ХРОНОЛОГИЯ
Лимфодренажный массаж не просто расслабляющая процедура, а высокоэффективный инструмент работы с одной из ключевых систем организма — лимфатической. Более подробно о преимуществах этой методики массажа расскажет эксперт.
ЧИТАТЬ ДАЛЬШЕ
19 марта 2026
В современном мегаполисе важно помнить, что для того, чтобы справляться со всеми делами и оставаться в ресурсе, нужно не только работать, но и качественно отдыхать. Поэтому так важно сознательно находить способы помочь своему организму и психике восстановиться.
ЧИТАТЬ ДАЛЬШЕ
12 февраля 2026
Вместе со специалистом по телу, массажу и реабилитации разберемся, какие процедуры помогут поддержать организм, вернуть энергичность и оптимизм.
ЧИТАТЬ ДАЛЬШЕ
7 января 2026
Декабрь — время не только подготовки к главному празднику года, но и период, когда организм нуждается в особом внимании. Рассмотрим пять профессиональных спа-процедур, которые стоит попробовать в декабре, а также варианты их выполнения в домашних условиях.
ЧИТАТЬ ДАЛЬШЕ
13 декабря 2025
11 декабря 2025
Акупунктура, или иглоукалывание, — древняя терапевтическая практика, которая занимает центральное место в традиционной китайской медицине. Этот метод применяется для борьбы с недугами на протяжении трех тысячелетий. Узнаем, можно ли похудеть на иголках?
11 декабря 2025
С наступлением зимы многие женщины задумываются о том, как лучше защитить кожу от агрессивного воздействия холода, ветра и перепадов температур. Плюс в том, что этот период считается идеальным временем для многих косметологических процедур. Унаем, какие методики особенно актуальны.
Вы носите элайнеры, но делаете это зря: 6 ошибок пациентов
Сегодня все больше людей выбирают коррекцию прикуса с помощью элайнеров. Они гораздо удобнее, чем брекеты, меньше травмируют слизистую и выглядят максимально эстетично. Однако важно понимать, что успех лечения полностью зависит от дисциплины и ответственности пациента.
1 час назад
Эффект отпуска: 6 привычек, которые делают лицо свежим
Мы все замечали этот магический эффект: стоит уехать в отпуск, как через пару дней лицо преображается. Исчезают следы усталости, мешки под глазами, появляется здоровый румянец, а кожа начинает сиять даже без тонального крема. Но городской ритм часто возвращает все на круги своя...
4 часа назад
«Обмороки, одышка, ничего не помогает»: у Беллы Хадид обострение болезни Лайма
29-летняя Белла Хадид вновь заставила поклонников переживать. Супермодель призналась, что болезнь Лайма снова дала о себе знать. Несмотря на годы лечения, звезда продолжает бороться с тяжелыми симптомами, которые буквально лишают ее сил.
сегодня
После 30 мышцы «выходят из чата»: что такое саркопения и как ее остановить
Мы привыкли винить в потере четкого овала генетику, привычки, гравитацию и возраст. Но все чаще косметологи говорят о другой, менее очевидной причине — потере мышечной массы, которая начинается гораздо раньше, чем кажется.
вчера
Кровоточат десны – это не мелочь: как пародонтит может оставить вас без зубов
Задумывались ли вы о том, почему у людей выпадают зубы? Многие ошибочно считают, что из-за кариеса. Это заблуждение. На самом деле самая частая причина потери зубов – это пародонтит. А предшествует ему кровоточивость десен. Мы обсудили эту проблему с экспертом.
вчера
Показать еще