Подпишись на нас в соц. сетях!


Утомленные солнцем: как восстановить кожу, волосы и тело после отпуска





Отпуск не проходит бесследно для нашей кожи и волос, которые после моря, солнца и пляжа разве что не кричат о восстановлении. Что делать в салоне и чем спасаться дома? Предлагаем присмотреться к нашему плану восстановительных работ.


shutterstock_900.jpg

Лицо

Пару лет назад Интернет облетела фотография американского водителя-дальнобойщика, одна половина лица которого была состарена гораздо сильнее, чем другая. Причина в том, что левая половина его головы была постоянно подставлена солнцу, а правая находилась в тени кабины. Некоторые бьюти-магнаты даже успели заключить со старичком контракты и теперь используют его изображения в научных конференциях, а также исследуют его кожу, чтобы разработать очередной антиэйдж-бестселлер. Итак, самая основная причина старения — инсоляция. Вот почему так важно использовать солнцезащитный крем. «Результаты воздействия солнечных лучей на кожу можно заметить примерно через две недели после отпуска, — рассказывает Маркина Наталия, косметолог, дерматовенеролог Клиники Немецких Медицинских Технологий GMTClinic. —  Признаки фотоповреждения легко оценить невооруженным глазом: кожа становится сухой и шелушится, приобретает неоднородный цвет, пигментируется, покрывается сеточкой морщин, поры расширяются». Чтобы исправить ситуацию, дома берем на вооружение сыворотки для лица, в состав которых входят витамин Е (обладает выраженным антиоксидантным действием) и гиалуроновая кислота (увлажняет верхние слои эпидермиса и препятствует потере влаги). «В клинике для быстрого увлажнения и восстановления кожи можно сделать биоревитализацию препаратами, также содержащими гиалуроновую кислоту, пептиды, аминокислоты и витамины, — подсказывает Васильева Наталья, ведущий дерматолог-косметолог, врач высшей категории клиники «Докторпластик». — Тем, кому по каким-либо причинам не подходят инъекционные методики, может быть предложен ультрафонофорез, когда полезные вещества можно доставить в кожу с помощью ультразвука. Если имеет место сильное шелушение кожи, то действенную помощь окажут энзимные пилинги, которые, с одной стороны, не обладают агрессивным воздействием, а с другой, очень мягко снимут симптомы сухости и шелушения». Дома обязательно используем питательные и увлажняющие маски. Чем чаще, тем лучше. Переходим на средства для умывания с кислотами и, если появились прыщи, записываемся на чистку лица. В клинике можно пройти курс мезотерапии, биоревитализации и плазмолифтинга. Эти процедуры поспособствуют более быстрому восстановлению влаги в коже, нормализации pH, восстановят липидный барьер. Только после восстановления гидро- и липидного баланса кожи можно использовать для устранения мимических и статических морщин и складок ботокс, контурную пластику, RF-лифтинг, фотоомоложение. 

«Еще одна частая проблема, с которой сталкиваются любители загара, — появление сосудистых звездочек на крыльях носа, скулах, — добавляет Н. Васильева. — Все это — результат истончения эпидермиса, длительного по времени расширения сосудов. В данном случае помочь могут лишь салонные процедуры, например фотокоагуляция сосудов, радиоволновое или лазерное их удаление. Но их можно проводить не ранее чем через три-четыре недели после приезда с активного пребывания на солнце». Также стоит обратить внимание на комплексные программы в салонах. Они позволяют добиться быстрого результата в кратчайшие сроки. «Например, в нашей клинике существует процедура «Чистая кожа», она состоит из трех этапов, которые делают за один сеанс, — поясняет Маркина. — В нее входит нанесение на кожу пилинга с AHA-кислотами с последующей обработкой проблемных зон (капиллярная сетка, морщинки, пигментация, кератоз и воспаления) инновационным лазерным модулем Joule Sciton. Для устранения последствий активного солнца врачи GMTСlinic используют модули BBL и Zoom Skan. Процедура занимает около двух часов, имеет короткий реабилитационный период (три — пять дней). Но делать ее лучше в период наименьшей солнечной активности — глубокой осенью и зимой». 

shutterstock_313333034.jpg

Волосы

Сегодня самое модное словосочетание в трихологии, косметологии и медицине — «превентивные меры». Это значит, что мы делаем все, чтобы не произошло самого плохого — то есть заболевания. 

В случае с волосами история и вовсе неоднозначная. Вроде бы волосы не зубы — отрастут, пусть себе выгорают на солнце, тогда и краситься подольше не нужно будет, натуральный эффект омбре. Но, возвращаясь домой, а заодно и к своей обыденной бьюти-рутине, вдруг обнаруживаем, что волосы как-то плохо укладываются, не лежат, выглядят тусклыми, концы посеклись, и общее их состояние вполне себе соломенное. Дело в том, что под воздействием солнца в структуре волос погибают питательные и жизненно необходимые вещества — аминокислоты, белки, витамины — и разрушается натуральный пигмент, за счет чего и происходит выгорание цвета. Также под воздействием солнца портятся кутикулы. Из этого следует тусклость волос, потеря эластичности, появляется сухость. «Не менее вредна морская вода, которая вымывает из волос протеины, — предостерегает Артем Мхитарян, топ-стилист салона BRONZE&BEAUTY. — Морская соль обладает способностью глубоко проникать в чешуйчатый слой волоса и оседать внутри него, а под воздействием солнца соль высыхает и начинает разрушать ствол волоса. Волосы сильно страдают от совокупности палящего солнца, морской воды и сильного ветра».

«Так что лучше не допускать этого и на море брать с собой продукты, в своем составе содержащие защиту от UVA/UVB и солей морской воды, — вторит ему Борчининов Константин, тренер-стилист компании Authentica. — Перед плаванием в бассейне или воде обязательно намочите волосы пресной водой, потому что сухие волосы априори впитывают хлор или соли, и после такого коктейля, особенно если волосы высохнут под солнцем, будут чувствовать себя неважно». Если же все уже случилось и домой вы привезли копну «соломы», принимайтесь за восстановление. Активно используйте питательные восстанавливающие маски, например с протеинами или маслами. «Протеины в составе уходовых средств за волосами встраиваются в структуру волоса, восстанавливают его, делают эластичным и здоровым, — добавляет  Константин. — И обязательно в течение двух недель после морского отдыха следует воздержаться от использования стайлингов для объема и любых других продуктов по уходу за волосами, содержащих спирты, которые еще больше высушивают пряди». Сухость волос зачастую обусловлена недостатком на них кожного сала — это связано либо с особенностями организма, либо с воздействием внешних факторов. В случае когда волосы сухие, необходимо их напитать и восстановить. «В салоне хорошо реанимируют шевелюру такие процедуры, как биоламинирование Label, керативное восстановление или коллагеновое восстановление волос Adorn by Marcia Teixeira, — подсказывает Артем. — Любой запечатывающий уход поможет усмирить непослушные пряди и придать им ухоженный вид. Также в момент лечения волос дома или в салоне будьте осторожны при использовании горячих инструментов для укладки, злоупотребление ими вредно для сухих, поврежденных волос. Попробуйте мыть и ополаскивать волосы только прохладной водой. Это помогает закрыть чешуйки волосков. В результате пряди становятся более гладкими».

«Хорошо восстанавливает волосы после солнца мягкий шампунь, желательно с натуральными маслами, — добавляет Артемьева Луиза, стилист сети студий красоты Ma&Mi. — Дополните его питательным бальзамом для поврежденных и ломких волос. Для кончиков можно дополнительно купить специальные увлажняющие масла и несмывающиеся бальзамы. Осенью едва ли не каждая вторая девушка приходит ко мне с проблемой тусклых, ломких и выгоревших от солнца волос. «Абсолютное счастье для волос — процедура, которая не только «оживляет» волосы, но и ухаживает за кожей головы. Природные антиоксиданты в составе ухода наполняют волосы влагой и минералами, а средства для домашнего ухода помогут еще долго поддерживать здоровье волос. Еще одна процедура — «Ботокс для волос» — проходит на средствах испанского бренда KV-1 Hair Lifting. Двухфазный лосьон-эссенция Essence Shots L + B2 содержит коллаген, витамин Е и важнейшие аминокислоты, которые восстанавливают здоровье волос и увлажняют их изнутри».

Тело

Известный доктор медицины, дерматолог Йаэль Адлер, назвал последствия ущерба от ультрафиолетовых лучей синдромом «кожаного ботинка» — это значит, что у того, кто с подросткового возраста не вылезает из солярия или постоянно загорает под солнцем без защиты, кожа уже в 30 лет может выглядеть как старый кожаный ботинок. При этом на ягодицах (а ими мы загораем, согласитесь, гораздо меньше, чем, скажем, лицом) даже у старых людей кожа, как правило, довольно гладкая, без пятен и морщин. А вот лицо, руки, шея, зона декольте нередко уже после 30 лет покрыты мелкими морщинами, позднее появляются еще и коричневые пятна, красные сеточки, складки, обвисшие, а порой даже откровенно висящие участки кожи. Причина все та же — солнце. Поэтому по возвращении домой включаем программу реабилитации. «После отпуска кожа становится более чувствительной и уязвимой к различным внешним воздействиям, — подсказывает Н. Васильева, ведущий дерматолог-косметолог, врач высшей категории клиники «Докторпластик». В домашних условиях отдаем предпочтение душу с теплой и прохладной водой, избегаем горячих ванн, поскольку горячая вода разрушает защитный слой кожи и сухость может усугубиться. Активно используем восстанавливающие бальзамы для тела и масла. Если хочется сохранить подольше воспоминания о лете в виде красивого ровного загара, необходимо увлажнять кожу. Иногда можно заполучить бурые пятна, если нанести парфюм, находясь на солнце. Чаще всего — на шее, поскольку некоторые ароматические вещества вызывают фототоксические воспаления кожи, то есть чрезмерный солнечный ожог с последующей окраской в коричневый цвет. Если это произошло, следует обратиться к косметологу, чтобы он назначил курс лечения.









Автор:
10.11.2018
Наши рассылки

Бьюти-гигиена: 7 правил безопасного хранения косметики


emily-fales-cVusnzoSH3U-unsplash.jpg

Расскажем, как часто надо менять тушь и можно ли держать крем в холодильнике.

Из-за пандемии коронавируса мы начали тщательно мыть руки и регулярно дезинфицировать экраны смартфонов. Важно так же соблюдать бьюти-гигиену и придерживаться правил добросовестно.

1. Следите за сроком годности косметики

В Сети можно найти много лайфхаков на тему того, как продлить жизнь любимой туши, но мы не советуем прибегать к таким приемам. Средний срок годности открытой туши для ресниц — три-четыре месяца. Чем дольше вы пользуетесь этим средством, тем выше риск возникновения глазных инфекций и аллергических реакций.

К сожалению, большинство людей — сознательно или по небрежности — игнорируют сроки годности косметики: исследование International Journal of Cosmetic Science показало, что около 70% испытуемых женщин используют просроченную декоративную косметику. Анализ туши с истекшим сроком хранения, проведенный той же группой ученых, обнаружил, что в 79% образцов присутствовал золотистый стафилококк.

Не подвергайте себя опасности: учитывайте сроки годности и фиксируйте дату первого использования средства. Будьте внимательны: как и в случае с едой, сроки хранения запечатанной и открытой продукции будут отличаться. Условно говоря, когда мы впервые нарушаем герметичность упаковки, то запускаем обратный отсчет.

Ориентироваться во времени поможет значок с открытой баночкой, который указывает, сколько месяцев после открытия может храниться косметика. Например, маркировка 12М означает, что средство безопасно использовать в течение года после первого применения. Имейте в виду, что в случае несоблюдения рекомендаций по хранению косметики ее «продолжительность жизни» может существенно сокращаться. Поэтому дневной крем, который стал странно пахнуть или расслоился, или твердый дезодорант, начавший крошиться, лучше выбросить.

Сроки годности косметических изделий

Декоративная косметика:

  • тушь и подводка от трех до шести месяцев;

  • тональные основы и консилеры (жидкие, кремовые и в формате стика): от шести до 12 месяцев;

  • сухие компактные средства (пудры, тени, румяна) — от двух до трех лет;

  • помады и блески для губ — от двух до трех лет.

Косметика для ухода за кожей:

  • очищающие средства: 12 месяцев;

  • увлажняющие кремы для лица и тела, сыворотки и гели от шести до 12 месяцев;

  • бальзам для губ: 12 месяцев;

  • эксфолианты с BHA- и AHA-кислотами 12 месяцев.

Обратите внимание, что срок годности органической косметики обычно короче.

2. Храните косметику подальше от влаги, солнца и тепла

element5-digital-ceWgSMd8rvQ-unsplash.jpg

Источник здесь и далее: Pexels

Теплый и влажный воздух — благоприятная среда для размножения бактерий, поэтому ванная комната — не самое лучшее место для косметики. На полках в душе и у раковины можно оставить разве что шампуни, гели для душа, скрабы и средства для умывания — то есть средства, разработанные специально для таких условий. Кроме того, бутылочки с этими средствами надо плотно закручивать и регулярно протирать тряпкой, ведь на них также может образовываться плесень.

Средства для ухода за кожей и макияжа — как и флаконы с духами — надо хранить в сухом, затемненном и прохладном месте, например, в шкафчике или на туалетном столике. Главное, не у окна и батареи: высоких температур и прямых солнечных лучей эксперты тоже рекомендуют избегать.

Инструменты для макияжа должны храниться в специальных контейнерах или закрытом ящике. Категорически нельзя держать кисти, спонжи и кисти на открытых полках у унитаза. Во время смывания — особенно если у вас дома старая сантехника — брызги могут разлетаться вокруг, а бактерии — оседать на ближайших поверхностях.

Держать косметику в холодильнике — тоже противоречивая идея: если патчи порой даже советуют охладить перед нанесением, то формулы других средств в таких условиях могут становиться нестабильными. После размораживания косметика может вести себя непредсказуемо: менять текстуру или портиться даже быстрее.

Чтобы не прогадать, читайте рекомендации по хранению на упаковке средства. Еще всегда плотно закрывайте флаконы, тубы и баночки сразу после использования, чтобы не пропускать лишний воздух и пыль.

3. Используйте лопатку для нанесения кремов

По словам дерматологов, классические банки для кремов, масок и других средств по уходу за кожей — это наименее гигиеничный формат упаковки. Во-первых, у них большая площадь контакта с воздухом: когда вы снимаете крышку, средство сразу вступает в реакцию с кислородом. Во-вторых, каждый раз, когда мы открываем баночку и ныряем в нее пальцем, мы запускаем туда бактерии, которые затем могут «перекочевать» к нам на кожу и провоцировать неприятные реакции. Конечно, консерванты, которые защищают косметику от порчи, должны предотвращать размножение бактерий и других микроорганизмов, но придавать им лишней работы все же не стоит.

Для нанесения кремов, гелей и масок используйте косметические лопатки (шпатели) из пластика или силикона. Если средство представлено в различных форматах, сделайте выбор в пользу баночки с дозатором.

4. Не делитесь декоративной косметикой

jess-harper-sunday-A_ZiNBM1J5c-unsplash.jpg

Духи и санскрин в спреях вполне пригодны для шэринга, а вот средства вроде теней и подводки — только для персонального пользования.

Если вам все же пришлось одолжить кому-то косметику, например, прессованные тени, помаду или тональный стик, не забудьте тщательно продезинфицировать ее 70-процентным спиртом. Карандаш для глаз или губ проспиртуйте, подточите и продезинфицируйте еще раз.

Если вы привыкли делить косметику с сестрой или соседкой, отдавайте предпочтение средствам в тюбиках или бутылках с помпой или пипеткой.

5. Регулярно очищайте кисти и спонжи для макияжа

Кисточки и бьюти-блендеры — удобные инструменты для нанесения и растушевки декоративной косметики. И если за ними не ухаживать, они быстро превратятся в рассадник бактерий и будут провоцировать появление высыпаний и раздражений.

Кроме мелких частиц пудры или теней, на щетинках кистей накапливаются бактерии, частицы кожного сала и пыль. По рекомендациям Американской академии дерматологии, всю эту грязь надо удалять раз в 7-10 дней.

Для очистки кистей можно использовать специальные или подручные средства — детский шампунь, жидкое мыло или молочко или гель для умывания, как это делает визажист Ким Кардашян Марио Дедиванович.

Хранить инструменты — особенно спонжи — надо как можно дальше от влаги, чтобы не допустить образования плесени.

6. Не забывайте стирать косметичку

laura-chouette-uyG5oTmxYgo-unsplash.jpg

Очищать от грязи кейс для косметики нужно как минимум раз в месяц.

Если ваша косметичка изготовлена ​​из текстиля, ее можно стирать вручную или в стиральной машине — желательно в сетчатом мешочке и на режиме деликатной стирки.

Если косметичка пластиковая или резиновая, не ленитесь протирать ее внутреннюю часть чистой губкой или ватными дисками, смоченными в средстве для демакияжа. Завершить «влажную уборку» можно спреем-дезинфектором.

7. Чаще меняйте полотенца

Даже двухступенчатая очистка лица не гарантирует, что на ткани не остаются ороговевшие частички кожи и остатки декоративной косметики. Чтобы каждый раз не переносить эту грязь, включая бактериями, обратно на кожу, надо чаще менять полотенца: по меньшей мере раз в неделю, а в идеале — после каждого умывания. Чтобы следовать этому правилу, можно перейти на одноразовые бумажные полотенца, но более экологичный вариант — купить комплект классических полотенец и в конце недели стирать по несколько штук сразу.

Автор: Мария Осьмачко
Фото: Pexels
18.01.2021

Уход за кожей зимой: составили подробный чек-лист


hanen-souhail-OAhqWY-o9p0-unsplash-2.jpg

Проверьте, правильно ли вы ухаживаете за кожей лица зимой. 

В этом году зима, похоже, приберегла много неожиданностей в привычном графике дел и запланированных мероприятий, учитывая ситуацию вокруг. И все же, есть вещи, которые, надеемся, останутся неизменными — например, вечера с хорошей книгой и чашкой какао или очередной просмотр романтической комедии «Когда Гарри встретил Салли». 

По мере того, как свитера в гардеробе потихоньку заменяют водолазки, должна измениться и бьюти-рутина. Собрали самые актуальный советы по уходу за кожей зимой – как увлажнить, чтобы не навредить, каких компонентов в составе следует избегать.

1. Не используйте средства со спиртом

Зимой состояние кожи ухудшается: она может стать сухой, шелушиться и покрываться красными пятнами на холоде. Важно подобрать правильные средства для самостоятельного  ухода, которые помогут справиться с экстремальными зимними условиями. 

Пенки и гели для умывания должны быть мягкими, без щелочных компонентов в составе — они делают кожу более уязвимой к бактериальным инфекциям. В составе тоника не должно быть спирта, но желательно, чтобы он содержал увлажняющие и противовоспалительные компоненты.

2. Поддерживайте тонус сосудов

Чтобы уменьшить потерю тепла, организм реагирует на холод сужением кровеносных сосудов. Из-за этого верхний слой кожи (или эпидермис), лишенный кровообращения, может замерзнуть. Обеспечивая терморегуляцию, сосуды кожи начинают сужаться и расширяться через определенные промежутки времени. 

Важно, чтобы сосуды были в тонусе и могли реагировать на перепады температуры. Для повышения тонуса сосудистой стенки используйте специальные косметические препараты. Например, такие, которые стимулируют поверхностные сосуды кожи и заставляет их сужаться и расширяться по очереди. Это повышает их эластичность и способность противостоять холоду.

3. Увлажнение кожи зимой обязательно перед выходом из дома

jess-harper-sunday-Odp7c0Ooj3o-unsplash-2.jpg

Источник здесь и далее: Pexels

Интенсивное отопление, работа кондиционеров, а также морозный воздух могут вызвать сухость и шелушения — главные зимние проблемы. Для того, чтобы увлажнить кожу можно использовать средства, содержащие гиалуроновую кислоту, глицерин, мочевину, гель алоэ. Увлажняющую косметику нужно наносить вечером и утром. Старайтесь делать это за пять минут до выхода на улицу, чтобы крем для лица в зимнего ухода успел впитаться.

4. Выбирайте активные ингредиенты

Для того, чтобы защитить кожу от воздействия мороза, сильного ветра и снежных кристаллов, следует наносить на кожу защитный крем с большим содержанием липидов. В идеале крем должен сдержать сразу несколько необходимых увлажняющих веществ: гиалуроновую кислоту, гель алоэ, полисахариды водорослей, церамиды, а также антиоксиданты, которые снижают количество свободных радикалов и восстанавливают барьерные функции кожи.

 Важно, чтобы в средстве для зимнего ухода за кожей были эфирные масла. Это недешевый компонент, поэтому такие кремы будут дороже.

5. Защищайте кожу от солнца

Зимой ультрафиолетовое излучение так же вредно для кожи, как в любое другое время года. Поэтому надо пользоваться дневным кремом с солнцезащитным фактором. Выбирать степень защиты нужно в зависимости от времени пребывания на солнце. Для зимнего отдыха в горах следует отдавать предпочтение косметике с SPF от 15 до 25.

Во время морозов надо закрывать открытые участки кожи. Не забывайте про уход за кожей рук: пользуйтесь кремом, делайте маски и носите перчатки. 

Волосы тоже нужно беречь – особенно важно прикрывать голову, если у вас есть проблема с выпадением волос.

6. Избегайте «черного списка» ингредиентов 

jess-harper-sunday-eo_qYR3IilU-unsplash.jpg

Кожа зимой склонна к сухости — из-за отопления в помещениях, где мы работаем и живем, воздух становится очень сухим. Поэтому, как мы уже выяснили, кожу нужно увлажнять. Стоит внимательно выбирать крем, ведь в дешевых средствах есть ингредиенты, которые могут замерзать на улице и приводить к обморожению. Например, если в креме есть такой компонент, как mineral oil, его надо избегать.

7. Выбирайте правильную текстуру

Распространенная ошибка многих девушек: они считают, что «питательный крем», который по текстуре более маслянистый и жирный, лучше использовать зимой, а легкий флюидный крем подойдет для лета. Основная цель ухода в этот период — увлажнение, а не питание. Поэтому не бойтесь косметики разных форматов и ищите то, что подходит индивидуально.

Автор: Мария Осьмачко
Фото: Источник: Pexels
18.01.2021

Мультитаскер: что надо знать о ретиноле и как он может помочь вашей коже


59728422_305100497082308_348575509834142972_n-2.jpg

Подспорье в борьбе с морщинами, акне и пигментными пятнами.

Ретинол — это одна из форм витамина А, которую активно применяют в производстве косметики. Другие производные витамина А — ретиноиды — для удобства тоже называют ретинолом.

Учитывая значительную доказательную базу, ретинол давно снискал славу среди дерматологов, косметологов и пациентов. Чаще всего ретиноиды применяют для anti-age ухода, терапии акне и гиперпигментации.

Несмотря на то, что на рынке становится все больше средств с производными витамина А, правила использования ретинола до сих пор вызывают вопросы. Правда ли, что ретиноиды можно использовать только в зрелом возрасте? Можно ли сочетать ретинол с кислотами? Как можно избежать побочных эффектов вроде сухости? Выяснили, как правильно ввести ретинол в свой уход за кожей.

В чем польза ретинола и как понять, нужен ли он вам

56974011_373751183485882_7425978208239506495_n.jpg

Источник: @emilydidonato

Ретинол называют «золотым стандартом» косметологии. Он помогает ускорить процесс обновления клеток кожи, который с возрастом замедляется, стимулирует синтез коллагена и регулирует работу сальных желез.

Ретинол отлично справляется практически со всеми основными запросами пациентов: акне, гиперпигментация и возрастные изменения кожи — морщины, снижение тонуса кожи, тусклый цвет лица, утолщение рогового слоя эпидермиса и тому подобное.

Применять ретинол надо не по возрасту, а по показаниям. Он может быть полезен и в 18 лет, если есть необходимость в коррекции высыпаний, и в 50 лет — для anti-age терапии.

Чтобы определить, нужен ли вам ретинол, и правильно подобрать средство для ухода, стоит проконсультироваться с косметологом или дерматологом.

Какие формы ретинола можно встретить в косметике

Чаще всего в косметических продуктах используют такие формы ретинола:

  • Сложные эфиры витамина А (на этикетке — ретинол пальмитат, ретинол ацетат). Неактивная форма.

  • Ретинол. Активная форма.

  • Ретинальдегид. Активная форма, работает быстрее ретинол.

  • Ретиноевая кислота. Наиболее активная и биодоступной форма, которая, впрочем, провоцирует больше раздражение. Обычно ретиноевую кислоту используют для химических пилингов.

Все формы должны трансформироваться в ретиноевую кислоту, которая и запускает процессы в клетках. Если в «ретиноловой цепи» стоит та или иная форма, то она слабее, ведь ей надо пройти больше степеней превращения.

Какие есть противопоказания к использованию ретинола

90307950_705555620248200_8241605081354359964_n.jpg

Источник: @kristinaoblomska

Противопоказаний к применению ретинола не так много. Например, купероз и розацеа ими не считаются — иногда ретиноиды, наоборот, могут даже помочь в терапии.

К противопоказаниям относят индивидуальную непереносимость ретинола, беременность и чувствительность кожи. Также воздержаться от продуктов с ретинолом стоит в период грудного вскармливания.

Если у вас есть такие противопоказания, на замену можно подобрать средство с бакучиолом — мягкой растительной альтернативой ретинола, которая также имеет доказанную эффективность.

Как вводить ретинол в свой уход, чтобы избежать побочных эффектов

Знакомство с ретинолом надо начинать с низких концентраций, постепенно увеличивая процент содержания витамина А. Если на упаковке продукта не указан точный процент витамина А, вероятно, его содержание в средстве совсем незначительное.

При плавном наращивании толерантности кожи к компоненту вы получите превосходные результаты без риска раздражения кожи.

Поскольку ретинол — очень активный компонент, чтобы избежать побочных эффектов, его надо вводить постепенно, по, так называемой, «лестнице ретинола». В первые две недели косметику с ретинолом следует применять раз в три дня, с третьей-четвертой недели использования — раз в два дня, а с пятой недели — ежедневно.

Побочные эффекты обычно возникают при неправильном введении ретинола в бьюти-рутину, когда человек хочет получить результат быстрее. Как правило, это ощущение сухости, шелушения и покраснения.

Если вы наблюдаете сухость и раздражение, но знаете, что вводили ретинол, выдерживая правильные интервалы, попробуйте сделать перерыв в пять-семь дней. После паузы можно несколько удлинить «лестницу ретинола» и возвращать его по такому принципу: первые три недели применять ретинол на каждую третью ночь, следующие три недели — через ночь, а уже с седьмой недели перейти на ежедневное использование.

Когда и как правильно наносить средства с ретинолом

97165565_234454547846195_7493367172774682446_n.jpg

Источник: @shanidarden

Средство с ретинолом надо наносить после очищения, на сухую кожу. Когда оно впитается, стоит воспользоваться увлажняющим или питательным кремом.

Косметические средства, в состав которых входят ретинол и ретинальдегид, предназначенны для использования исключительно в вечернем уходе, так как при солнечном свете эти формы теряют свою активность. Впрочем, ученым удалось изобрести гибридную молекулу ретинил ретиноат (сочетание ретинола и ретиноевой кислоты), которая сохраняет стабильность под воздействием ультрафиолета. Средства с этой молекулой можно применять в дневное время, даже пациентам с чувствительной кожей.

Надо защищать кожу от солнца при использовании ретинола

Ультрафиолет провоцирует фотостарение кожи, поэтому защищать кожу от солнца надо безотносительно того, используете вы ретинол или нет. Но ретинол действительно повышает светочувствительность кожи, поэтому риск образования пигментации при отсутствии надлежащей защиты с ним растет.

Можно ли параллельно с ретинолом использовать косметику с кислотами и витамином С

Ретинол и витамин С прекрасно дополняют действие друг друга, поэтому их можно применять вместе. Ретинол и кислоты обновляют кожу различными способами, поэтому их можно сочетать в уходе. Но если вы имеете дело с высокими концентрациями и имеете чувствительную кожу, эти процедуры желательно «разводить» во времени.

Автор: Мария Осьмачко
Фото: @beatrice.gutu
16.01.2021

Очная ставка: как ухаживать за кожей вокруг глаз


close-up-photo-of-woman-s-face-3922292.jpg

Кожа вокруг глаз тоньше и чувствительнее, чем кожа на других участках лица. Из-за активной мимики, воздействия ультрафиолета и других факторов она быстро подвергается старению, а из-за неправильного ухода легко раздражается. Расскажем, об особенностях ухода за кожей вокруг глаз и приведем примеры средств, на которые можно положиться.

Кожа в периорбитальной зоне действительно тонкая и чувствительная, поэтому некорректно подобранные средства для ухода и демакияжа могут легко ей навредить.

Юной коже без специфических проблем будет достаточно базового крема или геля с гиалуроновой кислотой, антиоксидантами (витаминами С и Е) и растительными экстрактами. Людям со зрелой кожей и специфическими жалобами (например, отеками или темными кругами) надо подбирать более активные средства в зависимости от проблематики.

Форматы средств можно чередовать: например, утром применять гель, который быстро впитывается и не конфликтует с макияжем, а на ночь наносить крем, который стимулирует обновление клеток и восстанавливает липидную мантию.

Усилить уход за кожей вокруг глаз можно патчами, но и здесь важно не злоупотреблять. Патчи с высокой концентрацией активных ингредиентов могут вызвать аллергические реакции, особенно если вы используете их ежедневно, утром и вечером.

Отеки

Отеки могут быть симптомом заболеваний почек или сердца. Если вы прошли медицинские обследования и не выявили соответствующих нарушений, подберите средство с дренажным эффектом и исключите процедуры, которые могут усиливать застойные явления в этой зоне (например, ботулинотерапию).

Уменьшить отеки поможет гель с охлаждающим эффектом и компонентами вроде алоэ вера и конского каштана, который можно держать в холодильнике при температуре от четырех до восьми градусов. Чтобы снять утренние отеки, распределите охлажденное средство с помощью массажного аппликатора (ролика или «лапки») или подушечками пальцев. Не растирайте, но не размазывайте гель, а делайте легкие постукивания, помогая ему проникнуть глубже.

Ни в коем случае не используйте кубики льда из «морозилки» с температурой -18 градусов. Это не «тонизирование», а неконтролируемое воздействие холодом, которое может существенно навредить коже и привести к еще более выразительным «мешкам» под глазами. Вместо этого лучше записаться к косметологу на процедуру криотерапии или микротоков.

Темные круги

pexels-sora-shimazaki-5938255.jpg

Источник здесь и далее: Pexels

Уменьшить видимость «синяков» под глазами, которые появляются в результате недосыпания или из-за поверхностного расположения сосудов, способен гель или крем с антиоксидантами. Средство с витамином С можно применять утром и вечером, оно будет быстро тонизировать кожу и бороться с темными кругами.

Заметьте, что «очки» коричневого цвета могут свидетельствовать о нарушении работы печени, а для борьбы с гиперпигментацией нужны уже другие, средства для депигментации.

Морщины и сухость

Зрелая кожа с морщинами и характерной сухостью нуждается в косметике с активными ингредиентами.

Важную роль в anti-age уходе играет ретинол. Он способствует синтезу коллагена, который придает упругость коже и профилактирует морщины и птоз. На первом этапе средство с ретинолом следует использовать с интервалом в два-три дня, а потом, когда кожа адаптируется, — в ежедневном режиме.

Также для ухода за кожей с возрастными изменениями можно применять средства со стволовыми клетками (например, швейцарского яблока) и пептидами с ботулоподобным действием, лимфодренажным и депигментационным эффектами.

Если вы наблюдаете нависание кожи верхнего века после 35 лет, но не хотите обращаться к пластическим хирургам, чтобы сделать брефаропластику, подберите крем с пептидами Beautifeye или Idealift, которые дают лифтинг-эффект и способствуют натяжению верхнего века.

Глаза, глубоко посаженные в глазницы, выразительная слезная борозда, уставший взгляд — повод обратить внимание на средства-филеры, которые будут давать эффект заполнения. Хорошо, если в составе вашего крема будет ателоколаген в виде микросфер, которые затем увеличиваются в объеме.

Демакияж и очищение кожи

pexels-祝-鹤槐-1151298.jpg

Для демакияжа можно использовать мицеллярную воду, двухфазные средства и очищающие масла. Средства с маслами в составе не только деликатно снимают макияж, но и выполняют досмотровую функцию, например, способствуют восстановлению воднолипидного барьера и осуществляют терапию морщин, которые формируются в результате обезвоживания. Снимая макияж, не трите глаза ватным диском, а мягко приложите его к векам и подождите, пока косметика растворится.

В силу специфики работы сальных желез зона вокруг глаз склонна к сухости. Чтобы не обострять это состояние, гель для умывания должен быть нейтральным по pH (то есть иметь pH 5) и не содержать кислот, которые могут быть слишком агрессивными для тонкой и чувствительной кожи вокруг глаз. Как правило, в очищающих гелях, пригодных для всего лица, включая зоны вокруг глаз, есть растительные компоненты с успокаивающим действием.

Для очищения зрелой кожи можно подобрать средство из anti-age линии с ботулоподибными пептидами. Очищение утром и вечером даст свои дивиденды: использование таких средств будет способствовать уменьшению глубины морщин.

Людям с очаговой пигментацией, которая часто появляется после 35-40 лет, стоит обратить внимание на средства для кожи с гиперпигментацией и меланозом. Обычно в таких линейках есть очищающие средства с депигментационными агентами.

Если ваша кожа вокруг глаз очень чувствительная и склонная к покраснениям, а средства с ретинолом вызывают дерматит, выбирайте деликатные средства с рН 5 и растительными компонентами вроде алоэ вера и виноградной воды.

Защита от солнца

Зону вокруг глаз надо обязательно защищать от ультрафиолета. Эту привычку, как привычку чистить зубы, необходимо довести до автоматизма. Наносить солнцезащитный крем нужно после основного ухода, не менее чем за 15 минут до выхода на улицу, чтобы средство успело впитаться, а его компоненты начали осуществлять свою фотопротекторное действие. Для города хватит SPF 30, а для загородного отдыха — SPF 50.

Химические фильтры могут вызвать аллергические реакции в зоне вокруг глаз, поэтому их лучше избегать. Используйте физические фильтры, а именно оксид цинка (желательно в мелкодисперсном варианте).

Автор: Мария Осьмачко
Фото: Pexels
15.01.2021

Не забывайте ухаживать за кожей шеи: рассказываем про wow-программу и эффективный домашний уход


elizabetastrelkova-gUPznplBsLI-unsplash.jpg

Сегодня хочется задержать внимание на такой важной зоне, как шея и область декольте. Кожа в данной области относится к наиболее деликатным участкам, которые сильнее других подвергаются влиянию неблагоприятных внешних факторов. Кожа шеи и декольте более тонкая, чем на лице, в ней меньше кровеносных сосудов, отвечающих за питание.

С возрастом она становится более чувствительной к уровню циркулирующих гормонов, есть риск раннего увядания. В первую очередь начинает появляться сухость, снижается тонус, формируется видимый сосудистый рисунок капилляров, проявляется гиперпигментация.

«Кольца Венеры» могут появиться даже у молодых девушек при склонности к избытку подкожной жировой клетчатки, наследственной предрасположенности или если проводить много времени за компьютером. Мы хотим познакомить вас с уникальными разработками французской космецевтической компании Laboratoires DERMACOSMOLOGIE RENOPHASE, создающей инновационные косметологические продукты более 30 лет!

В их арсенале — уникальные комбинации пилинговых и аппаратных методик, патенты на инновационные косметологические комплексы, обеспечивающие многоплановое восстановление качества кожи. 
Профессиональная регенеративная программа омоложения шеи и зоны декольте RETARGETING для восстановления качества кожи представляет собой пилинговую программу на основе комбинации глюконолактона и молочной кислоты.
Эти компоненты обеспечивают деликатное стимулирующее воздействие на клетки кожи, обладают омолаживающим, увлажняющим и осветляющим действием. Дуэт дополняют фитоэстрогены — генистеин и диосгенин со стимулирующим и лимфодренажным действием, работающие на профилактику преждевременного старения. Следующий этап программы – две сыворотки для защиты, восстановления и регенерации.

Etui RETARGEINT Smoothing2-2.jpg











Домашний уход — крем-пилинг Neck Smoothing доказал свою высокую эффективность и завоевал доверие наших потребителей, получив премию Glamour Best Of Beauty.









В состав входят регуляторные пептиды, которые стимулируют гормон молодости Клото, контролирующий процессы жизнедеятельности клеток, предотвращающий губительное влияние стрессов на продолжительность и качество клеточной жизни. Пептиды в составе сывороток обладают мягким миорелаксирующим действием для ровного рельефа кожи, синтеза коллагена и эластина.
sindy-sussengut-HyLarPRpkH8-unsplash.jpg

Композиции сывороток дополнены уникальным компонентом, разработанным Laboratoires RENOPHASE для эффективного восстановления структуры и баланса увлажненности кожи. Комплекс фракционированной гиалуроновой кислоты, обеспечивающий многоуровневое увлажнение, интенсивную регенерацию и профилактику преждевременного старения кожи Процедура проводится курсом 1 раз в неделю.

Шея от процедуры к процедуре выглядит все более свежей, подтянутой, к ней возвращается естественная упругость, хороший тонус, уходят проявления сосудистого воспаления и пигментаций. Чтобы закрепить эффект, мы рекомендуем использовать домашнюю линию: крем-пилинг Neck Smoothing и омолаживающий крем Neck Recovery от Laboratoires RENOPHASE. Эти препараты обладают мягким стимулирующим действием за счет глюконолактона, комплекса пептидов и фитоэстрогенов растительного происхождения.


imgonline-com-ua-Black-White-Cf8WRCV5Gw.jpg



Ромашкина Марина Андреевна, врач дерматолог, косметолог. Сертифицированный тренер Института Красоты Fijie. Участник и докладчик Российских конференций и конгрессов по эстетической медицине и косметологии






imgonline-com-ua-Black-White-Hw2QDiVQISb5Q.jpg





 Поникаровская  Екатерина Юрьевна, врач косметолог, сертифицированный тренер Института Красоты Fijie, Санкт-Петербург
Фото: Unsplash; архив пресс-служб
13.01.2021
Наши рассылки