Подпишись на нас в соц. сетях!


Эксперты рассказали, сколько санскрина нужно наносить на самом деле



Солнцезащита.jpg

Летом вопрос защиты от ультрафиолета актуален как никогда — ведь под влияние ультрафиолета попадает не только наше лицо, но и тело. Сколько средства с SPF нужно нанести на руки и ноги, чтобы добиться ровного и, самое главное, надежного покрытия?

Как правило, солнцезащитные кремы не предполагают дозатора. А жаль — тогда бы нам не пришлось ломать голову над тем, хватит ли горошины средства на лицо (или все-таки нужно больше?) и зависит ли эффективность фильтров от степени покрытия. 


«Чтобы добиться степени защиты, указанной на упаковке, нужно в среднем наносить 2 мг средства на 1 см2 кожи — именно в таких пропорциях тестируется санскрин при лабораторных исследованиях. Это примерно половина чайной ложки средства — если мы говорим о лице и шее; и по одной чайной ложке на каждую руку и ногу» — объясняет сертифицированный дерматолог Ранелла Хирш, экс-президент American Society of Cosmetic Dermatology, член редколлегии журналов Dermatology Times, Cosmetic Dermatology и The Dermatologist. 

Солнцезащита.jpg


Согласна с ней и сертифицированный дерматолог Мариса Гаршик, ассистент профессора дерматологии в New York Presbyterian Medical Center: «Для лица и шеи достаточно половины чайной ложки — это эквивалент длины двух средних пальцев». Так что, чтобы не измерять, сколько вешать в граммах, просто окуните их в баночку с санскрином и равномерно распределите его на коже. 


Эксперты добавляют, что количество солнцезащитного крема не зависит от типа санскрина: то есть неважно, минеральный вы используете или химический. Также на дозировку не влияют погодные условия и время года. 

Солнцезащита.jpg


Статистика показывает, что, как правило, люди используют в половину меньше от рекомендованных норм. Вот почему, многие обвиняют кремы с SPF в неэффективности и страдают от неприятных последствия ультрафиолета. 






Как часто нужно обновлять SPF?
5 причин пользоваться косметикой с SPF зимой
«Таблетки и SPF»: Тина Канделаки поделилась секретами загара
Наши рассылки
 

Актуальные статьи

Баланс под контролем: техники для улучшения равновесия
Вы мечтаете об устойчивости, но не знаете, с чего начать? Откройте для себя эффективные техники для улучшения равновесия, которые можно легко внедрить в повседневную жизнь.
2 часа назад
Холецистит и желчнокаменная болезнь: как распознать и можно ли вылечить?
Питаться грамотно очень важно для здоровья желчного пузыря, ведь он должен регулярно сокращаться, выбрасывая желчь: если этого не происходит, возникает ее застой, сгущение и образование камней.
4 часа назад
В стиле итальянской бабушки: nonnacore — новый тренд в макияже
Очередной «бабушкин» тренд настиг бьюти-индустрию — на этот раз все делают образ итальянской бабушки, или nonna. Рассказываем, как появилась эта тенденция, что она из себя представляет и как повторить макияж в этом стиле.
сегодня
Что такое гиалуроновая кислота
Гиалуроновая кислота – это ценный компонент многих косметологических средств, которые используются профессиональными косметологами и в домашнем уходе. Она способна вернуть коже упругость, гладкость, сделать ее более молодой и подтянутой. Расскажем о свойствах гиалуроната, наиболее удобных и полезных формах, что поможет выбрать более эффективные процедуры и продукты для ухода.
сегодня
К Международному дню гинеколога: 7 важных правил женского здоровья
15 июля отмечается Международный день гинеколога. Это повод уделить внимание своему организму, своевременно пройти профилактические осмотры и следовать простым правилам для сохранения репродуктивного здоровья. Вместе с экспертом мы подготовили список важнейших рекомендаций, которые помогут предотвратить возможные заболевания.
сегодня
Показать еще