У волос больше всего страдает защитный внешний слой — кутикула. После того, как в силу тех или иных причин она приподнимается или ломается, внутренняя белковая структура становится крайне уязвимой. В результате волосы теряют блеск, сохнут и путаются.
К числу распространенных причин повреждения волос относятся чрезмерная термическая укладка без применения защитных средств, химические процедуры, такие как окрашивание или осветление, частое мытье агрессивными шампунями на основе сульфатов, а также факторы окружающей среды, такие как воздействие солнца, мороза, загрязнение воздуха. Кроме того, физическое напряжение от тугих причесок или грубого расчесывания также не способствует улучшению ситуации.
Как распознать, что волосы повреждены
Своевременное выявление повреждений поможет быстрее решить проблему. Обратите внимание на сухость и шероховатость волос, чего раньше не было. Секущиеся кончики и повышенная ломкость — явные признаки, наряду с отсутствием блеска и общей тусклостью. Волосы теряют эластичность, они легко спутываются и не держат укладку.Полный комплексный уход за поврежденными волосами
Создание эффективной программы восстановления волос не требует сложных шагов, достаточно правильной последовательности и продуктов, которые действительно дают результат.Шаг 1: Подготовка волос к мытью
Перед использованием шампуня нанесите на сухие волосы питательное масло или маску. Оставьте на 20-30 минут, чтобы защитить пряди во время мытья и обеспечить глубокое кондиционирование. Для этого хорошо подойдут кокосовое масло, аргановое масло, специальные средства для восстановления структуры волос или пре-шампунь.
На фото: Восстанавливающий уход Instacure Build-A-Bond для сильно поврежденных волос, Matrix; Шампунь Absolut Repair, L’Oréal Professionnel Paris; Маска для волос Clarins Hair Therapy, Clarins; Шампунь Honey & Macadamia Amber Woody Shampoo, Kundal («Лэтуаль»); Многофункциональный крем-спрей для волос 15-в-1, ICE by Natura Siberica Take It Home; Экстренно восстанавливающая бальзам–маска для волос, Ilona Lunden; Шампунь против выпадения и для восстановления волос, с пептидным комплексом, Kans; Восстанавливающий спрей для окрашенных волос ReStart, Highlights Cosmetics; Восстанавливающее масло-сыворотка для волос, d'Alba
Шаг 2: Бережное очищение
Увлажняющие шампуни без сульфатов очищают, не лишая волосы необходимых натуральных масел. Сосредоточьтесь на коже головы, а не на кончиках, где скапливаются грязь и жир. Имейте в виду, что мытье 2-3 раза в неделю предотвращает пересушивание, а теплая вода для кутикулы гораздо лучше, чем горячая.Для волос, подвергшихся термической обработке, окрашиванию или химическому выпрямлению, особенно хорошо подойдут специальные бонд-линейки для ухода за волосами. Они способны проникать глубоко в стержень волоса и восстанавливать их поврежденную матрицу.
Восстановить связи: что такое бондинг для волос, кому и когда он нужен
Шаг 3: Глубокое кондиционирование
После мытья головы шампунем нанесите кондиционер с высоким содержанием кератина или увлажняющий кондиционер в зависимости от того, в чем больше всего нуждаются ваши волосы. Оставьте средство на 3-5 минут, уделяя особое внимание средней части и кончикам, где сосредоточены повреждения.Использование подходящего шампуня в сочетании с кондиционером помогает усилить процесс восстановления. Комплекс керамидов обволакивает каждую прядь, укрепляя защитный внешний слой и поддерживая баланс влаги. А например, гиалуроновая кислота притягивает и удерживает влагу.
На фото: Шампунь для объема и гладкости волос, с восстанавливающими пептидами и экстрактом черной икры, Kans; Шампунь против перхоти Node DS+, Bioderma; Шампунь и маска для осветленных и химически поврежденных волос Pure Repair, pH Laboratories; Шампунь для поврежденных волос Go Weekend, Alan Hadash; Кондиционер для гладкости, блеска и восстановления волос Профессионал Баланс, Ecotriatria; Маска-концентрат для кожи головы Tricho Solution Hair Mask, WAU; Восстанавливающий кондиционер для поврежденных волос с аргановым маслом, Confume; Шампунь для роста и укрепления волос с кератином на основе овсяных ПАВ, «Лошадиная Сила»; Сыворотка для поврежденных волос Peptide-132 Ultra Perfect Hair Bonding Oil Serum, COSRX
Шаг 4: Распутывание
Аккуратное распутывание волос, пока кондиционер находится на волосах, действительно имеет значение. Используйте расческу с широкими зубьями или пальцы, начиная с кончиков и двигаясь вверх. Никогда не расчесывайте мокрые волосы; сильно влажные пряди растягиваются и ломаются гораздо легче, чем сухие.Шаг 5: Несмываемое средство
После ополаскивания нанесите на влажные волосы легкий несмываемый кондиционер или сыворотку. В составе ищите кератин, аминокислоты или натуральные масла, которые помогают закрыть кутикулу и обеспечивают длительную защиту в течение дня.Шаг 6: Тепловая защита
Если вы планируете использовать термоинструменты, всегда сначала наносите термозащитный спрей или крем. Средства, создающие барьер от высоких температур, предотвращают дальнейшее повреждение кутикулы. По возможности сушите волосы естественным образом или используйте низкую температуру нагрева приборов.Шаг 7: Ночной уход
Перед сном нанесите небольшое количество масла для волос на кончики и заплетите волосы в свободную косу.
На фото: Восстанавливающий шампунь для волос, Phyto; Шампунь для волос восстанавливающий для поврежденных волос, Kensuko («Подружка»); Масло для волос Clarins Hair Therapy, Clarins; Маска для поврежденных волос Масло шиповника + масло жожоба + протеины, Menomoso; Маска-концентрат для волос «Экспресс-восстановление», DLYa KOJi da; Ламинирующая маска с коллагеном и кератином, Mixit; Разглаживающий спрей «Сияние и гладкость», Fructis Garnier; Маска-концентрат для волос с пептидами, G.Love; Сыворотка-концентрат 12-в-1 Dozenboost, Alan Hadash
Ключевые ингредиенты, которые действительно работают
При выборе средств для поврежденных волос отдавайте предпочтение формулам с восстанавливающими ингредиентами.- Кератин — восстанавливает белковую структуру волос изнутри.
- Керамиды — покрытие волос укрепляет защитный внешний слой и удерживает влагу.
- Биотин — укрепляет волосы и способствует их здоровому росту.
- Натуральные масла, например аргановое — увлажняет и помогает разгладить кутикулу, придавая дополнительный блеск.
Избегайте продуктов, содержащих сульфаты (SLS, SLES), высокое содержание спирта или тяжелые силиконы, которые со временем накапливаются в волосах.
На фото: Маска тающая питательная для волос с вытяжкой из перца и гиалуроновой кислотой, «Лошадиная Сила»; Интенсивная восстанавливающая маска :Repair, Phyto; Уплотняющая маска для объема волос с трепангом, маслом жожоба и протеинами пшеницы, HydroBionique; Концентрированная маска Absolut Repair Molecular, L’Oréal Professionnel Paris; Питательная и восстанавливающая маска с растительным кератином и мёдом для поврежденных волос, Апивита; Маска Pre-Wash, BISOU; Маска для волос «Восстановление», DLYa KOJi da
Сколько времени занимает восстановление волос
Восстановление волос — это постепенный процесс, а не мгновенная реакция. Улучшение текстуры и послушности волос обычно заметно в течение 2-4 недель при соблюдении регулярного ухода. Значительное восстановление сильно поврежденных волос может занять 2-3 месяца. Поскольку волосы растут примерно на 1-1,5 см в месяц, полное восстановление включает в себя как устранение существующих повреждений, так и отращивание более здоровых новых волос.Как часто следует мыть поврежденные волосы?
Мойте волосы 2-3 раза в неделю; слишком частое мытье лишает волосы естественных масел, необходимых им для восстановления.
Можно ли полностью восстановить поврежденные волосы?
Вы можете значительно улучшить внешний вид и состояние волос, но сильно поврежденные участки со временем должны отрасти и регулярно подстригаться.
Что лучше использовать: протеиновые или увлажняющие средства?
Слабым волосам необходим белок; сухим, ломким — увлажнение. Большинству поврежденных волос полезно чередовать и то, и другое.
Какой оптимальный график стрижки поврежденных кончиков?
Удаляйте секущиеся кончики каждые 8-12 недель, прежде чем повреждение распространится вверх по стержню волоса. Это повысит эффективность всего вашего ухода.
На фото: Линия для ухода за волосами (увлажняющий шампунь и кондиционер, восстанавливающая и питательная маски), Я Самая Samaya; Маска для увлажнения волос Intensive, Cocochoco; Маска для волос для поврежденных волос, Kensuko («Подружка»); Интенсивно восстанавливающая маска SOS Кератин, Fructis Garnier; Маска для волос с пептидами, маслами ши и макадамии, Kans
