Подпишись на нас в соц. сетях!


Как все успеть: лайфхаки для работающей мамы



Жизнь в новом статусе предполагает появление у мамы не только умения засыпать за считанные секунды и «видеть» все действия крохи сквозь стены, но и сохранять активную жизненную позицию, дабы не превратиться в инертную домохозяйку. Рассказываем, как все успевать и оставаться красивой женщиной.


lokku.jpg

Лайфхак №1: Общение – порциями

Первое нововведение, с которым предстоит познакомиться молодой маме – это катастрофическая нехватка времени. Неторопливые прогулки со старшими детьми, бесконечные беседы «по душам» с подругой, и даже уютный вечер с любимым мужем за просмотром фильма отойдут на неопределенное «потом».

Максимум «свободного» времени, которое будет у вас – это 1,5 – 2 часа (столько времени в среднем приходится на непрерывный и спокойный сон младенец). Поэтому нужно использовать возможность с максимальной пользой.

Стоит отвести на каждое, важное для вас дело или человека около 20 минут, но в момент общения быть полностью в процессе. Неважно, чем вы будете заняты: играть со старшим ребенком, разговаривать с подругой, делать маникюр или готовить презентацию по работе – погрузитесь в процесс «с головой». Так, за короткий промежуток времени, вы сможете и решить важные для себя вопросы, и получить максимум положительных эмоций.

Лайфхак №2: Приоритет - на мелкие дела

Вновь, в силу нехватки времени, стоит отказаться от «наполеоновских» планов. Сместите фокус с масштабных дел на более мелкие, а если задача кажется глобальной, учитесь выделять в ней небольшие составляющие. К примеру, не старайтесь за один раз провести генеральную уборку, лучше навести порядок в доме, делая несколько коротких «заходов» по 20 – 30 минут, каждый раз выделяя отдельные зоны. С помощью маленьких шагов вы выполните одно «большое» дело.

Лайфхак №3: Разделите обязанности

Чтобы найти время на все – ребенка, себя, мужа, да и на прочие радости жизни, - разделите обязанности в семье. При этом не бойтесь ставить конкретные задачи: чем точнее они будут, тем меньше возникнет обид в будущем. Кстати, мужчины особенно любят конкретные цели – так что для папы малыша подобное руководство к действию станет самым настоящим «подарком».

Можно применить бизнес-подход: составить расписание, закрепив за каждым членом семьи отдельные дни или часы, в которые они будут заняты с ребенком.

И не забывайте про «умных помощников», к числу которых относятся не только очевидные полезные гаджеты для молодой мамы (вроде стерилизатора или миксера), но и детские аксессуары.

Так, интересным и функциональным вариантом может стать соска с развивающей игрушкой (красочная линейка персонажей есть, например, у британского бренда Lomi Loki). Мягкая игрушка крепится непосредственно к пустышке, так что этот гаджет работает сразу в нескольких направлениях: решает вопрос с сосательным рефлексом, а заодно развлекает малыша. Гранулы, которыми наполнены лапки животных, кроме прочего, помогают развивать мелкую моторику.

С такой красочной и полезной игрушкой вашему малышу скучать и капризничать точно не придется, а тому, кто будет присматривать за крохой – переживать понапрасну.

Лайфхак №4: Выделяйте приоритеты

Начните с того, чтобы отказаться от идеи объять необъятное! Ставьте на каждый день для себя всего одну задачу – самую важную и значимую. Это и будет вашим приоритетом на текущий момент.

При этом старайтесь выполнить намеченное дело с утра. Благодаря такому приему все прочие активности, которые получится осуществить позже, станут приятным бонусом. И даже если за день что-то не получится осуществить, разочарование вам не грозит: напротив самого важного дела уже стоит отметка done!

Лайфхак №5: Найдите время на себя

Как бы странно это не звучало, но один из самых важных моментов для молодой мамы - думать о себе. Это важно, чтобы не чувствовать себя выброшенной из собственной жизни, тотально уйдя в концепцию «я же мать». В погоне за супер показателями стоит помнить о том, что ребенку нужна здоровая, активная и счастливая мама, и не измученная тревогами и страхами «домохозяйка», круг жизненных интересов которой ограничен исключительно детскими темами.

Поэтому – старайтесь и находите время для себя, любимой, личных дел и маленьких радостей (пусть и совсем незначительных, но ваших).





Поделиться:
Фото: Архив пресс-службы Lomi Loki
07.03.2018
Наши рассылки

5 фраз, с помощью которых взрослые дети подвергают своих родителей газлайтингу: как дать отпор


газ4.jpg

Многие настолько вдохновляются фразой, что все проблемы в жизни родом из детства, что в сознательном возрасте начинают в буквальном смысле третировать своих родителей.



Отношения выросших детей со своими отцом и матерью зачастую могут быть далеки от идеальных и полны затаенных обид и неразрешенных конфликтов. В связи с этим могут возникнуть трудности в построении здоровой коммуникации, а вместо разговора по душам ребенок порой выбирает иную тактику.


Газлайтинг — это форма психологической манипуляции, при которой один заставляет другого сомневаться в своем восприятии окружающей действительности, опыте, воспоминаниях или понимании событий. Это способствует разжиганию вражды и еще больших конфликтов.


Подвергающийся газлайтингу человек всегда испытывает стресс. Становиться при этом жертвой манипуляций собственного ребенка, с которым связывает множество теплых воспоминаний, больнее в разы. Шок, обида, бессилие — вот что испытывает в этот момент родитель.


Причиной такого поведения со стороны детей является их неумение спокойно и конструктивно разговаривать — вместо этого они предпочитают нападать. Доктор философии, коуч для родителей и психолог Джеффри Бернштейн говорит о важности умения распознавать газлайтинг и пресекать манипуляции. Для этого эксперт назвал пять самых популярных фраз, которые взрослые дети привыкли использовать во время построения нездорового диалога с родителями.


газ5.jpg


«Что?! Вы вообще в себе? Все было не так!»

Выросший ребенок, который прибегает к газлайтингу, любит контролировать ситуацию и искажать действительность в свою пользу. Обращаясь к прошлому, он перекраивает повествование так, чтобы родители почувствовали себя виноватыми. Он будет всеми силами цепляться за свою версию и пытаться заставить поверить в нее отца и мать.


В этой ситуации важно оставаться спокойным, рассудительным и не поддаваться на провокацию. Взрослому стоит спокойным тоном сообщить, что он прекрасно помнит все подробности произошедшего. Кроме того, если ситуация позволяет, можно предложить каждому остаться при своем и уважительно относиться к позициям друг друга.


«Вы слишком обидчивые»

Данной фразой ребенок пытается обесценить переживания своих родителей, которые действительно могут испытывать боль и сильные эмоции. Не желая обсуждать проблему или боясь неприятного диалога, он скорее обвинит отца и мать в обидчивости, чем сядет за стол переговоров.


Не теряя самообладания и не поддаваясь на провокацию, родителю следует признаться, что он действительно испытывает определенные эмоции и переживание из-за сложившейся ситуации. Затем стоит предложить наконец обсудить проблему.



«Это вы виноваты во всех моих проблемах!»

Данный прием можно назвать классическим, потому что люди прибегают к нему всякий раз, когда хотят найти виновного в собственных неудачах. Многие родители несправедливо считают себя полностью ответственными за жизнь ребенка, поэтому подобная фраза может ранить сильнее остальных.


Однако стоит понимать, что мать и отец не могут контролировать все аспекты жизни детей, поэтому такое обвинение несправедливо. Те, кто слышит эти слова в свой адрес, должны предложить перестать искать решение проблемы в окружающих, сместить фокус внимания на себя и начать работу по саморазвитию.


газ6.jpg


«Вы заслужили такое обращение»

Свою грубость отпрыск может яростно обосновывать, например, тем, что бесцеремонное поведение — единственный способ привлечь внимание отца или матери. Таким образом он хочет заставить их убедиться в своей неправоте и признать вину.


Психолог предлагает не повышать тон и сказать следующее:


«Хорошо, что ты хочешь установить контакт. Ты можешь думать, что крик заставит меня услышать тебя. Я думаю, что ты должен перестать оскорблять меня и продолжить общаться в спокойной, конструктивной манере».


«Раздуваете проблему из ничего»

Эта фраза также направлена на обесценивание родителя. Цель манипулятора — заставить мать и отца сомневаться в собственных чувствах. Все, что для них важно и дорого, в миг рушится этими необдуманными и жестокими словами.


В данной ситуации стоит вежливо попросить ребенка уважительно относиться к вашим эмоциям и сказать следующее:


«Мои чувства обоснованы, и я была бы признательна, если бы ты уважал мои эмоции, даже если не согласен с ними», — советует эксперт.


дзен.jpg
Поделиться:
Автор: Катерина Евдышева
Фото: Fotodom/Shutterstock, Pexels.com/CC0
22.11.2022

Суперпапа: роль фигуры отца жизни ребенка


MyCollages - 2022-11-18T154654.037.jpg

Сегодня авторитет отца семейства не так высок‚ как в прежние времена. Женщины испытывают мужские позиции на прочность‚ соперничают с мужьями на всех фронтах и зачастую становятся главой семьи‚ что называется‚ при живом отце и муже. Причем все забывают‚ что это может сильно отразиться на судьбе ребенка.


Социологи, антропологи и психологи в один голос утверждают, что в ХХI веке мы станем свидетелями того, как женщина возвращается к равному положению с мужчиной. И это – реальность уже сегодняшнего дня. Около половины женщин России не замужем или в разводе, примерно 25% детей воспитываются без отца. Волей-неволей женщина просто вынуждена выполнять все те функции, которые традиционно лежали на мужских плечах. Те же заботы в большинстве случаев разделяют и замужние женщины, ведь сегодня статус жены и домохозяйки нечасто освобождает от необходимости работать. Да и не удержишь современную, образованную, амбициозную женщину возле плиты и в детской.


Мужчина, со своей стороны, уже не может (да и не хочет) стучать кулаком по столу и держать домашних в железной узде – он всюду наталкивается на жену, которая не примет всерьез подобную примитивную демонстрацию мужественности. Данные процессы вызывают у многих мужчин растерянность: они порой не понимают, как же им все-таки строить отношения с женой-партнером, а женщины, в свою очередь, слишком резко тянут на себя одеяло лидера. Такие политические семейные игры ставят под угрозу брак и одну из важнейших его целей – благополучие детей.

  

Прирожденные отцы

С появлением ребенка перед супругами неизбежно встает вопрос отцовского авторитета. Все события в семье теперь связаны с новорожденным, авторитет матери неоспорим (она и вынашивает, и рожает, и кормит), а вот отцу предстоит заново найти свое место в обновленной семье. Не всякий, даже самый ответственный отец умеет вырастить и реализовать свой авторитет в одиночку, поэтому роль матери, жены становится ключевой в этом процессе. Любая женщина приблизительно представляет себе, как она должна вести себя: заботиться о малыше, демонстрировать любовь и нежность, кормить, обнимать… А что делать отцу, в большинстве ­случаев остается неясным. Он либо превращается в «посыльного» – кому-то же надо сходить в магазин, либо – в худшем случае – вовсе устраняется от контакта с ребенком.


Мать и дитя на данном этапе словно объединяются в коалицию, в которой папе нет места. После нескольких месяцев такого «раздельного» существования многие отцы, радовавшиеся появлению наследника, теряют к нему интерес, убеждаются в том, что «дети – это женское дело», и сводят свою роль к формальностям: отвезти в садик, наказать за непослушание, время от времени поучать… Так авторитет отца, толком не реализовавшись, перерождается в простое исполнение обязанностей, а сам глава семейства становится этаким свадебным генералом, не имеющим никакого права голоса. Жену по понятным причинам подобная пассивность мужа не устраивает, и она в итоге разочаровывается в муже, лишая его всякого шанса действительно стать отцом.

MyCollages - 2022-11-18T155035.082.jpg 

Роль фигуры отца в семье

Для ребенка мир состоит из двух половинок – отца и матери. Все психологи ссылаются на детский опыт отношений с родителями как на основу будущей личности, во многом определяющую дальнейшую жизнь человека. Законами природы и общества каждому из родителей поручена своя, неповторимая роль. Мать отвечает за безопасность, принятие, близость, а отец – за порядок, закономерность, логику этого мира. По наблюдениям классика детской психологии Эрика Эриксона, ребенок, лишенный в раннем возрасте материнской ласки, вырастает недоверчивым к миру и фактически обречен на то, чтобы болезненно переживать любой дискомфорт, бояться мало‑мальских трудностей, избегать даже намека на конфликт, страдать от самодеструктивного поведения (наркомания, алкоголизм, преступления). Если же ребенку не хватало общения с отцом, его подстерегают иные трудности.
 

Мальчик, которому не с кого брать пример, может превратиться в инфантильного маменькиного сынка. Не видя рядом с собой сильного и доброго отца, он ощущает себя беззащитным и, как результат, может вырасти трусливым и жестоким. Когда сын не может гордиться своим отцом, а тот не делает ничего, чтобы сыну захотелось быть на него похожим, то мальчику просто неоткуда усвоить мужскую модель поведения. Он становится уязвимым для нежелательного социального влияния: любой киногерой может стать для него примером для бездумного подражания. Хорошо, если это будет честный и добросердечный борец с преступностью или волшебник. А если им окажется бандит, наркоман, психопат?
 

Для дочери отец – это идеал мужчины, который будет сопровождать ее в поиске своего избранника. И чем активнее и деликатнее участвует отец в жизни дочки, тем лучше он защищает ее от проблем с личной самооценкой: папина похвала – самая ценная, мужская. Ощущение безопасности, уважения – вот что важно получить девочке от своего родителя. Это поможет ей избежать проблем в общении с мужчинами, когда придет время выбрать мужа, отца своих детей.


MyCollages - 2022-11-18T155358.253.jpg

5 признаков, что родители вами манипулируют

  

Любому ребенку нужны и мать, и отец, чтобы получить адекватное представление о том, как надлежит себя вести в обществе мужчинам и женщинам. Дети воспринимают поведение отца и матери как образец для подражания: по их примеру они будут строить и свои семьи. Жесткий, бесчувственный или, наоборот, пассивный, устраняющийся отец показывает, мягко говоря, неудачный пример. Для жены это тоже повод задуматься: что в ее поведении поддерживает мужа в этой роли? Короля играет свита, а образ мужа и отца во многом лепит женщина.

Что делать, если отец не настроен играть более значимую роль в семье?

Если отец не настроен играть более значимую роль в семье, бесполезно его к этому принуждать. Однако за внешней отстраненностью может скрываться застарелая обида с тех пор, когда молодая мать или теща не подпускала его к ребенку и у папы не было шанса наладить с малышом собственный контакт. Чуткая и любящая жена может деликатно поспособствовать тому, чтобы муж и дети нашли точки соприкосновения. Только вы знаете, какими умениями он гордится, в какой области чувствует себя на коне – именно эти достоинства можно использовать на пользу детям. Совместная деятельность – отличный способ наладить отношения с ребенком.

 

Но что делать, если ребенок давно стал взрослым, а отец состарился? Никогда не поздно попытаться сделать шаг навстречу друг другу. У любого мужчины есть потребность быть хотя бы символическим отцом другим людям – выступить в роли наставника, лидера. И если мужчина найдет в себе силы осознать тот факт, что он в долгу перед своими детьми и готов отдать им частичку своей души, поделиться жизненным опытом и пусть даже запоздалой любовью, – он прожил не зря.

дзен.jpg

Поделиться:
Автор: Яна Дюкова
Фото: Pexels.com/CC; Unsplash
19.11.2022

6 признаков, что человека недостаточно любили в детстве: как это исправить


эмоция.jpg

В детстве закладывается фундамент того, как человек будет справляться с трудностями в будущем и вообще ощущать себя во взрослом возрасте. Если в период первоначального становления чего-то не хватило, он неминуемо столкнется с проблемами, когда станет старше.



Все взрослые проблемы корнями уходят в детство. Эксперты в очередной раз доказывают, что это так. Доктор философии Джонис Уэбб убеждена, что фундаментом каждого человека являются перенятые в детском возрасте семейные ценности и идеалы, а также полученные от родителей уроки.


Все дети в период взросления должны получить родительские ласку и любовь, воспитываться в атмосфере доброты и взаимопонимания. Если хотя бы одним из основных компонентов на этом этапе пренебрегают, фундамент ребенка дает трещину и становится не таким прочным. В будущем это может привести к самым разным проблемам: в зависимости от того, что именно взрослый делал не так, человек может испытывать трудности с доверием, построением отношений или поиском работы.


эмоция1.jpg


Причиной большинства трещин в детском фундаменте является эмоциональное пренебрежение ребенком. Это означает, что базовая потребность в любви была не удовлетворена родителями, которые могли часто проявлять по отношению к нему холод и безразличие.



Вырастая, такие дети чаще всего не могут жить яркой и полноценной жизнью. Порой они даже не подозревают, что в их фундаменте много трещин. Указывать на то, что человека недостаточно любили в детстве, могу следующие шесть проявлений:


1.Тема разговора редко касается его самого, на вопросы о себе он отвечает односложно и переводит тему. Также он редко говорит сам и является внимательным слушателем;

2. Он пренебрегает собственными потребностями ради других. Такому человеку легче заботиться об окружающих, чем о самом себе;

3. Он часто скрывает истинные чувства и делает это так хорошо, что невозможно догадаться, злится они или грустит. Он никогда не говорит о своих переживаниях и неохотно отвечает на вопросы о собственном самочувствии;

4. Он редко делится своими предпочтениями, практически никогда не рассказывает, что ему по-настоящему нравится, что вызывает интерес, а что — безразличие;

5. Любые проблемы он чаще всего оставляет без внимания, предпочитая замалчивать недовольства, а не высказывать их напрямую. Чаще всего он будет стараться избегать конфликтов и ссор;

6. Ему становится неловко всякий раз, когда кто-то из его окружения начинает делиться собственными переживаниями. В такие моменты он может резко уйти в себя, извиниться без необходимости или уйти.


Все эти проблемы так или иначе связаны с эмоциями, которые человек привык скрывать с самого детства. Случается такое, когда родители игнорируют или не воспринимают всерьез чувства малыша. Со временем ребенок, понимая, что его эмоции никому не интересны, начинает их прятать как от самого себя, так и от окружающих. По мере взросления в связи с этим могут возникать серьезные проблемы: таким людям тяжело понять свои чувства к тем, кто рядом, определить круг своих интересов, понять, чего они действительно хотят от жизни.


эмоция2.jpg


Взаимодействовать с таким человеком, строить с ним отношения или дружить может быть непросто. Однако есть несколько шагов, с помощью которых можно помочь осознать важность своих чувств тем, кто еще в детстве столкнулся с эмоциональным пренебрежением:


1. Стоит чаще интересоваться, что они думают, и быть внимательным слушателем. Необходимо задавать больше вопросов, касающихся именно их, чтобы дать им возможность поразмышлять о собственных чувствах, потребностях, желаниях;

2. Важно уметь предлагать им поддержку и сострадание всякий раз, когда такие люди в этом нуждаются. Стоит это делать и во время конфликтов, так как в такие моменты они чувствуют себя особенно дискомфортно;

3. Если степень близости позволяет, то можно напрямую поговорить с близким на тему эмоционального пренебрежения, с которым он столкнулся в детстве. Важно в такой момент не пытаться докопаться до правды, а показать свое участие;

4 . Во время оказания поддержки важно не заходить слишком далеко, не превращаться из друга или партнера в терапевта и стараться залечить душевные раны близкого человека. Он должен сделать это сам, когда будет готов.


дзен.jpg
Поделиться:
Автор: Катерина Евдышева
Фото: Pexels.com/CC0
06.11.2022

Испечь торт и перечитывать любимую сказку: 8 необычных способов развить умственные способности ребенка


ум3.PNG

Каждый родитель хочет, чтобы его ребенок не отставал в развитии от своих сверстников и без труда усваивал новую информацию. Но далеко не все мамы и папы могут часами сидеть с детьми за выполнением заданий, направленных на развитие логики и гибкости ума. Ученые доказали, что делать это можно и более нестандартными методами, просто включив их в ежедневную рутину.



Многие ошибочно полагают, что развивать умственные способности можно только с помощью выполнения скучных и сложных заданий. Как правило, такие занятия приносят и ребенку, и родителю мало приятного: малыш изо всех сил упирается, а у взрослых просто не хватает сил справиться с оказываемым сопротивлением. Однако эксперт по воспитанию детей и писательница Танит Кэри спешит убедить в обратном:


«Забудьте о рабочих тетрадях и карточках, вы можете улучшить умственные способности вашего ребенка, просто изменив способы взаимодействия с ним изо дня в день. Это не так сложно, как вы думаете. То, как родители взаимодействуют со своими детьми, играет жизненно важную роль в развитии их мозга», — уверяет эксперт и мать двух детей.


Читайте одну и ту же сказку

Многие малыши любят смотреть один и тот же мультфильм по несколько раз ежедневно. В то время как взрослого может раздражать эта привычка, ребенок не будет видеть в этом никакой проблемы. То же самое можно сказать и про чтение одного и того же любимого произведения.


Не стоит стараться идти против желаний малыша и читать ему новую сказку, если он снова хочет услышать полюбившуюся историю. Дело в том, что перечитывание книги помогает ребенку делать первые шаги на пути к развитию навыка чтения за счет запоминания внешнего вида слов.


ум1.jpg


Разучите танец

Многие современные дети любят сидеть в Тик-Токе и часами смотреть смешные видео, некоторые могут даже стараться записывать собственные ролики с популярными танцами. Именно это занятие родители должны поощрять и даже снимать видео вместе с малышом.


Помимо того, что это может сблизить родителей с ребенком и поднять всем настроение, оно еще и улучшает память и координацию малыша:


«Танцы задействуют множество различных областей мозга во время обработки музыки, запоминания движений и восприятия пространства. Это также способствует росту новых связей между клетками головного мозга, что заставляет его области лучше работать вместе», — отмечает эксперт.


Понаблюдайте за ребенком

Некоторые родители с самого раннего возраста начинают водить ребенка в разные секции, выбирая занятия за него. Такой подход Кэри считает неправильным, так как малыш просто оказывается лишен возможности самостоятельного поиска собственных увлечений.


Вместо этого женщина советует отстать от ребенка. Как только взрослые оставят его наедине и выступят в роли простого наблюдателя, малыш проявит себя:


«Посмотрите внимательно, и вы увидите, что у каждого ребенка есть занятие, к которому он тянется. Поощрение этого придаст им больше веры в себя, поможет увлечению перерасти в тягу к определенным предметам, когда он пойдет в школу».


Испеките что-то вместе

Совместная готовка имеет ряд преимуществ: она не просто приучает ребенка к помощи по дому и труду, но и является полноценной тренировкой для мозга.


Когда малыши перемешивают, раскатывают, месят, они тренируют свою зрительно-моторную координацию и моторные навыки. Кроме того, они укрепляют мышцы рук, что поможет им в школе увереннее держать ручку.




Также дети могут тренироваться в математике и чтении, когда взвешивают ингредиенты или знакомятся с рецептом. Когда блюдо будет все-таки готово, ребенок испытает радость за самостоятельное достижение.


ум4.PNG


Включите в рацион белок

Еда играет ключевую функцию в построении здорового мозга. Ученые обнаружили, что существует около 45 питательных веществ, которые необходимы детскому организму для правильного и полноценного развития. К ним относятся белок, цинк, железо и жирные кислоты.


Чтобы ребенок не испытывал дефицита этих продуктов и потреблял ежедневную норму, стоит включить в рацион ягоды, листовую зелень, такую как капуста или шпинат, а также семена или орехи.


Ужинайте всей семьей

Проведенное в прошлом году исследование показало, что треть семей редко ужинает в полном составе. Если же членам семьи все-таки удается собраться, они часто едят в сопровождении телевизора и практически не общаются.


Многие ученые уже давно говорят о пользе совместного приема пищи: он не только укрепляет связь членов семьи, но и положительно влияет на мозг ребенка. Когда малыш слышит живую речь, его словарный запас пополняется. Даже если он сам пока не научился разговаривать, такая практика поможет приблизить это радостное событие.


Практикуйте ролевые игры

Многие дети просто обожают во время игры примерять на себя самые разные образы: продавца, домохозяйки, воспитателя. Они часто могут устраивать чаепития со своими игрушками или организовывать с ними настоящий детский сад.


Такие игры развивают творческие способности малышей, делают их более креативными и изобретательными:


«Участие в ролевых играх помогает улучшить разговорные и социальные навыки, а также учит взаимодействовать, общаться и делиться. Все это необходимые навыки, которые пригодятся для успешной учебы в школе», — подмечает Кэри.


ум2.jpg


Отвечайте на вопросы и задавайте их

К четырем годам мозг детей обычно оказывается в два раза активнее, чем у взрослых, именно в этом возрасте они вступают в фазу почемучек. Родители обычно получают более 70 вопрос ежедневно — такая любознательность может сильно утомлять.


Однако ученые уверены, что взрослые должны стараться давать ответы на все многочисленные вопросы малыша, так как поощрение тяги к знаниям прямым образом влияет на интеллект. Кэри также дает небольшую подсказку:


«Даже если вы не знаете ответ на вопрос, почему небо голубое, спросите своего ребенка, как бы он объяснил это».


дзен.jpg
Поделиться:
Автор: Катерина Евдышева
Фото: Pexels.com/CC0
28.10.2022

Красное словцо: что делать, если ребенок ругается матом


мат5.jpg

Ни один родитель не будет рад услышать из уст своего маленького ангела ругательства, да еще и совсем не детские. Когда это случается впервые, большинство мам и пап испытывает оцепенение, не зная толком, как правильно реагировать. Справиться с этой проблемой можно несколькими путями.



Каждому родителю неминуемо суждено увидеть, как его маленький, невинный малыш начинает формироваться как личность и проявлять характер. Первые истерики, нежелание соглашаться и бесконечные споры — то, с чем точно придется столкнуться им во время кризиса взросления. И если большинство родителей знает, как действовать на этих этапах, то к одному подготовиться можно едва ли.


Ситуация, когда ребенок впервые использует ругательство, у многих вызывает шок. В голове сразу же начинают мелькать вопросы, откуда он мог узнать это слово, зачем его употребляет и с кого берет пример. Как правильно отреагировать и на корню пресечь формирование привычки произносить это слово в любой ситуации — головная боль всех, кто сталкивается с подобной проблемой.


О том, почему ребенок начинает использовать нецензурную, и как правильно действовать в подобных ситуациях, рассказала эксперт по воспитанию Кирсти Кетли.


мат2.jpg


По словам женщины, большинство детей начинает использовать ругательства в определенных ситуациях и по конкретной причине. Как правило, происходит это, когда они расстраиваются, испытывают боль или же хотят соответствовать своим сверстникам.


Кетли призывает всех родителей, которые уличили ребенка в использовании мата, не терять самообладание. Первое, что может захотеться сделать, — это строго отчитать, придумать изощренное наказание или даже дать подзатыльник. Эксперт просит воздержаться от подобных методов, уверяя, что это не выход.


«Лучшее, что можно сделать, — сохранить спокойствие, а затем поговорить о словах, которые были используют, и о том, почему они неуместны. Также следует объяснить, как справляться с давлением сверстников и вписываться в коллектив другими способами», — поясняет специалист.


Кроме того, женщина просила не питать ложных надежд и не думать, что после первого разговора ребенок полностью перестанет «выражаться». Она напомнила, что родители не в силах отслеживать его поведение в течение всего дня — в поле зрения точно не попадет общение в соцсетях или в кругу друзей.


мат1.jpg




Однако попытка все-таки взять под контроль лексикон ребенка в течение дня не принесет ничего хорошего. Чтение переписок, запрет на общение с друзьями, подслушивание телефонных разговоров — все это, возможно, действительно поможет пресекать ругательства, но вместе с этим нанесет непоправимый ущерб отношениям с подростком. Подобное нарушение границ и вмешательство в личную жизнь подорвет доверие, восстановить которое будет намного сложнее, чем отучить от мата.


Легче всего, по мнению эксперта, переложить ответственность с себя на друзей ребенка, обвинив их в пагубном влиянии. В первую очередь, родители должны обратить внимание на себя и свою манеру общения. Если в речи отца или матери часто мелькают матерные слова, то запрет на их использование для подростка будет звучать лицемерно. Правила должны соблюдаться всеми членами семьи.


Если же в доме в принципе не принято выражаться, то в таком случае установление границ и просьба контролировать речь будут выглядеть разумно. Следует объяснить ребенку, что считается уместным в вашем доме, а что — нет. Всякий раз, когда правила нарушаются, стоит напоминать об их существовании и делать акцент на том, что они едины для всех.


дзен.jpg
Поделиться:
Автор: Катерина Евдышева
Фото: Pexels.com/CC0
15.10.2022
 

Актуальные статьи

Встречают по одежке: названы лучшие и худшие наряды для свидания
Чтобы очаровать потенциального партнера на первой же встрече, в ход идут не только внешние данные и прочие сильные стороны, но и некий наряд, призванный произвести благоприятное впечатление. Проблема в том, что представления женщин, каким он должен быть, различаются, и порой эффект достигается прямо противоположный.
3 часа назад
«Читают только пенсионеры?»: в Сети негодуют из-за неосторожных высказываний Ивлеевой о старости
Аудитория звезды так остро восприняла ее неосторожное высказывание, что девушке даже пришлось удалить часть комментариев.
сегодня
Хохотушка и огородница: 10 малоизвестных фактов о Камилле Паркер-Боулз
Весь мир узнал ее как любовницу принца Чарльза и соперницу принцессы Дианы. Сейчас она законная супруга короля и уважаемая британским народом женщина. Добиться расположения даже покойной Елизаветы II ей несомненно помогли именно ее личностные качества.
сегодня
Кому нужно срочно сказать нет физическим нагрузкам: гороскоп здоровья с 5 по 11 декабря
Что может быть важнее хорошего самочувствия? Для представителей всех знаков Зодиака оно имеет огромную ценность. Будьте бдительны и следуйте советам нашего приглашенного астролога. Предупрежден — значит вооружен и даже немного защищен.
сегодня
Как ссориться и не расстаться: 10 правил, которые помогут сохранить отношения
Над отношениями должны работать двое: мужчина и женщина, игра в одни ворота редко приводит к победе. Но очень многое зависит от женской мудрости – дальнейшее развитие отношений во многом зависит от нас.
вчера
Показать еще