Не каждая женщина может похвастаться густой, объемной шевелюрой. Еще одна проблема — интенсивное выпадение волос. закономерный вопрос: постричься или оставить длину, собирая пряди в хвост?

Галина Тоторина, стилист, мастер по коротким стрижкам





Если вы мечтаете о стильной короткой стрижке, но опасаетесь столь радикально менять внешность, не торопитесь, а сначала всесторонне изучите данную тему. В интернете есть множество фотографий модных причесок, и вы обязательно найдете то, что вам понравится.


Пообщайтесь в соцсетях с девушками, которые решились постричься, поинтересуйтесь, как они ухаживают за волосами, какие средства и приемы используют для укладки. Постепенно вы успокоитесь и поймете, что готовы к переменам.

Причины выпадения волос

Алопеция обычно обусловлена генетической предрасположенностью, аутоиммунными состояниями, проблемами с волосяными фолликулами, нарушениями обмена веществ или анемией.




Такие настроения оказывают травмирующее воздействие на психику, заставляя нервничать и принимать неправильные решения. Однако не стоит отчаиваться, ведь из каждого трудного положения есть выход.

Что делать при алопеции

Выпадение волос может быть связано с серьезными заболеваниями, поэтому прежде всего запишитесь на прием к врачу-трихологу или просто к участковому терапевту.


Вероятно, понадобится сдать анализы и пройти обследование, чтобы выяснить, почему возникли проблемы с волосами. По результатам диагностики будет установлена точная причина алопеции и назначено адекватное лечение, которое оказаться достаточно длительным.

Что предпринять

Во-первых, обратите внимание на свой распорядок дня и образ жизни. Переходите на диетическое питание, не забывайте о спорте, сократите рабочие нагрузки. Самое главное сейчас — избегать стресса и переутомления, поскольку организм и без того ослаблен.


Во-вторых, обязательно посетите стилиста. Безусловно, проще собрать волосы в скромный хвостик и на этом успокоиться. Однако красоты и уверенности в себе такая прическа не прибавит.


Чтобы выглядеть сногсшибательно, можно решиться на стильную стрижку, которая скроет недостатки и обеспечит эффектный объем. При ее создании используются специальные техники, благодаря чему пряди ложатся слоями и кажутся намного гуще. Такая прическа заставит вас забыть о выпадении волос и плохом настроении. А значит, уйдут стрессы и комплексы, и здоровье улучшится.


Очаговая алопеция: формы, причины появления и лечение заболевания

Консультация парикмахера

Грустные волосы не подчеркнут вашу красоту, они только добавят возраста и неухоженности образу.

Что сделает мастер: 

●    определит самую плотную линию той длины, на которую вы готовы;

●    придаст форму на основе выбранного уровня;

●    добавит объема в затылочной части;

●    с помощью текстуры создаст яркий и интересный образ, аккуратно используя персонализацию без филировочных ножниц.

    

Овладев несложной техникой укладки волос с помощью рук и фена, вы будете каждый день выглядеть великолепно, наслаждаясь своим стильным преображением.

 

Стрижки для волос, склонных к выпадению

 
Для начала нужно понять, на какую длину вы готовы пойти, чтобы придать пышность прическе. От этого уже можно отталкиваться. На желаемой линии должна быть соответствующая плотность волос. Если этого не учитывать, не получится ни красоты, ни объема.

  

Каре

Если вы абсолютно не готовы к ультракороткой стрижке, начните с маленького французского каре, которое подчеркнет густоту прядей по периметру. Его оптимальную длину можно определить по самой плотной части волос. Посмотрите на себя со всех сторон, чтобы понять, не просвечивают ли через прическу уши. Если они все же видны, а вы не согласны стричься короче, можно убирать волосы за уши. Для объема на затылке применяйте текстурирующие спреи. Они создадут нужный эффект, но при этом не будут загрязнять волосы.

Боб

Боб является одной из лучших стрижек для редких волос. Он отлично скрывает недостатки, визуально придавая волосам густоту. Кроме того, боб универсален, поэтому подойдет для любого типа внешности. Вы можете выбрать вариант, который вам по душе, — короткий, средний или длинный.

Прямые стрижки с челкой

Прически данного типа также могут помочь создать дополнительный объем и густоту. Челка добавляет образу дерзости и интересно контрастирует с прямыми прядями.

Пикси

Пикси — это классическая стрижка, которая отлично смотрится на ослабленных волосах. Она хорошо держит форму, легко укладывается и стильно выглядит. Пикси придает образу динамичность, делает его более игривым и задорным. Вам может подойти модель с удлиненной челкой, короткими висками и затылком, с фактурными рваными прядями — видов пикси много!

 

Мы подбираем шампуни и прочие средства для волос по их типу. А существуют ли особые рекомендации по уходу в зависимости от их натурального оттенка?

Средства для блондинок и брюнеток в большинстве случаев направлены на поддержание цвета окрашенных волос. Тогда как для ухода за натуральными оттенками различия делают крайне редко. Однако разница между ними есть.

Натуральный блонд

По классике считается, что светлые волосы имеют самую хрупкую структуру, они очень тонкие, но в то же время растут гораздо гуще темных, компенсируя тем самым объем.


Специалисты при этом отмечают, что если больше луковиц, то больше и сальных желез, поэтому волосы блондинок быстрее становятся жирными. Так, вместе с регулярным восстанавливающим уходом из-за своей хрупкости они требуют применения средств для глубокого очищения и себорегуляции.


На фото: Высококонцентрированная восстанавливающая маска Bond 8, AlterEgo Italy; Оттеночный бальзам для волос, Kensuko, эксклюзивно представлен в сети магазинов косметики «Подружка»; Восстанавливающая маска для холодных блонд оттенков Blondie, Medavita; Шампунь для нейтрализации желтизны Purple Color Last, Biolage; Мультифункциональный несмываемый спрей-уход 10-в-1 Results Brass Off, Matrix




Мыть жирные волосы следует исключительно теплой и ни в коем случае не горячей водой, чтобы не стимулировать выделение жира у корней и не высушивать при этом кончики. А также стараться меньше трогать волосы руками в течение дня и регулярно промывать расческу (желательно после каждого использования).



На фото: Маска для окрашенных волос Luminage, Kerluxe; Маска для различных оттенков блонда Blondifier, L’Oreal Professionel Paris; Шампунь для укрепления осветленных волос My Blonde Total Reault Unbreak, Matrix; Мультифункциональный несмываемый спрей уход 10-в-1 Total Results So Silver, Matrix; Шампунь для холодных оттенков светлых волос Decolor B Cool Blonde, Framesi; Восстанавливающий несмываемый уход спрей-сыворотка SOS Кератин, Garnier Fructis


Как солома: 7 ошибок в уходе за волосами, которые мы делаем летом на отдыхе

Темная шевелюра

Темные и рыжие волосы имеют более толстый стержень, но растут реже, то есть общее их количество меньше, чем у блондинок. Кроме того, в отличие от светлых, они имеют больше кератиновых кутикул на поверхности стержней, которые могут повреждаться, приподниматься и из-за этого нарушать гидробаланс. Поэтому следует их регулярно увлажнять, чтобы предупредить ломкость и появление секущихся кончиков, а также делать более послушными и гладкими.


В целом сухим волосам необходимо обеспечивать полноценное питание и постоянное увлажнение, поэтому бальзамы-ополаскиватели и интенсивные маски должны быть частью регулярного ухода. Стоит обратить внимание на средства с натуральными маслами, морскими компонентами, протеинами, аминокислотами, липидами, керамидами, которые возвращают волосам эластичность и плотность. А маски делать не менее двух раз в неделю.




На фото: Шампунь для окрашенных волос Color Care Shampoo, AlterEgo Italy; Шампунь для окрашенных волос Total Reault Color Obsessed, Matrix; Пудра для объема волос Create сильной фиксации (для темных волос), Kensuko, эксклюзивно представлена в сети магазинов косметики «Подружка»; Укрепляющий шампунь Годжи Стойкий цвет, Garnier Fructis; Маска-концентрат для окрашенных волос Color Last, Biolage; Шампунь для окрашенных черных волос, L’Oreal Professionel Paris; Шампунь оттеночный Брюнет Luxviva pH 5.5, Medavita; Маска для нейтрализации красных оттенков на темных волосах Total Reault Dark Envy, Matrix

Окрашенные волосы

Что касается окрашенных волос, то они намного жестче натуральных волос, постоянно испытывают нагрузку из-за химических составов (особенно при осветлении) и нуждаются не только в регулярном восстанавливающем уходе, но и в средствах, поддерживающих нужный оттенок. Для этого есть различные варианты продуктов, которые создаются раздельно для блондинок и брюнеток. Светлым тонам такие средства позволяют укрепить структуру и избавиться от желтизны. Брюнеткам – убрать красноватые и оранжевые тона.


Также средства для окрашенных волос помогают удерживать пигмент в стержне, чтобы дольше сохранять полученный цвет. При этом особого отношения требуют холодные оттенки, так как они легче других вымываются. Не стоит в этом случае использовать продукты для глубокого очищения или агрессивным составом. Возможно, попробовать бессульфатные варианты или натуральные составы на основе мыльного корня



На фото: Восстанавливающий шампунь для волос с кокосом Super Food, Mixit; Несмываемая маска для молекулярного восстановления волос, K18; Многофункциональный крем-спрей для волос 15-в-1, Mixit; Восстанавливающая маска для поврежденных волос, Sammy Beauty



Волосы не зависимо от оттенка могут стать жирными или испытывать дефицит влаги. На это влияют многие факторы, среди которых агрессивные красители и частое применение термоприборов для укладки, неправильный уход, нарушение гормонального фона, дефицит витаминов и минеральных веществ, заболевания желудочно-кишечного тракта, инфекции кожи головы, неправильное питание и чрезмерное воздействие солнечных лучей.


Поэтому, какого бы цвета ни были волосы: светлые, темные или окрашенные, летом будет не лишним пользоваться средствами с солнцезащитными фильтрами. Это позволит уберечь волосы от вредного солнечного излучения и сохранить здоровый блеск.

Правильная длина, оттенок и укладка способны омолодить. Вот как не допустить обратного эффекта.

Чтобы скрыть признаки старения, некоторые женщины сразу идут на крайние меры, записываясь в кабинет косметолога или пластического хирурга. Однако они напрасно забывают, что визуально добавлять возраста могут не только морщины, но и прическа. Причем крадут драгоценную молодость четыре довольно распространенные ошибки, которые, по оценкам стилистов, совершают многие женщины.

Неухоженные длинные волосы

Существует стереотип, что, как только женщина достигает зрелого возраста, ей стоит отказаться от роскошной шевелюры в пользу короткой стрижки. Вот только делать это стоит лишь в определенных случаях.


В первую очередь, рекомендуется это тем, кто не может должным образом ухаживать за прядями. Если женщина пренебрегает качественными уходовыми средствами, не использует бальзамы, маски и термозащиту, ее кончики будут секущимися, а сами волосы лишатся блеска. Все это неминуемо добавляет лишние годы. Когда следить за качеством шевелюры нет ни времени, ни желания, стилисты предлагают остановиться на более короткой стрижке — это освежит образ и облегчит уход.

Пушистость

С возрастом в организме женщины начинает вырабатываться меньше эстрогена, из-за чего даже некогда идеально прямые пряди могут стать тонкими и начать пушиться. Торчащие в разные стороны волосы выглядят неухоженными, а значит, старят их обладательницу.


В борьбе с этим несовершенством помогут специальные уходовые средства, важно лишь найти то, которое не утяжелит локоны и не лишит их объема. В зависимости от типа волос могут подойти маски, кондиционеры или несмываемые спреи. Еще один вариант — растереть на ладонях несколько капель масла жожоба и нанести его в конце укладки.

Неправильное выпрямление

Те, чья укладка предполагает регулярное выпрямление прядей, чаще всего совершают одну и ту же ошибку — начинают вытягивать их от самых корней. По словам стилистов, из-за этого укладка выглядит необъемной и прилизанной, а сами волосы кажутся слишком тонкими. Чтобы не выглядеть старше, рекомендуется начинать выпрямление с середины длины.

Обесцвечивание в домашних условиях

Тотальный блонд смотрится стильно, однако добиться идеального оттенка без вреда для волос можно только в кресле профессионала. Если же неправильно нанести краску или не учесть все нюансы, есть риск не только остаться с некачественным окрашиванием, но и лишиться шевелюры.


«Если краска для волос или средство для обесцвечивания попадет на кожу головы, это может привести к ее повреждению, истончению волос и их выпадению», — предостерегает Ганима Абдулла и призывает доверять исключительно опытным колористам.

Уколы красоты могут принести пользу не только коже лица, но и головы. А это, в свою очередь, позитивно отразится на здоровье и состоянии волос.

Мезотерапия — инъекционная процедура, основанная на введении в кожу специальных препаратов из различных питательных веществ. В основном это витамины, микроэлементы, аминокислоты и другие вещества, необходимые коже в том или ином случае. Мезотерапия применяется во многих программах омоложения, а также для профилактики возрастных изменений, лечения кожных проблем и коррекции эстетических недостатков. Естественно, что состояние волос напрямую зависит от здоровья кожи головы, поэтому данная методика актуальна и для поддержания их красоты.



Примечательно, что мезотерапия для волос не дает побочных эффектов или осложнений, что доказано клиническими испытаниями, а многолетняя практика применения этого метода не вызывает вопросов касательно ее эффективности. Инъекции лечебных коктейлей в кожу головы способны значительно улучшать внешний вид волос и бороться с проблемами и заболеваниями как в качестве основного метода, так и в комплексе с другими.

Как работает мезотерапия для волос

Цель мезотерапии волос — улучшение питания и функций волосяных луковиц. Ведь именно нарушение функций вследствие недостаточного питания во многих случаях приводит к трихологическим проблемам. Таким образом, восстановление качественного питания посредством мезотерапии возвращает волосам блеск и останавливает их выпадение.


Выпадение волос, или алопеция, — одна из самых актуальных проблем как для мужчин, так и для женщин. Повышает риски поредения волосяного покрова наследственная предрасположенность, а также гормональный дисбаланс. Зачастую женщины сталкиваются с такой проблемой после родов, в период лактации. Однако выпадение волос может начаться и вследствие регулярного окрашивания волос и других процедур с применением химических составов. Мезотерапия может помочь при любых причинах.

Показания к мезотерапии кожи головы

• истончение волос;
• ломкость волос, секущиеся кончики;
• выпадение волос;
• сухость кожи головы;
• перхоть;
• тусклые волосы;
• повышенная жирность волос и кожи головы.

Без паники: Выпадение волос у женщин после беременности и способы борьбы с ним

Какая бывает мезотерапия

Мезотерапия волос разделяется на аллопатическую или гомеопатическую. Аллопатическая использует концентрированные коктейли, которые дают быстрый результат. Гомеопатические составы представляют собой низкие концентрации активных веществ и направлены на постепенную стимуляцию естественных функций фолликулов.


Мезотерапия для волос — это универсальная методика, которая показывает хорошие результаты и для лечения, и для профилактики. Она используется для предупреждения выпадения, если к этому есть предрасположенность, истонченности и возрастных изменений, например, тусклости.

Что входит в состав коктейлей

Для процедур могут применяться как готовые препараты, так и персонально приготовленные коктейли. Главными в их составе являются витамины и микроэлементы, без которых невозможно нормальное функционирование клеток фолликула; аминокислоты, необходимые для образования пигмента и белков; пептиды, восстанавливающие и усиливающие функцию клеток фолликулов; факторы роста, стимулирующие деление клеток; растительные экстракты, увлажняющие, питающие и успокаивающие кожу головы, а также нормализующие работу сальных желез.

Как проводят мезотерапию кожи головы

Курс включает 5-10 сеансов. В процессе процедуры врач обрабатывает кожу головы антисептиком, разделяет волосы на проборы и выполняет ряд инъекций. Уколы переносятся комфортно и не вызывают болезненности. Весь сеанс длится от 30 до 60 минут.

Интенсивность выпадения может зависеть от самых разных факторов — от погоды, питания, стресса, стайлинг-продуктов… Однако у трихологов есть определенные стандарты, по которым можно оценить, есть ли у пациента серьезные проблемы. 

В среднем на голове у женщины примерно 100 тысяч волос. Какая-то часть регулярно выпадает по естественным причинам, что вполне нормально. Они ломаются при механическом воздействии и расчесывании, в буквальном смысле «изнашиваются», стареют, отпадают, уступая место новым растущим локонам. При этом многие переживают, что в какой-то момент стали терять слишком много волос во время мытья головы. Непонятно, было ли так всегда (а раньше просто не обращали на это внимание) или началось совсем недавно. Основная проблема в том, что стремительная потеря растительности на голове может говорить о наличии серьезных проблем в организме — от нехватки витаминов до развития тяжелых заболеваний. 


Как по объему выпавших волос понять, что уже пора бежать к врачу? Точно установить объем выпадающих после мытья головы волосков практически невозможно. Все зависит от индивидуальных особенностей обмена веществ, скорости обновления клеток и кровообращения. Однако трихологи говорят, что в среднем норма выпадения волосков в день — 100-150, а при мытье — примерно в два раза больше. Это количество должно уместиться примерно в одну треть ладони.




Чем реже вы моете голову, тем больше будет выпадать волос при мытье. Как объясняет эксперт: если женщина с густой шевелюрой после банных процедур находит в душе или на стенках ванны внушительных объемов пучок, то это абсолютно нормально. 

Усилиться выпадение волос может после рождения ребенка. Врачи считают это нормальной реакцией организма на гормональные изменения. Однако все должно нормализоваться в течение 6-8 недель. В случае, когда ситуация никак не стабилизируется или даже ухудшается, стоит немедленно обратиться к врачам — терапевту, дерматологу или трихологу.