продолжительность результата |
|---|---|---|---|
| Фейсфитнес | Ежедневно | 4-6 недель | Требует постоянного поддержания |
| Крем с ретинолом | 3-5 раз в неделю | 8-12 недель | 4-6 месяцев после курса |
| SMAS-лифтинг | 1 раз в 1-2 года | Через 3 недели | 1.5-2 года |
| Нитевой лифтинг | 1 раз в 2-3 года | Мгновенно | До 3 лет |
Что ускоряет потерю угла молодости
| Фактор | Механизм воздействия | Как минимизировать |
|---|---|---|
| Сон на высокой подушке | Провоцирует заломы в области шеи | Использовать ортопедическую подушку толщиной 10-14 см |
| Постоянный наклон головы | Укорачивает мышцы шеи | Каждые 30 мин делать упражнение "Небный язычок" (10 сек) |
| Резкое похудение | Потеря объема в критических зонах | Снижать вес не более 3-4 кг в месяц |
| Курение | Нарушает микроциркуляцию | Перейти на никотинозамещающую терапию + антиоксиданты |
Вопросы и ответы
Если решите обратиться к косметологу, выбирайте только лицензированные клиники с квалифицированными врачами. Обращайте внимание на фото «до и после» процедур, открытые консультации и честность в оценке вашего состояния без обещаний «чудесного» результата.
На ранних этапах изменения можно остановить и даже обратить вспять с помощью массажа, фейсфитнеса и если регулярно использовать крем, особенно с ретинолом. Это помогает поддержать тонус кожи и не дает углу молодости исчезнуть.
Если самостоятельный уход с помощью массажа и крем не приносит результатов, а четкость овала продолжает ухудшаться, стоит обратиться к специалисту. Особенно, если контур лица стал размытым и появился более выраженный второй подбородок.
Вовсе нет. Даже в возрасте после 50 лет при системном подходе и регулярном применении кремов, использованием массажей и профессиональных процедур, кожа значительно преобразится, а угол Джоли станет более выраженным, что заметно улучшит общий внешний вид.
