ХРОНОЛОГИЯ
Вокруг красоты много мифов. Одни приходят из личного опыта, другие когда то имели смысл, но давно устарели. Мы собрали 8 самых распространенных мифов об уходе за собой и попросили экспертов рассказать всю правду.
ЧИТАТЬ ДАЛЬШЕ
18 июля 2026
Лимфодренажный массаж не просто расслабляющая процедура, а высокоэффективный инструмент работы с одной из ключевых систем организма — лимфатической. Более подробно о преимуществах этой методики массажа расскажет эксперт.
ЧИТАТЬ ДАЛЬШЕ
19 марта 2026
В современном мегаполисе важно помнить, что для того, чтобы справляться со всеми делами и оставаться в ресурсе, нужно не только работать, но и качественно отдыхать. Поэтому так важно сознательно находить способы помочь своему организму и психике восстановиться.
ЧИТАТЬ ДАЛЬШЕ
12 февраля 2026
Вместе со специалистом по телу, массажу и реабилитации разберемся, какие процедуры помогут поддержать организм, вернуть энергичность и оптимизм.
ЧИТАТЬ ДАЛЬШЕ
7 января 2026
13 декабря 2025
Декабрь — время не только подготовки к главному празднику года, но и период, когда организм нуждается в особом внимании. Рассмотрим пять профессиональных спа-процедур, которые стоит попробовать в декабре, а также варианты их выполнения в домашних условиях.

Только между нами: как убрать лишний жир с лобка
При общем увеличении веса в этой деликатной области часто разрастается жировая ткань, которая собирается в складки и выглядит неэстетично. Убрать этот жир массажем, обертываниями или упражнениями невозможно. Что же делать?
3 часа назад

Некуда бежать: что делать, если зуб заболел в отпуске
Ночь. Отель. И вдруг – тянущая боль в челюсти. Знакомая ситуация для многих путешественников. Дома вы бы просто позвонили в клинику. А здесь – растерянность, незнакомый город и мысль: «Может, само пройдет»…
сегодня

5 трендов в красоте и уходе, которые актуальны этим летом
Самое время обновить ритуалы красоты и ухода за собой. Узнаем, что в этом году в центре внимания и возьмем на заметку.
сегодня

Как сделать талию тонкой: советует актриса
Миллионы женщин по всему миру находятся в постоянном поиске волшебной таблетки для похудения навсегда. Одни всю жизнь сидят на строгой диете, другие тренируются в зале по несколько часов в день, а третьи и вовсе решают проблему лишнего веса хирургическим путем. Однако есть менее радикальный и более здоровый способ.
сегодня

Чудо-пластырь с касторкой на пупок — и живот плоский? Проверяем, работает ли метод и опасен ли он
В погоне за плоским животом многие пробуют лайфхаки — вроде пластыря с касторовым маслом на пупок. В интернете обещают все сразу: стройность, нормализацию стула и даже поддержку иммунитета. Но за красивыми обещаниями часто скрываются реальные риски.
сегодня
Показать еще